Алтернатив анагаах ухаан 2024, Долдугаар сарын

Зүрх болон даралт ихсэхэд долоогоно хэрхэн исгэх вэ?

Зүрх болон даралт ихсэхэд долоогоно хэрхэн исгэх вэ?

Цусны даралт ихсэх үед долоогоно хэрхэн зөв исгэж сурснаар та өдөр тутмын амьдралд шаардлагатай эмийн хэмжээг эрс багасгаж чадна. Энэхүү ашигтай жимс нь хүний биед зайлшгүй шаардлагатай амин дэм, микроэлементүүдээр баялаг төдийгүй зүрх, судасны үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тэгэхээр та дусаахыг яаж хийх вэ?

Керосиноор эмчлэх: тойм. Нисэхийн керосин: эмчилгээ

Керосиноор эмчлэх: тойм. Нисэхийн керосин: эмчилгээ

Алтернатив анагаах ухаанд керосиныг олон өвчнийг эмчлэхэд удаан хугацаанд амжилттай ашиглаж ирсэн. Ийм эмчилгээ нь өвчтөнүүдийн дунд хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд эмч нарыг гайхшруулсан гэж хэлэх ёстой. Керосин нь олон эмгэгээс ангижрахад үнэхээр тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эсрэг байр суурьтай байдаг. Зарим эмч нар ийм эмчилгээг бүрэн үгүйсгэж, эрүүл мэндэд аюултай гэж үздэг

Ортосифон стаминат: шинж чанар, хэрэглэх заалт, эсрэг заалтууд

Ортосифон стаминат: шинж чанар, хэрэглэх заалт, эсрэг заалтууд

Orthosiphon stamens нь язгуур цэцэгтэй төстэй маш үзэсгэлэнтэй ургамал юм. Хүмүүс үүнийг муурны сахал эсвэл зүгээр л бөөрний цай гэж нэрлэдэг. Стаминат ортосифон яагаад ийм алдартай болсон, түүний үнэ цэнэ юу вэ, ямар өвчнийг эмчилдэг талаар бодож үзээрэй

Биеийг хатууруулах зарчим. Хатууруулах: төрөл, зарчим, арга хэрэгсэл, арга

Биеийг хатууруулах зарчим. Хатууруулах: төрөл, зарчим, арга хэрэгсэл, арга

Хүний биеийн хамгаалалтын хүчийг нэмэгдүүлэх асуудал бол дэлхийн бараг бүх анагаах ухааны үндэс суурь юм. Хатуурах зарчим нь хүрээлэн буй орчны байгалийн хүчин зүйлийн биед үзүүлэх нөлөөллийн аргуудын систем юм. Эмч нарын үзэж байгаагаар үр дүнд нь бид сөрөг хүчин зүйлүүдэд тэсвэртэй өндөр түвшний хүнийг авах болно. Мянга гаруй жилийн өмнө Авиценна өөрийн "Анагаах ухааны канон"-ын практик бүлгүүдэд хатуурлын талаарх мэдээллийг оруулсан байдаг

Ганга цэцгийн тос: эмийн шинж чанар ба эсрэг заалт

Ганга цэцгийн тос: эмийн шинж чанар ба эсрэг заалт

Ганга нь эмийн ургамлын хувьд маш их үнэлэгддэг. Энэ нь эм, зөгийн аж ахуйд хэрэглэгддэг тимол агуулдаг. Ургамал нь үнэ цэнэтэй, учир нь энэ нь ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй, гэхдээ энэ нь маш их ашиг тусыг авчирдаг, ялангуяа дотоод хэрэглээний үрэвслийн эсрэг бодис юм

Өвдөг дээрээ алхах: ашиг тус, хор хөнөөл, тойм. Таоист дадлага

Өвдөг дээрээ алхах: ашиг тус, хор хөнөөл, тойм. Таоист дадлага

Таоист бясалгалууд нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, урт наслах дасгал юм. Эдгээр нь тайван, гөлгөр хөдөлгөөнөөс бүрддэг бөгөөд ялангуяа өндөр настай хүмүүст, түүнчлэн өвчний улмаас суларсан хүмүүст сайн байдаг. Дасгал хийх нь онцгой нөхцөл, сайн цаг агаар шаарддаггүй. Тэдгээрийг өдрийн аль ч цагт хийж болох бөгөөд эхний үр дүн тун удахгүй гарч ирнэ

Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст зориулсан сануулга: эмгүйгээр даралтыг хэрхэн бууруулах талаар

Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст зориулсан сануулга: эмгүйгээр даралтыг хэрхэн бууруулах талаар

Цусны даралт ихсэх өвчин гэж юу болохыг шууд мэддэг хүмүүс эм хэрэглэхгүйгээр даралтыг хэрхэн бууруулах талаар мэдээлэлтэй байх нь чухал. Энд өгсөн зөвлөмжүүд нь эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг цуцлахгүй, гэхдээ тэдний үр дүнтэй тусламжтайгаар та эмчид хандах нь хамаагүй бага болно

Гэрийн нөхцөлд цусны даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Гэрийн нөхцөлд цусны даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Сүүлийн үед цусны даралтын ямар үзүүлэлтийг хэвийн гэж үздэг талаар маш их маргаан гарах болсон. Зарим эмч нар удаан хугацааны туршид батлагдсан стандартыг дагаж мөрддөг бөгөөд хэн нэгэн нь хилийн даралтын үзүүлэлтүүд нь организм бүрийн хувьд хувь хүн байдаг гэж мэдэгддэг

Хар улаан луувангийн шүүс: бэлтгэл, хэрэглэх заалт, эсрэг заалт. Хар улаан лууван: ашиг тус, хор хөнөөл

Хар улаан луувангийн шүүс: бэлтгэл, хэрэглэх заалт, эсрэг заалт. Хар улаан лууван: ашиг тус, хор хөнөөл

Эрт дээр үеэс хар улаан лууванг ардын эмчилгээнд хэрэглэж ирсэн. Энэхүү гайхамшигтай үндэстэй хүнсний ногооны эдгээх шинж чанарыг эртний Египетчүүд сайн мэддэг байсан. Гиппократ ч тэднийг үнэлж байв. Тэрээр түүний тусламжтайгаар дусал, уушигны олон өвчнийг эмчилсэн

Маалингын тосыг яаж уух вэ. Маалингын үрийн тос: хэрэглээ

Маалингын тосыг яаж уух вэ. Маалингын үрийн тос: хэрэглээ

Маалинга үрийн тосны ашиг тусын талаар олон хүмүүс сонссон бөгөөд энэ нь бие махбодид гормоны хэмжээг оновчтой түвшинд байлгахад тусалдаг. Илчлэг багатай хоолны дэглэмээс үүдэлтэй дааврын эмгэгээс сэргийлдэг тул голчлон хоолны дэглэм барьдаг эмэгтэйчүүдэд уухыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна маалингын тос нь нүүрс ус, липидийн солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул хүн өөх тосгүй хоолны дэглэмээс хамаагүй хурдан жингээ хасдаг

Амьсгалын дасгал: гимнастик. Амьсгалын техник

Амьсгалын дасгал: гимнастик. Амьсгалын техник

Хүүхэд төрөхдөө энэ тухай эргэн тойрныхоо хүмүүст мэдэгддэг бөгөөд энэ нь анхны амьсгалаа дагалддаг. Аливаа хүн амьдралынхаа туршид амьсгалдаг. Үхэж байгаа тэрээр сүүлчийн амьсгалаа авдаг. Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй болов уу? зөв амьсгалж сурснаар хүн өвчин эмгэг, илүүдэл жингээс бүрэн ангижирч, биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг

Зэрлэг гүзээлзгэнэ: зураг, тайлбар, эмийн шинж чанар, эсрэг заалтууд

Зэрлэг гүзээлзгэнэ: зураг, тайлбар, эмийн шинж чанар, эсрэг заалтууд

Бага наснаасаа зэрлэг гүзээлзгэний тухай дурдахад Орост хүн бүрийн мэддэг, хайрладаг зэрлэг жимсний гайхалтай үнэр, өвөрмөц амт нь ой санамжинд тодрох болно. Эрт дээр үеэс хүмүүс энэ ургамлын жимс, навч, цэцэгсийг хоол хүнс, эрүүл мэндийн зорилгоор ашиглаж ирсэн

Цагаан гааны эмчилгээ: зурагтай жор

Цагаан гааны эмчилгээ: зурагтай жор

Энэ нийтлэлд гайхалтай ургамал болох цагаан гаагийн ашиг тусын тухай өгүүлдэг. Ханиад, үе мөч, түрүү булчирхайн үрэвсэл, судас цэвэрлэх, турах гэх мэт маш үр дүнтэй сонгодог жорыг санал болгож байна

Шувууны интоорын жимс: ашигтай шинж чанар, гэрэл зураг

Шувууны интоорын жимс: ашигтай шинж чанар, гэрэл зураг

Бүх жимс эрүүл. Та интоорын талаар юу мэдэх вэ? Энэ том бут сөөг нь манай улсад нэлээд түгээмэл байдаг ч түүний жимс нь олон хүний хувьд чамин байдаг

Улиасны навч нь цусархаг өвчнийг эмчилнэ. Ардын жор

Улиасны навч нь цусархаг өвчнийг эмчилнэ. Ардын жор

Цусархаг өвчин нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд энэ өвчнөөс ангижрах нь маш хэцүү байдаг. Хэрэв проктологичоос өмнө эргэлзээ, ичгүүр байгаа бол та уламжлалт анагаах ухааныг ашиглаж болно. Hemorrhoids эмчилгээнд улиасны навч нэлээд үр дүнтэй байдаг

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл: гэрийн нөхцөлд ургамлын гаралтай эмчилгээ

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл: гэрийн нөхцөлд ургамлын гаралтай эмчилгээ

Нойр булчирхай нь хоолыг задлах үүрэгтэй нойр булчирхайн тусгай шүүс ялгаруулдаг. Шүүсийг хүчтэй эсвэл хангалтгүй үйлдвэрлэхэд нойр булчирхайн үрэвсэл гарч ирдэг. Өнөөдөр бидний ярих ургамлын эмчилгээ нь зөвхөн тодорхой эмүүдтэй хослуулан, эмчийн хяналтан дор үр дүнтэй байдаг

Энгийн chamomile: тайлбар ба эмийн шинж чанар

Энгийн chamomile: тайлбар ба эмийн шинж чанар

Энгийн chamomile нь уламжлалт анагаах ухаанд амжилттай хэрэглэгдэж байгаа алдартай эмийн ургамлын нэг юм. Ийм ургамлын үндсэн дээр бэлтгэсэн эмийн бүтээгдэхүүн нь биеийн янз бүрийн эрхтэн, тогтолцоонд хамгийн үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Эрт дээр үеэс эдгээгчид гайхамшигтай нэгдлүүдийг бэлтгэхийн тулд chamomile ашигладаг

Сибирийн хавчуурга: тайлбар, жор, хэрэглээ, тойм

Сибирийн хавчуурга: тайлбар, жор, хэрэглээ, тойм

Siberian bloater гэдэг нь 70 см хүртэл өндөр, ишний зузаан нь 7 мм орчим олон наст өвслөг ургамлыг хэлдэг. Иш нь энгийн буюу салаалсан, нүцгэн, шүхрийн дор богино үстэй. Газар доорх эрхтнүүд нь олон толгойтой үндэслэг ишнээс тогтдог бөгөөд энэ нь 50 см урт, цоргоны үндэс болж хувирдаг.Суурийн навчнууд нь олон тооны, хавчаартай, хөхөвтөр өнгөтэй. Навчны ир нь гонзгой өндгөвч, 30 см урт, 3-10 см өргөн

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан цай: бэлэн цай, ургамлын гаралтай бэлдмэлийн жагсаалт, тэдгээрийг исгэх дүрэм

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан цай: бэлэн цай, ургамлын гаралтай бэлдмэлийн жагсаалт, тэдгээрийг исгэх дүрэм

Цай нь хүмүүсийн хоолны дэглэмийн чухал хэсэг гэж тооцогддог. Үүнийг бас эмчилгээ болгон ашигладаг боловч үүний тулд та зөв цайны навчийг сонгож, ундаа бэлтгэх хэрэгтэй. Хүний сайн сайхан байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан цай байдаг. Полифенол агуулагддаг тул ундаа нь инсулиныг дэмждэг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан эрүүл цайны төрлийг нийтлэлд тайлбарласан болно

Bearberry: эмийн шинж чанар, уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэх. Ямар жимсийг баавгай гэж нэрлэдэг

Bearberry: эмийн шинж чанар, уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэх. Ямар жимсийг баавгай гэж нэрлэдэг

