Алтан дундаж нь бүх зүйлд байх ёстой бөгөөд хэм хэмжээнээс хазайх нь муу үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь цусны нягтралд ч хамаатай. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бол эрүүл мэндийн зарим асуудал, харин эсрэгээр байвал бусад нь тохиолдож болно.
Өтгөн цус ямар аюултай вэ
Зарим хүмүүс цусны бүлэгнэлт ихэссэн байдаг. Нэг талаараа энэ нь давуу тал юм: судсаар нь өтгөн шингэн урсдаг хүн цус алдахаас болж үхэх эрсдэл багатай. Түүний шарх маш хурдан, ихэвчлэн өөрөө эдгэрдэг. Гэхдээ харамсалтай нь илүү олон сул тал бий.
Наалдамхай, хурдан бүлэгнэх цус нь цусны судсыг бөглөрөхөд хүргэдэг. Мөн энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалт руу шууд хүрэх зам юм. Нэмж дурдахад, судсаар дамжин цусны урсгал удаашрах нь эд эсийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, бие махбод дахь шим тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь түүний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг. Дархлаа суларч, бие суларч, ядарч сульдах, амьдралын сонирхолгүй болж, байнгын толгой өвдөх, судас, судас хатуурах, тромбофлебит зэрэг нь зүгээр л цэцэг юм.
Асуудалхэр зузаан цус нимгэрч байгааг мэдэж байвал зайлсхийх боломжтой. Энэ нийтлэл нь цусны зуурамтгай чанар нэмэгдсэн бүх хүмүүст туслах болно.
Цус шингэрүүлдэг хоол
Цусны зуурамтгай чанарыг бууруулахын тулд та эхлээд хөргөгчөө шалгаж, хоолны дэглэмээ сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хэрэв та зүгээр л зөв хооллож чадвал яагаад өөрийгөө химийн бодисоор хордуулаад байгаа юм бэ ?! Далайн загас болон бусад далайн хоол, далайн байцаа, хулдаас, чидуны тос, порчини мөөг, алимны цуу, кофе, какао, улаан дарс, хар шоколад, овъёосны гурил, самар, халуун ногоо, сармис, сонгино - эдгээр бүтээгдэхүүн нь цэсэнд байх ёстой, учир нь яаж өтгөн цусыг шингэрүүлэх. Тэдний хэрэглээнд зориулж бэлтгэсэн аяга таваг нь өөрөө эм болж хувирдаг тул хүн бизнесээ таашаалтай хослуулж, амттай хоол идэж, эрүүл мэндийн асуудлаа шийддэг. Дээрх бүх зүйл жилийн турш дэлгүүрт байдаг бөгөөд хүн бүрт боломжтой.
Улирлын чанартай бүтээгдэхүүний хувьд зун, намрын улиралд өтгөн цусыг хэрхэн нимгэрүүлэх вэ гэдэг асуултанд хамгийн хялбар хариулт өгөх арга юм. Эцсийн эцэст энэ бол наалдамхай чанарыг төгс арилгадаг шинэхэн улаан лооль, амтат чинжүү, хулуу, өргөст хэмх, ногоон шош, хаш, амтат гуа, интоор, гүзээлзгэнэ, селөдерей, цуккини, манжин, алим болон бусад байгалийн бэлэг элбэг дэлбэг байх үе юм.
Гэхдээ өвөл ч гэсэн сэтгэлээр унах ёсгүй. Дээр дурдсан "улирлын чанартай" бүтээгдэхүүнээс гадна худалдан авагчийн мэдэлд нимбэг, жүрж, мандарин, бэрсүүт жүрж болон бусад цитрус жимс байдаг бөгөөд эдгээр нь даалгаврыг төгс даван туулах болно.
Юунаас татгалзах вэ
Хүмүүст зориулавЗузаан цусыг хоосон сонирхлоос биш яаж шингэлж байгааг гайхдаг тул нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүй байх нь маш чухал юм. Өөрөөр хэлбэл, ядаж эсрэг үүрэг гүйцэтгэдэг найрлагын хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.
