Мөнхийн залуу насны жорыг хүн төрөлхтөн эрт дээр үеэс хайж ирсэн. Шинэ хэрэгсэл гарч ирнэ, хуучин нь мартагдах болно, гэхдээ бүгдээрээ он жилүүд үр дүнд хүрдэг. Өнөөдөр эмэгтэйчүүдийн оюун санааг зах зээл дээрх шинэлэг зүйл - коллаген ууж байна. Үйлдвэрлэгч хамгийн сул тал дээр дарж сурталчилгааг маш сэтгэл татам болгожээ. Энэ нь коллаген агуулсан бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэх нь үр дүнгүй болохыг тайлбарладаг. Нүх сүвээр дамжуулан молекулуудыг шингээж авах боломжгүй бөгөөд хүссэн үр нөлөөг өгдөг. Гэхдээ энэ нь бие махбодид орсны дараа зөвхөн шаардлагатай зүйл, өөрөөр хэлбэл арьс, хумс, үсийг нөхөн сэргээхэд л явах болно. Энэ үнэхээр тийм үү, коллаген уух нь үнэ цэнэтэй юу? Үүнийг бид өнөөдөр олж мэдэх ёстой.
Гурван арга
Одоо жаахан онол дээр тогтоцгооё. Гол нь коллаген, эластин нь арьсны уян хатан байдал, сайхан дүр төрхийг өгдөг бодис гэдгийг хүн эрт дээр үеэс мэддэг байсан. 30 жилийн дараа энэ нь бага үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд арьс суларч, үрчлээс гарч ирдэг. Энэ үйл явцыг зогсоохын тулд тэд хүссэн үр дүнгээ өгөхгүй янз бүрийн тос үйлдвэрлэж эхлэв. Дараа нь ахиц дэвшил нэг алхам урагшиллаа. Гоо сайханчидтарилгаар коллаген тарьж сурсан. Гэсэн хэдий ч өндөр үнэ, энэ процедурын үр нөлөөг нотлох баримт байхгүй байгаа нь үүнийг сүүдэрт үлдээсэн. Тэгвэл гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүд коллаген уух хамгийн хялбар аргыг санал болгов.
Энэ юу вэ?
Үнэндээ үүнийг залгих санаа огт шинэ зүйл биш юм. Махан дээр чанаж, судас, ястай хүчтэй шөл нь арьс, үе мөчний залуу байдлыг хадгалахад тусалдаг гэдгийг дорнын ард түмэн сайн мэддэг байсан. Казахуудын хувьд энэ нь адууны махны шөл, оросуудын хувьд вазелин, япончуудын хувьд гель үүсгэх шинж чанартай замагны дусаалга юм. Эдгээр бүх үндэстний дунд эрүүл мэнд, үрчлээсгүй гэдгээрээ ялгардаг зуун настнууд таарч болно. Тиймээс коллаген уух нь үр дүнтэй эмчилгээ боловч шинэлэг зүйл биш гэж бид үзэж болно.
Бага зэрэг физиологи
Шинэлэг зүйл нь үр дүнтэй хэрэгсэл мөн эсэх, худалдан авах нь зүйтэй эсэх талаар одоохондоо маргахгүй байцгаая. Физиологи руу орцгооё. Коллаген гэж юу вэ? Энэ бол бидний биед маш их хэрэгтэй уураг юм. Ферментүүд аливаа уургийг амин хүчил болгон задалдаг. Тэгвэл чанасан мах идсэн ч юм уу коллаген уусан ч ялгаагүй юу? Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн хийсэн судалгаагаар тийм ч их ялгаа байхгүй гэж үздэг ч бидний өдөр тутмын хоолны дэглэмд үүний эх үүсвэр бараг байдаггүй.
Коллаген нь тусгай фибрилляр уураг бөгөөд маханд маш ховор байдаг. Гол эх үүсвэр нь холбогч эд юм. Баярлалааамин хүчлүүдийн тусгай багц нь эд эсийн нягтрал, уян хатан чанарыг өгдөг. Коллагены утас нь биед хэд хэдэн үүрэг гүйцэтгэдэг:
- Хангалттай тул эд, шөрмөсний сайн байдлыг хадгалж, сунах, хагарахаас сэргийлнэ.
- Мөн барилгын материал учир холбогч эдийн эсүүд шинэчлэгдэж, арьс залуу, эрүүл харагдана.
- Гэхдээ хамгийн чухал нь коллаген нь эсэд ус хадгалахад тусалдаг. Энэ нь хуурайших, үрчлээтэх, унжихаас сэргийлэхэд хангалттай.
Гурван төрлийн
Өнөөдөр зах зээл дээр та амьтны коллаген, шингэн, ундааг ихэвчлэн олж болно. Энэ нь хамгийн хямд бөгөөд үхэр, гахайн эдээс гаргаж авдаг. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр биеийн нөөцийг нөхөж үрчлээг арилгахад тусалдаг.
Хоёр дахь сонголт бол далайн коллаген юм. Мөн маш их сурталчилж, уусмал хийх бэлэн нунтаг хэлбэрээр зах зээлээс олж болно. Энэ нь загасны арьснаас гаргаж авдаг бөгөөд бүтэц нь хүний коллагены ширхэгтэй маш ойрхон байдаг. Энэ нь далайн болон цэнгэг усны оршин суугчдаас үйлдвэрлэгддэг ба зарим тохиолдолд ийм коллаген нь харшлын урвал үүсгэдэг.
