Мэргэн бол анагаах ухаан, хоол хийх, гоо сайхны салбарт хэрэглэгддэг үнэлж баршгүй "ногоон эмч" юм. Баян үнэртэй ургамал нь биеийн бүх үйл явцад сайнаар нөлөөлдөг олон витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Бид нийтлэлд мэргэн цэцгийн ашигтай шинж чанарыг авч үзэх болно.
Түүхий эдээ зөв сонго
Эрүүл жорыг үе үе хэрэглэснээр дархлааг эрс нэмэгдүүлж, төрөл бүрийн өвчнөөс ангижрах боломжтой. Үүнээс гадна байгалийн гаралтай декоциний болон дусаах нь маш сайн урьдчилан сэргийлэх болно.
Ургамлын навч, цэцгийг хоосон зай болгон ашигладаг. Цуглуулсан түүхий эдийг харанхуй газар хатааж, даавуун уутанд хийнэ.
Мэргэжилтнүүд хэд хэдэн ашигтай мэргэн төрлийг тодорхойлсон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй:
- самар - гоо сайхны болон хоол хийхэд түгээмэл хэрэглэгддэг эфирийн тос хийхэд ашигладаг;
- Испани хэл - ихэвчлэн хоол хийхэд тохиромжтой;
- Этиоп - Бактерийн эсрэг гайхалтай шинж чанараараа алдартай;
- нуга - огт санаагүйутгууд;
- эмийн - эрдэс бодис, эфирийн тос, микро болон макро элементүүд агуулагддаг хамгийн тэнцвэртэй найрлагатай.
Ургамлын зарим сорт нь эрүүл мэндэд аюултай ч байж болно. Тиймээс та тусгай газар биш цэцэг цуглуулах эсвэл худалдаж авахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Мэргэний жор үнэхээр ашиг тустай байхын тулд эмийн сангаас өвс худалдаж авсан нь дээр.
Мэргэн бол эрүүл мэндийн эх сурвалж
Мэргэн цэцгийн эдгээх шинж чанарыг эрт дээр үеэс үнэлж ирсэн. Зөв хатаасан эмийн ургамал нь гайхалтай үнэ цэнэтэй, тухайлбал:
- цус алдалтыг үр дүнтэй зогсооно;
- үрэвслийн эсрэг болон бичил биетний үйл явцыг арилгахад тусалдаг;
- дархлааг өндөр байлгана;
- мэдрэлийн системийг тайвшруулж, үр ашиг, анхаарлыг нэмэгдүүлнэ;
- хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлнө, хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, зохицуулна;
- амьсгалын замын өвчний эсрэг үр дүнтэй тэмцдэг;
- Түлэгдэлт, хөхөрсөн, тэр ч байтугай батганы улмаас үүссэн арьсны шархыг хурдан эдгээнэ;
- биеэс хорт бодис, хорт бодисыг гадагшлуулна.
Түүгээр ч барахгүй. Цэцэглэлтийн өвсний эдгээх хүч нь эмэгтэй өвчний асуудалд нотлогдсон. Фитоэстрогений өндөр агууламжтай тул мэргэн нь үргүйдэл, цэвэршилт, өвдөлттэй сарын тэмдэг болон бусад дааврын өөрчлөлтөд тусалдаг.
Эмэгтэйчүүдийн асуудлыг эмчлэх
Мэргэний декоциний нь эмэгтэй удамшлын бараг бүх өвчинд үр дүнтэй байдаг. Цэцгийн "эмч" нь дараах декоциний хэрэглэвэл гэртээ үргүйдэлээс салахад тусална. Буцалж буй усны 1 аяганд 1 tbsp авна. л. цэцэг. Хагас цагийн дотор түүхий эдийг буцалгаж, дараа нь дусаана. Шөлийг хөргөсний дараа шүүж, 10 тунгаар хуваана. Өдөрт 3 удаа өлөн элгэн дээрээ ууж, үргэлжлүүлэн 1 сар ууна.
Дотоод болон гадаад үрэвсэлт үйл явцаас дараах жорын дагуу бэлтгэсэн декоциний сайн тусалдаг. 1, 5-р зүйл. л. Хуурай ургамлыг 200 мл буцалсан усаар исгэж, 5 цагийн турш уусгана. Хэсэг хугацааны дараа шөлийг шүүж, шүр эсвэл ванн хэлбэрээр хэрэглэнэ.
Цэвэршилтийн үеийн sage officinalis-ийн ач холбогдол онцгой юм. Цэвэршилтийн үед сайн сайхан байдал муудаж, халуун анивчсан үед хөлрөх болон бусад таагүй шинж тэмдгүүд дагалддаг. Ургамлын дусаах нь хямралыг даван туулах, хөгшрөлтийг удаашруулж, дааврын түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Үүнээс гадна сарны тэмдгийн мөчлөг алдагдах, элбэг дэлбэг, эсрэгээр бага зэргийн ялгадас гарах үед мэргэн идэвхтэй туслах болно. Идэвхтэй бодисууд нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг сайжруулж, эмэгтэй хүний таагүй мэдрэмжээс ангижрах болно.
Тэд байгалийн мэргэн декоциний курсээр уудаг: 1 сар эмчилгээ - 90 хоногийн завсарлага.
Өөр нэг сонирхолтой үл хөдлөх хөрөнгө
таны
Ургамал нь бас нэгэн сонирхолтой онцлогтой - бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Холимог дусаах замаар хөлдөх нь арилдагЛинден цэцэг бүхий цогцолбор. Энэ нь 1 tbsp авах болно. л. хатаасан ургамлын цэцэг тэнцүү хувь хэмжээгээр, 1 аяга халуун ус. Судсаар 20 минутын турш үлдээж, дараа нь шүүж, ууна. Энэ ургамлын цайг өдөрт дор хаяж 2 аяга уугаарай.
Хүйтэн ирэх үед
Намар, хаврын улиралд ханиад, SARS, гүйлсэн булчирхайн үрэвсэлтэй байнга тулгардаг. Эдгээр бүх өвчний үед мэргэн цэцгийг хэрэглэх нь эерэг үр дүнг өгнө. Мэргэний декоциний нь ханиадыг тэсвэрлэх эсвэл бүрмөсөн зайлсхийхэд хялбар болгоно. Халдварыг даван туулахын тулд 1 tbsp туслах болно. л. ургамал 0.5 tbsp хослуулсан. л. линден баг цэцэг. Энэ хольцыг 200 мл буцалж буй усаар асгаж, 3 цагийн турш уусгана. Өдөрт 1 tsp нэмээд хагас шил ууна. зөгийн бал. Энэхүү хялбар ундааны жор нь дархлааг сайжруулж, бие махбодын бичил биетнийг эсэргүүцэх чадварыг сайжруулдаг.
Мэргэн цэцгийн цэцэг нь хоолойн өвчинд сайнаар батлагдсан. Энэ нь 2 tbsp исгэх шаардлагатай байна. л. 1 аяга халуун усанд мэргэн. Шөлийг 2-3 цагийн турш уусгаж, дараа нь шүүнэ. Үүссэн уусмалаар 4 цаг тутамд зайлж угаана. Үүнээс гадна ийм үрэвслийн эсрэг эмийг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хуурай, байнга ханиалгах үед байгалийн эмч дахин аврах ажилд ирнэ. Мэргэн цэцэг нь үрэвслийг идэвхтэй арилгаж, ханиалгыг чийгшүүлж, цэрийг цаашид арилгахад хувь нэмэр оруулдаг. Ид шидийн эмийг хэрхэн бэлтгэх вэ? 1 ст. л. буталсан баг цэцэгтэй халуун сүү асгаж, хагас цагийн турш явна. Үүссэн дусаахыг шүүж, зөгийн бал халбага уусгаж, хоолны өмнө 100 гр ууна. Сүү ундаа нь зөвхөн амттай төдийгүй бас амттай байдагбүхэл бүтэн гэр бүлд сайн.
Болгоомжтой байгаарай
Мэргэн хэчнээн өвөрмөц шинж чанартай байсан ч цэцэгний зургийг нийтлэлээс харж болно, энэ нь бүх эмийн нэгэн адил эсрэг заалттай байдаг. Жишээлбэл, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд дусаах, декоциний бэлдмэл хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Дотоод шүүрлийн ноцтой өвчин, даралт ихсэх тохиолдолд цэцгийн цай хэрэглэхийг хориглоно. Түүнчлэн байгалийн гаралтай ундааг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бие махбодийг хордуулах, толгой өвдөх, дотор муухайрах, сулрах зэрэгт хүргэдэг.
Стресс уналаа
Ажил нь байнгын стресстэй холбоотой хүмүүст мэргэн цэцгийн навч эсвэл цэцгийн цай уухыг зөвлөж байна. Ургамал нь тайвшруулах нөлөөтэй, сэтгэлийн өөрчлөлтөөс сэргийлдэг. 1 tbsp шаардлагатай. л. Ургамлыг 200 мл усанд буцалгана. Өдөрт 1 аяга элсэн чихэр эсвэл зөгийн балтай хамт уухад хангалттай.
Стрессээс болж нойргүйдэл үүсдэг. Энд орлуулашгүй ургамал аврах ажилд ирдэг. Унтахынхаа өмнө мэргэнтэй ургамлын халуун ус нь цочромтгой байдал, ядаргаа тайлна.
Ахмад хүмүүст онцгой анхаарал халамж хэрэгтэй. Мэргэн дусаах нь мэдрэлийн системийг сэргээж, сайн сайхан байдлыг сайжруулж, хүч чадал өгөх болно. Эдгээх бодис бэлтгэхийн тулд та 100 гр цэцэг авч, архины шилээр асгах хэрэгтэй. Савыг харанхуй газар аваад 1 сарын турш үлдээнэ. Заасан хугацаанд илүү сайн концентрацитай байхын тулд савыг үе үе сэгсэрнэ.ургамал. Бэлэн болсон эмийг 1 tbsp ууна. л. өглөө, өдөр, орой.
Архины хандмалыг өөр зориулалтаар ашиглаж болно. Тиймээс арьсны зүслэг эсвэл халдвар авсан тохиолдолд эмийг буцалсан усаар 1-2 харьцаагаар шингэлнэ.
"Түргэн тусламж" ходоод гэдэсний зам
Хоол боловсруулах систем заримдаа бүтэлгүйтдэг. Тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь таныг амьдрал, дуртай хоол, амралтаараа бүрэн дүүрэн таашаал авах боломжийг олгодоггүй.
Хоол боловсруулах системийг хурдан сэргээхийн тулд дараах жорыг хэрэглээрэй. 0.5 литр савласан ус, 2 tbsp. л. эмийн мэргэн. Хатаасан цэцэг нь буцалгаад авчирч, бага дулаанаар дахин 20 минут байлгана. Шөлийг хөргөсний дараа шүүж, 6 цаг тутамд хагас шил ууна.
Та дараах дусаах замаар дотоод эрхтний эрүүл мэндийг сэргээх боломжтой. 2 tbsp. л. баг цэцэг нь шилэнд цутгаж, буцалж буй усаар дүүргэнэ. 3 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Үүссэн найрлагыг 4 тунгаар хувааж, ундны ус нэмээд 1 шилийг 1 тунгаар ууна. Судсаар хийх бүрийг шинэхэн исгэж байхыг зөвлөж байна.
Арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг эргүүлж өгнө
Мэргэн цэцгийн ашигтай бодисууд нь дотоод эрхтнүүдэд сайнаар нөлөөлж, эрүүл мэндийг сайжруулж, олон өвчнийг арилгахаас гадна арьсны эпидермисийн эсийг гайхалтай нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Ургамлын цэцгийн декоциний байнгын хэрэглээ нь батга, буглаа, буглаа арилгахад тусална. Таны арьсыг дахин гэрэлтүүлэхийн тулдГоо сайхан, эрүүл мэндийн хувьд мэргэн шөлөнд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрийг өдөрт 4-5 удаа асуудалтай газарт түрхэх шаардлагатай. Лосьоныг 7-10 минутын турш хийж, дараа нь нүүрийг байгалийн аргаар хатаана.
Арьсны уян хатан байдал, өнгө аясыг нэмэгдүүлэх, үрчлээг багасгахын тулд та өглөө нүүрээ мэргэн цэцгийн декоциний дээр үндэслэсэн мөсөөр угааж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд саванд 2 tbsp хийнэ. л цэцэг, 1 аяга ус исгэж. Хөргөсний дараа бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд бэлэн болно.
Sage officinalis нь нүдний доорх тойрог, хаван зэргийг даван туулах болно. Үүнийг хийхийн тулд хөвөн дэвсгэрийг хөргөсөн шөлөөр чийгшүүлж, зовхинд хэрэглэнэ. Та маскаа 20 минут байлгаж болно.
Байгаль нь мэргэн ухааныг маш их үнэлдэг. Ургамлын байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь боломжгүй байсан газарт туслах болно. Энэ боломжийг бүү алдаарай. Эрүүл байгаарай!
