Биеийн температур нь бодисын солилцоонд зайлшгүй шаардлагатай хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Энэ нь биеийн төлөв байдлын үзүүлэлт бөгөөд гадаад, дотоод хүчин зүйлийн нөлөөллөөс хамаарч өөр өөр байдаг. Хэрэв та таагүй мэдрэмж төрж, температурын огцом өсөлт гарч ирвэл та мэргэжлийн байгууллагад яаралтай хандах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь олон өвчний дохио болж чадна.
Биеийн температурт нөлөөлдөг хүчин зүйлс
Биеийн температур нь хүрээлэн буй орчин, биеийн дотоод шинж чанар зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөгөөр өөрчлөгддөг, жишээлбэл:
- Өдрийн цаг. Өдрийн цагийн өөрчлөлтөөс болж температур маш олон удаа өөрчлөгддөг. Үүнтэй холбоотойгоор өглөө нь биеийн температур бага зэрэг буурч (0.4-0.7 градусаар), гэхдээ +35.9 хэмээс багагүй байна. Орой гэхэд температур нь эсрэгээрээ бага зэрэг нэмэгдэх боломжтой (0.2-0.6 градусаар), гэхдээ +37.2 ° С-аас ихгүй байна.
- Нас. Хүүхдүүдийн температур ихэвчлэн 36.6 хэмээс дээш байдаг ба 60-65-аас дээш насны насанд хүрэгчдэд ердийн температур буурдаг.
- Эрүүл мэндийн байдал. Хэрэв хүний биед халдвар байгаа бол температур (үүнтэй тэмцэх)нэмэгдэж байна.
-
Жирэмслэлт. Жирэмсэн эмэгтэйн эхний шатанд температур 36 хэмээс доош бууж, 37.5 хэмээс дээш өсөх ёсгүй.
- Биеийн хувь хүний онцлог.
- Байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө.
Биеийн температурын ангилал
Хэрэв та термометрийн өөр өөр заалтад дүн шинжилгээ хийвэл температурыг хэд хэдэн төрөл, ангилалд хувааж болно.
Ангиллын аль нэгнийх нь температурын төрлүүд (гипертермийн түвшингээр):
- Бага ба бага. Термометр дээрх температур 35°C-аас доош байна.
- Хэвийн. Термометр дээрх утга нь 35-37°С дотор байна.
- Дэд халуун. Термометр дээрх утга нь 37-38°С дотор байна.
- Халуун. Термометр дээрх утга нь 38-39°С дотор байна.
- Пиретик. Термометр дээрх утга нь 39-41°С дотор байна.
- Гиперпиретик. Термометрийн заалт 41°C-ээс дээш байна.
Хугацаанаас хамааран температурын хуваагдал:
- Халуун ногоотой.
- Дэд цочмог.
- Архаг.
Температурын өөр ангилал:
- Гипотерми - биеийн бага температур (35°C-аас бага).
- Хэвийн температур. Энэ төрлийн биеийн температур 35-37°C хооронд хэлбэлздэг бөгөөд дээр дурдсан олон хүчин зүйлээс ялгаатай.
- Гипертерми - биеийн температур нэмэгдсэн (дээс дээш).37°C).
Биеийн температур хэвийн хэмжээнд байна
Дээр дурдсанчлан биеийн дундаж температур янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор өөрчлөгдөж болно. Зөвхөн суга төдийгүй ам, чихний хөндий, шулуун гэдсээр хэмжиж болно. Үүнээс хамааран термометрийн өгөгдөл өөр өөр байж болох ба чухал температур нь энд үзүүлсэн нормоос хамаагүй өндөр эсвэл бага байх болно.
Амны хөндийд термометрийн заалт суганд хэмжсэнээс 0.3-0.6°С их байх ба өөрөөр хэлбэл энд хэмжилтийг 36.9-37.2°С гэж үзнэ. Шулуун гэдсэнд термометрийн заалт 0.6-1.2 хэмээс их байх болно, өөрөөр хэлбэл норм нь 37.2-37.8 хэм байна. Чихний хөндийд термометрийн заалт шулуун гэдэснийхтэй ижил байх болно, өөрөөр хэлбэл 37, 2-37, 8 ° С.