Цусны зуурамтгай чанарыг К витаминаар баялаг хоол хүнс ихэсгэдэг. Үүнд: банана, байцаа, киви, авокадо, ногоон ногоо (шанцайны ургамал, бууцай гэх мэт), зарим үр тариа (Сагаган, сэвэг зарам гэх мэт), уулын үнс, анар, усан үзэм, мөн тэдгээрийн шүүс.
Уламжлал ёсоор эрүүл бус гэж үздэг хоол хүнс (өөх тослог мах, утсан мах, лаазалсан хоол, хиам, цөцгий гэх мэт) нь цус өтгөрүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг нь анхаарал татаж байна. Түүнтэй болгоомжтой харьцсан нь дээр байх. Мах хэрэглэж болно, гэхдээ өөх тос биш, долоо хоногт цөөн хэдэн порцоор хязгаарлаарай. Гэхдээ та илүү их уух хэрэгтэй - өдөрт дор хаяж хоёр литр ус, ногоон цай эсвэл элсэн чихэргүй байгалийн жүүс.
Хэт өтгөрүүлсэн цустай хүмүүс хамхуул, плантин, гэзэг, танси, валериан, Гэгээн Жонны вандуй, хоньчны цүнх, янжуур гэх мэт ургамлаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Уламжлалт анагаах ухаан: өтгөн цус шингэлдэг ургамал
Уламжлалт анагаах ухаан өвчний эмчилгээний талаар бараг бүх асуултын хариултыг мэддэг. Мөн ихэнх тохиолдолд энэ нь зөвхөн эдгээгээд зогсохгүй тахир дутуу болох уламжлалт анагаах ухааныг маш сайн орлодог.
Өтгөний цусыг ардын аргаар ургамлаар шингэлэх аргыг эмч, эмнэлэг гэж юу байдгийг мэддэггүй манай элэнц эмээ нар хүртэл мэддэг байсан. Тэд туслагчдаас авралыг эрэлхийлэх ёстой байвӨмнө нь маш олон хүн "цохилт"-оос болж нас барж, судас, дусаагуур, эрчимт эмчилгээ, зүрхний мэс засал болон бусад эмчилгээ харьцангуй саяхан гарч ирсэн.
Тэгвэл ямар ургамал өтгөн цусыг илүү сайн шингэлдэг вэ? Гашуун шарилж, чихэр өвсний үндэс, улаан гэрийн хошоонгор, долоогоно, нимбэгний бальзам, эмийн галега, нугын чихэр, chicory, улаан гэрийн хошоонгор, амтат гэрийн хошоонгор, гинкго билоба, хуайс, ялам болон аспирины өмнөх өвс - бургасны холтос нь аврагчаар сайн.
Хамгийн хүчтэй сийрэгжүүлэгч бол морин хүрэн бөгөөд үүн дээр үндэслэсэн олон жор байдаг.
Хамгийн үр дүнтэй жор
Гэхдээ хэт өтгөрүүлсэн цустай хүмүүст ямар хоол, ургамал сайн болохыг мэдэх нь хангалтгүй. Та мөн тэдгээрийг хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэх хэрэгтэй. Дараах жорууд нь өтгөн цусыг ардын аргаар хэрхэн нимгэрүүлэхийг танд хэлэх болно:
- Тавин грамм морин хүрэн хальсыг цавчих ба хагас литр архи хийнэ. Хоёр долоо хоногийн турш харанхуй газар нуу. Үүний дараа шүүж, халбагаар өдөрт хоёроос гурван удаа хоолны өмнө хагас цагийн өмнө аяганы дөрөвний нэгийг бүлээн усаар шингэлж ууна.
- Хоёр гурван дунд хэмжээтэй сармисны хумс хальсалж жижиглэсэн. Шилэн саванд хийж, архины ирмэг хүртэл дүүргэнэ. Харанхуй газар 14 хоног байлгана. Гурван өдөрт нэг удаа сэгсрэхээ мартуузай. 2 долоо хоногийн дараа омог, дусаахыг зөгийн бал, нимбэгний шүүстэй ижил хэмжээгээр холино. Сайн холино. Өдөрт нэг удаа, шөнийн цагаар нэг халбага ууна.
- Цагаан гааны үндсийг хэрчиж, чимх шанцай, цайны халбага ногоон цайтай холино. 400 грамм буцалж буй ус хийнэ. Бага зэрэг шаардах, омог, хагас нимбэгний шүүс, бага зэрэг зөгийн бал (амт нь) нэмнэ. Өдрийн турш хэд хэдэн удаа ууна.
- Нэг халбага хуурай амтат хошоонгорыг 200 грамм буцалж буй ус хийнэ. Гурван цагийн турш шаардана. Өдөр бүр 60-70 грамм ууна. Эмчилгээний хугацаа нэг сар байна.
- Шарилж, нугын чихэр, амтат гэрийн хошоонгор ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр хэрчиж, холино. Орой нь энэ цуглуулгын нэг халбага буцалсан устай шил хийнэ. Өглөө нь шүүж, гурван удаа ууна - өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны өмнө. Эмчилгээний хугацаа нэг сар байна.
Жирэмсний үед цус нимгэрдэг
Өмнө нь ийм асуудлыг мэддэггүй байсан эмэгтэйчүүд сонирхолтой байрлалд байхдаа өтгөн цустай гэдгээ гэнэт мэдэрдэг. Жирэмсэн үед яаж шингэлэх вэ? Юу боломжтой, юу нь боломжгүй вэ? Ийм нөхцөл байдалд юу заналхийлж байна вэ?
Жирэмсэн эхчүүдийн цусны бүлэгнэл нь бодисын солилцооны эмгэг, төмрийн бэлдмэл хэрэглэх, шингэний хэрэглээг хязгаарлах (хавдар үүсгэхгүйн тулд) гэх мэт янз бүрийн шалтгааны улмаас нэмэгдэж болно. Хэрэв нормоос зөрүү их байвал асуудлыг үл тоомсорлож болохгүй. Хэт зузаан цус нь венийн судаснууд, цусны өтгөрөлт, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, зүрхний шигдээс, цус харвалт, зулбах зэргээр дүүрэн байдаг.
Жирэмсэн үед эм хэрэглэх нь хязгаарлагдмал байдаг тул зөвхөн эмэгтэйчүүдэд л үлддэгЗөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэж болно ардын арга. Мансууруулах бодис огт хэрэглэхгүй, зөв хооллож цус шингэлэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэдгээрийг дээр жагсаасан байна.
Зөвхөн хамгийн онцгой тохиолдолд эмч жирэмсэн эмэгтэйд жишээлбэл Phlebodia, Cardiomagnyl гэх мэт эмүүдийг зааж өгч болно.
Уламжлалт анагаах ухаан юу гэж хэлдэг вэ?
Албан ёсны анагаах ухаан бусад өвчтөнд юу гэж хэлдэг вэ? Хэрэв цус өтгөрдөг бол яаж шингэлэх вэ? Удаан хугацааны туршид аспириныг цусны бүлэгнэлтийг бууруулдаг бүх нийтийн эм гэж үздэг. Эрсдлийн ангилалд багтах хүмүүсийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ч гэсэн үүнийг авахыг зөвлөж байна. Өдөрт дөрөвний нэг шахмал. Гэхдээ аспирин нь нууцлаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэ нь цусыг шингэлдэг боловч маш их гаж нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эмч нар үүнийг илүү зөөлөн сонголтоор солихыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, "Аспекард", "Варфарин", "Фенилин" болон бусад.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Дээр дурдсанчлан бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой. Мөн эмчилгээ. Өтгөн цустай хүмүүс яаж шингэлэхээ мэддэг болсон. Гэхдээ та "өтгөрүүлэгч" хайх шаардлагагүй болохын тулд Бурхан хориглох болтугай! Эцсийн эцэст та үүнийг нимгэн болгож, амь насанд аюултай дотоод цус алдалт нээгдэх болно … Тиймээс урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээ бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй! Мөн эмчид хандахаа мартуузай.
