Хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд төрөл бүрийн микроэлементүүд зайлшгүй шаардлагатай. Ялангуяа цусанд хангалттай хэмжээний төмөр орох нь чухал. Үүнгүйгээр цусны улаан эсүүд хүчилтөрөгчийг зөөвөрлөх боломжгүй бөгөөд хүн хүчилтөрөгчийн дутагдлыг мэдрэх болно. Энэ эмгэгийг төмрийн дутагдлын цус багадалт гэж нэрлэдэг. Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, өндөр настан, сул дорой хүмүүст тохиолддог. Энэ тохиолдолд төмрийн шахмалыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ микроэлемент агуулсан олон тооны эм байдаг бөгөөд тэдгээрийн олонх нь эсрэг заалттай, янз бүрийн гаж нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс хэрэв төмрийн дутагдлын цус багадалт сэжиглэгдсэн бол эмчид хандах шаардлагатай. Зөвхөн мэргэжилтэн зөв эмчилгээг зааж өгч чадна.
Төмөр дутлын цус багадалтын шинж тэмдэг
Төмөр нь бүх эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай элементүүдийн нэг юм. Ихэвчлэн биед түүний нөөц, жишээлбэл, элэг байдаг. Тиймээс төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг нэн даруй мэдрэгддэг. Хүн сул дорой байдал, гүйцэтгэл буурах эсвэл ядрах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Гэхдээ энэ нь үргэлж төмрийн дутагдалтай холбоотой байдаггүй. Тиймээс ихэвчлэн энэ ул мөр элементийн дутагдалтай байдагцаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгддэг. Эхний шинж тэмдгүүдэд илүү ноцтой шинж тэмдгүүд орно:
- арьс цайрах;
- тахикарди;
- сэтгэл гутрал;
- амт өөрчлөгдөх эсвэл хоолны дуршил буурах;
- толгой эргэх;
- дархлаа суларч, ойр ойрхон ханиад хүрэх;
- хуурай арьс, хэврэг яс, хумс, үс уналт.
Төмрийн дутагдлын шалтгаан
Тэдгээрийн дотор:
- хүнд цус алдалт, жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн мэс засал, хандивлах, сарын тэмдгийн үед цус алдах, зарим өвчин архаг цус алдалт үүсгэдэг: геморрой, шархлаа, төрөл бүрийн хавдар;
- буруу, тэжээлийн дутагдал, турах хоолны дэглэмд дурлах;
- төмрийн шингээлтийг алдагдуулдаг ходоод гэдэсний замын өвчин;
- helminthiases;
- малабсорбцийн синдром.
Түүгээр ч зогсохгүй хүнд төмрийн тунг ихэсгэх шаардлагатай байдаг ба энэ нь ихэвчлэн хоол хүнсээр хангалтгүй байдаг:
- дутуу төрсөн хүүхэд;
- хүүхэд, өсвөр үеийнхний өсөлт хөгжилтийн үед;
- жирэмсэн болон хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд.
Төмрийн дутагдлыг хэрхэн нөхөх вэ
Энэ бичил элемент нь хоол хүнсээр дамжин биед орж, гэдэс дотор цусанд шингэдэг. Иймд төмрийн дутагдлыг хоол хүнсээр нөхөх нь дээр бөгөөд цус багадалт хүндэрсэн тохиолдолд төмрийн шахмал эм ууна.
Гэхдээ эдгээр нь ходоодыг цочроох, эсэд хуримтлагдаж хордлого үүсгэдэг тул бүгд үр дүнтэй байдаггүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна төмрийн дутагдлын цус багадалтын эмчилгээний нэг онцлог нь энэ нь нэлээд урт процесс бөгөөд ихэвчлэн зургаан сар хүртэл үргэлжилдэг. Цусан дахь төмрийн агууламжийг илтгэдэг гемоглобин нь гурван долоо хоногийн дараа л нэмэгдэж эхэлдэг бөгөөд эм ууснаас хойш хоёр сарын дараа түүний түвшин тогтворжиж эхэлдэг. Хэдийгээр заримдаа хүн тодорхой эм ууснаас хойш хэд хоногийн дараа сайжирч байгааг мэдэрдэг. Гэхдээ эмчилгээг даруй зогсоохыг зөвлөдөггүй - урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэсэг хугацаанд эм уух хэрэгтэй. Үүнээс гадна төмрөөр баялаг хоол хүнс хэрэглэхээ мартуузай. Энэ нь Сагаган, элэг, сэвэг зарам, бууцай, овъёос эсвэл арвай, үзэм, нарс самар байж болно.
