Хүзүү нь гавлын яснаас их биений орой хүртэл үргэлжилсэн нугаламуудаас тогтдог. Умайн хүзүүний диск нь ясны хоорондох цочролыг шингээдэг. Яс, шөрмөс, булчингууд нь толгойг дэмжиж, хөдөлгөх боломжийг олгодог. Хэрэв ямар нэгэн эмгэг, хэвийн бус байдал, үрэвсэл, гэмтэл байгаа бол энэ нь хүзүүвчний бүсэд өвдөлт, хөшүүн байдлыг үүсгэдэг. Ийм мөчид хүзүү юунаас болж өвдөж байгааг шууд тодорхойлж, ямар нэгэн арга хэмжээ авахад хэцүү байдаг.
Олон хүмүүс заримдаа энэ хэсэгт таагүй байдал, хөшүүн байдлыг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн буруу байрлал эсвэл хэт ачааллаас үүдэлтэй байдаг. Ихэнх тохиолдолд хүзүүний өвдөлт нь ноцтой асуудал биш бөгөөд хэдхэн хоногийн дотор шийдэгддэг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд ийм шинж тэмдэг нь ноцтой өвчнийг илтгэж болох тул эмчид хандах шаардлагатай.
Энэ нийтлэл нь хүзүү яагаад баруун талдаа болон бусад газар өвдөж байгааг ойлгоход тусална. Өвдөлтийн төрлүүдийн ангилал, түүний хамгийн түгээмэл шалтгааныг мөн өгөх болно. Нурууны энэ хэсгийн таагүй мэдрэмжийг хэрхэн арилгах талаар бодож үзээрэй.
Умайн хүзүүний бүсийн өвдөлтийн төрлүүд
Үр дүнтэй эмчилгээг томилохын тулд мэргэжилтэн эмгэгийн шинж тэмдэг, шалтгааныг үнэн зөв тодорхойлох ёстой. Эмч нар хүзүүний өвдөлтийг дараах байдлаар ангилдаг:
- cervicago - нурууны өвдөлт;
- умайн хүзүүний өвчин.
Сүүлийн төрөл нь нугалам эсвэл умайн хүзүүний булчингийн гэмтлээс үүдэлтэй өвдөлтийг илэрхийлдэг. Умайн хүзүүний өвчин нь эргээд өвдөлт гэж хуваагдана:
- арьсны гэмтэлтэй холбоотой (өнгөц соматик);
- булчин, нугаламын гэмтэлтэй холбоотой (гүн соматик);
- бие махбодид халдвар илрэх эсвэл дотоод эрхтний (висцерал) үйл ажиллагааны доголдолтой холбоотой.
Ойролцоох бүс нутгийг хамардаг умайн хүзүүний өвчинг дараах байдлаар хуваадаг:
- умайн хүзүүний-брахиалгиа (өвдөлт хүзүүнээс мөрөнд хүрдэг);
- умайн хүзүүний толгойн өвчин (өвдөлт нь хүзүүнээс (толгойны араар) толгой руу ирдэг).
Умайн хүзүүний тухай ярихад энэ өвдөлт нь үргэлж хурц, хүзүүний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэнэт гарч ирж, хүнийг тодорхой хугацаанд тарчлаан зовоож, өөр юм бодох боломжгүй болно.
Хүзүү яагаад өвдөж байгааг тодорхойлохын тулд эмч түүний мөн чанарыг тогтоож, жагсаасан ангиллын дагуу тайлбарлах нь маш чухал юм.
Энгийн шалтгаан
Эмнэлгийн статистик мэдээнд үндэслэн хүзүүний өвдөлтийн улмаас эмнэлгийн тусламж хүссэн хүмүүс ихэвчлэн оношлогддог.дараах хэд хэдэн өвчин, нөхцөл:
- умайн хүзүүний остеохондроз;
- яс сийрэгжилт;
- булчин агшилт;
- ивэрхий диск;
- лимфийн зангилааны үрэвсэл;
- бие махбод дахь системийн эмгэг (халдварт үйл явц, хавдар, дархлааны тогтолцооны асуудал).
