Сэтгэцийн эрүүл мэнд 2024, Аравдугаар сар

Харилцаа - энэ юу вэ? Харъяаллын шалтгаан нь юу вэ, ямар нөхцөлд хүн нэгдэх хэрэгцээг мэдэрдэг вэ?

Харилцаа - энэ юу вэ? Харъяаллын шалтгаан нь юу вэ, ямар нөхцөлд хүн нэгдэх хэрэгцээг мэдэрдэг вэ?

Та нарын олонхи нь "харилцаа" гэсэн моод үгийг ядаж нэг удаа сонссон байх. Энэ нэр томъёо нь "хавсралт", "холболт" гэсэн утгатай англи хэлнээс гаралтай. Энэ үгийг сэтгэл судлалд хүний харилцаа холбоо, нөхөрлөл, сэтгэл хөдлөлийн холбоо, хайр дурлалын хэрэгцээний түвшинг тодорхойлоход ашигладаг

Невротикизм гэдэг нь Мэдрэлийн эмгэгийн түвшин. Эйзенкийн хэлснээр мэдрэлийн эмгэг

Невротикизм гэдэг нь Мэдрэлийн эмгэгийн түвшин. Эйзенкийн хэлснээр мэдрэлийн эмгэг

Невротикизм нь тайван бус байдал, цочромтгой байдал, түгшүүр, өөртөө эргэлзэх зэрэг шинж чанартай байдаг. Үүнийг Грек хэлнээс гаралтай невротикизм гэж нэрлэдэг. нейрон - мэдрэл, судал. Сэтгэл судлал дахь невротикизм нь тогтворгүй, реактив мэдрэлийн системийн шинж чанарыг илэрхийлдэг хувь хүний хувьсагч юм

Клептоманиа гэж юу вэ? Сэтгэцийн эмгэг

Клептоманиа гэж юу вэ? Сэтгэцийн эмгэг

Клептомани гэж юу вэ - сэтгэцийн эмгэг эсвэл энэ нь гэмт хэрэг мөн үү? Энэ нь юунаас болж үүсдэг вэ? Энэ таагүй муу байдлаас ангижрах ямар аргууд байдаг вэ? Энэ нийтлэл нь клептоманитай холбоотой бүх асуултанд хариулдаг

Педофилууд - тэд хэн бэ? Педофилийн тухай хууль. Бэлгийн гажуудал

Педофилууд - тэд хэн бэ? Педофилийн тухай хууль. Бэлгийн гажуудал

Харамсалтай нь хүүхэд хулгайлах, алах, хүчиндэх, хүүхдийн садар самууныг түгээх асар том сүлжээг илчлэх тухай мэдээ улам олон болж байна. Хэн, ямар шалтгаанаар ийм үйлдэл гаргадаг вэ?

Хүүхдийн сэтгэцийн хомсдол. Тэнэгүүд гэж хэн бэ?

Хүүхдийн сэтгэцийн хомсдол. Тэнэгүүд гэж хэн бэ?

Хүүхдүүд-эмбэцил нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа байнга буурдаг гажигтай байдаг. Ийм оноштой хүүхэд үргэлж бие бялдар, оюун санааны хөгжилд мэдэгдэхүйц хазайлттай байдаг

Гипохондри - энэ юу вэ? Өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ

Гипохондри - энэ юу вэ? Өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ

Эмчээс зөвлөгөө авсан зарим хүмүүс "гипохондри" гэсэн оноштой тулгардаг. Энэ юу вэ? Ийм эмгэг нь тусдаа өвчин үү, эсвэл бусад, илүү аюултай эмгэгийг илтгэдэг үү? Энэ нөхцлийн шинж тэмдэг юу вэ?

Параноид - энэ хэн бэ? Мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгүүд

Параноид - энэ хэн бэ? Мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгүүд

Хүний сэтгэцийн эмгэг гэдэг нь янз бүрийн зэрэглэлийн оюун ухаан, сэтгэцийн үйл ажиллагаа, сэтгэл хөдлөлийн эмгэгээр тодорхойлогддог хүнд хэлбэрийн эмгэг юм

Хүний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж юу вэ?

Хүний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж юу вэ?

Хүнд ямар мэдрэмж, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл байдаг вэ? Энэ асуудалд бид өнөөдрийн нийтлэлийг зориулахаар шийдсэн юм. Үнэн хэрэгтээ, эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүйгээр бид хүмүүс биш, харин амьдардаггүй, гэхдээ зүгээр л байдаг машинууд байх байсан

Меланхоли гэж юу вэ? Энэ үгийн утга, синоним ба уйтгар гунигийн төрлүүд

Меланхоли гэж юу вэ? Энэ үгийн утга, синоним ба уйтгар гунигийн төрлүүд

Меланхолиа гэдэг үг нь Грек үндэстэй (chole - цөс, mélas - хар). Меланхоли нь сэтгэлийн хямралд ордог сэтгэцийн эмгэг юм

Психеделик: соёлд энэ юу вэ

Психеделик: соёлд энэ юу вэ

Psychedelic - энэ юу вэ? Үндсэндээ энэ бол ухамсрын хязгаараас давж гарах боломжийг олгодог урлагийн нэг төрөл юм. Психеделикийг чөлөөлөгдсөн оюун санааны онцгой соёл гэж үздэг. Өмнө нь энэ соёл нь сэтгэцэд нөлөөт эмтэй холбоотой байсан бол одоо хэрэглэхийн тулд допинг хэрэглэх шаардлагагүй болсон

Хоёр туйлт эмгэг гэж оношлогдсон. Энэ юу вэ? Өвчин эмгэгийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Хоёр туйлт эмгэг гэж оношлогдсон. Энэ юу вэ? Өвчин эмгэгийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Сэтгэцийн эрүүл мэнд маш эмзэг. Бага зэрэг хэт ачаалал, удамшлын кодын бүтэлгүйтэл, эсвэл өөр шалтгаан нь хүний сэтгэл зүйг догдлуулахад хангалттай. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй. Гэхдээ ихэнх сэтгэцийн эмгэгийн хүндрэл нь эхний шатанд бараг харагдахгүй байх явдал юм

Сэтгэцийн эмч Олег Иванович Кантуев: намтар, үйл ажиллагааны онцлог, тойм

Сэтгэцийн эмч Олег Иванович Кантуев: намтар, үйл ажиллагааны онцлог, тойм

Өнөөдөр харамсалтай нь сэтгэлзүйн чиглэлээр сайн мэргэжилтэн маш цөөхөн байна. Эцсийн эцэст жинхэнэ сэтгэл засалч зөвхөн мэргэшсэн зөвлөгөө өгөхөөс гадна ухаалаг, халуун дулаан үгсээр дэмжих ёстой. Ийм суут хүмүүсийн дунд дээд зэрэглэлийн сэтгэцийн эмч Олег Иванович Кантуев багтдаг

Эмнэлгийн сэтгэл гутрал ба түгшүүрийн масштабыг хэрхэн ашигладаг

Эмнэлгийн сэтгэл гутрал ба түгшүүрийн масштабыг хэрхэн ашигладаг

Хадсын эмнэлгийн сэтгэл гутрал, түгшүүрийн хэмжүүрийг эрүүл мэндийн байгууллагуудын сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутралын эмгэгийг судлах зорилгоор боловсруулсан. Энэ нь эмчийг үнэн зөв оношлох, өвчтөний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг тогтооход тусалдаг

Аносогнозия нь өвчтөний согог, өвчний талаар шүүмжлэлтэй үнэлгээ өгөхгүй байхыг хэлнэ

Аносогнозия нь өвчтөний согог, өвчний талаар шүүмжлэлтэй үнэлгээ өгөхгүй байхыг хэлнэ

Асуудлыг ухамсарлах, хүлээн зөвшөөрөх нь түүний шийдлийн 50% гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр ийм энгийн мэт алхам хийж чадахгүй гэдгийг анагаах ухаан нотолсон. Тиймээс өнгөрсөн зууны эхээр сэтгэцийн эмгэгт "аносогнозия" гэх нэр томъёо гарч ирэв. Энэ бол өвчтөний сэтгэцийн эмгэг, бие махбодийн согогтой гэдгээ үгүйсгэх, тэр байтугай эмчилгээнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бүхий л арга замаар оролдох онцгой нөхцөл юм. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ, эмчлэх арга бий юу?

Баримжаа алдах нь ноцтой асуудлын шинж тэмдэг юм

Баримжаа алдах нь ноцтой асуудлын шинж тэмдэг юм

Зөв чиг баримжаа алдах нь хүний сэтгэн бодох, үйлдэл хийх, чиг баримжаагаа хурдан зөв тогтооход хүндрэлтэй байдаг ухамсрын эмгэг юм. Өвчтөн хаашаа явсан, хэсэг хугацааны өмнө түүнд юу тохиолдсоныг мартаж магадгүй юм. Ийм хүн бусад хүмүүсийн байнгын тусламж хэрэгтэй байдаг

Хэрхэн сэтгэлээр унах вэ? Сэтгэлийн хямралаас ангижрах үр дүнтэй аргууд

Хэрхэн сэтгэлээр унах вэ? Сэтгэлийн хямралаас ангижрах үр дүнтэй аргууд

Сэтгэлийн хямрал нь хүнд хэлбэрийн сэтгэцийн эмгэг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Энэ нь янз бүрийн өвчин, стресст амархан өдөөгддөг. Орчин үеийн нийгэм хэрхэн сэтгэлээр унах, энэ байдлаас хэрхэн гарахыг яг таг мэддэг. Эцсийн эцэст, удаан хугацааны туршид сэтгэлийн хямралд орох нь хүний сэтгэлийн эрүүл мэндэд төдийгүй бие махбодийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг

Хэрхэн сэтгэл зүйч болох, яаж сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэх вэ. Хүмүүс яаж сэтгэцийн эмгэгтэй болдог вэ?

Хэрхэн сэтгэл зүйч болох, яаж сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэх вэ. Хүмүүс яаж сэтгэцийн эмгэгтэй болдог вэ?

Сэтгэц бол хүний биеийн маш эмзэг хэсэг юм. Хүмүүс яагаад сэтгэцийн эмгэгтэй болдог вэ? Үүнийг юу тайлбарлаж байна вэ? Та яаж сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэх вэ?

Социопат - энэ хэн бэ? Өвчний шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Социопат - энэ хэн бэ? Өвчний шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Социопат гэдэг нь хэвшмэл байдлаас сэтгэцийн гажуудлын шинж тэмдэг бүхий энгийн хүн юм. Социопати бол өвчин биш, харин хувь хүний сэтгэцийн эмгэг юм гэдгийг анхаарна уу. Дүрмээр бол ийм согог нь социопатыг хэвийн амьдралаар амьдрахыг зөвшөөрдөггүй. Ялангуяа ийм хүн бусад иргэдийн дунд удаан хугацаанд байж чадахгүй

Бүрхэгдсэн шизофрени: шинж тэмдэг, өвчний явц, эмчилгээ, прогноз

Бүрхэгдсэн шизофрени: шинж тэмдэг, өвчний явц, эмчилгээ, прогноз

Манай улсын хүн амын нэлээд хэсэг нь сэтгэцийн эмгэгтэй байдаг. Тэд төрөлхийн эмгэгийн арын дэвсгэр дээр хөгжиж эсвэл олдмол байж болно. Ийм өвчний хүнд байдал нь өөр өөр байж болно, бага зэргийн тохиолдлуудаас өвчтөнийг бусдаас тусгаарлах шаардлагатай байдаг

Годоо доромжлол - энэ юу вэ? Сэтгэцийн эмгэг дэх гутаан доромжлол

Годоо доромжлол - энэ юу вэ? Сэтгэцийн эмгэг дэх гутаан доромжлол

Сэтгэцийн өвчин эдгэршгүй гэсэн ойлголт нийгэмд байсаар ирсэн. Олон хүмүүс ийм асуудалтай хүмүүсийн аюулын талаар ярьж, тэднийг тойрч гардаг. Тэд ашиггүй болдог. Энэ бол сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийг гутаан доромжлох явдал юм. Ийм хүмүүст амьдралдаа байр сууриа олоход хэрхэн туслах вэ? Сэтгэцийн өвчний талаарх хэвшмэл ойлголт, айдсыг хэрхэн арилгах вэ? Энэ бол шийдвэрлэх шаардлагатай маш ноцтой асуудал юм

Галзуурал бол сэтгэлийн шаналал юм. Шалгуур, тест. ОХУ-ын Эрүүгийн хуулийн 21 дүгээр зүйл

Галзуурал бол сэтгэлийн шаналал юм. Шалгуур, тест. ОХУ-ын Эрүүгийн хуулийн 21 дүгээр зүйл

Галзуурал гэдэг нь хүн өөрийн үйлдэл, үйлдлүүдийг зөв үнэлж, удирдаж, үр дагаврыг нь тооцож чаддаггүй сэтгэлийн зовиуртай байдал юм

Хүнийг сэтгэлийн хямралаас хэрхэн гаргах вэ: сэтгэцийн сэхээн амьдруулах

Хүнийг сэтгэлийн хямралаас хэрхэн гаргах вэ: сэтгэцийн сэхээн амьдруулах

Сэтгэл гутрал, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар сэтгэл зүйч, эмч нарын санаанаас гардаггүй. Энэ бол жинхэнэ асуудал бөгөөд улам олон хүмүүс үүнд өртөмтгий болж, бусдын зохих ёсоор анхаарал хандуулахгүйгээр заримдаа амиа хорлох тохиолдол гардаг. Хүмүүс сэтгэл зүйн хүнд дарамтыг даван туулах чадваргүй энэ алхамыг хийдэг. Хүнийг сэтгэлийн хямралаас гаргах боломжтой юу?

Мөрөн бол доромжлол биш онош! Өвчний сулралын гол зүйл

Мөрөн бол доромжлол биш онош! Өвчний сулралын гол зүйл

Энэ нийтлэлд "мөрөн" гэдэг үгийн жинхэнэ утгыг анагаах ухаан, сурган хүмүүжүүлэх ухааны үүднээс толилуулж байна. Сул доройтох өвчний онцлог шинж чанарыг харгалзан үзэж, энэ өвчинд мэдрэмтгий байдлыг тодорхойлох боломжтой төрөл, шалгуурыг зааж өгсөн болно

Галзуурал - энэ юу вэ? Маразмус: шинж тэмдэг

Галзуурал - энэ юу вэ? Маразмус: шинж тэмдэг

Та үнэхээр галзуурал гэж юу байдгийг сайн ойлгож байна уу? Гэхдээ энэ бол маш хэцүү онош юм. Тэгээд нэрлэсэн төрөөс салах боломжгүй. Гэхдээ магадгүй үүнийг хамгийн эхэнд орхигдуулахгүйгээр анхааруулж болох уу? Асуудлыг нарийвчлан авч үзье

Маньяк "Орский" одоо ч сул байгаа юу?

Маньяк "Орский" одоо ч сул байгаа юу?

Цуврал алуурчны дүр төрх үргэлж аймшигтай, тааламжгүй байдаг. Олон гэмт хэрэгтнүүд дүрээ хувиргах авьяастай бөгөөд цагдан хорих, шийтгэлээс зайлсхийж, олон түмэнтэй удаан хугацаанд нэгдэж чаддаг. Маньяк "Орский" нь үл хамаарах зүйл биш бөгөөд зарим хувилбарын дагуу 100 орчим хохирогч болжээ. Өнөөдөр алуурчинг саатуулсан уу, хаанаас хайх вэ?

Парисын хам шинж. Францад айлчилж буй япончуудын сэтгэцийн эмгэг

Парисын хам шинж. Францад айлчилж буй япончуудын сэтгэцийн эмгэг

Сүүлийн үед Парис эсвэл Иерусалимд ирдэг зарим жуулчдыг гайхшруулдаг гайхалтай үзэгдлийн талаар байнга дурдах болсон. Эдгээр гайхалтай хотуудын үзэсгэлэнт газруудыг үзэж, хөтөчийг урам зоригтойгоор сонсох ёстой хүмүүс гэнэт замбараагүй болж, дэмийрэл, сэтгэлийн хөөрөлд автдаг. Тэдэнд юу тохиолдох вэ? Зочдын сэтгэл зүйд юу тийм хүчтэй нөлөөлдөг вэ? Энэ талаар бид дараа нь нийтлэлд ярих болно

Ступор - энэ юу вэ? Эмх замбараагүй байдал эсвэл хил хязгаар уу?

Ступор - энэ юу вэ? Эмх замбараагүй байдал эсвэл хил хязгаар уу?

Сэтгэцийн эмгэгийн хувьд тэнэг байдал нь өвчтөн бүрэн хөдөлгөөнгүй болох, дуугүй болох, гадны өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл бараг бүрэн байхгүй эсвэл эрс сулрах зэрэг хөдөлгөөний эмгэг юм

"Сельфид донтох" өвчин. Селфи - муу зуршил эсвэл өвчин үү?

"Сельфид донтох" өвчин. Селфи - муу зуршил эсвэл өвчин үү?

Дэлхий даяарх эрдэмтдийн дунд гэм хоргүй мэт санагдах өөрийгөө гэрэл зураг авах талаар маш их маргаан байдаг. Гэхдээ энэ үг, зураг нь нийгэмд алдартай байснаас гадна экстрим зураг авахыг хүсдэг өсвөр насныхны дунд хохирогчид гарч ирснээс болж шилдэг оюун ухаантнууд түүнд анхаарал хандуулсан. Судалгаанаас үзэхэд селфи бол үзмэр болон эгоцентризмын илрэл юм

Мэдрэлийн систем, сэтгэл зүйг ардын эмчилгээ, витамин болон бусад аргаар хэрхэн бэхжүүлэх вэ?

Мэдрэлийн систем, сэтгэл зүйг ардын эмчилгээ, витамин болон бусад аргаар хэрхэн бэхжүүлэх вэ?

Хүүхэд, насанд хүрсэн, өндөр настан хүний мэдрэлийн систем, сэтгэл зүйг хэрхэн бэхжүүлэх вэ? Амьдралын аливаа өөрчлөлт нь зөвхөн сэтгэл зүйг бэхжүүлж, түүнийг сулруулж болохгүй гэдгийг яаж баталгаажуулах вэ? Энэ нийтлэл нь эдгээр болон бусад асуултуудыг ойлгоход тусална

Хувь хүнгүй болох - энэ юу вэ? Деперсонализацийн шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Хувь хүнгүй болох - энэ юу вэ? Деперсонализацийн шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Өөрийгөө үл тоомсорлох нь өөрийгөө болон бие махбодь, эргэн тойрон дахь орон зайн талаархи зохих ойлголтыг зөрчсөнөөр тодорхойлогддог сэтгэцийн өвчний нэг юм

Madmania - энэ юу вэ? Мөрийтэй тоглоомонд донтох эмчилгээ

Madmania - энэ юу вэ? Мөрийтэй тоглоомонд донтох эмчилгээ

Мөрийтэй тоглоом бол 21-р зууны тахал бөгөөд энэ нь зүгээр нэг үг биш юм. Өнөөдөр бид мөрийтэй тоглоомд донтох нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл гэдгийг баттай хэлж чадна. Орчин үеийн ертөнцөд мөрийтэй тоглоомын салбар маш өндөр хөгжсөн нь ийм л болсон. Мөрийтэй тоглоомын донтолт буюу мөрийтэй тоглоомд донтох өвчинд нэрвэгдэх нь улам олон болж байна

Хүний оюуны байдал: жишээ

Хүний оюуны байдал: жишээ

Сэтгэл судлал нь тухайн хүний сэтгэцийн үйл явц, шинж чанар, төлөв байдлыг судалдаг. Эхнийх нь түүний үйл ажиллагааг хангадаг сэтгэцийн анхан шатны нэгжүүд юм

Сэтгэл гутрал өвчин мөн үү? Гэртээ сэтгэлийн хямралаас хэрхэн ангижрах вэ?

Сэтгэл гутрал өвчин мөн үү? Гэртээ сэтгэлийн хямралаас хэрхэн ангижрах вэ?

Мэргэжлийн ажилдаа бүтэлгүйтэх, ойр дотныхон, найз нөхөдтэйгээ салах эсвэл хэрүүл маргаан, бухимдал, уйтгар гуниг, нэгэн хэвийн байдал - энэ бүхэн нь гэртээ сэтгэлийн хямралаас хэрхэн ангижрах вэ гэсэн асуултын хариултыг олох хэрэгцээг бий болгодог. Хүн бүр өвөрмөц боловч сэтгэлзүйн асуудлыг бие даан шийдвэрлэхэд тань туслах тодорхой алхамууд байдаг

Агорафоби гэж юу вэ: шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Агорафоби гэж юу вэ: шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Агорафоби гэж юу вэ? Хүн бүр энэ асуултад хариулж чадахгүй. Тиймээс бид энэ нийтлэлийн материалд дурдсан айдсын төрлүүдийн талаар ярихаар шийдсэн

Нэргүй архичдын 12 алхам хөтөлбөр: онцлог, шинж чанар, зарчим, үр нөлөө

Нэргүй архичдын 12 алхам хөтөлбөр: онцлог, шинж чанар, зарчим, үр нөлөө

Архичин хамаатан бол бүхэл бүтэн гэр бүлийн асуудал. Хамтдаа хамааралтай ойр дотны хүмүүсийн бүх амьдрал түүний авралд захирагддаг тул түүний амьдрал өнгөрдөг. Та боль, энэ хүнд "Нэргүй архичдын 12 алхам" хөтөлбөрийн талаар ярьж, амьдралынх нь хариуцлагыг хүлээх цаг нь болсон. Энэ бол түүнд үнэхээр туслах цорын ганц арга зам юм

Өвчин, үхлийн тухай айдас, хэт автсан бодлуудаас хэрхэн ангижрах вэ? Ортодокс сүм энэ талаар юу гэж хэлдэг вэ?

Өвчин, үхлийн тухай айдас, хэт автсан бодлуудаас хэрхэн ангижрах вэ? Ортодокс сүм энэ талаар юу гэж хэлдэг вэ?

Учирсан бодол, айдас, фобиас хэрхэн ангижрах вэ? Энэ асуултыг олон хүн асуудаг. Үүнд хариулахыг хичээцгээе

Биеийн баримжаатай эмчилгээний дасгал: үймээн самуун, сэтгэлийн хямралд

Биеийн баримжаатай эмчилгээний дасгал: үймээн самуун, сэтгэлийн хямралд

Биеийн баримжаа эмчилгээ нь өнөөдөр улам бүр түгээмэл болж байгаа чиглэл юм. Мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан энгийн дасгалын тусламжтайгаар хүн бүр амьдралаа эрс өөрчилж, сэтгэлийн хямрал, үймээн самуунаас ангижрах боломжтой байдаг

Анхедониа - энэ юу вэ? Шинж тэмдэг, эмчилгээ, шалтгаан

Анхедониа - энэ юу вэ? Шинж тэмдэг, эмчилгээ, шалтгаан

Хүний сэтгэлзүйн нууцлаг, хүнд өвчний нэг бол ангедони юм. Энэ нь юу вэ, энэ эмгэгийн шинж тэмдэг, эмчилгээ гэж юу вэ, хэн эрсдэлтэй вэ, нийтлэлд хэлэх болно

Стрессийн эсрэг бөмбөг - дотоод амар амгаланг олох хялбар арга

Стрессийн эсрэг бөмбөг - дотоод амар амгаланг олох хялбар арга

Дотоод цочромтгой байдал, гадны асуудлыг шийдвэрлэх арга зам нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг: зарим нь уйлж, доромжилсон үгс байдаг бол зарим нь тусгаарлагдсан буланд тамхи чирэхийг илүүд үздэг бол зарим нь сайн гишгэсэн замыг сонгодог. муу сэтгэл хөдлөлийг барьж, сайхан зүйл бүхий хөргөгч

Хамгийн эмгүйгээр үймээн самуунаас хэрхэн ангижрах вэ? Сэтгэл засалч-шинэчлэгч Алексей Красиков туслах болно

Хамгийн эмгүйгээр үймээн самуунаас хэрхэн ангижрах вэ? Сэтгэл засалч-шинэчлэгч Алексей Красиков туслах болно

Олон хүмүүс үймээн самуунд өртдөг. Энэ өвчин гэж юу вэ, үүнтэй тэмцэх арга замууд юу вэ, нийтлэлд хэлэх болно