Ямар эм вэ
Бүх эмийг төмрийн хувь хэмжээ, чанар, түүнчлэн бага зэргийн найрлагатай эсэхээс хамаарч бүлэгт хуваадаг. Ихэнхдээ эдгээр нь:
- Төмөр төмрийн шахмал нь хамгийн түгээмэл байдаг. Гэвч ийм эм нь олон сөрөг үр дагаварт хүргэдэг тул сүүлийн үед бага, бага алдартай болсон. Идэвхтэй найрлагад төмрийн сульфат, түүнчлэн фумарат, глюканат, төмрийн хлорид орно. Эдгээр нь ийм эмийн нэг хэсэг юм: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" болон бусад.
- Илүү орчин үеийн төмрийн шахмалыг илүү сайн тэсвэрлэдэг. Үүнд орногурван валент төмрийг бусад элементүүдтэй хослуулан шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Жишээлбэл, орчин үеийн бэлдмэлд агуулагдах полималтозын гидроксид нь төмрийг хэрэглэж буй хоол хүнсээс үл хамааран амархан шингэцтэй болгодог. Энэ хэлбэрээр энэ микроэлементийг ийм эмүүдээс авч болно: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral болон бусад.
Таблетад өөр юу багтаж болох вэ
- Аскорбины хүчил нь үр дүнтэй антиоксидант юм. Энэ нь төмрийг давснаас амархан шингэцтэй хэлбэрт хувиргах чадвартай.
- Амин хүчлийн серин нь мөн ул мөр элементийг илүү сайн шингээж, цусанд хурдан ороход тусалдаг.
- Уураг тээгч сукцинат нь төмрийг хамгийн сайн шингээх газарт нь хурдан хүргэдэг.
- Мөр элементийг сахарозын цогцолбортой хослуулах нь хэтрүүлэн хэрэглэхээс сэргийлнэ. Үүнээс гадна, ийм найрлага агуулсан төмрийн витамин шахмал нь илүү сайн шингэж, хоол хүнстэй харьцдаггүй, гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Тиймээс эдгээр эмийг сүүлийн үед хэрэглэх нь илүү олон удаа тохиолддог, ялангуяа уух нь тохиромжтой байдаг тул өдөрт 1-2 удаа л хэрэглэдэг.
Шилдэг төмрийн шахмал
1. "Sorbifer Durules" нь хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчийг цочроохгүйгээр төмрийн ионууд аажмаар ялгардаг тул сайн.
2. "Тардиферон" нь аскорбины хүчил, салст-протеаз агуулсан тул төмрийг амархан шингээж, гаж нөлөө үзүүлэх нь ховор.
3. "Феррум Лек" эсвэл "Актиферрин" нэрээр олддог "Мальтофер" нь маш үр дүнтэй эм бөгөөд гемоглобины түвшинг хурдан нэмэгдүүлдэг. Энэ нь хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ч ууж болох зажилдаг шахмал хэлбэрээр ирдэг.
4. "Fenyuls" нь олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор юм. Энэ нь төмрийн сульфатаас гадна фолийн хүчил, витамин С, тиамин, В бүлгийн витамин болон бусад ашигтай элементүүдийг агуулдаг.