Гэхдээ өвдөлт нь зөвхөн хүний өвчин байгаа эсэхээс шалтгаална. Таагүй байдал нь булчингийн хурцадмал байдал, сунгалтаас үүдэлтэй байж болно (компьютер дээр удаан суух, машин жолоодох, жин өргөх, унтах, спортоор хичээллэх үед эвгүй байрлал зэргээс шалтгаална). Үүнээс гадна хүний толгой хүзүүндээ ойрхон өвдсөнөөс болж таагүй мэдрэмж төрж болно.
Яагаад ийм зүйл болоод байна вэ, үндсэн шалтгаан нь юу вэ? Энэ асуултанд зөвхөн мэргэжилтэн хариулж чадна. Заримдаа хүмүүс тааламжгүй мэдрэмжээс ангижрахыг хичээдэг тул өөрийгөө эмчлэх - массаж хийх, антибиотик, өвдөлт намдаах эм болон бусад эмүүдийг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч ийм үйлдлийн үр дагавар нь хамгийн таатай биш байж магадгүй юм.
Дээр дурдсан өвчин, эмгэгүүд нь юу болохыг, яагаад аюултай болохыг, мөн яагаад өөрөө эмчлэх боломжгүйг ойлгох хэрэгтэй.
Умайн хүзүүний остеохондроз
Хүнд энэ эмгэгийн илрэл нь анатомийн онцлогтой холбоотой байдаг. Умайн хүзүүний нугаламын хэмжээ нь нурууны бусад хэсгүүдийн ясны бүтцээс хамаагүй бага байдаг. Хүзүү нь байнга хурцадмал байдаг бөгөөд энэ нь түүний гол үүрэг нь толгойг дэмжиж, түүнийг хангах явдал юм.хөдөлгөөнт байдал. Хэрвээ хүн хүзүүний ар тал яагаад өвддөг бол гэж гайхаж байвал нурууны энэ хэсгийн остеохондрозтой эсэх талаар зөвлөлдөх шаардлагатай.
Энэ өвчний шинж тэмдэг дараах байдалтай байж болно:
- Мөр, шуу, гарны гаднах гадаргуу руу тархдаг хүзүүнээс мөр хүртэл өвдөлт.
- Хүзүү, толгойны араар нэвчсэн өвдөлт (ялангуяа өглөө улам хүндрэх, толгойгоо хөдөлгөх, ханиалгах гэх мэт).
- Толгой өвдөх (пароксизм эсвэл байнгын, уйтгартай, импульс, толгойгоо эргүүлэхэд улам хүндрэх), толгой эргэх, нүд бүрэлзэх, чих шуугих.
- Цээжний хэсэг өвдөж байна.
- Тархины артерийн цусны урсгалыг зөрчих нь заримдаа ухаан алдахад хүргэдэг. Сайн сайхан байдал муудсанаар хэл яриа, моторын үйл ажиллагаа алдагдах боломжтой.
Энэ өвчнийг өөрөө эмчлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь ийм үйлдлийн үр дагавар нь баяр баясгалангаас хол байж болно. Гэхдээ мэргэжлийн хүмүүс рүү хандвал эмчилгээ нь өндөр чанартай, үр дүнтэй байх болно гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Дүрмээр бол умайн хүзүүний остеохондрозын эмчилгээнд үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах янз бүрийн эм, гель, нөхөн сэргээх тос хэрэглэх, физик эмчилгээ, амралт чөлөөт цагийн дасгалуудыг багтааж болно. Төрөл бүрийн эмийн наалт болон бусад зүйлийг ашиглаж болно.
Ясны сийрэгжилт
Энэ нь ясны нягтрал алдагдах үед үүсдэг өвчин юм. Үүний үр дүнд тэд суларч, унах эсвэл бага зэрэг мөргөлдөхөд эвдэрч болно. Энэ бол хамгийн түгээмэл өвчин юмЦэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдийн дунд тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, буруу хооллолт, суурин амьдралын хэв маяг зэрэг зуршлууд эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Олон хүмүүсийн хувьд ийм онош нь яагаад хүзүүний ар тал өвдөж, гар, мөрөнд өгдөг вэ гэсэн асуултын хариулт байж болно.
Эмч нар энэ өвчний гурван үе шатыг ялгадаг. Эхний үе шатанд хүн нугаламын нягтрал буурч, бага зэрэг хавагнах, сулрах, өвдөх зэрэг умайн хүзүүний бүсэд ийм өөрчлөлт гарч эхэлдэг гэж үздэг. Хоёр дахь шатанд байнгын толгой өвдөх, даралт огцом буурч, хэвийн хэмжээнээс дээш гарах, гар мэдээ алдах, ерөнхий сулрал гарч ирдэг. Гурав дахь үе шат (хамгийн хэцүү) нь хүний нугаламын хүнд хэлбэрийн гажигтай, хүзүүвчний бүсэд бөмбөрцөг үүсч, толгой, хүзүү өвдөх нь байнгын хамтрагч болохыг харуулж байна.
Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ нь түүний хөгжлийг удаашруулах буюу түүнээс урьдчилан сэргийлэх, ясны эрдэс нягтыг хадгалах, өвдөлт намдаахад чиглэгддэг. Энэ нь нэмэлт тэжээл, эм хэрэглэх, түүнчлэн хөнгөн боловч байнгын дасгал хийх (алхах, спортоор хичээллэх гэх мэт), зөв хооллолт гэх мэт амьдралын хэв маягаа хянаж үзэх замаар амжилтанд хүрдэг.
Булчин агшилт
Миний хүзүү яагаад зүүн талдаа өвддөг вэ? Үүний шалтгаан нь спазм байж болно. Энэ нь зөвхөн зүүн талд төдийгүй хүзүүний баруун болон арын хэсэгт нөлөөлдөг. Энэ нь хүчтэй хурцадмал байдлын үр дүнд булчингийн өөрийн эрхгүй агшилтын улмаас үүсдэг. Нөхцөл байдал ихэвчлэн байдагминутаас хэдэн өдөр хүртэл үргэлжилдэг хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг.
Хүзүүний булчин яагаад өвддөг бол гэж гайхахдаа хүн яаж унтаж, ажиллаж, сууж байгаа талаар бодох хэрэгтэй. Ихэнхдээ спазм нь биеийн байгалийн байрлалыг зөрчиж, мөрөн дээрээ ачаа үүрэх, цүнх, тонгойх болон бусад нөхцөл байдлаас (хүнд өвчин гэх мэт) үүсдэг.
Энэ тохиолдолд өвдөлт намдаах эм нь хүзүүний өвдөлтийг намдаах, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг хавсаргасан зааврын дагуу, эмчийн мэдлэгтэй байх ёстой. Хүзүүний өвдөлт нь спазмаас үүдэлтэй гэдэгт итгэлтэй биш бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөөс өмнө ямар ч эм ууж болохгүй. Энэ тохиолдолд та хүзүүндээ мөс түрхэж (алчуураар боож) хэсэг хугацаанд өвдөлт намдаах боломжтой.
Хүзүүг юунаас болж өвдөж байгааг бие даан тодорхойлох нь маш хэцүү гэдгийг үргэлж санах нь зүйтэй. Хэрэв таагүй байдал үргэлжилсээр эсвэл улам дордвол энэ нь эмчид хандах маш ноцтой шалтгаан байж болно.
Ивэрхийн диск
Энэ элемент нь нугаламын нэг ясыг нөгөөтэй холбодог хүчтэй шөрмөс юм. Диск нь баганын нугалам бүрийн хоорондох цочрол шингээгч дэр юм. Умайн хүзүүний хэсэгт ивэрхий үүсэх нь эрүүл мөгөөрсөн жийргэвчид ч гэсэн хэт их даралт (хүнд ачаа үүрэх, өндрөөс унах гэх мэт) үүсдэг.
Энэ нөхцлийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн нэг юмуу хоёр гар, хөлөнд цацарч болох хүчтэй өвдөлт, мөн мөчид мэдээ алдах, чичрэх,булчингийн сулрал, мэдрэмж алдагдах. Эхлээд хүн эргэх, хазайх эсвэл бусад зуршилтай хөдөлгөөн хийх үед хүзүү нь яагаад өвддөгийг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам таагүй байдал нь тэвчихийн аргагүй болдог. Зарим хүмүүс мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхийтэй хүзүү, нурууны өвдөлтгүй байж болно. Өвчний шинж тэмдэг хаана илрэхээс хамаарна.
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхийн эмчилгээ нь өвчний хүнд байдал болон харагдахуйц гэмтлээс хамаарна. Ихэнх тохиолдолд эмчийн үзлэгт хамрагдсанаас хойш зургаан долоо хоногийн дотор хүмүүсийн нөхцөл байдал сайжирдаг. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээний эмчилгээ, өндөр чанартай физик эмчилгээ хангалттай байдаг. Эмчилгээнд өвдөлт намдаах, булчингийн агшилтыг багасгах эм багтаж болно.
Тунгалгын булчирхайн үрэвсэл
Ихэвчлэн ийм эмгэг нь бактери, вируст өртсөний үр дүнд үүсдэг. Бие махбодид эдгээр өөрчлөлтүүд тохиолдоход хүзүү нь зүүн эсвэл баруун талдаа яагаад өвдөж байгааг ойлгоход хэцүү биш болно, учир нь эдгээр хэсэгт тунгалгийн булчирхайнууд байрладаг. Тэд ханиад гэх мэт амьсгалын дээд замын халдварын хариуд хавдаж болно. Ханиалгах, ядрах, жихүүдэс хүрэх, хамраас нус гоожих, их хөлрөх зэрэг хавдах шинж тэмдэг илэрч болно.
Хүзүү тунгалагийн зангилааны үрэвслээр юу өвддөг вэ? Хариулт нь энгийн: эмгэг процесс нь өвдөлтийн дохиог илгээдэг мэдрэлийн төгсгөлүүдэд нөлөөлдөг.
Энэ өвчнийг эмчлэх нь ихэвчлэн түүний мөн чанарыг (вирус, халдвар, бактери, хавдар,гэх мэт). Дараа нь эмч үндсэн шалтгааныг арилгах эмийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь үрэвслийн процессыг арилгахад сайн нөлөө үзүүлдэг.
Бие махбод дахь системийн янз бүрийн эмгэгүүд
Заримдаа хүмүүс хүзүү, толгой нь яагаад өвддөгийг ойлгохгүй байж магадгүй, эдгээр мэдрэмжүүд юунаас болж нуруу, гар руу ордог. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал нь биеийн зарим системийн эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Үүнд янз бүрийн хавдар, сэтгэлийн хямрал, үе мөчний үрэвсэл, халдварт үйл явц, менингит, дотоод цус алдалт болон бусад ноцтой эмгэгүүд орно.
Бие махбод тодорхой шим тэжээл (витамин, бичил болон макро шим тэжээл)-ийг зохих хэмжээгээр хүлээн авахгүй байх үед умайн хүзүүний хэсэгт өвдөлт үүсч болно.
Хүзүү яагаад урд, хойно өвдөж, булчинд таагүй мэдрэмж төрж, толгой өвддөг вэ гэдгийг шинжилгээ, нэмэлт судалгааны үр дүнд үндэслэн зөвхөн эмч хариулах болно. Үндсэн шалтгаан нь зөвхөн хүзүүвчний бүс биш, бусад эрхтнүүдийн нөхцөл муутай холбоотой байж болно.
Оношлогоо
Хүзүүний өвдөлтийг үүсгэдэг шалтгааныг тогтоохын тулд хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол эмчилгээний эмч дээр очиж үзээрэй. Тэрээр бусад мэргэжилтнүүдтэй шаардлагатай зөвлөгөөг томилж, технологийн оношлогооны аргыг хэрэгжүүлэх хэрэгцээг тодорхойлно.
Хүзүү яагаад баруун, зүүн, өөр хэсэгт өвддөгийг мэргэжилтэн тайлбарлана. Тэрээр бүрэн түүхийг цуглуулж, бие махбодид ямар эмгэг үүсэж байгааг тодорхойлох болно.
Үзлэгийн явцад хүн байж болноДараах оношлогооны аргуудыг томилсон:
- MRI;
- CT;
- ЭКГ;
- Хэт авиан.
MRI нь эд эсийн нөхцөл байдлыг тодорхойлоход тусалдаг, CT нь умайн хүзүүний нугаламын эмгэгийг тодорхойлоход тусалдаг, хэт авиан нь артерийн цагираг, цусны судаснууд болон ойролцоох эд эсийг судлах, ЭКГ хийх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр эмч зүрхний янз бүрийн эмгэгийг үгүйсгэх боломжтой. эмгэг.
Үүнээс гадна заавал хийх шинжилгээнүүдийн нэг бол өвчтөний цусыг судлах бөгөөд энэ нь биед үрэвсэлт болон халдварт үйл явц явагдаж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Юу хийх вэ?
Өвдөж зовж байгаа хүн бүр аль болох хурдан ангижрахыг хүсдэг. Хүзүүний таагүй байдлын үед дараах үйлдлүүд тус болно:
- Гэмтсэн хэсэгт мөс түрхэнэ (анхны алчуураар ороосон).
- Хэрэв хэт ачааллаас болж бага зэргийн өвдөлт үүсвэл хүнд дасгал хөдөлгөөнийг түр зогсоож, хүзүүний булчингаа амраах хэрэгтэй.
- Өдрийн турш хүзүүний хөнгөн дасгал (удаан нугалж, эргүүлэх) хийх шаардлагатай.
- Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд биеийн байрлалаа хянах хэрэгтэй.
Хэрэв өвдөлт нэг юмуу хоёр хоногийн дотор арилахгүй бол хүзүү яагаад өвдөж байгааг тодорхойлох эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Хэрэв тунгалагийн зангилаа хавдсан, өндөр халуурах, мэдээ алдах, хорсох, хавдах, дотор муухайрах, толгой, мөчрийг хөдөлгөх чадваргүй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай дуудах хэрэгтэй.түргэн тусламжийн баг эсвэл бие даан мэргэжлийн эмчийн уулзалтанд ирээрэй.
Урьдчилан сэргийлэх
Хүзүү яагаад толгой руу ойртсон, өөр газар өвдөж, булчин шөрмөс татагддагийг гайхахгүйн тулд эрүүл мэндээ хянаж, дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал:
- Амрах үед умайн хүзүүг тайвшруулах боломжтой тав тухтай дэрэн дээр л унт. Хүзүү, нуруунд хүндрэл учруулахгүйн тулд ортопедийн дэр худалдаж авах нь дээр.
- Сээр нурууг бүхэлд нь тав тухтай амраахад хамгийн тохиромжтой байрлал бол нуруун дээрээ хэвтэх явдал юм. Та энэ байрлалд унтахын тулд өөрийгөө сургах хэрэгтэй.
- компьютер дээр ажиллахдаа сандлын өндөр болон хяналтын байрлалыг зөв сонгох хэрэгтэй.
- Мобайл төхөөрөмж дээр удаан хугацаанд чатлаж, тоглоом тоглож, ном уншиж болохгүй. Энэ нь хүзүүнд хэт их ачааллыг бий болгодог (ихэнхдээ ийм үйлдэл хийснээр толгой доошоо доошилдог бөгөөд энэ нь нурууны энэ хэсгийн ажилд саад учруулдаг).
- Дасгал хийх, гадаа хичээллэх, спортоор хичээллэхдээ анхаарал хандуулж, цаг гаргах нь чухал.
- Та хоолны дэглэм, хоолны дэглэмээ тохируулаарай. Бие нь өдрийн турш шаардлагатай хэмжээний шим тэжээлийг хүлээн авах нь маш чухал юм.
- Муу зуршлаасаа (хэт идэх, тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх) татгалзах нь дээр.
Дүгнэлт
Хүзүү өвдөж байгаа гол шалтгааныг авч үзээд асуудлыг бие даан тогтоож, засах боломжгүй гэж дүгнэж болно. Тиймээс хойшлуулахгүй байх нь чухал. Шууд хэрэгтэйхүзүүний өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвартай байсан ч мэргэжилтэнтэй уулзаарай. Бага зэргийн таагүй байдал ч гэсэн биеийн үйл ажиллагаа доголдож байгааг илтгэж болохыг санах нь зүйтэй.
