Эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байхын тулд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байхын тулд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ?
Эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байхын тулд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Видео: Эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байхын тулд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Видео: Эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байхын тулд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ?
Видео: Хоол тэжээл 101: Маалингын үрийг эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай болгохын тулд хэрхэн идэх вэ 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Сүүлийн үед улам олон хүмүүс маалингын үрийг эрүүл мэндэд тустай болгохын тулд хэрхэн хэрэглэж сурахыг эрмэлзэж байна. Эцсийн эцэст энэхүү туйлын байгалийн ургамлын бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг амин чухал амин дэм, өөх тос, эслэгээр хангаад зогсохгүй олон өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Маалингын үрийг хэрэглэх тодорхой арга зам нь тухайн хүн ямар зорилго тавьж байгаагаас шууд хамаардаг. Өнөөдөр энэ нь ихэвчлэн өтгөн хаталтыг арилгах, зөв, жигд турах зорилгоор ашиглагддаг. Эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор чихрийн шижин өвчний үед ч хэрэглэдэг.

маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ
маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ

Өтгөн хаталтаас ангижрах

Харамсалтай нь жил бүр архаг өтгөн хаталтаар шаналж буй хүмүүсийн тоо хурдацтай нэмэгдэж байна. Үүнд бие махбодийн идэвхгүй байдал, хоол тэжээлийн дутагдал, хүрээлэн буй орчны таагүй нөхцөл байдал нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр энэ өвчнөөс амархан ангижрах боломжийг олгодог энгийн, байгалийн, хямд арга байдаг - маалингын үр. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрхэн авч, юуг анхаарах вэ?

Үрнээс 2 хоолны халбагыг нэг аяга буцалсан усаар исгэж бэлтгэсэн дусаах шаардлагатай. Үүнийг өдөрт хоёр удаа хэрэглээрэй. Түүнээс гадна, хэрэв өтгөний ийм асуудал удаан үргэлжилсэн бол өдрийн тунг нэг шилээр нэмэгдүүлэх боломжтой. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд газрын үрийг kefir эсвэл жүүс рүү нэмэх шаардлагатай. Гэхдээ өдөрт 2-оос илүүгүй халбага хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Эмийн тун хоорондын завсарлагад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй - энэ нь 6 цагаас хэтрэхгүй, 2-оос багагүй байх ёстой. Ийм эмийг албан тушаалтай эмэгтэйчүүд, түүнчлэн хөхүүл эмэгтэйчүүд зөвхөн зөвшөөрсний дараа хэрэглэж болно. эмчийн. Мөн болзошгүй харшлын талаар бүү мартаарай. Түүний байгаа эсэх, байхгүй эсэхийг мэдэхийн тулд эхний гурван өдөр та маалингын үрийн дусаахыг нэгээс хагас шилээс илүү ууж болохгүй. Энэ хэрэгслийг ашиглах дээд хугацаа нь 2 сараас илүүгүй байна.

Зөв жин хасах

маалингын үрийг яаж авах вэ
маалингын үрийг яаж авах вэ

Охид, эмэгтэй хүн бүр энэ ургамлыг жингээ хасахад тусалдаг гэж сонссон байх, гэхдээ тэр нь жингээ хасахад хэрхэн хувь нэмэр оруулдгийг хүн бүр мэддэггүй. Тиймээс бид илүүдэл жингээсээ салахын тулд маалингын үрийг хэрхэн авах талаар энд шатаах болно.

Нэгдүгээрт, энэ бүтээгдэхүүнийг өдөрт дор хаяж 2-3 сар хэрэглэснээр жин хасах боломжтой. Хоёрдугаарт, жингээ хасахын тулд та үрийг өөрсдөө болон тэдгээрээс бэлтгэсэн дусаахыг хоёуланг нь авч болно. Гуравдугаарт, тэдгээрийг тусад нь идэх биш шууд хоолонд нэмж оруулснаар хамгийн их үр дүнд хүрч чадна. Тэгэхээр жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ? Үүнийг өглөөний цай эсвэл оройн хоолны үеэр хийх нь дээр. Эхний тохиолдолд будааны өглөөний хэсэгт хэдэн халбага үр нэмж, хоёрдугаарт нэг шил kefir холино. Эдгээр хоолыг 4-5 долоо хоногийн турш өдөр бүр идвэл та 4-6 кг жинтэй үүрд баяртай гэж хэлж чадна. Хэрэв та хоолны хооронд хагас шил үрийн декоциний уувал жин хасах нь 6-8 кг хүртэл нэмэгддэг. Ийм турах эмийг өтгөн хаталтын декоцинийтэй ижил зарчмын дагуу бэлтгэдэг бөгөөд зөвхөн усны хэмжээг хоёр дахин бууруулдаг.

Чихрийн шижин өвчний эсрэг маалингын үр

маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ
маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь инсулины үйл ажиллагааг сайжруулж, бие махбодийг энэ өвчнөөс аль болох хамгаалах чадвартай. Энэ тохиолдолд маалингын үрийг хэрхэн яаж авах талаар ярихад бүх зүйл зорилгоос хамаарна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Тиймээс хэрэв та эмийн үр нөлөөг сайжруулж, биеийг хүчирхэгжүүлэх шаардлагатай бол дусаахыг дараах байдлаар бэлтгэх хэрэгтэй. Маалингын үр, burdock болон chicory үндэс, нэрс, буурцагны навч (1/1/1/3/3) хольж, 500 мл шүүсэн бүлээн ус хийнэ. 12 цаг дусасны дараах хольцыг шүүж, зөвхөн хоолны дараа, өдөрт 4 шилээс илүүгүй ууна.

Хэрэв дусаахыг чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол дараах байдлаар бэлтгэнэ. 1-ээс 3 жижиг халбага үрийг нэг аяга хүйтэн усаар дүүргэж, дор хаяж гурван цагийн турш харанхуй газар байлгана. Зөвхөн унтахын өмнө дусаахыг зөвхөн хэрэглэнэзүгээр л нэг шил.

Одоо та маалингын үрийг тодорхой тохиолдолд хэрхэн авахаа мэддэг болсон тул бие махбодийн бие даасан шинж чанарыг мартаж болохгүй. Тиймээс тааламжгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: