Цитрус жимсний гайхамшигт үр нөлөөг сонссон олон хүмүүс өдөрт хэдэн нимбэг идэж болох талаар гайхдаг. Эцсийн эцэст эдгээр жимс нь цусны судаснуудад үзүүлэх нөлөөгөөр цусны даралтыг бууруулж чаддаг нь мэдэгдэж байсан. Үүний зэрэгцээ зарим ангиллын өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
Нимбэгний шинж чанарын тухай
Нимбэг нь шүүслэг, анхилуун үнэртэй жимс юм. Энэ нь эрт дээр үеэс байгалийн гаралтай эм гэж тооцогддог. Эцсийн эцэст энэ нь маш их хэмжээний витамин С, ашигтай ул мөр элемент агуулдаг. Эртний хүмүүс түүний хэрэглээ нь ханиадтай тэмцэхэд бие махбодийг дэмжих чадвартай болохыг анзаарсан. Мөн жимсийг олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ шалтгааны улмаас нимбэгний ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудыг нэлээд анхааралтай судалсан.
Цусны даралт ихсэх
Нимбэг идэхэд жимсний хүчиллэг чанараас болж цусны даралт буурдаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Гэвч бодит байдал дээр энэ бүхэн нимбэгний химийн баялаг найрлагатай холбоотой юм. Энэ нь эмтэй төстэй юмцусны даралт ихсэхтэй тэмцэх гэсэн үг. Тиймээс цитрус нь кали, магни, кальцийн өндөр агууламжтай гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Эдгээр материал нь даралтын уналтад нөлөөлдөг.
Нимбэг нь калийн агууламжтай тул цусны даралтыг бууруулж, хэм алдагдалаас сэргийлнэ. Магни нь цусны судасны хананд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү цитрусын шүүс нь цусны судсыг агшаадаг элементүүдийг агуулдаг.
Олон өвчин нь цусны судасны эмзэг байдлыг өдөөдөг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Эдгээр нь вируст, бактерийн, дотоод шүүрлийн шинж чанартай өвчин байж болно. Заримдаа судаснууд нь тэдний сөрөг нөлөөллөөс болж хагардаг. Харин нимбэг нь цусны судсыг цэвэрлэж, бэхжүүлдэг.
Цусны даралт ихсэх эмчилгээ
Хэрэв энэ исгэлэн жимсийг даралтыг бууруулах зорилгоор идэж байгаа бол болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тиймээс та өдөрт хэдэн нимбэг идэж болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ зөвлөмжийг үл тоомсорловол харшлын урвал эхэлнэ. Жимс нь хүчиллэг бөгөөд хэрэв ходоод гэдэсний замын эмгэг байгаа бол та үүнийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Өдөрт нэгээс илүү идэж болохгүй.
Хэрэв хүн ийм цитрусыг эмчлэхээр шийдсэн бол эмчлэгч эмчид мэдэгдэх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд тэрээр жимсэнд агуулагдах элементүүдтэй зөрчилдөж болзошгүй зарим эмийг хэрэглэхээ зогсооно. Үгүй бол энэ нь сөрөг хариу үйлдэл, гаж нөлөөг өдөөх болно.
Хэрэв нимбэгтэй жор нь зөвхөн нимбэгний шүүс уухыг хэлдэг бол өдөрт хоёроос илүү дунд хэмжээний цитрус жимсийг шахаж ав.
Хамгийн ихНимбэг идэх замаар цусны даралтыг бууруулах үр дүнтэй арга бол жимснээс шүүсийг шахах явдал юм. Ийм маягаар нэг халбага шүүс гаргаж аваад хэлнийхээ доор хэсэг хугацаанд байлгана. Энэхүү хүчтэй нимбэгний жор нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст тохиромжтой гэж үздэг. Эцсийн эцэст хэлэн доор зүрхтэй холбоотой хамгийн том судаснууд байдаг.
Устай
Ус болон нимбэгний үндсэн дээр үр дүнтэй. Олон жилийн турш даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс ийм эмийг үе үе уух хэрэгтэй. Та өглөө нимбэгний шүүс нэмээд нэг аяга ус уух хэрэгтэй. Ийм найрлагыг хэрэглэсний ачаар цусны найрлага сайжирна.
Үүнээс гадна эм нь шээс хөөх эм юм. Нимбэг нь цусны даралт ихсэхэд тусалдаг эсэхийг шалгахын тулд энэ жороор эхлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь олон дотоод эрхтнүүд болон ерөнхий эрүүл мэндэд тустай.
Сараалжтай нимбэг
Сараалжтай нимбэг нь цусны даралт ихсэхэд маш үр дүнтэй тусалдаг гэж үздэг. Та 1 нимбэгийг үрж, дараа нь энд хоёр хоолны халбага элсэн чихэртэй жүржийн хальс нэмнэ. Энэ хольцыг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө нэг халбага идээрэй. Энэхүү ардын эмчилгээний ачаар судаснууд хүчтэй болж, цусны даралт аажмаар буурах болно.
Зөгийн балтай
Зөгийн бүтээгдэхүүнтэй холбоотой жор маш хэрэгтэй. Тиймээс нимбэгний хальс, зөгийн бал, сарнайн хонго зэрэг холимог нь цусны даралт ихсэхэд сайнаар нөлөөлдөг гэж үздэг. Энэ нь буурч эхэлдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, дараа нь оруулах шаардлагатайгурван өдрийн дотор. Уг эмийг өдөрт хоёр удаа, хоёр хоолны халбагаар ууна.
Хандмал
Нимбэгний хандмал Орост ч алдартай. Таван цитрусын жимсний хальсыг 0.5 литр архи руу асгах шаардлагатай. Холимог 14 хоногийн турш исгэхийг зөвшөөрнө. Хоолны өмнө уусны дараа 30 дусал дуслаарай. Тэдгээрийг усанд уусгана. Эмчилгээний бүрэн курс үргэлжлэх хугацаа хоёр сараас хэтрэхгүй. Энэхүү жороор нимбэг нь цусны даралт ихсэхэд хурдан тусалдаг бөгөөд үүнээс гадна судаснуудад холестерины хуримтлал арилдаг. Өвчтөн энэ жорыг хэрэглэхээр шийдсэн тохиолдолд уламжлалт эмч нар хоолны дэглэм дэх давсны хэмжээг багасгахыг зөвлөж байна. Унтахаасаа нэг цагийн өмнө нэг банана идэхийг зөвлөж байна. Үүний ачаар бие нь илүү их кали хүлээн авдаг. Орой нь энэ жимс нь меланин дааврыг үйлдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд сайн унтах үүрэгтэй.
Зөгийн бал, сармис, нимбэг
Зөгийн бал, сармис, нимбэгтэй жор хэрэглэхээсээ өмнө энэ эмчилгээний бүх шинж чанаруудтай танилцах хэрэгтэй. Тиймээс эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог нь биеийн дархлааны шинж чанарыг идэвхжүүлж, ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх болно. Эмийг бэлтгэхийн тулд та арван нимбэг, таван толгой сармис, нэг кг зөгийн бал нөөцлөх хэрэгтэй.
Зөгийн балнаас бусад бүтээгдэхүүн бүрийг мах бутлуураар дамжуулдаг. Дараа нь бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь саванд холилдоно. Нарны шууд тусгалд хэзээ ч үлдээхгүй, хөргөгчинд хадгална. 7 хоногийн дараа тэд эмийг хэрэглэж эхэлдэг. Үүнийг өдөрт гурван удаа, нэг халбага хэрэглэнэ. Энэ эм нь даралтыг бууруулж, цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг. ГэхдээҮүний эсрэг заалт нь цөсний чулуужилт юм.
Эмч нарын сэтгэгдэл
Нимбэг нь цусны даралт ихсэхэд тусалдаг гэдгийг эмч нар баталж байна. Хэрэв та энэ цитрусыг өдөр бүр хэрэглэвэл, хэрэв хүн ноцтой эмгэггүй, зүрхний аюултай өвчнөөр өвчилөөгүй бол даралт хэвийн хэмжээнд эргэж ирнэ. Хамгийн аюултай өвчнөөр шаналж буй хүмүүс цитрусын нөлөөнд найдах ёсгүй: нимбэг нь цусны даралт ихсэхэд тусалдаг ч уламжлалт эмгүйгээр хийж чадахгүй.
Үйлдэл
Энэхүү цитрус жимсээр эмчлүүлэхээр төлөвлөж байхдаа шууд үр нөлөөг нь хүлээх хэрэггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Жимсийг нэг удаа хэрэглэхэд юу ч өөрчлөгдөхгүй. Гэхдээ эмч нар өдөр бүр хагас нимбэгний хэрэглээ нь 3 долоо хоногийн дараа даралт 10% -иар буурахад хүргэдэг гэдгийг тэмдэглэжээ. Жимсээс шүүс хийх нь ашигтай.
Лимон нь цусны даралт ихсэх өвчний эхний үе шатанд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ хугацаанд даралт нь 90-ээс дээш 160-аас хэтэрдэггүй. Гэхдээ өвчний хүнд хэлбэр байвал нимбэг бас тустай.
Цитрус нь мигрень өвчний шинж тэмдгийг арилгах маш сайн эм юм. Энэ нь байгалийн өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг. Ихэнхдээ нимбэгийг хүчиллэг чанараараа юу ч иддэггүй. Гэхдээ нимбэг идэхийг амттай болгодог олон жор байдаг.
Цайтай
Нимбэгтэй цай ч гэсэн цусны даралтыг бууруулдаг. Зүгээр л хар эсвэл цагаан биш. Ногоон цайнд агуулагдах полифенолууд нь гипотензи нөлөөтэй байдаг. Харин хар ундаа нь нэмэгдэхэд хүргэдэгдаралт.
Хоол идэхийн өмнө аяганы гуравны нэгийг уухыг зөвлөж байна. Ногоон цайг ургамлын хольцоор сольж болно. Тиймээс сарнайн хонго эсвэл chamomile декоциний нь маш ашигтай.
Холимог жимс, жимсгэнэ
Жимсний хольц бэлтгэхийн тулд 0,5 кг цангис жимстэй хольж жижиглэсэн нимбэг хэрэгтэй болно. Энэ бүхэн нь амтанд нэмсэн элсэн чихэртэй холилдоно. Ийм эмийг хоолны өмнө нэг халбага иддэг.
Амтат эм
Нимбэг нь зөгийн балтай холилдоход онцгой амттай болдог. Өмнө нь жимс нь мах бутлуурын дотор гүйлгэж байна. Үүнтэй төстэй хольцыг хоолны өмнө нэг халбага иддэг. Энэ нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг.
Нимбэг ба сармис
Нимбэг, сармис дээр үндэслэсэн даралт бууруулах эмийн жорыг мэддэг. Ийм эмийг бэлтгэхийн тулд та гурван жимсийг мах бутлуурын дотор нунтаглах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь гурван толгой сармисыг буталсаны дараа найрлагыг нь холино. Холимог нэг өдрийн турш дусааж, үе үе хутгахыг зөвлөж байна. Цаашлаад шүүсний дараа шахаж гаргана.
Эмийг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө нэг халбага идээрэй. Энд зөгийн бал нэмбэл амт нь илүү тааламжтай болно.
Артерийн даралт бууруулах нимбэг
Жимсэнд агуулагдах бодисууд нь шууд даралт бууруулах нөлөө үзүүлэхгүй, зөвхөн эмгэгийн шинж тэмдгийг намдаана гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв хүн гипотензитэй, цусны даралт багатай бол түүнд энэ цитрус идэхийг зөвлөдөггүй.
Үүний зэрэгцээ бүрэн бууж өгөх хэрэггүйүүнийг идэхээс. Нимбэгнээс хальсыг нь авч, энэ хэлбэрээр идэхэд хангалттай. Түүнчлэн, хэрэв та жимсийг бусад найрлагатай зөв хослуулбал гипотензи өвчтэй хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлж чадна. Жишээлбэл, кофенд нимбэг, зөгийн балны зүсэм нэмбэл ийм болно. Энэ нь даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст эрч хүч өгөх, ашигтай ундаа байх болно. Нимбэгтэй хар цай нь энэ ангиллын хүмүүст ашигтай байх болно. Нимбэг нь цусны судсыг цэвэрлэх зэрэг олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Үүнийг бүх ангиллын өвчтөнүүдэд харуулдаг.
Нимбэгээр эмчлэх гэж байгаа бол цитрус нь пааланг устгахад хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс кальци агуулсан хоол хүнсийг түлхүү хэрэглэж, заавал хамгаалах ёстой. Үгүй бол шүд ноцтой гэмтэж болзошгүй.
