Цусны төлөв байдал нь биеийн эрүүл мэндэд үндсэн нөлөө үзүүлдэг. Энэ шингэн нь хүний биед тохиолддог ихэнх үйл явцын чанарыг тодорхойлдог. Энэ нь өтгөрөх үед дотоод эрхтнүүдийн цусан хангамж алдагдаж, бөөр, элэг, тархины исэлдэлтийн урвал өөрчлөгдөж, судсаар дамжих цусны урсгал ерөнхийдөө хүндрэлтэй байдаг. Нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд та цусыг шингэлэх эм уух хэрэгтэй. Варикоз, тромбоз, цусны эргэлтийн эмгэгийн үед хоол идэх шаардлагатай
kty, коагуляцийг бууруулдаг. Хоол хүнсэндээ ямар хоол хүнс нэмэх вэ? Ямар эм цусыг шингэрүүлдэг вэ? Үндсэн шингэний зуурамтгай чанарыг ардын аргаар багасгах боломжтой юу?
Тэнцвэртэй хооллолт
Ямар эм нь цусыг шингэрүүлдэг талаар ярихаас өмнө өдөр бүр орж буй бодисуудад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.организмыг хоол хүнсээр хангаж, түүнд нөлөө үзүүлдэг. Ундны ус маш чухал. Эцсийн эцэст цус бол шингэн юм. Түүний тууштай байдал нь хэрэглэсэн усны чанар, хэмжээнээс шууд хамаардаг. Тиймээс та илүү цэвэр ус уух хэрэгтэй. Мөн усан үзэм, жүржийн шүүс, хуурай улаан дарс, цангис жимсний цай хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. Тэдний ферментүүд ялтасын үйл ажиллагааг бууруулдаг. Таурин их хэмжээгээр агуулагддаг тул хоолны дэглэмийг далайн хоолоор баяжуулах хэрэгтэй. Энэ эм нь цусыг шингэлж, даралтыг хэвийн болгодог. Мөн өргөст хэмх, улаан лооль, сармис, болгарын чинжүүг илүү идэж, бэрсүүт жүрж, амтат гуа, интоор, амтат интоор зэргээр өөрийгөө эрхлүүлэх нь ашигтай байх болно. Үүнээс гадна цус шингэрүүлдэггүй ч зүрх судасны системд сайнаар нөлөөлдөг хоол хүнсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Жишээ нь самар нь цусны судасны ханыг хортой хуримтлалаас цэвэрлэж, цусны найрлагыг ерөнхийд нь сайжруулдаг.
Ямар эм цусыг шингэрүүлдэг вэ?
Цусны зуурамтгай чанарт нөлөөлдөг хамгийн түгээмэл эм бол аспирин юм. Хэрэв та өдөрт дөрөвний нэг шахмал уувал цусны судас бөглөрөх эрсдэл мэдэгдэхүйц буурна. Гэсэн хэдий ч энэ эм нь ходоод гэдэсний замд хортой нөлөө үзүүлэхээс айдаг хүмүүс байдаг. Тэд аспирингүй цус шингэлэх эм хайж байна. Ийм хэрэгсэлд жишээлбэл "Фенилин" эсвэл "Курантил" эм орно. Эмчилгээг бие махбод дахь протромбины агууламжийг тогтмол хянаж байх ёстой.
Эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь цусны бүлэгнэлт, цус алдалт мууддаг. Эмч эмчийн хяналтанд байх шаардлагатай. Түүнтэй тохиролцсоны дараа уламжлалт анагаах ухааны зарим аргыг хэрэглэх боломжтой.
Цагаан мөөгний дусаах
Дусаахыг бэлтгэхийн тулд танд шинэхэн порци мөөг хэрэгтэй болно. Тэд литрийн савыг дүүргэж, усаар дүүргэнэ. Дараа нь савыг хоёр долоо хоногийн турш харанхуй газар байрлуулна. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг шүүж, шахаж авах хэрэгтэй. Өдөрт хоёр удаа 1 tsp. дусаахыг хоолны өмнө ууна.
Цагаан гаа болон шанцайны дусаах
Энэ эмийг бэлтгэхэд хялбар. Нэг чимх шанцай, цагаан гааны үндэс (4-5 см), 1 халбага. ногоон цай, ½ литр буцалж буй ус хийнэ, шаардана. Дараа нь шүүж, зөгийн бал, нимбэг нэмнэ. Өдрийн турш хэрэглээрэй.