Оросын дунд болон хойд зурвасын оршин суугчид энэ ургамлыг сайн мэддэг. Аль жимсийг баавгай гэж нэрлэдэг болохыг олж мэдье

Гэрийн нөхцөлд магнези агуулсан гуурс

Гэрийн нөхцөлд магнези агуулсан гуурс

Элэг цэвэрлэх нь биеийг сэргээх хамгийн чухал үе шат бөгөөд магни агуулсан гуурс нь энэ зорилгод хамгийн тохиромжтой

Marsh cinquefoil: хавдар судлалын хэрэглээ, тойм, заавар

Marsh cinquefoil: хавдар судлалын хэрэглээ, тойм, заавар

Олон төрлийн эмийн ургамлуудын дотроос намаг цэцгийн навч нь гайхалтай эдгээх шинж чанартайгаараа онцлог юм. Хавдар судлалын хэрэглээ нь ургамлын өвөрмөц хүчийг баталж байна. Даруухан ургамал нь хэд хэдэн нэртэй байдаг - decop, marsh cinquefoil, cinquefoil. Хүмүүсийн дунд тэд түүнийг эелдэг, эелдэгээр дууддаг байсан - Оросын хүн орхоодой

Valerian officinalis: гэрэл зураг, тодорхойлолт, ургамлын эмийн шинж чанар, бэлдмэл

Valerian officinalis: гэрэл зураг, тодорхойлолт, ургамлын эмийн шинж чанар, бэлдмэл

Vallerian officinalis-ийн эдгээх шинж чанар нь эртний Грекээс мэдэгдэж байсан бөгөөд хожим нь шинжлэх ухааны албан ёсны баталгааг авсан. Ургамлын үндэс, үндэслэг иш нь нойрны асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглагддаг, тайвшруулах, өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг бөгөөд тэдгээр нь дотоод эрхтний өвчинд тусалдаг. Бид танд гайхамшигт ургамлын тодорхойлолт, найрлага, шинж чанаруудтай танилцахыг санал болгож байна

Хүний биеийн зүүний цэгүүд

Хүний биеийн зүүний цэгүүд

Зүү эмчилгээ нь хүний биеийн тодорхой цэгүүдэд нөлөөлж өвчин намдаах, төрөл бүрийн өвчин, сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд чиглэгдсэн эртний Хятадын анагаах ухааны арга юм. Өдөөлтийг зүүгээр хийдэг тул энэ чиглэлийг зүүний эмчилгээ эсвэл рефлексологи гэж нэрлэдэг. Цэг бүр нь хүний тодорхой эрхтэн эсвэл бидний биеийн лимф, цусны эргэлт, мэдрэл, хоол боловсруулах болон бусад тогтолцооны зарим хэсэгтэй тохирдог гэж үздэг

Цагаан алхам: хандмал. Ардын анагаах ухаанд түүний ач холбогдол

Цагаан алхам: хандмал. Ардын анагаах ухаанд түүний ач холбогдол

Цагаан гишгүүр (өөрөөр хэлбэл "Адамын үндэс") нь ардын анагаах ухаанд өргөн дэлгэрсэн олон наст өвслөг ургамал бөгөөд найрлагандаа олон ашигтай бичил элементүүдийг нэгтгэсэн байдаг. Үүн дээр үндэслэсэн хандмал, декоциний нь зөвхөн өвчний шинж тэмдгийг арилгахад төдийгүй түүний шалтгааныг арилгахад ашиглагддаг. Эмийн найрлагад ургамлын үндэс, навч, иш, цэцэг, жимс зэргийг ихэвчлэн ашигладаг

Зажлах хүхэр: онцлог, шинж чанар, хэрэглэх заалт

Зажлах хүхэр: онцлог, шинж чанар, хэрэглэх заалт

Хүхэр зажлах гэж юу вэ? Шинэсний давирхайг ашиглах шинж чанар, онцлог, зөвлөмж - нийтлэлээс мэдээлэл хайх. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэзээ, яаж хэрэглэх вэ?

Spurge өвс: эмийн шинж чанар, хэрэглээ, жор

Spurge өвс: эмийн шинж чанар, хэрэглээ, жор

Спүрж нь хөвөн овогт багтдаг, сул шугуй үүсгэдэг нэг наст өвслөг ургамал юм. Хоёрдахь нэр нь euphorbia юм. Арьс зэрэг олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Ардын жороор шүүс, үндэс, ишийг хэрэглэдэг. Euphorbia өвсний эдгээх шинж чанарууд юу вэ?

