Лумбаго - энэ ямар эмгэг вэ?

Лумбаго - энэ ямар эмгэг вэ?
Лумбаго - энэ ямар эмгэг вэ?

Видео: Лумбаго - энэ ямар эмгэг вэ?

Видео: Лумбаго - энэ ямар эмгэг вэ?
Видео: Как избавиться от болей в пояснице и ногах ✔️ Упражнения чтобы снять боль в ногах и пояснице ✔️ 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Лумбаго нь шинж чанар, шалтгаанаас үл хамааран бүсэлхийн бүсэд цочмог өвдөлтийн мэдрэмж юм. Ихэнхдээ эвгүй гэнэтийн хөдөлгөөний улмаас эмгэг үүсдэг. Ихэнхдээ энэ нь жинг өргөх, их биеийг эргүүлэх эсвэл хазайлгах үйл явцыг дагалддаг. Энэ тохиолдолд өвчтөн зөвхөн жижиг алхмуудыг хийж урагшлах боломжтой.

lumbago байна
lumbago байна

Лумбаго бол ихэнх хүмүүсийн мэдэрсэн “lumbago” юм. Эмгэг судлалын алдартай нэр нь доод нуруунд тохиолддог зэвсэггүй, хурц өвдөлтийг тодорхой илэрхийлдэг. Ямар ч нас, хүйс, мэргэжилтэй хүн ийм "lumbago" -ийг мэддэг байж болно. Энэ эмгэг нь зөвхөн өсвөр насныхан болон хүүхдүүдэд тохиолддоггүй.

Лумбаго бол зөвхөн хүнд ачаа өргөдөг ачигч хүнд ч тохиолддоггүй өвдөлт юм. Өдөржингөө компьютерийн ард эвгүй байдалд ордог оффисын ажилтнууд, лангуун дээр олон цагаар сул зогсдог бармен, дараагийн нислэгээр зорчиж буй ачааны машинчдад ихэвчлэн тохиолддог. Аэробик дасгал хийх үед ч lumbago үүсч болно. Энэ тохиолдолд өвдөлтийн шалтгаан нь хурц цохилт эсвэл хөдөлгөөн юм. Эмгэг судлал нь жирэмсэн үед ч илэрдэг. Энэ хугацаанд ургийн даралтаар өдөөгдөж болнодоод нуруу.

lumbago шалтгаан болдог
lumbago шалтгаан болдог

Лумбаго нь гидромассаж хийлгэсний дараа булчингийн агшилтаар илэрдэг. Онгорхой цонхны дэргэд унтсан хүмүүст ар талдаа "буудах" мэдрэгддэг. Өөрөөр хэлбэл, хэн ч өвчнөөс даатгагдах боломжгүй.

Лумбаго нь бүсэлхийн бүсэд тохиолддог, ихэвчлэн цээж, өгзөг, хэвлий рүү цацрдаг хүчтэй, шатаж буй өвдөлт юм. Хүн таагүй байдлыг тэвчихийн аргагүй болгохын тулд жижиг хөдөлгөөн хийхэд хангалттай.

Ихэнх тохиолдолд эмгэгийн хамгийн хүнд хэлбэрийн илрэлүүд нь эхэлснээс хойшхи эхний цагийн дотор буурч эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч lumbago өвчин нь архаг явцтай байж болно. Энэ эмгэгийн үед өвдөлт удаан хугацаанд үргэлжилдэг. Архаг өвчин нь бие махбодийн хэт ачаалал, удаан үргэлжилсэн гипотерми эсвэл нурууны хөхөрсөн зэргээс үүдэлтэй байж болно. Үүний зэрэгцээ нурууны булчинд үрэвсэлт үйл явц үүсдэг. Үүнийг засахад сар, заримдаа жил шаардагдана.

Гулбаго нь нурууны янз бүрийн эмгэгээс үүдэлтэй байдаг нь тогтоогдсон. Өвдөлт үүсэх үед бие нь нугалам хоорондын дисктэй холбоотой асуудлын талаар тархи руу дохио дамжуулах замаар өөртөө туслахыг оролддог. Үүний үр дүнд булчингийн агшилтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хөдөлгөөний түр зуурын түгжрэлийг үүсгэдэг. Хүнийг мушгихад өвдөлт нь нурууг дахин гэмтээхээс сэргийлдэг.

Бүсэлхий өвчний эмчилгээний курсийг өвчтөний бие даасан шинж чанарт үндэслэн мэргэжлийн эмчийн зааж өгөх ёстой. Энэ тохиолдолд орондоо амрах шаардлагатай. Энэ нь таны нурууны булчинг сулруулж, амраах болноууц. Эмч нь өвдөлт намдаах эм (Диклофенак), тайвшруулах эм, мөн Новокайнтай блокаторыг зааж өгдөг. Өвчний хурцадмал үед өөх тос, өөх тос, давслаг, чинжүүтэй хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарласан хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд үр тариа, ногооны шөл, төмс хамгийн тохиромжтой.

lumbago өвчин
lumbago өвчин

Ихэвчлэн lumbago-г массаж эсвэл дасгалын эмчилгээгээр эмчилдэг. Шавар хэрэглэх болон гарын авлагын эмчилгээ, устөрөгчийн сульфидын банн, зүү эмчилгээ нь үр дүнтэй.

Зөвлөмж болгож буй: