Мод бүрийн эсэд ашигтай шинж чанарууд байдаг. Гацуур нь дүрэмд үл хамаарах зүйл биш юм. Сүүлийн үед тэрээр халуун усны газар хамгийн их зочлох болсон. Төрөл бүрийн синтетик эмүүд тархсаны дараа шилмүүст ванны шүүр хэрэглэх нь чамин болсон. Хэрэв та ийм дагалдах хэрэгслийг ашиглавал эрүүл мэндийн бүх төрлийн асуудлыг мартаж болно. Өнөөдөр усанд орохдоо гацууртай шүүрийг хэрхэн уураар жигнэх талаар бодож үзээрэй.
Эдгээх гацуур "туслагч"
Ойн бүсэд амьдардаг хүмүүс гацуур нь өвчинтэй тэмцэхэд маш сайн туслагч гэдгийг сайн мэддэг. Энэ нь олон төрлийн витамин агуулдаг. Мөн гацуур нь тавилга, цаас үйлдвэрлэх гол материал бөгөөд үүнийг үйлдвэрлэлийн зориулалтаар ашигладаг.
Модны мөчрөөр хийсэн шүүрээр ханиалгах, тууралт гарах, хэрх өвчин, ханиадыг эмчилнэ. Хэрэв залуу найлзуурыг зөгийн балаар шаарддаг бол та бронхитыг эмчлэх үр дүнтэй эм авч болно.
Өмнө нь хүмүүс гацуур модны давуу болон сул талыг огт боддоггүй байсан. Орчин үеийн хүнУсанд ороход зориулсан гацуур шүүрний хор хөнөөл, ашиг тусыг жинлэхийн тулд та бүх зүйлийг мэдэх хэрэгтэй.
Зүүний ашигтай үйлдэл
Гадуур модны нахиа нь маш их ургамлын пигмент, нүүрс ус агуулдаг. Мөн Е витамин, аскорбины хүчил агуулагддаг. Өөрөөр хэлбэл, гацуур нь эрүүл мэндийг сайжруулахад шаардлагатай ашигтай элементүүдийг агуулдаг.
Зүү хүний биед идэвхтэй нөлөөлдөг. Гол үйлдлүүдийг онцолъё:
- Антисептик.
- Муколитик.
- Целлюлитийн эсрэг.
- Өвдөлт намдаах эм.
- Сэргэж байна.
Фитоницидийн ачаар агаар цэвэршдэг. Гацуурын анхилуун үнэр нь биеийг цэвэрлэж, сэтгэл санааг сайжруулж, хүч чадал нэмнэ.
Процедурын эхэнд та сэтгэл хөдөлгөм байдалд бэлдэх хэрэгтэй гэсэн санаагаа дасгах хэрэгтэй болно. Банны шүүр зүү нь байнгын таагүй байдал үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч дараагийн цохилт болгонд арьсны гадаргуу цэвэрлэгдэж, гүнзгий амьсгалснаар уушгийг эдгээх боломжтой.
Угаанд орохдоо шүүрийг зөв бэлтгэх
Усанд орохдоо гацуур шүүрийг хэрхэн уураар жигнэх вэ? Та ванны дагалдах хэрэгслийг бэлтгэх олон янзын аргыг олж болно. Гэхдээ ганц л зөв арга бий.
Гадуур модны зүү нь маш сайн антибиотик, витаминаар баялаг гэдгийг та мэднэ. Улирлаас хамааран эдгээх эфирийн тосны агууламж өөрчлөгддөг. 2-р сарын сүүлээс 3-р сарын сүүл хүртэл модны дээд хэсгүүд витамин С-ээр ханасан байдаг. Урин дулаан цаг ирэх тусам эдгээх бодисын агууламж нэмэгддэг (хаврын сүүл -зуны эхэн үе). Энэ үед идэвхтэй өсөлтийн процесс явагдаж байна.
Хоосон хэсгийн онцлогууд:
- Жилийн цаг хугацаанаас үл хамааран ванны шүүр бэлддэг.
- Юуны өмнө ургамлын гэрэлтүүлэгтэй хэсэгт байрлах хамгийн залуу найлзуурыг сонгоно.
- Шүүрээ маш сайн уях хэрэгтэй. Энэ нь ирмэгийн дагуу сэвсгэр мөчрүүдийг байрлуулах нь зүйтэй юм. Хусан навчтай зүүг хослуулах нь хамгийн тохиромжтой. Та мөн ийм лаванда цэцгийн баглаа, эвкалипт нэмж болно. Бусад ургамлын материалыг бага багаар нэмж болно.
Хуучин гацуурын мөчир нь бага зэрэг барзгар гадаргуутай. Өөрийгөө хамгаалахын тулд зүүний доод хэсгийг бүрэн цэвэрлэх хэрэгтэй. Цэвэрлэсний дараа шүүрний бариулыг олсоор сайтар боож өгнө. Хамгийн тохиромжтой нь зүү, салаа цухуйсан дугуйгүй шүүр авах хэрэгтэй.
Шүүр үүсгэх дүрслэлийн зааврыг доор үзүүлэв.
Заалт ба эсрэг заалт
Гадуур шүүрний ачаар та эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг янз бүрийн процедурын үр дүнтэй гэдэгт итгэлтэй байж болно. Гацуур ашиглах нь орчин үеийн процедур, массажны маш сайн хувилбар юм. Усанд орсны дараа амьсгалын замыг цэвэрлэж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа сайжирч, мэдрэлийн системийн тайван байдал сэргэдэг. Мөн ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл усанд ороход тусална.
Эмчилгээний заалт:
- Амьсгалын замд үрэвслийн голомт үүсэх.
- Цистит.
- Sciatica.
- Астма, хүнд хэлбэрийн ханиалга.
- Хүйтэн.
- Булчин, үе мөчний өвдөлт.
- Бөөрний асуудал.
Унны процедурт орохдоо зүү нь хоргүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Биеийг уураар жигнэх явцад арьсаар хөлс маш хурдан ялгардаг. Мөн хорт бодисыг идэвхтэй арилгадаг. Мөн нэмэлт массаж нь энэ үйл явцыг хурдасгаж, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад тусалдаг.
Унанд орох процедурын эсрэг заалт:
- Бие махбодид шархлаа илрэх.
- Турпентинд маш мэдрэмтгий.
- Удамшлын гаралтай харшилтай.
Ашиг тус
Шилмүүст мод нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Процедурын явцад шүүр нь маш сайн туслах, массаж хийх хэрэгсэл байх болно. Гацуур шүүр ашиглахын гол давуу талууд:
- Хурдан хөлрөхөөс болж хорт бодис, хортой бодис гадагшилна.
- Дотоод эрхтний цусан хангамжийг сайжруулна.
- Удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямралд туслана.
- Суудлын мэдрэлийн өвдөлтийг арилгах.
- Хүнд хэлбэрийн ханиалгыг арилгахад тусална.
- Биеийн нянтай тэмцэх хүчийг сэргээнэ.
Зөвлөмж
Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө бэлтгэсэн гацуур шүүрийг халуун усанд жигнэх нь чухал. Энэ нь дагалдах хэрэгслийг илүү зөөлөн, уян хатан болгоход тусална. Та мөн хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд процедурын өмнө биеэ бэлдэх хэрэгтэй.
Гацуур шүүрийг хагас цагийн турш уураар жигнэнэ. Уураар жигнэх ажил дууссаны дараа үүнийг хийх шаардлагатайбүлээн усаар зайлж угаана. 20 минутын дотор биеийг уураар жигнэнэ. Энэ хугацаанд арьс дулаарч, эмчилгээ хийхэд тохиромжтой.
Процедурыг хэтрүүлэхгүй байх, ваннд удаан хугацаагаар орохгүй байх нь чухал. Арвин туршлагатай байсан ч хувь хүний харьцааг мэдрэх нь чухал юм. Цохилт нь хүчтэй байх ёсгүй. Эмзэг арьсны хувьд шүүрийг даавуунд ороож, нуруугаараа хэвтэх нь зүйтэй. Энэ нь ховдол, уушигны өвчнөөс ангижрахад тусална.
Гадуур модны шүүрний ашигтай шинж чанаруудын тусламжтайгаар та халдвараас хурдан ангижрах, биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцооны процессыг эхлүүлэх боломжтой. Гацуурын үнэр нь тайвширч, үр ашгийг нь удаан хугацаанд нэмэгдүүлэх болно. Хүнд, стресстэй өдрийн дараа усанд орох нь стрессээ тайлах гайхалтай арга юм. Уураар жигнэх нь хайхрамжгүй байдал, идэвхгүй байдал, сэтгэл гутралтай байсан ч эдгээр асуудлаас ангижрахад тусална.
Гадууртай ванны шүүр худалдаанаас олоход хэцүү. Гэсэн хэдий ч гацуур модны ашигтай шинж чанаруудын ачаар удаан хайлт хийх нь үр дүнгээ өгөх болно.