Аль жимс цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг вэ? Гипотензитэй өвчтөнүүдэд ашигтай жимс, жимсгэнэ

Аль жимс цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг вэ? Гипотензитэй өвчтөнүүдэд ашигтай жимс, жимсгэнэ

Гипотензи гэдэг нь цусны даралт ихэвчлэн 90/60-аас доош байх биеийн төлөв байдал юм. Эрүүл мэндээ хэвийн байлгахын тулд өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тусгай эм уух, хүчтэй кофе уух, зөв хооллохыг зөвлөж байна. Ямар жимс нь хүний цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг, тэдгээрийг хэрхэн хэрэглэх талаар бид танд хэлэх болно

Pallas Euphorbia: тайлбар, жор, хэрэглээ, шинж чанарууд

Pallas Euphorbia: тайлбар, жор, хэрэглээ, шинж чанарууд

Pallas' Euphorbia нь олон наст өвслөг ургамал юм. Өвөрбайгалийн хязгаар, Зүүн Сибирь, Солонгос, Монгол, Хятадад ургадаг. Хүмүүсийн дунд буржгар аконит эсвэл хүн үндэс гэж нэрлэдэг. Түүний хэсгүүдэд үндэслэсэн декоциний болон хандмал нь олон тооны өвчнөөс салж чаддаг тул ардын анагаах ухаанд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн

Burdock: гэрэл зураг, эмийн шинж чанар, хэрэглээ

Burdock: гэрэл зураг, эмийн шинж чанар, хэрэглээ

Big burdock буюу burdock нь нэг төрлийн эмийн ургамлын нэр юм. Энэ нь Оросын хаа сайгүй олддог. Энэ нь хоол хийх, ардын анагаах ухаан, түүнчлэн эмийн санд - эмийн шампунь, төвлөрсөн эфирийн тос, зарим эм үйлдвэрлэхэд ашиглагддаг. Хүний эрүүл мэндэд тустай олон бодис агуулсан

Хижама - энэ юу вэ? Цус алдах (хижама): тойм, гэрэл зураг, эсрэг заалтууд

Хижама - энэ юу вэ? Цус алдах (хижама): тойм, гэрэл зураг, эсрэг заалтууд

Эрт дээр үеэс бидэнд ирсэн эмчилгээний аргууд байдаг ч ардын эмч нар болон тэдний өвчтөнүүдийн үзэж байгаагаар орчин үеийн анагаах ухааны аргуудаас дутахгүй үр дүнтэй байдаг. Тэгэхээр, хижама - энэ юу вэ?

Эрүүл, идэвхтэй урт наслахын нууц

Эрүүл, идэвхтэй урт наслахын нууц

Хүн үүссэн цагаасаа хойш хүмүүс үхэшгүй мөнхийн асуултыг үргэлж сонирхож ирсэн. Одоогийн байдлаар урт наслах олон нууцыг аль хэдийн мэддэг болсон ч харамсалтай нь хүн бүр үүнийг дагаж мөрдөхийг хичээдэггүй

Солонгос хүн орхоодой: тайлбар, ашигтай шинж чанар, хэрэглээ, тойм

Солонгос хүн орхоодой: тайлбар, ашигтай шинж чанар, хэрэглээ, тойм

Солонгос хүн орхоодойг инсам гэдэг. Энэ нь эмийн шинж чанараас гадна түүхэн ач холбогдолтой өвөрмөц ургамал гэж тооцогддог. Энэ хүн орхоодойг үнэн гэж үздэг. Энэ нь жилийн 4 улирал ажиглагддаг хамгийн тохиромжтой уур амьсгалд ургадаг. Ургамлын идэвхтэй хугацаа нь хагас жилийг орхидог бөгөөд энэ нь Хятад, Америкийн ургамлуудаас дунджаар хэдэн сар урт байдаг

