Эрчүүдийн кандидозын шалтгаан, эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

Эрчүүдийн кандидозын шалтгаан, эмчилгээ
Эрчүүдийн кандидозын шалтгаан, эмчилгээ

Видео: Эрчүүдийн кандидозын шалтгаан, эмчилгээ

Видео: Эрчүүдийн кандидозын шалтгаан, эмчилгээ
Видео: 132 - Шодойн хөвчрөлийн хямрал / Цахим Эмч шоу 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хөөндөй өвчнийг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн өвчин гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч өвчин нь илүү хүчтэй сексийн төлөөлөгчдөд ихэвчлэн нөлөөлдөг. Харамсалтай нь олон хүмүүс нэг шалтгааны улмаас эмчид хандахаас ичдэг. Өвчинг бие даан оношлохыг оролдохын тулд өвчтөнүүд өвчний талаар ямар ч мэдээлэл, түүний дотор шалтгаан, шинж тэмдгийг хайж байдаг. Уншигчид бас зураг сонирхдог.

Эрэгтэйчүүдийн кандидозын эмчилгээг нарийн мэргэжлийн эмч хийх ёстой. Өөрийгөө эмчлэх оролдлого, эмчилгээнээс татгалзах нь аюултай хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг.

Өвчин гэж юу вэ?

Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг эмчлэх онцлогийг авч үзэхээсээ өмнө өвчний хөгжлийн шалтгаан, механизмын талаар илүү ихийг мэдэх нь зүйтэй. Доорх зураг нь Candida төрлийн мөөгөнцрийн бүтцийг харуулж байна. Эдгээр бичил биетүүд нь хөхөнцөрийн үүсгэгч бодис юм.

Candida төрлийн мөөгөнцөр
Candida төрлийн мөөгөнцөр

Гэдэс, ам, бэлэг эрхтний байгалийн микрофлорын нэг хэсэг болох мөөгөнцөртэй төстэй мөөгөнцөр.

Ер нь эдгээр бичил биетний тоог дархлааны систем хатуу хянадаг.хүний болон ашигтай бактерийн микрофлорын үйл ажиллагаа. Гэвч заримдаа нэг шалтгааны улмаас мөөгөнцрийн организм хурдан үржиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь үндсэндээ гадаргуугийн эдийг (салст бүрхэвч) гэмтээж эхэлдэг.

Кандидиаз нь зөвхөн эмэгтэйчүүдийн өвчин гэдгийг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч эрчүүд үүнд адилхан өртөмтгий байдаг. Хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчдөд өвчин нь гадны шинж тэмдэг илрэхгүй далд хэлбэрээр ихэвчлэн тохиолддог.

Эрсдэлт хүчин зүйлс бий юу?

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар зарим эрчүүд энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал бусадтай харьцуулахад илүү байдаг. Эрсдлийн хүчин зүйлсийн жагсаалт дараах байдалтай байна:

  • хувийн (ялангуяа дотно) эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхгүй байх;
  • бэлгэвч хэрэглэхгүйгээр садар самуун, тохиолдлын секс;
  • дисбактериоз, үүнд антибиотик хэрэглэх үед үүсдэг;
  • янз бүрийн гаралтай дархлаа сулрах;
  • дааврын тасалдал;
  • шээс, цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх (энэ нь мөөгөнцөр хурдан үржих таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг);
  • антидепрессант хэрэглэх (дархлааны байдалд нөлөөлдөг);
  • өвчтөн илүүдэл жинтэй;
  • бэлэг эрхтний арьсны механик гэмтэл, жишээлбэл, хагарал, элэгдэл, шарх;
  • ХДХВ-ийн халдвар;
  • илүүдэл жин;
  • чихрийн шижин;
  • Цацраг болон хими эмчилгээ хийлгэсэн өвчтөнүүд энэ төрлийн өвчинд илүү өртөмтгий байдаг.

Өвчний үндсэн шинж тэмдэг

Эрэгтэйчүүдэд кандидозын шинж тэмдэг илэрдэг
Эрэгтэйчүүдэд кандидозын шинж тэмдэг илэрдэг

Эрчүүдэд кандидозын шинж тэмдэг, эмчилгээ нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг, учир нь эмчилгээ нь өвчний хөгжлийн үе шат, үрэвсэлт үйл явцын тархалтын зэргээс хамаардаг.

