Жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь тийм ч түгээмэл биш боловч янз бүрийн хүндрэлийг өдөөдөг тул маш аюултай. Энэ нь бие махбод дахь глюкозын талаарх ойлголтыг зөрчих явдал юм. Гол шалтгаануудын нэг нь цусан дахь гормоны агууламж өндөртэй холбоотой биеийн эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг зөрчих явдал юм.
Хүргэсний дараа сахарын хэмжээ ихэвчлэн хэвийн болдог. Гэсэн хэдий ч 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэх магадлалыг үгүйсгэх аргагүй юм. Эдгээр өвчний оношийг хүүхэд төрсний дараа хийдэг.
Өвчний онцлог
Жирэмсний чихрийн шижин - чихрийн хэмжээ ихсэхтэй холбоотой өвчин нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар ч үед тохиолдож болно. Үндсэндээ ийм асуудал жирэмсний хоёр дахь хагаст ажиглагдаж, харин ураг, эмэгтэйн нөхцөл байдалд ихээхэн нөлөөлдөг.
Үргэлжилсэн судалгаагаар жирэмсний үеийн өвчлөл болон хожуу насанд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэх хооронд хүчтэй холбоо байгааг харуулсан. Нэмэлт байвал эрсдэл ялангуяа өндөр байдагхоол тэжээлийн дутагдал, таргалалт болон бусад эрсдэлт хүчин зүйлс.
Ямар төрлийн өвчин байдаг вэ
Чихрийн шижин нь жирэмсний үеийн эсвэл үнэн эсэхийг тодорхойлох нь хүүхэд төрсний дараа л боломжтой байдаг. Өвчний явцын онцлогийг тодорхойлохын өмнө энэ нь жирэмслэлтээс гадуур хэрхэн илэрдэгийг ойлгох нь зүйтэй. Шалтгаан, хөгжил, эмчилгээний зарчмыг чихрийн шижингийн төрлөөр тодорхойлно. Тэдний шинж тэмдгүүд ижил төстэй бөгөөд зөвхөн нарийн оношлох нь тэдний сортуудыг ялгах болно.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ихэвчлэн вирусын халдварын улмаас үүсдэг аутоиммун өвчин юм. Үүний үр дүнд үрэвсэл үүсдэг бөгөөд энэ нь нойр булчирхайг устгахад хүргэдэг. Тэр бол инсулин үүсгэдэг. Хэрэв бамбай булчирхайн эсийн 80-аас дээш хувь нь өртсөн бол 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн шинж тэмдэг илэрнэ.
2-р төрлийн эмгэг нь удамшлын урьдал өвчний суурь дээр үүсдэг. Өдөөгч хүчин зүйлс орно:
- хэт жин;
- суурин амьдралын хэв маяг;
- дүрэм, хоолны дэглэм зөрчсөн;
- стресс.
Энэ төрлийн чихрийн шижин өвчний үед инсулины хэмжээ хэвийн хэвээр байгаа ч бие нь үүнийг хүлээн авч чадахгүй. Энэ нь эрүүл мэндийн олон асуудалд хүргэдэг. Нэлээд онцлог шинж чанар нь хэт их биеийн жин юм. Таргалалт нь инсулины хэмжээ ихэссэний улмаас өөх тосны солилцоо алдагдахтай холбоотой.
Жирэмсний чихрийн шижин нь үндсэндээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй төстэй. Жирэмсэн үед дааврын өндөр түвшин нь инсулины эсэргүүцэл үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэ цэнэтэй юмБүх эмэгтэйчүүд энэ өвчнөөр өвддөггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Хөгжлийн шалтгаан
Жирэмсэн эмэгтэйд янз бүрийн дааврын өөрчлөлтүүд тохиолддог бөгөөд энэ нь биеийн үйл ажиллагаанд янз бүрийн эмгэг үүсгэдэг. Эдгээр илрэлүүдийн дотроос биеийн эд эсэд элсэн чихэр шингээх чадвар буурсан байж болно.
Жирэмсний чихрийн шижин нь ихэвчлэн дааврын тэнцвэргүй байдал, бие махбод дахь өөрчлөлтийн улмаас жирэмсний хожуу үед үүсдэг. Яг энэ хугацаанд нойр булчирхай нь өөрчлөгдсөн глюкозын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд инсулиныг илүү идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Хэрэв эмэгтэй хүний бие ийм хэмжээг даван туулж чадахгүй бол жирэмсний үеийн чихрийн шижин оношлогддог.
