Илүүдэл жин нь хүмүүсийг гадаад үзэмжийнхээ талаар иж бүрнээр нь бодохыг үргэлж дэмждэг. Энэ асуудлын сэтгэлзүйн тал нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг гэдгийг мэддэг. Нэмж дурдахад, илүүдэл жинтэй байх нь ихэвчлэн хүүхдийн бүлгүүдийн үе тэнгийнхний доог тохуу болдог. Таргалалт нь үндсэн хуулийн шинж чанаруудын нэг биш, харин нэлээд ноцтой асуудал гэдгийг санах нь зүйтэй. Нэгдүгээрт, энэ нь хүний сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг. Гэхдээ энэ нь хамгийн муу зүйл биш юм. Эцсийн эцэст, таргалалт нь илүү ноцтой үр дагавартай байдаг. Үүнд зүрх, элэг болон бусад эрхтний хүнд хэлбэрийн өвчин орно.
Эмнэлгийн үүднээс "таргалалт"
Илүүдэл жин нь элбэг тохиолддог. Олон хүмүүс таргалалтад өртөмтгий байдаг. Бусад нь амьдралынхаа туршид нэмэлт фунт "олж авдаг". Ихэнхдээ энэ нь дотоод шүүрлийн эмгэг, хоол тэжээлийн дутагдал, идэвхгүй амьдралын хэв маяг гэх мэтээр өдөөгддөг. Таргалалт нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг өвчин гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Илүүдэл жинтэй зарим хүмүүс сэтгэл хангалуун байгаа тул энэ асуудлыг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй.биетэйгээ. Үнэн хэрэгтээ хүн бүр сэтгэлийн хөдлөлөөс болж зовдоггүй. Гэсэн хэдий ч хүн тав тухыг мэдэрч байсан ч илүүдэл жингээсээ салах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, таргалалтын сөрөг үр дагавар нь ихэнх өвчтөнүүдийн гамшиг юм. Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл илүүдэл жинтэй байх нь биеийн жингийн индекс (BMI) нэмэгдсэн гэж үздэг. Энэ үзүүлэлтийг тусгай томъёогоор тооцоолно: жин/өндөр (метр2). Хэвийн БЖИ 18-25 кг/м2 байна. Хэрэв энэ үзүүлэлт 25-30 байвал эмч нар өвчтөний анхаарлыг илүүдэл жинд хандуулдаг. БЖИ 30 кг/м2-аас дээш байвал таргалалт гэж оношлогддог. Биеийн жингийн индексээс хамааран эмгэгийн хүндрэлийг ялгадаг. Энэ өвчин илэрсэн тохиолдолд таргалалтын шалтгаан, үр дагаврыг олж мэдэх, ийм оношийн ноцтой байдлын талаархи өвчтөний мэдлэгийг үнэлэх шаардлагатай. Асуудлыг зөв тайлбарлах нь тухайн хүнийг илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусална.
Таргалалт дахь дотоод эрхтний гэмтэл
Таргалалт нь биеийн эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дагавар нь дотоод эрхтнийг гэмтээх явдал юм. Илүүдэл жингээс болж бараг бүх функциональ системүүд зовдог. Таргалалт ялангуяа зүрх, элгэнд хортой. Удаан хугацааны эмгэгийн үед эрхтнүүдийн дистрофи үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд тэд хэвийн ажиллахаа болино. Үүнээс гадна илүүдэл жин нь булчингийн тогтолцооны өвчний хөгжилд хүргэдэг. БЖИ 40 кг/м2 -аас дээш бол хүн зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийхээс гадна өдөр тутмын хөдөлгөөнийг хийхэд хэцүү байдаг. Алхахбогино зайд ч гэсэн амьсгал давчдах, зүрхний цохилт нэмэгдэхэд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүдийн таргалалтын үр дагавар нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны эмгэг юм. Ихэнхдээ илүүдэл жинтэй өвчтөнүүд сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил, үргүйдлийн талаар гомдоллодог. Мөн өвчин нь цөсний хүүдийд чулуу үүсэх, нойр булчирхайн үрэвсэл, остеоартрит үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Элэг өөхлөх: эмгэг судлалын үр дагавар
Таргалалтын нэг ноцтой үр дагавар бол элэгний доройтол (стеатогепатоз) юм. Энэ өвчин нь эрхтэний үйл ажиллагааг аажмаар тасалдуулахад хүргэдэг. Хэдийгээр эмгэг нь нэлээд ноцтой боловч эмнэлзүйн илрэл нь ховор байдаг. Стеатогепатоз нь элэгний хэвийн эсийг өөхний эдээр солих өвчин юм. Үүний үр дүнд бие нь томорч, тууштай байдал нь бүдгэрсэн болно. Гэмтсэн элэг нь биед орж буй хорт бодисыг саармагжуулах чадваргүй байдаг. Үүнээс гадна бусад функцийг гүйцэтгэдэггүй. Үүнд: цусны бүрэлдэхүүн хэсэг, цөс үүсэх. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах үйл явц алдагдаж, дааврын өөрчлөлт гарч, элэгний архаг дутагдал аажмаар үүсдэг.
Таргалалт: сэтгэл зүйн үр дагавар
Илүүдэл жинг зөвхөн бие махбодь төдийгүй сэтгэл зүйн асуудал гэж үздэг. Илүү их хэмжээгээр, таргалалтаас болж эмэгтэйчүүд нарийн төвөгтэй байдаг. Тэдний зарим нь өөрсдийн биеэсээ ичиж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд асуудал гарч ирдэгхувийн амьдрал, зан байдал. Хөгжүүлсэн цогцолборын улмаас өвчтөнүүд сэжиглэж, өөрийгөө үнэлэх чадвар алддаг. Таргалалтын үр дагавар нь хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал гэж үздэг. Үүнтэй төстэй асуудал эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиолдож болно.
Таргалалтын сэтгэл зүйн үр дагавар нь бага насны өвчтөнүүдэд хамгийн их нөлөөлдөг. Илүүдэл жин нь бусдын тохуурхлыг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдал улам дорддог. Үүний үр дүнд өөрийгөө үнэлэх чадвар бага, өөртөө эргэлзэх, сэтгэлийн хямрал, психопати үүсдэг. Өсвөр насныхан жингээ хасах хүсэл эрмэлзлээс болж нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх (хоолны дуршилгүй болох) хэт их арга хэмжээ авдаг.
Висцерал таргалалт: өвчний үр дагавар
Ихэнх тохиолдолд дунд насны хүмүүс дотоод эрхтний таргалалттай байдаг. Энэ нь биеийн дээд хагасын өсөлтөөр тодорхойлогддог. Өөх тосны эд нь ялангуяа хэвлий, гар, нүүрэнд тод илэрдэг. БЖИ өндөр, бүсэлхийн тойрог 90 см-ээс дээш байвал "бодисын солилцооны хам шинж" оношлогддог. Энэ нөхцөл байдал нь бие даасан өвчин гэж тооцогддоггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь зүрх судасны болон дотоод шүүрлийн хүнд хэлбэрийн эмгэгийг өдөөдөг эрсдэлт хүчин зүйл юм. Бодисын солилцооны синдром нь дараах өвчний хөгжилд хүргэдэг:
- Ангина. Энэ эмгэг нь миокардийн ишемийн өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Хэрэв эмчлэхгүй бол зүрхний шигдээс болон зүрхний дутагдалд хүргэж болзошгүй.
- Судасны хатуурал нь эмгэгийн эмгэг юмөөхний товруу нь цусны судасны дотоод хананд хуримтлагддаг. Артерийн судас бөглөрч, эрхтэний ишеми үүсдэг.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин. 40-өөс дээш насны хүмүүсийн цусан дахь глюкозын хэмжээ ихсэх үед үүсдэг. Чихрийн шижин нь судасны эмгэгийн явцыг улам хүндрүүлж, хараа муудах, нефро- болон мэдрэлийн эмгэг үүсгэдэг.
- Артерийн гипертензи. Цусны даралт ихсэх нь таргалалттай холбоогүй ч илүүдэл жинтэй хүмүүст энэ эмгэг үүсэх эрсдэл 2 дахин нэмэгддэг.
Өвчтөнд ихэвчлэн эдгээр эмгэгүүд хосолсон байдаг. Эдгээр өвчлөл нь хүн амын нас баралтын гол шалтгаануудын нэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Таргалалтын хүнд хүндрэлүүд
Таргалалтын хүнд үр дагавар нь тахир дутуу болох, үхэлд хүргэж болох жагсаалтад орсон өвчний хүндрэлүүд юм. Эдгээрт элэгний дутагдлаас гадна дараах нөхцөлүүд орно:
- Зүрхний шигдээс. Энэ нь зүрхний булчингийн цочмог ишеми, үхжил гэнэт эхэлдэг. Энэ нь титэм судасны атеросклероз, тогтворгүй angina pectoris-ийн дэвсгэр дээр үүсдэг.
- Цочмог ишемийн тархины судасны гэмтэл. Энэ нь атеросклерозын товруу болон тромбозоор судас бөглөрсний улмаас үүсдэг.
- Зүрхний цочмог дутагдал. Энэ бүлгийн эмгэгүүд нь уушигны эмболи, кардиоген шок, уушигны хаван зэрэг орно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нөхцөл байдал үхэлд хүргэдэг.
- Доод мөчний гүн венийн тромбоз. Гангрена үүсэх шалтгаан болдог.
Жагсаалтад орсон нөхцөлүүд нь таргалалттай шууд хамааралгүй. Гэсэн хэдий ч илүүдэл жинтэй байх нь тэднийг хөгжүүлэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хүүхдийн таргалалт: шалтгаан, үр дагавар
Хүүхдийн таргалалт үүсэх шалтгааны хүчин зүйлд хоол тэжээлийн дутагдал, дааврын эмгэг (өлсгөлөнгийн даавар - лептины үйлдвэрлэл ихсэх), дотоод шүүрлийн өвчин, илүүдэл жинтэй болох генетикийн урьдал нөхцөл байдал орно. Эмгэг судлалын шалтгааныг эрт олж мэдэх тусам хүндрэл гарах магадлал бага байх болно. Хүүхдийн таргалалтын үр дагавар нь насанд хүрэгчдийнхтэй адил байдаг. Гэхдээ өвчний эхэн үеийг харгалзан дотоод эрхтний үйл ажиллагааны доголдол илүү хурдан гарч ирдэг.
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таргалалтын үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх
Урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээ бол жин хасах явдал юм. Энэ зорилгоор хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай. Илүүдэл жинг аажмаар бууруулахыг зөвлөж байна. Өөх тос, нүүрс усны хэрэглээг багасгах нь чухал юм. Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд статин ба фибрат зэрэг тусгай эмүүдийг тогтоодог.