Дүрмээр бол эхлээд шодойн толгойн арьс, мөн хөвчний эдүүд улайж, хавдаж байдаг. Эрэгтэй хүн байнга шатаах, загатнах талаар санаа зовж байна. Эмгэг судлалын онцлог шинж тэмдэг нь ихэвчлэн урьдчилсан хөндийд хуримтлагддаг цагаан ааруул шүүрэл юм. Уг ялгадас нь өвөрмөц исгэлэн үнэртэй.

Хавдах, үрэвсэх, байнга загатнах зэргээс болж өвчтөний амьдралын чанар эрс буурдаг. Шээх, түүнчлэн бэлгийн харьцаанд орох нь өвдөлт дагалддаг. Арьсны эд, салст бүрхэвч аажмаар нимгэн болдог тул янз бүрийн гэмтэлд өртөмтгий байдаг - арьсан дээр үрэлт, хагарал, жижиг элэгдэл ихэвчлэн гарч ирдэг.

Хөөндөг нь ямар хүндрэлд хүргэж болох вэ?

Ихэнх тохиолдолд эрэгтэй хүний кандидозыг эмээр эмчлэх нь сайн үр дүн өгдөг. Гэсэн хэдий ч зарим өвчтөнд хүндрэл гардаг, ялангуяа үрэвсэлт үйл явц удаан үргэлжилдэг. Эрэгтэйчүүдэд архаг кандидозыг эмчлэх нь хамаагүй хэцүү байдаг.

  • Хөөндөй нь бэлгийн замын халдварт өвчинд бие махбодийн мэдрэмтгий байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
  • Заримдаа үрэвсэлт үйл явц нь өвчтөний гадаад бэлэг эрхтний арьс, салст бүрхэвч дээр өвдөлттэй хагарал, элэгдэл үүсэхэд хүргэдэг.
  • Заримдаа халдвар нь бусад эрхтэнд тархдагжижиг аарцаг. Хүндрэлийн жагсаалтад уретрит, цистит, нефрит, түрүү булчирхайн үрэвсэл орно. Кандидоз нь үргүйдэлд хүргэдэг ч ийм тохиолдол маш ховор тохиолддог.

Оношлогооны арга хэмжээ

Эрэгтэй хүний хөхөнцөр
Эрэгтэй хүний хөхөнцөр

Сэтгэлийн түгшүүртэй шинж тэмдэг илэрвэл та даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барина уу. Кандидозыг оношлоход хэцүү байдаг.

  • Бэлгийн эрхтнүүдийн гаднах үзлэг, шинж тэмдгүүдийн иж бүрдэл нь эмчид ханиад байгаа гэж үзэх хангалттай үндэслэлийг өгдөг.
  • Мэдээллийн хэрэгсэл нь шээсний сүв болон уутны арчдас юм. Микроскопийн шинжилгээ нь мөөгөнцрийн мөөгөнцөр болон бусад эмгэг төрүүлэгч бичил биетний колони илрүүлэх боломжтой болгодог.
  • Нэмэлт судалгааг ихэвчлэн хийдэг, тухайлбал дааврын цусны шинжилгээ, аарцагны эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ гэх мэт. Ийм процедур нь өвчний хөгжлийн шалтгааныг тодорхойлох, үүссэн хүндрэлийг оношлох боломжийг олгодог. Энэ өвчний цаана үүссэн.

Эрчүүдийн кандидозын эмчилгээ: эм

Эмчилгээний курсийг зөвхөн эмч анамнез цуглуулж, бүх шинжилгээний үр дүнг судалсны дараа эмхэтгэж болно. Эндээс их зүйл өвчтөний ерөнхий байдал, өвчний хөгжлийн хэлбэр, үе шатаас хамаарна.

Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг эмчлэх тос
Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг эмчлэх тос

Тэгвэл эрэгтэй хүнд кандидоз оношлогдвол ямар эмчилгээ шаардлагатай вэ? Өмнө дурьдсанчлан ийм өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Хэрэв халдвар идэвхжсэний үндсэн дээр зөвхөн баланопостит үүсдэг бол дүрмээр бол:тос, тосыг хангалттай хэрэглэх. Энэ өвчнийг даван туулах асар олон тооны эмийн бүтээгдэхүүн байдаг.

"Mycozoral", "Sebozol", "Mikoket" тос нь үр дүнтэй байдаг. Мөн Низорал, Микозон, Дермазол тосыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь мөөгөнцрийн эсийн мембраныг устгадаг мөөгөнцрийн эсрэг бодис агуулдаг.