Гурав дахь төрөл нь хүнсний ногоо юм. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ бол цагаан хоолтон болон тэдний дүр төрхийг харж буй эмэгтэйчүүдийг татах маркетингийн арга юм. Энэ бол коллагентай ямар ч холбоогүй улаан буудайн үр тарианы ханд юм.
Дооруургийн үйлдэл нь биеийн жинг бууруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, эрүүл үе мөчийг дэмждэг. Коллаген нэмэлтүүд нь үс, хумсыг бэхжүүлж, хэврэг байдлыг хэд дахин бууруулдаг.
Коллагены уураг яаж авах вэ
Дэлгүүрт нунтаг хэлбэрээр зарагддаг. Хэрэглэхийн өмнө усаар шингэлж, шингэн болдог. Ганц сул тал бол амт нь олон хүнд хэтэрхий тааламжгүй мэт санагддаг. Үнэр нь бас тийм ч таатай биш, гэхдээ зөвхөн биед ашиг тустай хэлбэрээр зовж шаналах бүрэн боломжтой.
Пропорц нь маш энгийн, нэг халбага нэг аяга усанд ордог. Үүнээс гадна, усны оронд та сүү, kefir эсвэл шүүс хэрэглэж болно. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө уух ёстой. Амьтны коллаген нь биеийг залуужуулахад хамгийн тохиромжтой, харин далайн коллаген нь үе мөчний эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой.
Коллаген гидролизат
Ихэнх эмийн санд зарагддаг бөгөөд маш хямд байдаг. Үүнийг хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг. Тогтмол хэрэглээтэй байх үед энэ бодис нь мөгөөрсний эд, эс хоорондын зайд хуримтлагдах чадвартай. Хэрэв та өдөр бүр 10 гр коллаген уураг уувал мөгөөрсний эдийг гэмтээж болно. Тиймээс ийм эм нь ясны сийрэгжилт, остеоартритаас урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй туслагч болж, өвдөлтийг намдаах, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Эмчилгээний ерөнхий курс нь нэг сар боловч коллагеныг байнга хэрэглэхийг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.
"Libriderm" - коллаген ууж байна
Энэ иж бүрдэлд гидролизжсэн коллаген, витамин С болон гиалуроны хүчил, В бүлгийн витаминууд орсон. Мэдээж найрлага нь маш ашигтай. Тусгай томъёоны ачаар бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь 90% шингэдэг. Эхний үр дүнд хүрэхийн тулд эмийг дор хаяж 3 сарын хугацаанд уух нь зүйтэй бөгөөд ерөнхийдөө удаан хугацаагаар хэрэглэх нь зүйтэй. Энэ бол эм биш, зөвхөн таны биеийн эс бүрт маш хэрэгтэй уураг юм. Libriderm (коллаген ууж) уусан хүмүүсийн дунд үр дүнгийн талаархи санал хүсэлт нэлээд сайн байна. Ямар ч гаж нөлөө байхгүй, бие нь цаг шиг ажилладаг, эрч хүч нэмэгдэж, хүнд өдрийн дараа ч унтах хандлагатай байдаггүй. Харин үрчлээг багасгах тухайд арьсны өнгө илүү шинэлэг болдогоос бусад тохиолдолд ийм үр нөлөөг бараг хэн ч анзаардаггүй. Гэхдээ энэ нь гайхах зүйл биш, учир нь та гайхамшигт эм биш, харин маш чухал боловч энгийн уураг ууж байна.
Эмч нарын санал бодол
Мэргэжилтнүүд, гоо сайхны эмч, арьсны эмч, эмчилгээний эмч нар юу гэж хэлэх вэ? Тэд коллаген уухыг хэрхэн үнэлдэг вэ? Эмч нарын тойм нэлээд даруухан байдаг. Үүнээс ямар ч хор хөнөөл гарахгүй тул та ийм нэмэлтийг хоол хүнсэндээ тогтмол хэрэглэж болно. Бие махбодь нь уургийг амин хүчлүүд болгон задалдаг бөгөөд эдгээрийг бүгдийг нь түүний амин чухал үйл ажиллагааг хангахад ашиглах болно. Гэхдээ зөвхөн арьсны байдлыг сайжруулахад зориулагдсан тусгай уураг байдаггүй.
Судалгаанаас үзэхэд коллагеныг нунтаг хэлбэрээр авахаас гадна тос хэлбэрээр авах нь залуужуулахад үр дүнгүй байдаг. Үнэн хэрэгтээ арьсны арьсанд үрчлээс үүсдэг бөгөөд коллагены утаснууд тэнд байх ёстой. Цөцгий түрхэх үед, бүр агуулсан байсан чижил төстэй молекулууд байдаг тул тэдгээрийг арьсны давхаргад оруулах боломжгүй байдаг. Мөн согтуу коллагеныг бие нь арьсны эсийг барих материал болгон ашиглах боломжгүй.
Дүгнэлтийн оронд
Коллагены бэлдмэл хэрэглэх нь таны биед хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь барилгын гол материал, эрчим хүчний эх үүсвэр болох үнэ цэнэтэй уургийн эх үүсвэр юм. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэмийг оновчтой болгосноор та яг ижил үр дүнд хүрэх болно. Тиймээс хоол хүнсэндээ мах, жимсний вазелин, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг витамин, эслэгийн эх үүсвэр болгон оруулаарай. Надад итгээрэй, үр дүн нь адилхан байх болно.
