Rhodiola rosea нь ардын анагаах ухаанд эртнээс хэрэглэж ирсэн эмийн ургамал юм. Хүнд ядаргаа, бэлгийн сулрал, сүрьеэ зэрэг янз бүрийн өвчнийг янз бүрийн үндэстэн эмчилдэг заншилтай.
Энэ үйлдвэр нь тамирчдын дунд ч алдартай. Түүний шинж чанарыг илүү нарийвчлан авч үзье.
Тодорхойлолт
Rhodiola rosea нь олон наст өвслөг ургамал юм. Сувдан гялалзсан зузаан хүрэл өнгөтэй үндэстэй тул хүмүүс уг ургамлыг "алтан үндэс" гэж нэрлэх болжээ. Үндэслэг иш нь найман зуун грамм хүртэл жинтэй байдаг. Rhodiola rosea цэцэг нь шар өнгийн дэлбээтэй шар-ногоон өнгөтэй. Ургамлын цэцэглэлтийн үе нь зуны эхний хагас бөгөөд жимс нь наймдугаар сард боловсордог.
Сибирь, Алтай, Урал, Алс Дорнодод ургадаг. Rhodiola rosea чийгэнд маш их дуртай.
Эдгээх шинж чанар ба эсрэг заалт
Энэ бол маш ашигтай ургамал юм. Олон зууны турш ардын анагаах ухаанд оюуны чадавхи, бие бялдрын хүчийг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл болгон ашиглаж ирсэн.
Үндэслэг ишийг анагаах ухаанд хэрэглэдэгургамал. Архинд агуулагдах Rhodiola шингэн ханд нь төв мэдрэлийн системийг сайн идэвхжүүлдэг. Хүнд ядаргаа, гүйцэтгэлийн дутагдал, мэдрэлийн тогтолцооны өвчинд ууна.
Төвдийн анагаах ухаан нь ходоод гэдэсний зам, зүрх судасны тогтолцооны өвчинд хэрэглэхээ олсон. Монголд арьсны өвчин, сүрьеэ, хугарсан яс, шарх зэргийг эмчилдэг.
Ардын анагаах ухаанд тулай, чихрийн шижин, бэлгийн сулрал зэрэгт тустай үндэснээс гадна агаарын хэсгийг мөн хэрэглэдэг. Трахомын үед декоциний болон нойтон жин болгон хэрэглэдэг.
Rhodiola rosea нь эдгээх шинж чанартайгаас гадна эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс халууралт, хэт хүчтэй сэрэл, гипертензийн хямрал үүсч болно. Хэрэв Rhodiola шингэн ханд нь эдгээр шинж тэмдгийг үүсгэдэг бол шууд уухаа зогсоо. Гэхдээ энэ нь ховор.
Бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, мөн нойргүйдэл, хэт цочромтгой хүмүүс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Түүгээр ч зогсохгүй эмийг бусад ургамлуудтай хамт хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь Rhodiola rosea-ийн улмаас эмийн гаж нөлөө нэмэгдэх эрсдэлтэй.
"Rhodiola ханд": хэрэглэх заавар
Өвчтөн астения, неврастения, хар тамхинд донтох, архинд донтох, SARS болон бусад өвчнөөр өвчилсөн, эсвэл хэт ядаргаа, хэт ачаалалтай байгаа тохиолдолд ханд нь тустай.
Тэр гэж андуурчээХоол идэхээс хагас цагийн өмнө таваас арван дуслыг өдөрт гурван удаа дуслаарай. Эмчилгээ гурван долоо хоногоос илүүгүй үргэлжилж болно. Хэрэв өвчин нь сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой бол заасан тунгаас эхлэн аажмаар 30-40 дусал хүртэл тохируулна. Энэ тохиолдолд эмчилгээ хоёр сар хүртэл нэмэгдэж болно.
Ханднаас гадна эмийн сангаас хуурай нэмэлтийг олж болно. Тэд цай чанаж эсвэл зүгээр л декоциний хийдэг. Цайны хувьд 10 грамм хольцыг авч, 200 мл буцалж буй ус хийнэ. 4 цагийн дараа шүүгээд хагас шилээр өдөрт гурван удаа ууна.
Декоциний хувьд 20 грамм өвсийг нэг литр усанд исгэж, 10 минут буцалгана. Дараа нь агуулгыг халуун саванд хийнэ, дусаахын тулд өөр өдөр үлдээнэ үү. Хоолны халбагаар өдөрт 3 удаа декоциний ууна.
Хандмал ба уусмал
Ардын анагаах ухаанд Rhodiola-аас ургамлын газрын доорх хэсгийг ашиглан хандмал хийдэг. Бэлтгэхэд хялбар. 50 грамм түүхий эдэд хагас литр 40% спирт нэмнэ. Хагас сарын турш дулаан, хуурай, харанхуй газар байхыг шаарддаг. Үүнийг ханд хэлбэрээр авдаг боловч илүү их хэмжээгээр тус бүрдээ 20-30 дуслаар авна. Ургамлын уусмалыг дараах байдлаар бэлтгэнэ: 10 грамм өвсийг 200 мл-т хийнэ. Буцалж буй ус. Уусмалыг 4 цаг байлгана. Үүний дараа шүүж хагас аягаар өдөрт гурван удаа ууна.
Түүхий эдийг хэрхэн хурааж авдаг
Эмийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь үндэслэг иш юм. Ургамал цэцэглэлтийн хугацаа дуусахад тэдгээрийг хурааж авдаг. Шугуйг сэргээхийн тулд энэ газарт цуглуулах ажлыг 10-15 жилийн дараа л давтана. Байгаа залуу ургамалУргац хураахад ашиглагдаагүй хос иш.
Хөнгөн атлетикийн гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд
Эмчилгээний хэрэглээнээс гадна "Rhodiola шингэн ханд"-ыг спортод нэмэлт тэжээл болгон өргөн хэрэглэдэг. Үүний ашиг тус нь тамирчдад янз бүрийн синтетик эм өгдөгөөс багагүй юм. Уг ханд нь мэдрэлийн болон дархлааны системийг идэвхжүүлээд зогсохгүй коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлнэ.
Тамирчин "Rhodiola шингэн ханд" нь стресс, биеийн ядаргааг даван туулахад тусалдаг.
Бэлтгэл сургуулилтын үеэр ачаалал ихсэх нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Мөн тэмцээний өмнө хамгийн хүчтэй стрессийг тэсвэрлэх шаардлагатай. Энэ бүхэн ядрахад хүргэдэг. Rhodiola rosea нь тайвшрах, сэтгэл санаа болон бие махбодийн хувьд тайвшрахад тусалдаг.
Бэлтгэл хийсний дараа дараагийн өдөр нь дорепатура гарч ирдэг бөгөөд өвдөлтөөс болж хөдөлгөөн нь ихэвчлэн хязгаарлагддаг. Ургамлын ханд нь булчинд шууд нэвтэрч, булчинг сулруулж, тамирчны үйл ажиллагааг хөнгөвчилдөг.
Тамирчид энэ эмийг хэрэглэснээр маш их эрч хүчтэй болж, биеийн тамирын зааланд ердийнхөөс илүү их цаг зарцуулдаг болохыг мэргэжилтнүүд тэмдэглэж байна.
Спортын үр дүн
Родиола хандыг зөв уувал эерэг үр дүн удахгүй гарахгүй. Эерэг шинж чанартай тоймууд (мөн тэдгээрийн олонх нь байдаг) эмийн бодит үр нөлөөг илтгэнэ. Булчингийн ая сайжирч, бүх дасгалуудыг маш их хүчин чармайлтгүйгээр хийдэг. Тиймээс тамирчид чадах бүхнээ зориулав.
Мөн олонтэсвэр тэвчээр нэмэгдэж, сэтгэл санаа мэдэгдэхүйц сайжирч байна.
Крепатура өвчнөөр шаналж байсан тамирчид булчингийн өвдөлт буурч байгааг анзаарсан. Тэдний эдгэрэлт илүү хурдан болсон.
Rhodiola Rosea
Эмийн санд байгаа "Rhodiola ханд шингэн" эмийн үнэ нь гарах хэлбэрээс хамаарна.
Гэхдээ ерөнхийдөө энэ хамгийн ашигтай эмийн ургамал нэлээд хямд байдаг. Хэрэв Rhodiola rosea-г шингэн ханд хэлбэрээр худалдаж авбал дундаж үнэ нь 300-400 рубль байна.
Мөн хуурай савлагааны үнэ ердөө 175 рубль байна.