Дүрмээр бол шодойн арьсыг өдөрт 2 удаа тос/тосоор эмчилдэг. Үүнийг эрүүл ахуйн журмын дараа хийх ёстой. Ийм хэрэгслийн тусламжтайгаар эрэгтэйчүүдэд кандидозыг эмчлэх курс нь дүрмээр долоо хоног үргэлжилдэг. Зарим эм нь заримдаа загатнах, шатаах шалтгаан болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - эдгээр нь хамгийн түгээмэл гаж нөлөө юм.

Үүнээс гадна өвчтөнд мөөгөнцрийн эсрэг эм бичиж өгдөг. "Флуконазол" бүхий эрэгтэйчүүдэд кандидозыг эмчлэх нь одоогоор хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Шахмалыг 1-3 хоногийн дотор авдаг - энэ нь ихэвчлэн өвчний цочмог хэлбэрийг арилгахад хангалттай байдаг. Дашрамд хэлэхэд, энэ эмийг бусад худалдааны нэрээр авах боломжтой: Mikosist, Flucostat, Diflucan.

Кандидозын эмчилгээ
Кандидозын эмчилгээ

Хэрэв нэг шалтгааны улмаас флуконазол нь өвчтөнд тохиромжгүй бол түүнийг Интраконазол, Румикоз, Нистатин зэрэг эмээр сольж болно. Эдгээр нь мөн хөхөнцөрийг даван туулахад тусалдаг сайн antimycotic бодис юм. Эмчилгээ 6-аас 14 хоног үргэлжилнэ.

Заримдаа кандидоз нь бактерийн халдвараар хүндэрдэг - ийм тохиолдолд өргөн хүрээний антибиотик шаардлагатай байдаг. Схем рүүэмчилгээ, стероид үрэвслийн эсрэг эмийг шахмал хэлбэрээр, тос, тос, гель хэлбэрээр аль алинд нь хэрэглэж болно. Мөн өвчтөнд витамины цогцолбор хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь дархлааны хамгаалалтыг бэхжүүлж, эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг.

Микрофлорыг сэргээх

Эрэгтэйчүүдийн адил кандидозын эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Зөвхөн эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс салах нь хангалтгүй, мөн биеийн байгалийн микрофлорыг сэргээх шаардлагатай. Ийм учраас пробиотикийг эмчилгээний дэглэмд оруулах ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүний найрлагад амьд бактерийн өсгөвөр агуулагддаг. Эдгээр нь биеийн эд эсийг хурдан колоничилж, микрофлорын чанарын болон тоон шинж чанарыг хэвийн болгодог ашигтай бичил биетүүд юм. Хамгийн үр дүнтэй эмийн жагсаалтад Acipol, Bifiform, Linex, Bifidumbacterin орно.

Үүнээс гадна өвчтөнүүд пребиотик гэж нэрлэгддэг эмийг хэрэглэдэг. Эдгээр эмүүд нь тэдгээр маш ашигтай нянгийн шим тэжээлийг (жишээлбэл, лактулоз, зарим нүүрс ус, витамин) агуулдаг. Тэдний жагсаалтад Lactofiltrum, Prelax, Laktusan орно.

Өвчний архаг хэлбэрийн эмчилгээний онцлог

Эрчүүдийн кандидозыг эмчлэхэд ямар эм хэрэглэдэгийг та аль хэдийн мэддэг болсон. Архаг хөөс эмчлэх нь арай өөр байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өвчтөнүүд мөөгөнцрийн эсрэг бодис хэрэглэдэг. Үрэвслийг арилгахын тулд стероидын үрэвслийн эсрэг эмийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Нэмж дурдахад иммуномодуляторуудыг эмчилгээний явцад нэмж, биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.эмгэг төрүүлэгчид дотроос халдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Тусгай хоолны дэглэм

кандидозын хоолны дэглэм
кандидозын хоолны дэглэм

Мэдээж эрчүүдийн кандидозыг эмчлэх үр дүнтэй схемийг зөвхөн эмч л гаргаж чадна. Гэртээ өвчтөн бас ямар нэгэн зүйл хийж болно. Юуны өмнө та хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй.

Мөөгөнцрийн бичил биетний амин чухал үйл ажиллагаа нь хүний юу идэж байгаагаас шууд хамаардаг. Жишээлбэл, гурил, чихэр, шоколадыг их хэмжээгээр хэрэглэх нь бичил биетний үржлийн таатай орчинг бүрдүүлдэг. Мөн өөх тос, шарсан хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Шинэ жимс, ногооны салат хэрэглэх нь микрофлорын төлөв байдалд эерэгээр нөлөөлнө. Хоол хүнсэндээ сүүн бүтээгдэхүүн оруулахаа мартуузай.

Амны кандидоз: эмчилгээ

Эрчүүдэд эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд зөвхөн шодойн хучуур эдэд төдийгүй амны хөндийн салст бүрхэвчинд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд Хөөндөй нь хацар, уруулын дотоод гадаргуу дээр харагдах цагаан өнгийн бүрхүүл дагалддаг. Өвчтөнүүд өвдөх, шатаах талаар гомдоллодог бөгөөд энэ нь хоол идэх, ярих үед улам дорддог. Магадгүй уруулын арьс, салст бүрхэвч дээр шархлаа, элэгдэл гарч ирдэг. Олон өвчтөн амныхаа буланд халаас үүсдэг.

Эрэгтэйчүүдийн аман дахь кандидоз
Эрэгтэйчүүдийн аман дахь кандидоз

Бэлгийн эрхтнүүдийн үрэвслийн үед өвчтөнд Nizoral, Clotrimazole, Nystatin зэрэг мөөгөнцрийн эсрэг эмийг тогтоодог. 200-400 мг флуконазолын нэг тун үр дүнтэй.

Шархагамны хөндий ба арьсыг тусгай уусмалаар эмчлэх шаардлагатай. Люголын уусмал, анилин будагч бодис (гялалзсан ногоон, фукорцины уусмал, метилен хөх) нь үр дүнтэй гэж тооцогддог. Эдгээр сангууд нь антисептик шинж чанартай бөгөөд үрэвслийн процессыг сайн гүйцэтгэдэг. Уруулын арьсны гэмтсэн хэсэг болон одоо байгаа таталтуудыг нистатин эсвэл леворин тосоор эмчилдэг.

Эрчүүдийн кандидозын эмчилгээ ийм л харагддаг. Гэрийн нөхцөлд хоол бүрийн дараа амаа зайлж байх нь дээр. Үүний тулд chamomile эсвэл мэргэн декоциний, жигд натри эсвэл натрийн тетраборатын сул (хоёр хувь) уусмалыг ашиглаж болно. Мэдээжийн хэрэг та зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийснээр өвчний шинж тэмдгүүд нь дүрмээр бол 2-3 хоногийн дараа алга болж эхэлдэг.

Хөөндөй өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээ

Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг ардын аргаар эмчлэх
Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг ардын аргаар эмчлэх

Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг ардын аргаар эмчлэх боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, туршлагатай ургамлын эмч нарын санал болгодог асар олон тооны эм байдаг.

  • Тодосгогч ваннууд сайн үр дүн өгнө. Эхлээд та өөр өөр температуртай усаар хоёр сав бэлтгэх хэрэгтэй (үүнд chamomile эсвэл calendula гэх мэт эмийн ургамлын декоциний нэмэх нь дээр). Үе үе халуун, дараа нь сэрүүн усанд суух хэрэгтэй. Температурын зөрүүг мэдрэх хүртэл процедурыг давтах ёстой. Ургамлын гаралтай декоциний нь үрэвсэл, загатнаа арилгахад тусалдаг бол тодосгогч бодис нь дархлааг бэхжүүлдэг.
  • Чамоми болон календулагийн декоциний болон хэрэглэж болноөөрөөр. Хоёр хоолны халбагын хуурай өвсийг 500 мл усаар асгаж, жижиг гал дээр тавьж, буцалгаад авчирна. Шөлийг уусгасны дараа шүүж байх ёстой. Үүссэн шингэнийг шахаж, угаахад хэрэглэнэ.
  • Чамоми цай уух нь сайн - дархлааг бэхжүүлэхэд тустай.
  • Eucalyptus декоциний нь бэлэг эрхтнийг угаахад бас хэрэглэгддэг. Гурван халбага ургамлын навчийг гурван аяга буцалж буй усаар асгаж, дараа нь савыг таглаж, 20-40 минутын турш уусгана.
  • Цайны модны тосыг мөн ашигтай гэж үздэг. Энэ нь төвлөрсөн бүтээгдэхүүн тул чидун жимсний тос эсвэл бага хэмжээний харшил үүсгэдэггүй цөцгийтэй холих нь дээр. Бэлэн болсон эмийг өдөрт хоёр удаа шодойн арьсыг эмчил. Цайны модны тос нь антисептик шинж чанартай тул янз бүрийн халдвар, түүний дотор кандидозыг үр дүнтэй даван туулдаг. Чидун жимсний тос нь эд эсийг зөөлөн арчлах ба загатнах, хуурайших зэрэгт тусалдаг.
  • Хөөндөйг эмчлэхийн тулд бусад тосыг хэрэглэж болно. Чацаргана, хонго тосыг үр дүнтэй гэж үздэг. Жижиг самбай дэвсгэрийг тосонд дэвтээж, арьсны гэмтсэн хэсэгт 15-20 минутын турш түрхэнэ. Дашрамд хэлэхэд, ижил зорилгоор та зуун настын давхарга (эмийн санд зарагддаг) эсвэл ургамлын шинэхэн навчны шүүсийг ашиглаж болно.
  • Яншуйны декоциний бас угаахад хэрэглэж болно. Та зүгээр л нэг аяга усаар буталсан ургамлын үндэс (шинэхэн) халбага хийнэ, буцалгаад авчрах, шаардах хэрэгтэй.
  • Шархыг эдгээх үйлчилгээтэйdill үрийн декоциний байна.