Хуусны гаж нөлөө
Ихэвчлэн эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүйн улмаас төмрийг хэтрүүлэн хэрэглэснээр тохиолддог. Хамгийн гол нь эдгээр эм нь ходоод гэдэсний замыг цочроож, дараах зүйлсийг үүсгэж болно:
- суулгалт эсвэл өтгөн хатах;
- дотор муухайрах, бөөлжих;
- нойр булчирхай өвддөг.
Эдгээр эм нь сул дорой байдал, толгой эргэх, төөрөгдөл, цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөгүйгээр тэдгээрийг авч болохгүй. Түүнчлэн төмрийн сульфат агуулсан шахмал нь аманд металл амт, шүдэнд өнгө алдагдах шалтгаан болдог.
Төмрийн бэлдмэлийн онцлог
Дараах зүйлсийг анхаарах нь чухал:
- эдгээр шахмалыг дулаан газар эсвэл өндөр чийгшилтэй газар хадгалж болохгүй;
- төмрийн витамины шахмал нь шахмалуудын тун, тоог нарийн дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд хэрэв нэг удаа алдсан тохиолдолд эмийг санаж байгаа даруйдаа уух хэрэгтэй (хоёр тунгаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь гаж нөлөө);
- төмрийн шахмалыг бусад эм, тухайлбал антибиотик, кальцийн бэлдмэлтэй хамт ууж болохгүй;
- Ийм эмийн шингэцийг муутгахгүйн тулд төмрийг илүү сайн шингээхийн тулд ууснаас хойш хоёр цагийн турш кофе, цай ууж, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг идэж болохгүй.; Үүнээс гадна антацид нь түүний шингээлтийг саатуулдаг - Almagel, Phospholugel болон бусад.
Жирэмсэнд зориулсан төмөр
Шахмал хэлбэрээр эдгээр эмийг илүү сайн тэсвэрлэдэг бөгөөд гаж нөлөө багатай байдаг. Тиймээс жирэмсний үед энэ хэлбэрийг зааж өгдөг. Энэ үед эмэгтэй хүний биед төмрийн хэрэгцээ нэмэгдэж байна. Ялангуяа хоёр ба гурав дахь гурван сард.
Төмрийн бэлдмэлийг эмчийн хяналтан дор хэрэглэх нь аюулгүй бөгөөд дүрэм журмыг мөрдсөн тохиолдолд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй. Жирэмсэн эмэгтэйд төмрөөс гадна фолийн хүчил, витамин С, Е агуулсан эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Төмрийн шахмалыг сонгох нь дээр. Эмийн нэрийг эмчээс авах боломжтой. Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд "Fenyuls", "Tardiferon" эсвэл "Ferroplex" хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Эдгээр эмийг хэрэглэх талаархи тойм
Төмрийн дутлын цус багадалттай, янз бүрийн эм ууж буй өвчтөнүүд төмрийн шахмалыг илүү сайн тэсвэрлэдэг болохыг тэмдэглэж байна. Эмч нарын тойм нь эдгээр эмийг мөн тэмдэглэдэг. Эцсийн эцэст төмөр нь гэдэс дотор шингэдэг тул энэ ул мөр элементийг цусанд хурдан хүргэх шахмалууд юм. ATСүүлийн үед гаж нөлөө огт үүсгэдэггүй, гемоглобины хэмжээг хурдан нэмэгдүүлдэг олон эм гарч ирж байна.
Энэ бол "Fenules", "Sorbifer Durules" болон бусад. Гэвч зарим хүмүүсийн хувьд тэд ходоодонд өвдөлт үүсгэдэг. Мөн олон өвчтөн витамин-эрдэсийн цогцолборыг илүүд үздэг тул тэдгээрийг авахдаа нэмэлт эм хэрэглэх шаардлагагүй, хоол хүнс хэрэглэхээс үл хамааран өдөрт 1-2 удаа ууж байх ёстой. Их хэмжээний төмөр агуулсан хамгийн сайн эм бол Vitacap юм. Үүнийг уусан хүмүүсийн сэтгэгдлээс харахад эхний шахмалыг хэрэглэсний дараа тус болдог.