Энэ өгөгдлийг хүн бүрт үнэн зөв гэж үзэх боломжгүй. Олон тооны судалгаагаар ийм үзүүлэлтүүд ихэнх хүмүүст тохиолддог - энэ нь ойролцоогоор 90% байдаг боловч хүмүүсийн 10% -д нь биеийн хэвийн температур олонхийнхээс ялгаатай бөгөөд үзүүлэлтүүд нь дээш эсвэл доош хэлбэлзэж болно.
Температурын нормыг мэдэхийн тулд өдрийн цагаар өглөө, үдээс хойш, оройн уншилтыг хэмжиж тэмдэглэх хэрэгтэй. Бүх хэмжилтийн дараа та бүх үзүүлэлтүүдийн арифметик дундажийг олох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өглөө, үдээс хойш, оройн үзүүлэлтүүдийг нэмээд 3-т хуваах хэрэгтэй. Гарсан тоо нь тухайн хүний биеийн хэвийн дундаж температур юм.
Шүүмжлэлбиеийн температур
Шүүмжлэлийг эрс багасгаж, ихэсгэж болно. Хүний өндөр температур нь бага температураас хамаагүй илүү байдаг. Температур 26-28 хэм хүртэл буурахад хүн комд орох, амьсгалах, зүрхний ажилд асуудал гарах эрсдэл маш өндөр байдаг боловч эдгээр тоонууд нь хувь хүн байдаг, учир нь энэ талаар олон батлагдсан түүх байдаг. Хүнд гипотерми үүссэний дараа хүмүүс 16-17 хэм хүртэл амьд үлдэж чадсан. Жишээлбэл, асар том цасан шуурганд гарч, амьд үлдэх ямар ч боломжгүй байсан хүн таван цаг орчим температурыг нь 19 хэм хүртэл бууруулсан гэсэн түүхтэй, гэхдээ тэд түүнийг аварч чадсан.
Биеийн бага температур
Температурын доод хязгаарыг 36 хэмээс доош буюу хүний биеийн температураас 0.5-1.5 хэм хүртэл бага температурт тооцно. Мөн доод температурын хязгаар нь хэвийн хэмжээнээс 1.5°С-аас бага температурт тооцогдоно.
Температурыг бууруулах олон шалтгаан бий, тухайлбал, дархлаа сулрах, хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх, улмаар биеийн гипотерми, бамбай булчирхайн өвчин, стресс, хордлого, архаг өвчин, толгой эргэх, тэр ч байтугай ядрах.
Хэрэв биеийн температур 35°C хүртэл буурсан бол та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Энэ үзүүлэлт нь ихэнх тохиолдолд ноцтой бөгөөд эргэлт буцалтгүй үр дагавар гарч болзошгүй!
Ямар чухал температурыг анхааруулах ёстой вэ?
37 хэмээс эхэлдэг температур нь үржил шимгүй гэж тооцогддог бөгөөд ихэвчлэн ийм өвчин байгааг илтгэдэг.биеийн үрэвсэл, халдвар, вирус. 37-38 градусын температурыг эмийн тусламжтайгаар буулгаж болохгүй, учир нь. биед эрүүл эсүүд болон өвчин үүсгэгч эсүүдийн хооронд тэмцэл байдаг.
Сульдах, ядрах, жихүүдэс хүрэх, толгой булчин өвдөх, хоолны дуршил буурах, хөлрөх зэрэг олон шинж тэмдэг илэрдэг. Температурыг 38.5 хэм хүртэл өсгөхгүйн тулд тэдгээрийг сайтар ажиглаарай.
Биеийн хамгийн чухал температур нь 42°C бөгөөд ихэнх тохиолдолд 40 градусын тэмдэг аль хэдийн үхэлд хүргэдэг. Өндөр температур нь тархинд эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг, тархины эд дэх бодисын солилцоо тасалддаг.
Энэ тохиолдолд температур 38.5 хэмээс дээш өсөх үед орондоо амрах, халуун бууруулах эм уух, эмчид заавал очих эсвэл түргэн тусламж дуудах нь чухал юм! Маш өндөр эсвэл бага температурт үхэхээс сэргийлэхийн тулд өөрийгөө эмчилж болохгүй, харин ийм температурын шалтгааныг зөв тодорхойлж, оношийг тавьж, зөв, үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй!