Эрчүүдэд кандидозыг ардын аргаар эмчлэх нь үр дүнг өгдөг ч өөрийгөө эмчлэх ёсгүй. Гэрийн хийсэн аливаа эмийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэж болно. Хэрэв эмчилгээний явцад бэлэг эрхтний бүсэд таагүй мэдрэмж нэмэгдэж байвал ийм хариу үйлдэл үзүүлсэн эмийг түр хугацаагаар орхих нь зүйтэй.

Нэмэлт зөвлөмж

Эрэгтэйчүүдэд кандидозын эмчилгээний курс
Эрэгтэйчүүдэд кандидозын эмчилгээний курс

Эмчилгээг эдгээх үйл явцыг түргэсгэх бусад үйл ажиллагаануудаар нэмж хийх хэрэгтэй.

Жишээ нь хувийн ариун цэврийг сахих нь маш чухал. Бэлгийн эрхтнийг өдөрт хоёр удаа сайтар угаах хэрэгтэй. Усны процедурын хувьд та хувийн ариун цэврийг сахих тусгай бүтээгдэхүүн эсвэл эмийн ургамлын декоциний (чамомил, мэргэн, царс холтос, утас - эдгээр ургамлууд нь үрэвслийн эсрэг, бага зэргийн антисептик шинж чанартай байдаг) ашиглах хэрэгтэй.

Эмчилгээг эхлүүлсний дараа шууд дотуур хувцсаа шинээр солих эсвэл хуучин дотуур хувцасаа аль болох өндөр температурт угаах хэрэгтэй. Алчуур, цагаан хэрэглэлтэй ижил зүйлийг хий. Дашрамд хэлэхэд, синтетик усан цахилгаан шатны хонгилыг орхих хэрэгтэй. Дотуур хувцас нь чөлөөтэй, байгалийн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой.

Эмчилгээний хугацаанд бэлгийн харьцааг зогсоох шаардлагатай. Түншүүдийн аль нэг нь хөхөнцөрийн шинж тэмдэггүй байсан ч эмчлэх шаардлагатай - энэ нь дахин халдвар авахаас сэргийлнэ.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Эрчүүдийн кандидозыг ихэнх тохиолдолд эмчилдэгбүрэн эдгэрснээр төгсдөг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээ заримдаа хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд хүндрэл гарах эрсдэл үргэлж байдаг. Ийм учраас кандидоз үүсэх магадлалыг бууруулахын тулд зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь дээр.

  • Хувийн ариун цэврийг сайн сахих, бэлгийн хавьталд тохирсон саван болон бусад арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь чухал.
  • Мэргэжилтнүүд синтетик бариу дотуур хувцаснаас татгалзахыг зөвлөж байна, учир нь гэдэсний бүсэд өндөр чийгшил нь мөөгөнцрийн бичил биетний нөхөн үржихүйн таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг. Сул даавуун загварыг илүүд үзэх нь дээр.
  • Танихгүй хамтрагчтайгаа тохиолдлын бэлгийн харьцаанд орсон тохиолдолд бэлгэвч хэрэглэх нь чухал.
  • Дархлааны тогтолцооны ажил бас маш чухал. Зөв хооллолт, хатуурал, биеийн тамирын дасгал - энэ бүхэн нь янз бүрийн халдварын эсрэг бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлэхэд тусална.
  • Хуваарьт эрүүл мэндийн үзлэгээ бүү алдаарай. Жилд 2-оос доошгүй удаа урологийн эмчийн байранд очиж, бэлгийн замын халдварт өвчний шинжилгээ өгөхийг зөвлөж байна. Чихрийн шижин тусах эрсдэлтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээгээ үе үе шалгаж байх хэрэгтэй.

Мэдээж түгшүүрийн анхны шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Эрэгтэйчүүдэд кандидозыг эрт үе шатанд нь оношлох нь илүү хялбар байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: