Хүн амьдралынхаа туршид сайхан галбиртай байдаг. Энэ бол үйл ажиллагаа гэж нэрлэгддэг зүйл юм. Энэ нь өндөр эсвэл бага байж болно. Өнөөдрийн нийтлэл нь ямар өнгө аястай болохыг танд хэлэх болно. Энэ үйл ажиллагаа бүх тохиолдолд тийм ч сайн биш байгаа нь харагдаж байна. Заримдаа үүнийг багасгах шаардлагатай байдаг, жишээлбэл, жирэмсэн үед.
Тонус гэж юу вэ?
Ая нь хүний биеийн булчин, эд, мэдрэлийн рецепторуудын удаан бөгөөд байнгын өдөөлт юм. Та ихэвчлэн "арьсны өнгө" гэх мэт зүйлийг сонсож болно. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Арьс нь сайн хэлбэртэй байх үед бид төгс нөхцөлтэй гэж хэлж болно. Арьс нь чийглэг, уян хатан, эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Энэ нь гаднаасаа үзэсгэлэнтэй өнгө, гөлгөр гадаргуу, ямар нэгэн согоггүй байдлаар илэрдэг.
Хүний биеийн өнгө аяс ямар байдаг вэ? Энэ бол орон зайд тодорхой байрлал, байр сууриа хадгалах чадвар юм. Хүн үргэлж өөрийн өнгө аясыг нэмэгдүүлэхийг хичээдэг. Энэхүү үзэл баримтлал нь сэтгэлийн байдал, булчингийн байдал, эрүүл саруул байдал гэх мэт шинж чанаруудын хослолоор тодорхойлогддог.
Аягаа сайжруулах
Би өөрийнхөө аяыг сайжруулахын тулд юу хийж чадах вэ? Хэрэв бид биеийн тухай ярьж байгаа бол та биеийн хүчний тусламжтайгаар булчин болон бүх эрхтнүүдийн ажлыг идэвхжүүлж чадна.дасгалууд. Тамирчид аяыг сайжруулахын тулд биеийн тамирын зааланд зочилдог. Биеийн тамирын дасгал хийх үед цусны эргэлт сайжирч (зүрхний булчин ба судасны тонус), булчингийн ажил идэвхждэг (булчингийн тонус) гэх мэт.
Мөн хоол хүнсээр аяыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Одоо олон хүнсний бүтээгдэхүүн дээр өнгө аясыг нэмэгдүүлж байгааг харуулж байна. Эрчим хүчний ундааны талаар тусад нь хэлж болно. Тэдгээрийг ашиглах үед бүхэл бүтэн организмын ажил идэвхждэг. Гэхдээ эмч нар аяыг сайжруулах энэ арга нь хамгийн зөв биш гэж хэлдэг. Эмэгтэйчүүд үргэлж арьсныхаа нөхцөл байдлыг сайжруулахыг эрэлхийлдэг. Олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь аяыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг болохыг харуулж байна.
Умайн ая
Нөхөн үржихүйн эрхтэний аяыг тусад нь авч үздэг. Бүх сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид энэ нь өөрчлөгддөг, энэ нь дааврын үйлдвэрлэлээс хамаардаг. Сарын тэмдгийн үед умайн эрхтэн идэвхтэй буурч (өндөр ая). Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг хийх үед өвдөлт мэдэрдэг.
Циклийн дундуур умай хэвийн тонустай байдаг. Хэрэв жирэмслэлт тохиолдвол булчингийн эрхтнийг тайвшруулдаг тодорхой гормонууд үүсдэг. Энэ нь үр хөврөлийн хэвийн бэхлэлт, цаашдын хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай.
Жирэмсний үед умайн өндөр тонус: норм ба эмгэг
Хэрэв умай байнга хурцадмал байдаг бол энэ байдал хэвийн биш гэсэн үг. Жирэмсний эхэн үед шар бие, бөөрний дээд булчирхай нь прогестерон даавар ялгаруулдаг. Энэ бодис нь умайг тайвшруулдаг. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бол өнгө аястай байна. Нөхөн үржихүйн эрхтний нэг буюу бүх хана өтгөрч, чангарч, агшилт үүсдэг. Хэрэв энэ нөхцлийг цаг тухайд нь засч залруулахгүй бол мембраныг салгаж эхэлнэ. Умайн хана болон үр хөврөлийн хооронд гематом үүсч, эд эсүүд бүрэн тэжээллэгдээгүй, цусны эргэлт алдагддаг. Ирээдүйд зулбалт эсвэл аяндаа үр хөндөлт болно.
Урт жирэмслэх үед тонус дутуу төрөхөд хүргэдэг. Тиймээс энэ талаар эмэгтэйчүүдийн эмчид мэдэгдэх шаардлагатай. Умайн агшилтын үед умай үргэлж хурцадмал байдалд байдаг гэдгийг анхаарна уу. Энэ зүгээр. Зарим тохиолдолд хүргэх үед аялгуу буурах нь өдөөлтийг шаарддаг. Үүний тулд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар эм хэрэглэдэг (жишээлбэл, Окситоцин). Энэ эм нь умайн агшилт, төрөх сувгийг хурдан нээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Жирэмсэн эх бүр жирэмсний янз бүрийн хугацаанд өнгө аяс хэрхэн илэрдэгийг мэддэг байх ёстой.
Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
Жирэмсэн үед тонусын шинж тэмдэг юу вэ? Жирэмсний наснаас их зүйл шалтгаална. Эхний долоо хоногт умайн хурцадмал байдал огт мэдрэгддэггүй. Гэхдээ өнгө аяс өндөр байх тусмаа мэдэгдэхүйц мэдрэгддэг. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэгт татах өвдөлтийг мэдэрдэг. Заримдаа тэд доод нуруунд өгч болно. Өндөр тонустай, ургийн өндөг салсан үед үтрээнээс цуст ялгадас гарч ирдэг.
Урт жирэмслэлтийн үед тонусны шинж тэмдэг арай өөр харагддаг. Хэвлий дэх өвдөлт хэвээр байна. Одоо л умайд тархаж байна. ИрээдүйЭэж нь хэвлийн хурцадмал байдлыг анзаарч магадгүй юм. Хэвлийн хана хатуурч, багасч байх шиг байна. Аяыг нэмэгдүүлэх үед ургийн хөдөлгөөн нь таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Үүнээс гадна, энэ хугацаанд хүүхэд ялангуяа идэвхтэй байдаг тул илүү их хүчилтөрөгч авахыг хичээдэг.
Жирэмсний үед тонус байнга нэмэгдэх нь (таны мэддэг шинж тэмдгүүд) үр дагаварт хүргэж болзошгүй: нялх хүүхдэд хоол тэжээлийн дутагдал, умайн доторх өсөлт удаашрах. Тиймээс, тодорхойлсон шинж тэмдгүүд байгаа тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Эмч цусны эргэлтийг сайжруулж, умайн аяыг бууруулахад чиглэсэн эмчилгээг зааж өгнө.
Умайн хурцадмал байдлын оношлогоо
Тонус гэж юу вэ, эмэгтэйчүүдэд ямар шинж тэмдэг илэрдэг талаар дээр дурдсан. Гэхдээ мэргэжилтэн энэ нөхцлийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Жирэмсэн үед цусны даралт ихсэх өвчнийг оношлох нь маш энгийн. Эмч эмэгтэйчүүдийн ердийн үзлэгийн үеэр умайн хурцадмал байдлыг тэмдэглэж болно. Зарим тохиолдолд үзлэг нь өөрөө бэлэг эрхтэний хурцадмал байдлыг өдөөдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Та хэт авиан шинжилгээгээр тонус нэмэгдсэнийг тодорхойлох боломжтой. Монитор дээр эмч умайн хана зузаарч байгааг харах бөгөөд энэ нь тэдний хурцадмал байдлыг илтгэнэ. Жирэмсний эхэн үед умайн аяыг ургийн өндөгний хэв гажилтаар мэдээлдэг. Гурав дахь гурван сард кардиотокографийн (CTG) үед эмгэгийг илрүүлж болно.
Эмчилгээний онцлог: эм
Үр хөндөлтийн аюул заналхийлж буй аяыг багасгахын тулд зохих эмчилгээ хийх шаардлагатай. Эхлэхийн тулд танд хэрэгтэйумайн агшилтын шалтгааныг олж мэдээрэй. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, бэлгийн харьцаанд орох, мэдрэлийн хурцадмал байдал, халуун усанд орох, тодорхой хоол идэх, эм уух зэрэг байж болно. Үүний дараа эмгэгийн шалтгааныг хасна. Дараа нь консерватив эмчилгээг хийдэг бөгөөд схем нь жирэмсний үргэлжлэх хугацаанаас шууд хамаардаг.
Эхний гурван сард эмэгтэйчүүдэд прогестерон (Dufaston, Iprozhin) дээр суурилсан эмийг тогтоодог. Antispasmodics-ийг мөн зааж өгдөг ("Ношпа" ба "Дротаверин" шахмал эсвэл тарилга, "Папаверин" лаа). Тайвшруулах эм ("Valerian", "Motherwort") хэрэглэхээ мартуузай. Хожуу үе шатанд дааврын эмийг тогтоодоггүй. Үүний оронд тэд "Ginipral", "Partusisten" хэрэглэдэг. Мөн жирэмсэн эхчүүдэд магни, В бүлгийн витамин агуулсан эм бичиж болно. Эдгээр эм нь булчин болон мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эмчилгээг зөвхөн умайн аяыг тогтворжуулж, урагт сөргөөр нөлөөлсөн тохиолдолд л хийдэг гэж хэлэх ёстой. Жирэмсний хожуу үед ая нь үе үе гарч ирж, өөрөө дамждаг. Хэрэв энэ нөхцөл байдал эмэгтэй хүнд таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бол үүнийг засах шаардлагагүй болно. Илүү нарийвчилсан мэдээлэл авахыг хүсвэл эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө авсан нь дээр, учир нь биеийн онцлогоос их зүйл шалтгаална.
Жирэмсэн үед цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
"Тонус" хэмээх ойлголтын талаар маргаантай санал бодолтой. Эмч нарын тойм энэ бол хэвийн нөхцөл гэж үздэг. Гэхдээ жирэмсэн үед умайн агшилтыг багасгах нь дээрмөн түүний стрессийг бүү өдөө. Дуу чимээ гарахаас сэргийлэхийн тулд дараах дүрмийг баримтална уу:
- хөдөлгөөнөөс зайлсхийх;
- бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах (хэрэв заасан бол);
- зөв хооллолтыг баримтал;
- өтгөнөө тогтмол байлга, өтгөн хатахаас сэргийл;
- бариу хувцас өмсөхгүй байх (ялангуяа эрт, орой);
- би өөрөө ямар ч эм ууж болохгүй (ердийн өвчин намдаагч ч биш);
- амарч, илүү их алхаарай;
- эерэг сэтгэл хөдлөлөө авч, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхий.
Хэрэв танд заримдаа тонус мэдрэгдвэл эмчдээ хэлээрэй. Магадгүй таны онцлогоос хамааран мэргэжилтэн тус бүрдээ зөвлөмж өгөх болно.
Дүгнэлт
Ая - сайн уу, муу юу? Энэ асуултад шууд хариулах боломжгүй юм. Бүх зүйл нөхцөл байдлаас хамаарна. Арьсны өнгө нь хүнийг сайхан, сайхан харагдуулах боломжийг олгодог. Хэрэв доошлуулбал бие нь сул дорой, муухай болдог.
Жирэмсний үед умайн ая нь эсрэгээрээ аюултай байж болно. Гэхдээ энэ нь үргэлж эмчилгээ, эм хэрэглэхийг шаарддаггүй. Тохиолдол бүр хувь хүн гэдгийг санах нь зүйтэй.
