Өдөр бүр таргалалтын асуудал улам бүр түгээмэл болж байна. Түүнээс гадна янз бүрийн насны эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн аль аль нь үүнээс болж зовж шаналж байна. Тиймээс жингээ хасах эм, янз бүрийн арга хэрэгслийг боловсруулахад оролцдог компаниуд ашиг тустай төдийгүй нэмэлт фунтыг шатаахад туслах шинэ бүтээгдэхүүнийг байнга хайж байдаг. Зах зээл дээр харьцангуй саяхан гарч ирсэн шинэ бүтээгдэхүүнүүдийн нэг бол Energy Diet Smart юм. Энэ талаархи тоймууд маш их зөрчилддөг. Тийм учраас та энэ хэрэгсэлд анхаарал хандуулах хэрэгтэй эсэх, түүний үр нөлөө хэр бодитой болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.
Ерөнхий мэдээлэл
Тэнцвэржүүлсэн хооллолт Эерэг болон сөрөг аль аль нь байж болох Энержи Диет Смарт нь мэргэжлийн тамирчид болон суурин амьдралын хэв маягтай хүмүүст зориулагдсан. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хорт бодисыг зайлуулахаас гадна биеийг витамин, шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангадаг. Үүний зэрэгцээ өөхийг шатаах нь удаан явагддаг тул арьсан дээр сунгах тэмдэг үлдэхгүй, унждаггүй. Эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэшсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.
Energy Diet HD ба Energy Diet Smart - Ялгаа нь юу вэ?
Өнөөдөр ийм хүнсний бүтээгдэхүүнийг "ухаалаг хоол" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр зах зээл дээрх хамгийн сайн хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн гэж эмч нарын бичсэн Energy Diet Smart нь худалдан авагчдын дунд гайхалтай алдартай болсон. Энержи Диет HD гэсэн өөр хувилбар худалдаанд гарлаа. Тиймээс жирийн хүмүүст аль нь дээр вэ, юугаараа ялгаатай вэ гэсэн асуулт байнга тулгардаг.
Тэнцвэр болон найрлагад үндсэн ялгаа байхгүй. Ганц ялгаа нь бэлэн байгаа амт, мөн уутны хэмжээ юм. Ухаалаг цувралын үйлчлэх хэмжээ нь He althy Energy Diet HD-ээс бага. Тиймээс хэрэв та идэвхтэй бөгөөд хэзээ ч, хаана ч хооллохыг хүсэж байвал авч явахад илүү хялбар тул Smart сонголтуудыг худалдаж аваарай.
Энержи Диет Смарт бүх бүтээгдэхүүн нь олон түвшний чанарын хяналтад хамрагдаж, олон улсын бүх стандартад нийцэж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь бүтээгдэхүүний багцад багтсан чанарын гэрчилгээгээр нотлогдож байна. Тиймээс та эрүүл мэнддээ санаа зоволтгүй энэхүү хоолны дэглэмтэй хоолыг аюулгүйгээр худалдан авах боломжтой.
тураах коктейль: үйл ажиллагааны зарчим
Enerji Diet Smart коктейлийн тоймд зөвхөн эерэг чанаруудыг тэмдэглэсэн байдаг. Эдгээр нь гэж үздэгхоол хүнс нь хангалттай илчлэгээр хангаж, бие махбодийг өдөр тутмын микроэлементийн хэрэгцээг хангах замаар жингээ хасах оновчтой хөтөлбөрийг бий болгоход тусалдаг.
Үүний зэрэгцээ бие биентэйгээ төгс зохицсон амтын сортууд цөөнгүй байдаг. Тиймээс хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэх чадвар нь энэ брэндийн бүтээгдэхүүний бас нэг давуу тал юм. Коктейлийн найрлага нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг эслэг, тусгай ферментийг агуулдаг. "Energy Diet Smart" хоолны дэглэмийн ундаа нь сайн, хурдан шингэж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Коктейльд уураг, эслэг их хэмжээгээр агуулагддаг тул өлсөх мэдрэмж хурдан арилдаг тул хүн хэрэглэсний дараа бараг л цатдаг. Өнөөдрийг хүртэл маш олон алдартай тамирчид энэ брэндийн коктейлийг хоолны дэглэмдээ оруулсаар байна.
Бүтэц
Энержи Диет Смарт хооллолтын аналогуудын дунд сөрөг гэхээсээ илүү эерэг байдаг шинэлэг бүтээгдэхүүнээр төлөөлдөг. Энэ нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн оновчтой харьцаатай тул насанд хүрсэн хүнийг өдөр бүр витамин, эрдэс бодис, амин чухал макро шим тэжээлээр хангах чадвартай. Үүнээс гадна энэ хоолыг идсэний дараа бие нь шаардлагатай энергийг авдаг бөгөөд энэ нь бүтэн өдрийн турш хангалттай байдаг.
Коктейль нь дараах орцуудыг агуулдаг:
- Амьтан, ургамлын гаралтай уураг. Энэ нь орлуулшгүй 18-ыг агуулдагбидний бие өөрөө гаргаж чаддаггүй амин хүчлүүд.
- Өөх тос. Хоолны дэглэмийн ундааны найрлагад 30 орчим чухал микроэлемент агуулагддаг шар буурцагны сүү, витамин Е1, линолийн хүчил зэрэг нь хорт хавдар үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Бүх өөх тос нь ургамлын гаралтай тул коктейльд холестерин байхгүй.
- Нүүрс ус. Эмч нарын дүгнэлтээр бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлыг баталгаажуулсан Energy Diet Smart коктейль нь эрчим хүчний сайн эх үүсвэр болох глюкоз, мальтодекстрин, цардуулыг их хэмжээгээр агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, биеийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
- Эслэг. Хурдан цатгалыг баталгаажуулдаг бөгөөд коктейль уусны дараа ханасан мэдрэмж хэдэн цагийн турш үргэлжилнэ. Мөн эслэг нь гэдэс дотрыг цэвэрлэж, микрофлорыг сэргээдэг.
- Эрдэс бодис, витамин. Бие дэхь бодисын солилцооны процессыг хурдасгана.
- Хатан вазелин. Биеийн зөөлөн эдэд хүчилтөрөгчийн шингээлтийг сайжруулж, хүний сэтгэл санааны байдлыг хэвийн болгоно.
- Ферментийн иж бүрдэл нь хоол боловсруулах системийг идэвхжүүлж, уураг шингээхэд тусалдаг.
Иймээс Energy Diet Smart-ийн жингээ хассан талаарх тоймууд түүний үр дүнтэй болохыг баталж байна. Хариултуудаас харахад тэдний олонх нь нэмэлт фунтыг хурдан хаяхын тулд өдөр тутмын хоолны дэглэмээ бүрэн сольсон байна.
Жин хасах хөтөлбөр
Диет хоол "Energy Diet Smart" нь анхны хоол, омлет, коктейлийг хурдан, хялбар бэлтгэх боломжийг олгодог баяжмал юм. Тэнцвэртэй найрлага нь бие махбодийг хамгийн бага калорийн агууламжтай бүх ашигтай бодисоор хангадаг. Тиймээс Energy Diet Smart-ийн үйлдвэрлэгчийн зөвлөмж, тоймыг дагаж жин хасах хөтөлбөрийг гурван үе шатанд хуваах ёстой. Үүний зэрэгцээ нэмэлт фунт хаяж, жингээ хасах нь бүрэн идэж чадах нь маш чухал юм. Өөр нэг чухал зүйл бол ундны зөв горимыг дагаж мөрдөх явдал юм: өдөр бүр дор хаяж хоёр литр ус уух хэрэгтэй.
Эхний шат: биеийн жингээ хасахад бэлтгэх
Эхний шат нь илүүдэл жингээс хамаарч 3-5 хоногоор төлөвлөгдсөн бөгөөд шинэ хооллолтоор бие махбодийг нөхөн сэргээх, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, өөх тосыг шатаах үйл явцыг эхлүүлэхэд чиглэгддэг. Энэ хугацаанд өдөр тутмын илчлэгийн агууламж 1350 калори байна. Энэ үе шатанд өдөрт 4-5 хоолны дэглэмийн ундаа ууж, хэрэглэхийг зөвшөөрсөн хоолыг нэг удаа идэхийг зөвшөөрдөг. Удаан хугацаагаар өлсөх мэдрэмжээс ангижрахын тулд коктейлийн дараа шууд нэг аяга ус уухыг зөвлөж байна.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний хувьд түүхий болон чанасан ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Нэг нэгжийн хэмжээ 400 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хүнсний ногооны амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд тэдгээрийг хүнсний ногоо эсвэл чидуны тос, шохойн шүүс, халуун ногоооор бага зэрэг амталж болно. Гэхдээ кофе, цай зэрэг ундаанд элсэн чихэр нэмэхийг зөвлөдөггүй.
Хоёр дахь шат: шилжилтийн үе
Ухаалаг хоолны дэглэмийн эхний үе шатыг дуусгасны дарааEnergy Diet (хэрэглэгчийн тойм нь энэ хоол нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг болохыг баталж байна), шилжилтийн үе шат эхэлдэг. Энэ хугацаанд өдөрт хэрэглэх коктейлийн тоо хоёр болж цөөрч, идэж болох хүнсний жагсаалт өргөжиж байна.
Үүнд: орно.
- хоолны мах (чанасан загас, туулай, цацагт хяруул, тахиа) - 150 гр;
- тугал эсвэл өөхгүй үхрийн мах - 100гр;
- элэг - 100 гр;
- өөх тос багатай бяслаг - 100 гр;
- зуслангийн бяслаг - 150 гр;
- хоёр чанасан өндөгний цагаан.
Хэрэв эхэндээ энэ нь хангалтгүй байсан бол унтахаасаа хоёр цагийн өмнө хагас порц коктейль ууж болно. Шилжилтийн үе шат нь ойролцоогоор 3-4 долоо хоног үргэлжилнэ. Хэрэв жингээ хасах зохих үр дүнд хүрэхгүй бол та эхний шат руугаа буцаж очоод дахин давтах хэрэгтэй.
Гуравдугаар шат: эцсийн шат
Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд порцын хэмжээ, хэрэглэж буй хүнсний чанарыг хянах хэрэгтэй. Сэтгэл зүйн хоолны донтолтоос ангижрах нь маш чухал юм. Хоол тэжээлийн шинэ системд дасан зохицоход хялбар болгохын тулд үйлдвэрлэгч оройн хоолондоо үлдээхийг зөвлөж байна, жишээлбэл, Energy Diet Smart коктейль (Sweet mix). Шүүмжүүд нь бүтээгдэхүүний талаархи мэдэгдлийг баталгаажуулдаг - энэ нь ихэвчлэн унтахын өмнө үүсдэг өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дарахад тусалдаг.
Эцсийн шатанд бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөгтөрөл бүрийн үр тариа, тухайлбал Сагаган, будаа эсвэл овъёос, хоолны талх, шош, сэвэг зарам, түүнчлэн том ширхэгтэй гурилаар хийсэн гоймон. Үүнээс гадна та өдөрт нэг удаа жимс идэж болно, өдрийн норм нь 80 грамм байна.
Сүүлийн шатны үргэлжлэх хугацаа нь эхний болон хоёр дахь шатанд хэдэн кг жин хассанаас хамаарна. Нэг килограмм нь нэг сартай тэнцэнэ. Ингэснээр та эцэст нь шинэ хоолонд дасаж, шинэ тэжээлд дасан зохицож чадна.
Хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?
Тураах бүх коктейлийг 1.5% тослогтой сүүнд шингэлэхэд тохиромжтой. Хэрэглэсэн калорийн агууламж нь өдөр тутмын нормоос хэтрэхгүй байх ёстой тул энэ мөч чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та сүүнд дургүй бол оронд нь ногооны шөл, kefir эсвэл энгийн ус хэрэглэж болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд ундааны амт, эрчим хүчний үнэ цэнэ өөрчлөгдөх болно. Нэмж дурдахад, Energy Diet Smart-ийн эмч нарын тойм нь бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй бөгөөд өөр өөр коктейлийг өөр хоорондоо хольж болно гэж мэдэгджээ. Бэлтгэсэн ундаа нь хадгалах зориулалтгүй тул нэн даруй хэрэглэх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хаанаас худалдаж авах вэ?
Өнөөдөр та зөвхөн NL International үйлдвэрлэгчийн албан ёсны вэбсайтаас хоолны дэглэмтэй хоол, коктейлийг худалдан авах боломжтой. Шаардлагатай бүтээгдэхүүнээ сонгож, картыг нь нээж, цахим маягтыг бөглөхөд хангалттай. Сонгосон бүтээгдэхүүнийг таны заасан хаягаар хүргэх болно.
Хэрэглэгчийн шүүмж
НэгИлүүдэл жинтэй тэмцэх орчин үеийн аюулгүй, үр дүнтэй арга бол ухаалаг хоол гэж нэрлэгддэг Energy Diet Smart юм. Энэ бүтээгдэхүүний талаархи хэрэглэгчдийн тойм нь ихэвчлэн эерэг байдаг. Эрчимтэй дасгал хийдэг хүмүүс хоол тэжээл, коктейль нь булчингийн массын өсөлтөд хувь нэмэр оруулж, сургалтын үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг гэж мэдэгддэг. Жингээ хасахын тулд энэ нь тийм ч хурдан тохиолддоггүй, гэхдээ илүүдэл жин нь байнга шатдаг. Өдөр бүр оройн хоолондоо ганцхан коктейль уухад хэсэг хугацааны дараа эерэг үр дүн мэдрэгдэх болно. Хэрэглэгчдийн дийлэнх нь хоолны дэглэмийн ундааны амтыг мэдэрдэг. Өндөр илчлэгийн ачаар таргалалттай тэмцэж буй олон эмэгтэйчүүд ердийн хоолноос татгалзаж, смүүти рүү бүрэн шилжиж байна.
Тэнцвэртэй хооллолт Энержи Диет Смарт, шүүмжлэл нь таарч, сөрөг байдаг нь нэлээд өндөр өртөгтэй байдаг нь үнэн хэрэгтээ хэрэглэгчдийн дургүйцлийг төрүүлдэг. Гэхдээ та чанарын төлөө мөнгө төлөх ёстой гэдгийг мэдэж байгаа.
Харамсалтай нь өнөөдөр илүүдэл жинтэй хүмүүс нэлээд олон болжээ. Түүний харагдах шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал, хөдөлгөөний дутагдал, түүнчлэн эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал байж болно. Орчин үеийн ертөнцөд жингээ хасах олон төрлийн цогцолборууд байдаг тул одоо илүү туранхай болох нь илүү хялбар болсон.
