Бөөр бол бидний биеийн чухал эрхтэн юм. Нүдний хаван, хаван, нурууны өвдөлт нь эрхтний ажилд асуудал байгааг илтгэнэ. Хэрэв бөөрний тогтолцооны ноцтой өвчин байхгүй бол өвчин нь биед хуримтлагдсан хорт бодисуудтай холбоотой байдаг. Бөөрийг хэрхэн цэвэрлэх вэ, бид цааш нь ярих болно.
Бөөрийг юу бохирдуулдаг вэ?
Бөөр өдрөөс өдөрт ажиллаж, өөртөө асар их хэмжээний шингэнийг дамжуулж, цусыг хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Тэдний үйл ажиллагаа суларсан үед бөөр суларч эхэлдэг. "Хог хаягдал" нь бөөрний аарцаганд хуримтлагддаг. Элс, чулуу үүсгэнэ.
Бөөр ургах нь махыг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж хорт бодис хуримтлагддаг. Бөөрний тогтолцооны бөглөрөл нь хөдөлгөөний дутагдал, ханиад, түүнчлэн удамшлын хүчин зүйл, экологийн нөлөөгөөр нөлөөлдөг.
Бөөрний үйл ажиллагаа муудсанаас биед шингэн хуримтлагддаг. Зүрх судасны систем, харааны аппаратын ажлыг зөрчиж байна. Хаван үүсэхэд хүргэдэг.
Бөөрийг хэрхэн цэвэрлэх талаар дараа бичих болно, гэхдээ одоо энэ процедур нь юу өгдөг талаар ярилцъя. Цэвэрлэсний дарааилүүдэл шингэнийг арилгана. Зүрх илүү их цус шахдаг. Бодисын солилцоог сайжруулна. Артерийн болон нүдний дотоод даралт хэвийн болно. Илүүдэл фунт алга болдог. Үе мөч нь илүү уян хатан болж, хөдөлгөөн илүү хялбар болно. Бөөрний хэвийн үйл ажиллагаа нь нүдний доорх хаван, уутыг арилгадаг. Арьсны байдал сайжирна.
Бөөр хуримтлагдах шинж тэмдэг
Бөөрөнд ямар нэгэн асуудал гараагүй байсан ч чулуу үүсэхээс сэргийлж бөөрийг цэвэрлэх хэрэгтэй. Бөөрөө хэрхэн цэвэрлэж сурах дохио нь:
зовхи болон мөчдийн хаван;
- бүсэлхий нуруу, хэвлийн доод хэсэг, савр, цавины өвдөлт;
- үе мөчний өвдөлт;
- байнга ба өвдөлттэй шээх хүсэл;
- жорлонд орохдоо ховор, ховор ялгадас;
- үүлэрхэг цусанд будагдсан шээс;
- хэт их хөлрөх;
- хөл хүндрэх;
- хайхрамжгүй байдал ба эвдрэл;
- харааны аппарат муудах, нүд өвдөх;
- байнга толгой өвдөх.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь зөвхөн биед хорт бодис агуулагдахаас гадна бөөрний тогтолцооны эмгэгийг илтгэж болно.
Цэвэрлэгээнд хэрхэн бэлдэх вэ
Зөвхөн бөөрийг хэрхэн цэвэрлэхээс гадна хагалгаанд хэрхэн бэлдэхийг мэдэх нь чухал. Энэ үйл явдлын өмнө та эмчид очиж, бөөрөнд чулуу, үрэвсэл байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Үүний тулд хэт авиан шинжилгээ, шээсний шинжилгээг зааж өгнө.
Гэдэсээ бүрэн цэвэрлэсний дараа бөөрний системийг цэвэрлэнэ. Процедурын явцад хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Илүү түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй. Та хатаасан жимс, талх, самар, шоколад, маффин, чихэр зэргийг мартах хэрэгтэй. Шингэнээс тэд байгалийн шахсан шүүс, элсэн чихэр нэмээгүй ногоон цай, ургамлаас шээс хөөх эм, цэвэр ус ууна. Мах, буурцагт ургамлын хэрэглээг хязгаарлах. Хоолондоо шанцай, цагаан гаа, сармис, сонгино, халуун болон халуун чинжүү, хумс зэргийг нэмж хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Бэлтгэл болон цэвэрлэгээний үед аль болох хөдөлж байх хэрэгтэй. Бөөрний цэвэрлэгээг улирал харгалзахгүй хийдэг. Хамгийн таатай үе бол намрын дунд эсвэл хаврын эхэн үе гэж тооцогддог.
Бөөр цэвэрлэх үеийн хоол тэжээлийн онцлог
Хэрхэн бөөрийг цэвэрлэж, биеийг гэмтээхгүй байх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та процедурыг зөв бэлтгэх хэрэгтэй. Цэвэрлэх хугацаанд та усан дээр мацаг барих өдрийг зохион байгуулах хэрэгтэй. Дулааны аргаар боловсруулсан хоолыг аль болох бага идээрэй. Тэд түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ илүүд үздэг.
Бөөр цэвэрлэхдээ их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Энэ нь байж болно: ус, шинэхэн шахсан шүүс, компот, ногоон цай. Та жижиг хэсгүүдэд хоол хүнс авах хэрэгтэй - ингэснээр хоол хүнс бүрэн шингэдэг. Шөнө хэт идэж болохгүй.
Энэ хугацаанд халуун ногоотой, чихэрлэг, давслаг, өөх тостой хоол идэхийг хориглоно. Архи, хүчтэй ундаа ууж болохгүй. Тамхи татахгүй.
Бөөр цэвэрлэх хамгийн сайн хоол бол давсгүй хивэгтэй талх, ногооны шөлтэй шөл, туранхай загас, мах, ууркотлет, махан бөмбөлөг, чанасан ногоо, будаа, гоймон, өндөг. Сүү, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, төрөл бүрийн ургамлын гаралтай декоциний, ургамлын тосыг зөвшөөрдөг.
Гэрийн нөхцөлд ардын аргаар бөөрийг хэрхэн цэвэрлэх вэ
Бөөрийг ардын аргаар цэвэрлэх олон сонголт бий. Цэвэрлэх хамгийн алдартай аргууд нь:
- Cranberries болон Lingonberries. Бүтээгдэхүүн нь маш их ашигтай бодис агуулдаг. Тэд шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. Ардын аргаар бөөрийг цэвэрлэхийн тулд 3 кг цангис эсвэл lingonberries хэрэгтэй болно. Та хөлдөөсөн жимс авч болно. Өдөрт та 200 грамм жимс идэх хэрэгтэй. Сургалт 15 хоног үргэлжилнэ.
- Зэрлэг сарнайн дусаах. Зэрлэг сарнай таван хоолны халбагыг кофе бутлуурын дундуур дамжуулдаг. Халуунд хийж, буцалсан устай хоёр аяга хийнэ. Шөнө шаардах. Нэг шил нь өглөө өлөн элгэн дээрээ, хоёр дахь нь унтахынхаа өмнө ууна. Курс - 14 хоног.
- Тарвас. 17:00-20:00 цаг хүртэл та зөвхөн тарвас идэх хэрэгтэй. Тарвасны целлюлозыг шингээсний дараа та халуун усанд сууж, бие засах газар руу орох анхны хүсэл тэмүүлэл хүртэл тэнд байх хэрэгтэй. Курс - өдөр бүр таван процедур.
- Маалингын үр ба ургамал. Маалингын үрийн таван хэсгийн хувьд та хус навчны дөрвөн хэсэг, гэзэгний нэг хэсэг, зангилаатай ижил хэмжээгээр авах хэрэгтэй. Цуглуулгын гурван хоолны халбагыг хоёр шил буцалж буй усаар хийнэ. 40 минут шаардана. Өглөө, оройд өлөн элгэн дээрээ ууна. Курс нь таван өдөр байна. Энэ арга нь бөөрийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй цэвэрлэхэд тусалдаг.
- Овъёос. Энэ нь овъёосны вазелиныг хослуулан хэрэглэдэгургамлын дусаах. Бүхэл бүтэн овъёосны үрийг усаар асгаж, бага дулаанаар 2-3 цаг буцалгана. Халуун байхдаа шигшүүрээр үр тариа арчина. Та вазелиныг өдөрт 3-4 удаа хэд хэдэн халбага идэх хэрэгтэй. Өглөө оройд шээс хөөх эмийн ургамлын декоциний ууна.
- Яншуй ба дилл. Greens - 40 гр таван хэсэгт хуваагдана. Цэвэрлэгээ нь зөвхөн нэг өдөр үргэлжилдэг бөгөөд энэ өдөр ногооноос өөр юу ч идэж болохгүй. Тэд гурван цаг тутамд яншуй, dill идэж, алимны шүүсээр угаана. Хоолны хооронд 60 минут тутамд ус ууна.
- Гацуурын тос. 30 гр гацуур тос, түүнчлэн oregano, St. John's wort, нимбэгний бальзам, knotweed, мэргэн зэргийг бэлтгэ. 50 гр хэмжээтэй ургамлыг хольж, 12 хэсэгт хуваана. Нэгийг нь халуун саванд хийж, гурван шил буцалж буй усаар хийнэ. Долоо хоногийн турш дусаахыг өдөрт гурван удаа хэрэглэдэг. Найм дахь өдрөөс эхлэн тэд 6 дусал гацуур тос нэмээд хагас шил ууна. Тиймээс арван хоёр дахь өдөр хүртэл биеийг цэвэрлэж байх ёстой. Курс -12 хоног.
Бөөрийг ардын аргаар цэвэрлэх олон аргууд байдаг ч эдгээр нь хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Архины дараах цэвэрлэгээ
Архи нь бие махбодийг хүчтэй хордуулдаг. Үүнийг авах үед цусыг цэвэрлэж, хорт бодисыг зайлуулах зориулалттай бөөр нь заримдаа ажлаа даван туулж чаддаггүй. Нурууны өвдөлт, хорт бодисыг шүүж, цусыг цэвэрлэдэг бөөрний бөөрөнцөр гэмтсэн байдаг. Хэрэв өвчнийг цаг тухайд нь арилгахгүй бол бөөрний дистрофи үүсч болно.
Архины дараа бага зэрэг өвдөх нь бөөрний гуурсан хоолой гэмтсэнийг илтгэнэ. Шар айраг ялангуяа бөөрөнд хүчтэй нөлөөлдөг.
ХэзээХүмүүсийн доод нурууны өвдөлт гарч ирэхэд асуулт гарч ирдэг: архины дараа бөөрийг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ? Юуны өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэхээ бүрэн зогсоох хэрэгтэй. Хүнд өвдөлт, шээс эсвэл цусан дахь цагаан ширхэгүүд нь эмнэлгийн тусламж шаардлагатай бөөрний ноцтой асуудал байгааг илтгэнэ.
Бөөрний үйл ажиллагааг сэргээхээс өмнө давсгүй хоолны дэглэм барьж, мах, халуун ногоотой, давслаг, тамхи татдаг, чихэрлэг хоол идэж болохгүй. Орны амралтыг ажиглаж, гэнэт хөдөлгөөн хийх, бие махбодийн хүч чармайлт, гипотерми үүсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Өдөрт хоёр литрээс илүүгүй уух хэрэгтэй. Бөөрний цай, агшилтын эсрэг эм, Канефрон зэрэг ургамлын бэлдмэлүүд тус болно.
Бөөрний үйл ажиллагаа бүрэн сэргэсний дараа дээр дурдсан цэвэрлэх аргуудын аль нэгийг нь гүйцэтгэнэ.
Ургамлын гаралтай цэвэрлэгээ
Биеийг шаардсан үед өвсөөр бөөрийг цэвэрлэж болно. Уг процедурт зориулсан олон ургамал байдаг бөгөөд тэдгээрийн заримыг нь энд оруулав:
- нахиа ба хус навч;
- хар бузар;
- lingonberry навч;
- орегано;
- хамхуул;
- мелисса;
- арц;
- яншуй;
- селөдерей үндэс;
- шувууны зангилаа (зангилаа);
- bearberry;
- дил;
- гурван өнгийн нил;
- морь сүүл;
- мэргэн;
- ноосан эрва.
Увс ургамал бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг. Нэг нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, нөгөө нь шээс хөөх үйлчилгээтэй. Мөн чулуу буталж, биеэс элс зайлуулдаг бусад хүмүүс байдаг.
Цэвэрлэхийн тулд жагсаалтаас хоёр гурван ургамлыг авах хэрэгтэй. Тэдгээрийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Дулаан саванд хийж, хоёр аяга халуун ус хийнэ. 40 минут байлгаад өдөрт хоёр удаа ууна - өглөө өлөн элгэн дээрээ, орой нь сүүлчийн хоол идсэнээс 3 цагийн дараа. Эмчилгээний хугацаа 21 хоног үргэлжилнэ.
Банны цэвэрлэгээ
Дээр бид гэрийн нөхцөлд бөөрийг хэрхэн хурдан цэвэрлэх талаар ярилцсан. Одоо ванны тусламжтайгаар биеийг цэвэрлэхэд анхаарлаа хандуулцгаая. Ургамлын гаралтай банн, гэзэгтэй ванн нь хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог.
Процедурын өмнө хус навч, зангилаа, мэргэн зэргээс ургамлын гаралтай декоциний бэлтгэж, тэнцүү хэмжээгээр авна. 200 гр хэмжээтэй ургамлын түүхий эдийг дөрвөн литр буцалж буй усаар асгаж, хоёр цагийн турш уусгана. Судсаар хийсэн дусаахыг халуун усанд хийнэ. Хурлын үргэлжлэх хугацаа 15 минут байна. Уг процедурыг 9 долоо хоногийн турш өдөр бүр хийдэг.
Морин гэзэгтэй ваннд бүх биеийн болон хөлний аль алинд нь хийж болно. Энэ нь зөвхөн цэвэрлэхээс гадна бөөрний колик болон архаг циститийг арилгадаг. Өвс (350 гр) буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг орчим байлгана. Халуун ваннд хийнэ.
Давс цэвэрлэх
Бөөрийг давс, элсээс хурдан бөгөөд үр дүнтэй цэвэрлэх хэд хэдэн арга бий.
Хамгийн алдартай арга бол улаан луувангийн хальс юм. Шүүсийг нилээд сараалжтай ногооноос шахаж, 21 хоногийн турш өдөрт 4 удаа халбагаар ууна. Та үүнийг нэг халбага зөгийн балтай хольж болно.
Давс, элс баавгайг сайн арилгана. Нэг халбага хуурай өвсийг буцалж буй усаар (200 гр) асгаж, өдөрт гурван удаа, 25 граммаар ууна.хоёр долоо хоног.
Цэвэрлэгээ хийх явцад бэлхүүс өвдөж байвал халуун усанд орох хэрэгтэй. Энэ нь жижиг чулуу, элс арилах үед үүсдэг судасны спазмыг намдаана.
Бөөрийг эмээр цэвэрлэх
Хэрэв та өөрөө цэвэрлэгээ хийхгүй бол эмчид үзүүлж болно. Ийм процедурын талаар эмч нар ихэвчлэн дараах эмүүдийг зөвлөдөг:
- Уро Лакс. Энэ нь бөөрний эмчилгээ, энэ эрхтэний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой. Өдөрт хоёр удаа ууна.
- "CystoTransit". Ургамлын гаралтай бэлдмэл, үүнд: гэзэг, chamomile цэцэг, зангилаа, алтан саваа, цангис зэрэг орно. Үрэвслийн процессыг арилгаж, чулууг устгана.
- Гортекс. Hydrangea үндэс агуулсан. Хавдар, үрэвслийг арилгана. Бөөрийг цэвэрлэнэ.
Дээрх эмүүдийг хэрэглэхдээ эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай.
Элэгийг хэрхэн цэвэрлэх вэ
Элэг нь бөөр шиг биеэс хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Бие махбодид их хэмжээний хортой бодис хуримтлагдах үед бие нь ажлаа үргэлж даван туулж чаддаггүй. Энэ тохиолдолд элэгээ цэвэрлэх хэрэгтэй.
Тэд элэгийг ихэвчлэн холеретик эмээр цэвэрлэдэг бөгөөд эндээс заримыг нь дурдвал:
- "Аллохол". Цөс үүсэх, гэдэсний шүүс үүсэх, гэдэсний хананы гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг. Эмчилгээний хугацаа нэг сар байна.
- "Никодин" нь холеретик, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Курс - 21 хоног.
- "Сорбитол" 10% нь цөсний ялгаралтыг идэвхжүүлдэг. Хэрэглэх50-100 мл-ийг өдөрт 3 удаа ууна. Сургалт гурван сар хүртэл үргэлжилнэ.
Ургамлууд элэгийг сайн цэвэрлэдэг: данделион, гаа, chicory, cumin, гаа, rosehip гэх мэт. Тэд цөсний гадагшлах урсгалыг нэмэгдүүлж, үрэвслийг намдааж, спазмыг арилгана.
Та элэгийг рашаан усаар цэвэрлэж болно ("Ессентуки №17", "Ессентуки №4", "Ижевская", "Смирновская"). Тэд цөсний урсгалыг сайжруулж, шингэлнэ. Тэд өдөрт дөрөв хүртэл удаа хагас шил ууна.
Цэвэрлэх чухал цэгүүд
Гэрийн нөхцөлд бөөрийг хэрхэн цэвэрлэх талаар дээр бичсэн байсан бөгөөд одоо энэ үйл явцтай холбоотой мөчүүдийн талаар.
Цэвэрлэгээ хийхдээ гацуурын тосны үнэртэй шээс, бор дуслууд булингартаж болно. Энэ бол гаралтын элс бөгөөд процесс зөв явагдаж байгаа тул санаа зовох зүйлгүй.
Сул татах өвдөлт, бага зэрэг чичрэх нь бөөрний үйл ажиллагаа нэмэгдэж байгааг илтгэнэ. Өвдөлт намдаах хэсэгт хөнгөн массаж хийх, дулаан ороолт эсвэл халуун усанд орох нь шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Цэвэрлэсний дараа бүх өвдөлт арилна.
Хэрэв анх удаа цэвэрлэгээ хийж байгаа бол жилд 3 удаа хийх ёстой, тэгээд нэг удаа хангалттай.
Эсрэг заалт
Та urolithiasis-аар бөөрийг цэвэрлэж чадахгүй. Пиелонефрит, цистит, гломерулонефрит зэрэг хүндэрсэн үе шатууд, түүнчлэн бөөрөнд цист байгаа нь хориг болдог. Та жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд болон сарын тэмдгийн үед процедурт хандаж болохгүй. Хориглосон зүйл бол мэс заслын дараах нөхцөл байдал, эрэгтэй хүний аденома, зүрхний шигдээс, цус харвалт.
Арга, яаж, яаж бөөр, элэг цэвэрлэх талаар их. Хүн бүр өөрийн биеийн онцлогоос хамааран өөртөө хамгийн тохиромжтойг нь сонгож болно. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай. Эрүүл байгаарай!