Эрсдлийн бүлэгт янз бүрийн өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүд орно, ялангуяа:
- биеийн хэт их жин;
- глюкоз ихэссэн;
- диабет;
- удамшлын урьдач нөхцөл;
- өмнөх жирэмслэлт;
- полихидрамниоз.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин үүсэх эдгээр бүх шалтгааныг мэдэж байгаа тул та аюултай хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчид хандаарай.
Үндсэн шинж тэмдэг
Ихэнх тохиолдолд энэ хугацаанд глюкозын илүүдэл нь бараг шинж тэмдэггүй байдаг бөгөөд хэрэв ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ихэвчлэн жирэмслэлттэй холбоотой байдаг. Жирэмсний чихрийн шижингийн гол шинж тэмдгүүд нь өвчнийхтэй яг адилхан байдагөөр төрлийн чихрийн шижин. Эдгээр илрэлүүдийн нарийн төвөгтэй байдлын зэрэг нь элсэн чихрийн үзүүлэлтээс ихээхэн хамаардаг. Үндсэн шинж тэмдгүүдийн дотроос дараахь зүйлийг ялгаж болно:
- хуурай ам;
- арьс загатнах;
- байнга шээх;
- хурдан жин нэмэх;
- Хөөндөй;
- нойрмоглох, сулрах.
Иймэрхүү илрэл нь жирэмслэлтийн үед хэвийн үзэгдэл байдаг тул эмэгтэй хүн бүр нүүрс усны дутагдлыг эрт оношлохын тулд шээс, цусны шинжилгээ хийдэг.
Жирэмсний чихрийн шижин өвчний үед сахарын хэмжээ бага зэрэг нэмэгддэг тул үүнийг тодорхойлохын тулд тусгай шинжилгээ хийдэг. Энэ нь эмчилгээний тактикийг тодорхойлоход зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь ихэвчлэн хөнгөн бөгөөд төрсний дараа алга болдог.
Оношлогоо
"Жирэмсний чихрийн шижин"-ийг үнэн зөв тогтоохын тулд зохих судалгаа хийх шаардлагатай. Эхлээд та өвчний хөгжлийн эрсдлийн түвшинг үнэлэх хэрэгтэй. Эмэгтэй хүнийг зөвлөгөөнд бүртгүүлэхдээ хэд хэдэн үзүүлэлтийг үнэлдэг, тухайлбал:
- нас ба жин;
- эх барихын түүх;
- гэр бүлийн түүх.
Эмгэг төрүүлэх эрсдэлийн түвшинг тогтоосны дараа эмч жирэмслэлтийг зохицуулах шаардлагатай тактикийг сонгодог. Элсэн чихрийн хэмжээг тодорхойлохын тулд цусны дээж авахаа мартуузай. Жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний үед глюкозын хэмжээ 5.3 ммоль / л байна. Тийм ч учраас зөвхөн нэгээс хэтэрсэн тул тусгай шинжилгээг ихэвчлэн зааж өгдөгүзүүлэлт нь эцсийн онош тавих үндэслэл болохгүй.
Жирэмсний чихрийн шижин үүсэх үед сахарын хэмжээ удаан хугацаагаар хэтэрдэг. Хэрэв судалгааны үр дүн хэвийн хэвээр байвал хоёр дахь шинжилгээг жирэмсний 24-28 дахь долоо хоногт, дааврын түвшин өөрчлөгдсөн үед хийдэг. Глюкозын хүлцлийн сорилтой зэрэгцэн шээсний сахарын тогтмол шинжилгээг мөн зааж өгдөг.
Эмчилгээний онцлог
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Өдөр бүр глюкозоо шалгахаа мартуузай. Хэмжилтийг өлөн элгэн дээрээ, мөн хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа хийх ёстой.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний үед тодорхой хоолны дэглэм тогтоодог бөгөөд эмчийн сонгосон хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Та эмчийн зааж өгсөн зарим эмийг уух хэрэгтэй. Шаардлагатай бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд биеийн бүх үйл ажиллагааг хэвийн байлгахын тулд инсулин өгдөг. Мөн биеийн тамирын дасгал, фитнессийн талаар бүү мартаарай. Өөрийнхөө жинг хянах нь чухал бөгөөд үүнийг нэмэгдүүлэхгүй байх нь чухал.
Цусны даралтыг тогтмол хянаж байх нь чухал бөгөөд биед гарсан өөрчлөлтийг эмчид яаралтай мэдэгдэх.
Эмийн эмчилгээ
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг аль болох хурдан эмчлэх хэрэгтэй. Эмчилгээг зөвхөн ирж буй эмчийн зааж өгөх ёстой. Зогсооход хамаагүй хялбарөвчний явц, шинж тэмдгийг цаг тухайд нь анзаарсан тохиолдолд хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэх. Зарим тохиолдолд инсулин эмчилгээ шаардлагатай байж болно.
Жирэмсний үед чихрийн шижин өвчнөөс ангижрах олон эмийг хэрэглэхийг хориглодог тул зөвхөн мэргэшсэн эмч л сонгож авдаг. Өөртөө эм хийхийг хатуу хориглоно.
Бүх эмэгтэйчүүдэд инсулины эмчилгээ шаардлагатай биш, зөвхөн өвчний маш хүнд хэлбэрийн өвчтэй хүмүүст л хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв инсулин шаардлагатай бол тарилгын талбайг спиртээр арчиж болохгүй, учир нь энэ гормоныг устгадаг.
Биеийн хөдөлгөөн
Хөдөлгөөн нь сахарын хэмжээг бага зэрэг бууруулахад тусалдаг тул гипогликемийн халдлага гарахгүйн тулд түүний түвшинг байнга хянаж байх хэрэгтэй. Усанд сэлэх, алхах нь сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
Хичээл нь маш их таашаал авчрах ёстой, гэмтэл бэртэх боломжийг үгүйсгэх нь чухал. Хэвлий дээрх ачаалал, түүнчлэн хүч чадлын дасгал хийх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа эмэгтэй хүн ядрах биш харин хөгжилтэй байх ёстой.
Хоолны дэглэм
Жирэмсний үед чихрийн шижин өвчний тусгай хоолны дэглэм баримтлахаа мартуузай. Зөвхөн зөв хооллолт, хатуу дэглэмийг дагаж мөрдөх нь өвчний явцыг даван туулж, хүүхдийг ямар ч онцгой үр дагаваргүйгээр авч явахад тусална. Үйлдвэрлэлийг бага зэрэг нэмэгдүүлэхийн тулд юуны түрүүнд эмэгтэй хүн өөрийнхөө жинд анхаарал тавих хэрэгтэйинсулин.
Үүний зэрэгцээ мацаг барихыг хатуу хориглоно, учир нь ураг шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авч, хоол хүнсний тэжээллэг чанарт анхаарлаа хандуулах нь чухал боловч тэр үед өндөр илчлэгээс татгалзах хэрэгтэй. хоол хүнс. Та бага багаар идэх хэрэгтэй, гэхдээ олон удаа.
Жирэмсний чихрийн шижин өвчний хоол тэжээл нь зөв байх ёстой тул шарсан, өөх тостой хоол, мөн амархан шингэцтэй нүүрс ус ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс аль болох татгалзах хэрэгтэй. Тэд цусанд шингэсний дараа глюкозын хэмжээг эрс нэмэгдүүлдэг. Үүний зэрэгцээ ийм бүтээгдэхүүн нь бараг ямар ч тэжээллэг чанаргүй байдаг. Тэдний боловсруулалтыг даван туулахын тулд танд чихрийн шижин өвчний үед хангалтгүй инсулин их хэрэгтэй болно.
Өглөө өвдөхөд орноосоо босохоосоо өмнө хэдэн давстай жигнэмэг идэхийг зөвлөдөг бөгөөд үүний дараа өглөөний бүх процедурыг хийж болно. Жирэмсний үед чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэм хэт хатуу байх ёсгүй, гэхдээ та түргэн хоолноос татгалзах нь гарцаагүй. Тэднийг идсэний дараа сахарын хэмжээ огцом нэмэгддэг.
Жирэмсэн үедээ эслэгээр баялаг хоол хүнс ихээр хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнд шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, талх, үр тариа, үр тарианы аяга орно. Эслэг нь зөвхөн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Үүнээс гадна гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цусан дахь илүүдэл глюкоз, өөхний урсгалыг бууруулдаг. Ийм бүтээгдэхүүнд шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодис агуулагддаг.
Жирэмсний чихрийн шижингийн хоолны дэглэм нь биед орох өөхний хэмжээг бууруулдаг гэсэн үг юм. Өөх тостой хоолыг ердийн хоолны дэглэмээс бүрэн хасах нь зүйтэй. Мөн тамхи татдаг мах, хиам хэрэглэх нь зохисгүй юм. Махыг зөвхөн ургамлын тосоор чанаж, чанаж эсвэл зууханд шатаасан байх ёстой. Эхлээд өөх тосыг арилгах хэрэгтэй.
Жирэмсний чихрийн шижинтэй жирэмсэн үед хоолны дэглэм нь зөв зохион байгуулалттай уух дэглэмийг агуулдаг. Та өдөрт дор хаяж 1.5 литр хийгүй шингэн уух хэрэгтэй. Шинэ ногоогоор хийсэн салат нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр витамины хэмжээг нөхөхөд тусална. Хэрэв жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тус болохгүй бол эмч инсулин тарилгыг зааж өгч болно. Сөрөг нөлөө гарсан тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйн эмчилгээг эмнэлэгт үргэлжлүүлж болно.
Хэрэв жирэмсний үед чихрийн шижин илэрсэн бол хоолны дэглэмийг тус тусад нь нарийн боловсруулдаг бол жирэмсний насны дагуу эмэгтэй болон ургийн хэрэгцээг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хоолны дэглэмээс дараах хоолыг хасах нь зүйтэй:
- чихэр, нарийн боов;
- саатал;
- зөгийн бал;
- жүүс ба сироп;
- амтат жимс;
- карбонатлаг ундаа.
Жирэмсний бүх хугацаанд жин нэмэх нь хэвийн жинтэй эмэгтэйд 12 кг-аас ихгүй, тарган эмэгтэйчүүдэд 8 кг-аас ихгүй байх ёстой.
Болзошгүй хүндрэлүүд
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг өдөөж болноолон янзын хүндрэлүүд. Эхний гурван сард өвчний явцын хувьд зулбах эрсдэл өндөр байдаг. Иймэрхүү хүндрэл нь ихэвчлэн 6 долоо хоногийн дараа тохиолддог бөгөөд энэ нь өөрчлөгдсөн судаснуудад эмгэг процесс үргэлжилж байгаатай холбоотой юм. Энэ эмгэг нь өмнөх чихрийн шижин өвчний улмаас үүсч болно.
Ихэнхдээ 20 долоо хоногийн дараа тохиолддог ихэсийн дутагдал хэлбэрээр хүндрэл гардаг. Энэ хүндрэл нь цусны бичил эргэлтийг зөрчсөнтэй холбоотой бөгөөд энэ нь эцэстээ хүүхдэд хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг хангалтгүй нийлүүлэхэд хүргэдэг. Гурав дахь гурван сард жирэмсний чихрийн шижин нь ихэвчлэн ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэдэг. Үүнээс гадна энэ нь хүүхдийн хөгжлийг удаашруулахад хүргэдэг.
Хамгийн ноцтой хүндрэлүүдийн нэг бол ихэс тасрах явдал юм. Энэ эмгэгийн илрэл нь судас спазмын эсрэг ажиглагдсан бичил эргэлтийг зөрчихөд хүргэдэг. Энэ байдал нь их хэмжээний цус алдалт, тэр ч байтугай ургийн үхэлд хүргэдэг.
Жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь нэлээд хурц хэлбэрээр илэрч, улмаар преэклампси үүсдэг. Энэ нь даралт ихсэх, бөөрний үйл ажиллагааг зөрчих зэргээр тодорхойлогддог нэг төрлийн хүндрэл юм. Олон эмэгтэйчүүд 24-26 долоо хоногийн хугацаанд энэ өвчний шинж тэмдгийг анзаардаг. Чихрийн шижинтэй хавсарсан преэклампси нь жирэмсний туршид олон асуудал үүсгэдэг.
Ихэнх жирэмсэн эхчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь полихидрамниоз үүсгэдэг. Энэ эмгэгийн үедамнион шингэний хэмжээ огцом нэмэгддэг. Энэ нь ургийн ерөнхий нөхцөл байдалд маш муу, умайд хэвийн байрлалыг алдагдуулдаг. Ихэнхдээ хүүхэд хөндлөн эсвэл ташуу байрлалтай байдаг тул зөвхөн кесар хагалгаагаар авах боломжтой.
Төрөлтөд үзүүлэх нөлөө
Жирэмсний чихрийн шижин хүүхэд төрсний дараа болон хоолны дэглэм баримталбал аажмаар арилдаг ба тохиолдлын 20% нь л 1, 2-р хэлбэрийн өвчин болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч ийм зөрчил нь хүүхэд төрүүлэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ихэнхдээ ураг хэт их хооллох үед хүүхэд хэт том төрдөг. Том хэмжээтэй байх нь хүүхэд төрүүлэх явцад тодорхой хүндрэл үүсгэдэг. Ихэнхдээ ийм тохиолдолд кесар хагалгааны хэсгийг зааж өгдөг. Хэрэв төрөлт байгалийн жамаар явагддаг бол хүүхдийн мөрний үеийг гэмтээх эрсдэл өндөр байдаг. Түүнчлэн эдгээр хүүхдүүд ирээдүйд чихрийн шижин өвчнөөр өвчилж болзошгүй.
Эдгээр хүүхдүүдийн цусан дахь сахарын хэмжээ үргэлж бага байдаг ч аажмаар энэ дутагдлыг зөв зохион байгуулалттай хооллолтоор нөхдөг. Хүүхдийг сайтар хянаж, глюкозыг тогтмол хэмжиж байх хэрэгтэй.
Урагт үзүүлэх нөлөө
Ураг ба жирэмсэн эхийн хооронд явагдаж байгаа нүүрс усны солилцооны онцлог нь хүүхэд эхээс глюкоз авдаг ч инсулин огт авдаггүй. Тиймээс сахарын хэмжээ ихсэх нь ялангуяа эхний гурван сард, урагт өөрийн инсулин хараахан болоогүй байгаа үед маш аюултай. Энэ нь янз бүрийн гажиг үүсэхэд хүргэдэг.
12 дахь долоо хоногоос эхлэнХүүхдийн бие нь өөрөө инсулин үйлдвэрлэдэг бөгөөд хэрэв энэ нь хангалтгүй бол амьсгал боогдох, амьсгалын замын эмгэг, гипогликемийн байдал үүсч болно. Эхийн цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх тусам хүүхэд жирэмсний туршид хүчилтөрөгч, чухал тэжээллэг бодисын дутагдалд орох болно. Тархи нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд байнга өртдөг бөгөөд энэ нь энцефалопати болон бусад олон ноцтой эмгэгүүдэд хүргэдэг.
Чихрийн шижингийн фетопати нь онцгой хүндрэл гэж тооцогддог. Үүнтэй төстэй эмгэгтэй төрсөн хүүхдүүд энэ эмгэгийн хувьд нэлээд онцлог шинж чанартай байдаг:
- хүнд жин;
- арьсан дээр их хэмжээний бяслаг тос;
- арьсны ягаан эсвэл хөхөвтөр өнгөтэй;
- зөөлөн эдийн хаван;
- арьсан доорх жижиг цус алдалт;
- хавхар царай.
Том биетэй хэдий ч эдгээр хүүхдүүд маш сул дорой төрдөг. Олон хүмүүс төрсний дараа шууд амьсгал давчдах, тэр ч байтугай амьсгал нь зогсох тохиолдол гардаг. Удаан үргэлжилсэн шарлалт нь элэгний эсийн гэмтэл, эмгэг өөрчлөлттэй холбоотой шинж чанартай байдаг. Ихэнх нялх хүүхдэд янз бүрийн мэдрэлийн эмгэгүүд үүсдэг, тухайлбал:
- булчингийн тонус буурах;
- хэт их цочромтгой байдал;
- рефлексийн дарангуйлал.
Онцгой аюултай нөхцөл бол глюкозын түвшин буурах явдал юм. Энэ нь комд орох эсвэл хүүхдийн үхэлд хүргэж болзошгүй.
Төрөлтийн менежмент
Жирэмсний чихрийн шижинтэй үед төрөх хамгийн тохиромжтой хугацаа нь жирэмсний 37-38 долоо хоног байх болно. Чангахугацаанаас илүү урт байх нь маш аюултай, учир нь ихэсийн үйл ажиллагаа хангалтгүй, нөөц нь шавхагдаж болзошгүй. Нярайд цаг алдалгүй тусламж үзүүлэх шаардлагатай тоног төхөөрөмжтэй тул мэргэжлийн эмнэлэгт төрөлтийг урьдчилан төлөвлөхийг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.
Үндсэндээ ургийн том бие, нефропати, преэклампси болон бусад эмгэгийг эс тооцвол төрөлт нь байгалийн жамаар явагддаг. Инсулин эмчилгээг ихэвчлэн хүүхэд төрүүлэх эсвэл мэс заслын үед хийдэг.
Урьдчилан сэргийлэх
Жирэмсний чихрийн шижин үүсэх гол эрсдэлт бүлэгт багтдаг эмэгтэйчүүдэд хоолны дэглэмийг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон эхний ээлжинд үзүүлэв. Үүнээс гадна та аль болох эрт бүртгүүлж, эмчийн бүх зөвлөмжийг маш хариуцлагатай авч үзэх хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх гол арга бол сахар, цусны даралтыг хянах явдал юм.
Жирэмсний үед зөв хооллолтыг зохион байгуулах нь чухал бөгөөд ингэснээр эх, хүүхдийн бие шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хүлээн авдаг, гэхдээ тэр үед илүүдэл жин нэмэгдэхгүй. Үүнээс гадна витамины цогцолборыг авах шаардлагатай талаар эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Жирэмсний эхний долоо хоногоос эхлэн идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байж, цэвэр агаарт алхах цаг гаргах хэрэгтэй.
