Температур нь хүний бүх биеийн үйл ажиллагааны чухал үзүүлэлт юм. Хэрэв үнэ цэнэ өөрчлөгдвөл энэ нь хүний биед тохиолддог байгалийн болон эмгэг процессыг илтгэнэ. Энэ үзүүлэлтийн норм нь 36-37 градус байдаг ч биеийн температур өдрийн турш өөрчлөгдөж болно. Үүний зэрэгцээ өглөөний 4:00-5:00 цагийн орчимд хамгийн бага үзүүлэлт ажиглагдах болно. Оройн 17:00 цагийн үед дээд ханшид хүрдэг. Хэрэв насанд хүрсэн хүний биеийн температур 36-аас 37 хүртэл өсдөг бол энэ нь биеийн янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны физиологийн төлөв байдалтай холбоотой юм. Ийм тохиолдолд түүний өсөлт нь бие махбодийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай байдаг. Хэрэв хүний бие тайван байдалд байвал биеийн температур буурах ёстой. Тийм ч учраас насанд хүрсэн хүний биеийн температур 36-аас 37 хүртэл өсдөг бол энэ нь туйлын норм юм. Гэхдээ заримдаа зарим нэг хазайлт байж болно. Энэ тухай уншина уунийтлэлийн доор.
Температур гэж юу вэ, түүний шинж чанар
Хүний бие бол огт өөр аргаар хөргөж, халдаг янз бүрийн физик орчин юм. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь суга дахь үзүүлэлтийг хэмжих нь хамгийн бага мэдээлэлтэй арга юм. Ихэнхдээ энэ нь буруу үр дүнгийн шалтгаан болдог. Сугагаас гадна чихний суваг, шулуун гэдсээр биеийн температурыг хэмжих боломжтой. Мөн аманд.
Анагаах ухааны салбарт хэд хэдэн төрлийн температур байдаг. Хэрэв индикатор 37.5 бол энэ нь нэмэгдэх болно, үүнтэй зэрэгцэн бусад таагүй шинж тэмдгүүд илэрч эхэлдэг. Тийм ч учраас насанд хүрсэн хүний биеийн температур 36-аас 37 хүртэл өсдөг бол энэ нь эмгэгийн эмгэгийг илтгэхгүй. Санаа зовох шалтгаан байхгүй.
Халуурах нь тодорхойгүй температур гэж нэрлэгддэг бөгөөд цорын ганц шинж тэмдэг нь индекс 38 хэмээс удаан хугацаагаар өсөх явдал юм. Энэ байдал 2 долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд үргэлжилнэ.
Субфебриль гэдэг нь 38.3 хэм хүртэл халах үзүүлэлт юм. Энэ нөхцөл байдал тодорхойгүй гарал үүсэлтэй. Үүний зэрэгцээ хүний биеийн температур ямар ч нэмэлт шинж тэмдэггүйгээр үе үе нэмэгддэг.
Өдөөгч хүчин зүйлс
Өмнө дурьдсанчлан, насанд хүрсэн хүний биеийн температур ихэвчлэн орой унтахын өмнө 36-37 хүртэл өсдөг. Эсвэл өглөө сэрэхдээ. Зарим тохиолдолдөдрийн турш температурын хэлбэлзэл ажиглагдаж болно. Шалтгаан нь юу вэ? Биеийн температур 36-аас 37 хүртэл өсөх нь юу гэсэн үг вэ? Үүнд: орсон байх ёстой.
- Хэт их эрчимтэй биеийн хөдөлгөөн.
- Халуун эсвэл нарны шууд тусгалд удаан хугацаагаар өртөх.
- Сэтгэл дүүрэн, амттай хоол идсэний дараа хоол боловсруулах.
- Сэтгэлийн хөөрөл эсвэл мэдрэлийн цочрол.
Ийм нөхцөлд эрүүл, тэсвэр хатуужилтай хүнд ч температур 37 хэм хүртэл өсдөг. Энэ бол субфебрилийн үе шат юм. Хэрэв ийм нөхцөлд таны биеийн температур 36-37 хэм хүртэл нэмэгддэг бол санаа зовох шалтгаан байхгүй. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л амарч, сүүдэрт хэвтээд, сэтгэлийн хөөрөл, стрессээс буцаж, тайвшрахыг хичээх хэрэгтэй.
Хэрэв температур 36-аас 37 хэм хүртэл нэмэгдэж, үүнтэй зэрэгцэн гипертерми үүсэх шинж тэмдэг илэрвэл та түгшүүрийн дохио өгөх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь терморегуляцын механизмыг зөрчсөн бөгөөд энэ нь цээжинд таагүй мэдрэмж дагалддаг. диспепси, толгой өвдөх. Ийм нөхцөлд та заавал эмнэлэгт хандах хэрэгтэй, учир нь энэ өвчний өдөөн хатгагчид нь ихэвчлэн дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол, булчингийн дистони, харшлын урвал юм.
Эмэгтэйчүүдийн шалтгаан
Яагаад шударга сексийн хувьд температур 36-аас 37 хэм хүртэл өсдөг вэ? Ихэнхдээ ийм огцом үсрэлт нь жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг. Энэ үзэгдлийг бүх зүйлийн өөрчлөлтөөр тайлбарладагдааврын суурь, ялангуяа цусан дахь эмэгтэй дааврын прогестерон дааврын концентраци нэмэгддэг. Дүрмээр бол жирэмсэн үед биеийн температур 36-37 градус хүртэл өсдөг. Зарим тохиолдолд энэ үзүүлэлт 37.3 градус хүрч болно.
Жирэмсний улмаас эмэгтэй хүний биеийн температур 36-аас 37 болж өсвөл энэ нь өвчтөний сайн сайхан байдалд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөхгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Ихэнхдээ ийм үсрэлт нь жирэмсэн эхийн бие сонирхолтой байрлалд дасах үед жирэмсний 2-3 сарын хугацаанд ажиглагддаг. Гэсэн хэдий ч шударга сексийн зарим хүмүүсийн биеийн температур 36-аас 37 градус хүртэл өсөх нь төрөх хүртэл ажиглагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хэзээ аюултай болох вэ?
Ийм үсрэлт нь жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд аюултай биш гэдгийг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Гэсэн хэдий ч биеийн температур 36-37 градус хүртэл өөрчлөгдөх нь зарим тохиолдолд жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй юм. Хэрэв арьсан дээр тууралт гарч ирвэл хэвлийгээр өвдөх, шээх үед хүндрэлтэй байх, бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүд илэрвэл ийм байх болно. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн өөрөө биш, хэвлий дэх хүүхэд нь зовж шаналах болно.
Тийм учраас биеийн температур 36-37 хэм хүртэл бага зэрэг өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь таагүй байдал дагалдвал эмчид хандах хэрэгтэй.
Суперовуляци
Биеийн температурын огцом үсрэлт нь шударга сексийн өндгөвчний үед ихэвчлэн ажиглагддаг. Одоогоорхугацаанд үнэмлэхүй норм нь 36.9 ба 37-аас 37.3 хүртэл байна Температурын хэлбэлзлээс гадна өндгөвчний шинж тэмдэг дараах байдалтай байна:
- Хүч чадалгүй ба сул тал.
- Цочромтгой байдал, сандрал.
- Хэвлийн доод хэсгээр өвдөж байна.
- Хоолны дуршил сайтай.
- Хавдаг.
Дүрмээр бол сарын тэмдэг ирэх үед дээрх шинж тэмдгүүд алга болж, температур өсөхөө больдог. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний температурын өсөлтөөс гадна ерөнхий нөхцөл байдал муудаж болох бөгөөд энэ нь эмгэг биш болно. Энэ тохиолдолд эмчид үзүүлэх шаардлагагүй.
Цэвэршилт
Шударга сексийн хүмүүсийн биеийн температур яагаад 36-37 хэм хүртэл өсдөг талаар бид үргэлжлүүлэн авч үздэг. Цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд ижил төстэй өөрчлөлтүүд ихэвчлэн ажиглагддаг. Энэ үзэгдэл нь цусан дахь бэлгийн дааврын концентраци огцом буурсантай холбоотой юм. Бараг бүх эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн үеэр биеийн температур огцом нэмэгдэхээс гадна дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг:
- Хэт их хөлрөх.
- Халуун анивчих.
- Цусны даралт ихсэх.
- Зүрхний бага зэргийн дутагдал.
Цэвэршилтийн үед температурын хэлбэлзэл нь эрүүл мэндэд аюултай биш юм. Гэхдээ сул дорой сексийн төлөөлөгчид таагүй мэдрэмж төрдөг бол та эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Эмч өвчтөндөө дааврын эмчилгээг зааж өгөх ёстой.
Термоневроз
Температур яагаад одоо болтол 36-аас 37 хэм хүртэл өсөөд байна вэ? Нэгболомжит шалтгаануудын нэг бол термоневроз юм. Энэ тохиолдолд бие нь 38 градус хүртэл халдаг. Дүрмээр бол ийм эмгэг нь хүнд дарамт, сэтгэл хөдлөлийн чичиргээний дараа үүсдэг. Өвчтөнд термоневрозыг тодорхойлох нь маш хэцүү байх болно. Ихэнх тохиолдолд өвчнийг оношлохын тулд мэргэжилтнүүд аспирины шинжилгээ хийдэг бөгөөд энэ хугацаанд өвчтөнд antipyretic эм өгдөг бөгөөд дараа нь температурын хэлбэлзлийн эрч хүч, давтамж хэрхэн өөрчлөгдөхийг хянах шаардлагатай.
Мэргэжилтэн ямар дүгнэлт хийдэг вэ? Хэрэв энэ эмийг хэрэглэсний дараа температур хэвийн хэмжээнд хүртэл буурч, 40 минутын турш өсөхгүй бол хүн термоневроз үүсгэдэг гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна. Ийм нөхцөлд өвчтөнд нөхөн сэргээх эмчилгээг зааж өгдөг.
Хэлбэлзлийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд
Хүний биеийн температур ихэвчлэн ямар нэгэн өвчний улмаас 36-37 хэм хүртэл өсдөг. Дараах эмгэгийн улмаас огцом үсрэлт үүсч болно:
- Зүрхний шигдээс.
- Хавдар.
- Халдварын тархалт.
- Үрэвслийн урвал.
- Идээт тогтоц.
- Харшил.
- Үе болон ясны гэмтэл.
- Дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал.
- Гипоталамусын эмгэг.
- Автоиммун дайснууд.
Хэрэв температур 36 хэмээс 38 хэм хүртэл өссөн бол энэ нь сүрьеэгийн шинж тэмдэг байж болно. Эмч нар яг юунаас болсон талаар одоогоор тайлбарлаж чадахгүй байнаүзэгдэл боловч хүний бие эмгэг төрүүлэгч бактериудад ингэж хариу үйлдэл үзүүлдэг гэж үздэг.
Сүрьеэ өвчнөөр өвчилсөн хүний биеийн температур өдрийн турш хэд хэдэн градусаар нэмэгдэж, буурдаг. Зарим тохиолдолд хэлбэлзэл нь маш тод илэрдэг тул тэдгээрээс нарийн график гаргах боломжтой байдаг. Ийм үсрэлт нь ихэвчлэн идээт буглаа үүсэх үед ажиглагддаг.
Үдэш
Хэрэв хүний биеийн температур оройн цагаар ихэвчлэн 36-37 хэм хүртэл нэмэгддэг бол энэ нь архаг өвчин үүсч байгааг илтгэнэ. Үүнд: орсон байх ёстой.
- фарингит.
- Синусит.
- Пиелонефрит.
- Сальпингоофорит.
Эдгээр эмгэгүүд нь маш тааламжгүй шинж тэмдгүүд дагалддаг тул тэдгээрийг эмчлэхээс бүү эргэлз. Өвчтөн эмнэлэгт эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах ёстой бөгөөд дараа нь шинжилгээнд үндэслэн мэргэжилтэн хамгийн тохиромжтой эмийг тогтооно.
Хавдарт
Хэрэв биеийн температурын өсөлт нь өсөн нэмэгдэж буй хавдрын улмаас үүссэн бол эмчилгээний арга нь байршил, түүнчлэн хоргүй эсвэл хорт хавдар зэргээс хамаарна. Ихэнх тохиолдолд хавдрыг мэс заслын аргаар арилгадаг бөгөөд үүний дараа биеийн температурын хэлбэлзэл зогсдог.
Дотоод шүүрлийн булчирхай
Хэрэв хүний биеийн температур дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдолоос болж өсвөл өвчтөнд дараах шинж тэмдэг илэрнэ:
- Гэнэтийн сэтгэл санааны өөрчлөлт.
- Бууруулахбиеийн жин.
- Цочромтгой байдал, сандрал.
- Зүрхний цохилт өндөр.
- Зүрхний үйл ажиллагаа тасалдсан.
Хэрэв тайлбарласан шинж тэмдэг илэрвэл та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Бие дэх дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдолтой эсэхийг баталгаажуулахын тулд өвчтөн дараахь оношлогооны процедурыг багтаасан үзлэгт хамрагдах ёстой:
- Бүрэн шээсний шинжилгээ.
- Биохимийн болон эмнэлзүйн цусны шинжилгээ.
- Үүнд агуулагдах дааврын агууламжийг тодорхойлох цусны шинжилгээ.
