Бидний цаг үед гоо сайхан, төгс бие галбиртай байх нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал болсон. Бүх гялгар сэтгүүлүүдээр дүүрэн гэрэл зургуудаар төгс зорилгодоо хүрэхийн тулд хүмүүс жингээ хасаж, хоолны дэглэм барьж эхэлдэг.
Биеийн муухай харагдах шалтгаан нь тарган байдаг гэдгийг хүн бүр ойлгодоггүй. Энэ нь биеийн тамирын зааланд олон цагийн бэлтгэл хийхэд шатдаг. Үүний зэрэгцээ булчингийн масс нэмэгддэг. Үүний үр дүнд ижил жинтэй, гэхдээ биеийн өөх тос, булчингийн "хөөрөх" зэрэгтэй хоёр хүн тэс өөр харагдаж байна.
Жин алдах нь ихэвчлэн хоолны дуршилгүй болох зэрэг үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь эмчлэхэд хэцүү бөгөөд хүнд тохиолдолд амь насанд аюултай. Төгс бус жинтэй хүн сэтгэл зүйн хувьд хэцүү байдаг. Тэрээр өөртөө сэтгэл хангалуун бус, амьдралаас таашаал авдаггүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Хоолны дуршилгүй болох нь хүн амын эмэгтэйчүүдийн хэсэгт ихэвчлэн тохиолддог.
Эрэгтэй хагасын хувьд, хүчирхэг хүйсийн хүмүүсийн дунд гадаад төрхөөрөө өрсөлдөөн байдаг бөгөөд энэ нь догшин ширүүн байдлаараа эмэгтэй хүнээс ямар ч дутахааргүй юм. Эрэгтэй хүн бүр дур булаам харагдахыг хүсдэг. Төгс дүр төрхөд хүрэх зам нь биеийн тамирын заалнаас эхэлдэг. Дараа нь хүсэл тэмүүлэл нь сайжруулах ноцтой хүсэл болж хувирдаг.бодибилдингийн тэмцээнд шагнал хүртэх. Энэ бол хэцүү, ядарсан ажил юм. Тиймээс булчингийн массын хурдацтай өсөлтийг дэмжих эмийг тусгайлан боловсруулсан.
Гайнеруудыг голчлон нүүрс ус, уурагаас бүрддэг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн гэж нэрлэдэг. Гайнер нь жин нэмэх, өөх тосыг үр дүнтэй шатаах зориулалттай.
Энэ нэмэлтийг булчингийн массыг хурдан хөгжүүлж, жин нэмэхийг хүсдэг бодибилдингчид голчлон хэрэглэдэг.
Үйлдвэрлэгчид ийм нэмэлтүүд нь чипсээс илүү химийн бодис агуулаагүй тул бүрэн аюулгүй гэж мэдэгддэг. Эргэлзээтэй гавьяа. Гэвч тэдний өргөдлийн үр дүн тодорхой байна.
Мэдээж масс өсгөгчид төгс байдаг. Гэхдээ тэд бие махбодид хор хөнөөл учруулдаг уу? Энд янз бүрийн санал бодол байна. Гэхдээ хоолны дуршилгүй болох нь эгзэгтэй үе шатанд хүрсэн тохиолдолд масс нэмэгдүүлэгч нь авралын шугам болж чадна.
Энэ эмийн ачаар хүн шаардлагатай бодисыг уураг, нүүрс ус хэлбэрээр авдаг. Эцсийн эцэст тэдний нэг коктейлийн агууламж маш өндөр байдаг.
Mass Gainer нь хуванцар саванд авч явахад тохиромжтой. Сургалтын өмнө шууд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бодибилдингчдийн өмнө эрт орой хэзээ нэгэн цагт асуулт гарч ирдэг: массыг нэмэгдүүлэхийн тулд гейнер эсвэл уураг сонгох уу? Уураг нь уургаас бүрддэг гэдгийг санаарай. Энэ нь булчин барихад оролцдог. Мөн гейнер бол булчинг маш хурдан бий болгодог бие махбодод нүүрс усны шокын хувь юм. Хүн бүр өөрт тохирсон тэжээллэг нэмэлтийг сонгодог бөгөөд түүний үр нөлөө нь түүнд хамгийн их таалагддаг. Масс гейнерийг бодисын солилцооны бүх зүйл эмх цэгцтэй байдаг хүмүүс хамгийн сайн хэрэглэдэг. Олон хүмүүс эдгээр нэмэлтийг хорин гурван наснаас хойш хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэдгээрийг хэрэглэх нь жин нэмэхэд хүргэдэг бөгөөд үүнээс салахад маш хэцүү байдаг.