Доод мөчний венийн судаснуудад зориулсан гимнастик: ашигтай дасгалууд

Доод мөчний венийн судаснуудад зориулсан гимнастик: ашигтай дасгалууд

Варикозын судлууд нь гучаас дээш насны эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Энэ нь эрэгтэйчүүдэд ч тохиолддог, гэхдээ маш бага тохиолддог. Ихэнхдээ доод мөчрүүдэд байрлуулдаг. Хэдийгээр гаднаасаа варикозын венийн илрэл нь үл үзэгдэх байсан ч энэ нь өвчтэй хүний амьдралыг улам хүндрүүлдэг. Эдгээр нь доод мөчдийн венийн судаснууд, эмчийн тусгайлан сонгосон дасгалууд, цусыг шингэлдэг эм уух үед өвдөлтийг намдаахад тусалдаг

Маалингын үрийн ашигтай шинж чанарууд. Хэрэглэх арга, жор, эсрэг заалтууд

Маалингын үрийн ашигтай шинж чанарууд. Хэрэглэх арга, жор, эсрэг заалтууд

Маалинга нь эслэг, антиоксидант, лигнин, альфа-линолений хүчлийн баялаг эх үүсвэр юм. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослолоор олон төрлийн өвчин, нөхцөл байдалтай тэмцэж чадна. Энэ нийтлэлд маалингын үрийн ашигтай шинж чанарууд, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд хэрхэн ашиглах талаар авч үзэх болно

Ханиадны зөгийн балтай архи: жор

Ханиадны зөгийн балтай архи: жор

Архи, ялангуяа зөгийн балтай хослуулан хэрэглэвэл хүнийг эдгээдэг нь тодорхой болсон. Гэхдээ ямар ч ардын эмчилгээний нэгэн адил ийм эмтэй бол маш болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь архи нь адилхан. Зөгийн балтай архи нь өвчний эхэн үеэс эхлэн ханиадыг эмчлэх боломжтой. Хүйтэн шинж тэмдэг илэрмэгц эм уух хэрэгтэй

Fennel эфирийн тос: шинж чанар, хэрэглээ

Fennel эфирийн тос: шинж чанар, хэрэглээ

Fennel эфирийн тосны ашигтай шинж чанарууд. Гоо сайхны салбарт тосыг ашиглах. Гайхамшигт тосыг нүүр, биеийн арьс, үсэнд хэрэглэх жор, зөвлөмж

Гадуур шүүр: хэрхэн уураар жигнэх вэ, эрүүл мэндэд тустай

Гадуур шүүр: хэрхэн уураар жигнэх вэ, эрүүл мэндэд тустай

Мод бүр ашигтай шинж чанартай байдаг. Гацуур нь дүрэмд үл хамаарах зүйл биш байв. Саяхан гацуур нь ваннд хамгийн их зочлох болсон. Төрөл бүрийн синтетик эмүүд тархсаны дараа усанд орохдоо шилмүүст шүүр хэрэглэх нь чамин болжээ. Хэрэв та гацуур шүүр ашигладаг бол эрүүл мэндийн бүх төрлийн асуудлыг мартаж болно. Усанд ороход зориулж гацуур шүүр хэрхэн уураар жигнэх талаар өнөөдөр авч үзье

Ерөнхий бэхжүүлэх массаж: төрөл, зорилго, алгоритм, процедурын онцлог, массажны цэг, шугам, заалт ба эсрэг заалтууд

Ерөнхий бэхжүүлэх массаж: төрөл, зорилго, алгоритм, процедурын онцлог, массажны цэг, шугам, заалт ба эсрэг заалтууд

Олон хүмүүс янз бүрийн үед массажны эмчийн үйлчилгээнд хандсан байдаг. Энэ бүхэн нь ихэнх хүмүүс суурин амьдралын хэв маягийн улмаас бүх биеийг сунгах хэрэгтэй болдог. Нялх хүүхдэд хүртэл нөхөн сэргээх массаж хийдэг. Яагаад? Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе

Киприйн галт уулын элсний ашиг тус

Киприйн галт уулын элсний ашиг тус

Эх газрын нөхцөлд 2.9-ээс дээш хувийн жинтэй эрдсээс бүрдсэн хар хүнд эрдсийн элс олддог. Байгалийн гол ферромагнетуудын нэг болох магнетитын агууламж нь галт уулын чулуулгаас хамаагүй бага байдаг. Галт уулын элсний хүний биед үзүүлэх ашиг тус нь түүний доторх байгалийн соронзон эрдэс бодисын агууламжтай шууд пропорциональ байдаг