- Электрокардиографи.
- Хэт авианы хяналт.
Хэрэв онош батлагдсан бол мэргэжилтэн өвчтөнд оновчтой эмчилгээг зааж өгнө.
Хэрхэн өргөлтөөс салах вэ?
Насанд хүрсэн хүний биеийн температурын зөрүү нь ихэнх тохиолдолд хэвийн үзэгдэл боловч заримдаа энэ нь хүний биед ямар нэгэн эмгэг процесс үүсэхийг анхааруулах болно. Нөхцөл байдлыг бүхэлд нь хүндрүүлэхгүйн тулд та гэртээ өөрийгөө эмчлэх ёсгүй, мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөх нь зайлшгүй юм. Зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн л үүссэн температурын хэлбэлзлийн яг тодорхой шалтгааныг олж мэдэх боломжтой бөгөөд үүний дараа тэрээр эмийг ашиглан хамгийн тохиромжтой эмчилгээг тогтооно. Эмчилгээнд дараах эмүүд багтаж болно:
- Үрэвслийн эсрэг эм.
- Харшлын эсрэг эм.
- Дааврын эм.
- Антибиотик.
- Антипиретик эм.
- Вирүсийн эсрэг эм.
Биеийн температурын үсрэлт нь хүний биеийн хамгаалалтын нэг төрлийн урвал гэж үзэж болно. Гэхдээ үрэвсэлт үйл явц удаашралтай байгаа бол ихэнх тохиолдолд үзүүлэлтүүд 37 хэмээс дээш өсдөггүй. Дунджаар энэ тохиолдолд биеийн температур 36, 9, 37 байна. Ийм нөхцөлд хүмүүс зүгээр л бага зэрэг нэмэгдэж байгааг анзаардаггүй тул удаан хугацааны туршид өвчтөнүүд дотор нь үрэвсэлтэй гэж сэжиглэдэггүй. Антипиретик эмийг зөвхөн биеийн температур 38 хэмээс дээш өссөн тохиолдолд л хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гүйцэтгэл бага зэрэг нэмэгдсэн тохиолдолд хүний бие тодорхой өвчнийг бие даан даван туулж чадна.
Урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв та биеийн температурын өдөр тутмын хэлбэлзэлтэй тулгарахыг хүсэхгүй байгаа бол дархлаагаа бэхжүүлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд дараах урьдчилан сэргийлэх дүрмийг баримтална уу:
- Хүн зөв амьдрах ёстой.
- Өдөр бүр дасгал хийхэд бага зэрэг цаг зарцуулах хэрэгтэй.
- Зөв, тэнцвэртэй хооллох хэрэгтэй. Та хоолны дэглэмээсээ бүх хортой хоолыг хасах хэрэгтэй болно.
- Та мөн архи, тамхи татахаа болих хэрэгтэй.
- Өдрийн турш та хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь өдөрт дор хаяж 2 литр ус юм.
- Мэргэжилтнүүд биеийг хатууруулахыг зөвлөж байна.
- Урьдчилан сэргийлэх зорилгоорвитамины цогцолбор уух.
- Та шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, мөн шим тэжээл, амин дэмээр баялаг хоол хүнсээ өдөр тутмын хоолондоо оруулах хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн эмгэг, физиологийн нөхцөл байдлын үед биеийн температурын өсөлтийг тэмдэглэж болно гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Өвчтөнд гипертерми үүсэх аюулгүй байдлыг баталгаажуулахын тулд олон өвчнийг хасах шаардлагатай болно. Хэрэв хүний биеийн температур 37 хэмээс 38 хэм хүртэл хэлбэлзэж, хэдэн өдрийн турш өөрчлөгдөөгүй бол эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах эмчээс тусламж хүсэх нь зайлшгүй юм. Өвчин үүсгэгч бодис илэрсэн тохиолдолд зохих эмчилгээг тогтооно.
Хэрэв насанд хүрсэн хүний биеийн температур өдрийн турш 36-37 хэм хүртэл өсдөг бол энэ нь туйлын хэм хэмжээ юм. Хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгал, стресс гэх мэт олон зүйлээс ихээхэн шалтгаална. Эмэгтэйчүүдийн хувьд ийм үсрэлт нь өндгөвчний үед ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд энэ нь бас норм гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч ийм тор нь тааламжгүй шинж тэмдгүүд дагалддаг бол та эмнэлгийн байгууллагаас тусламж хүсэх хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд аливаа өвчин үүсэх магадлалтай. Ирээдүйд тодорхой өвчний болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд ийм шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.
