Бие махбодид чичрэх, түүний шалтгааныг доор дурдъя, хүн бүрт тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хэдхэн минут үргэлжилдэг богино бөгөөд нэлээд тааламжгүй үзэгдэл юм. Дүрмээр бол энэ нь хүмүүст аюул учруулахгүй. Харин таны бие байнга чичирч байгаад санаа зовж байгаа бол түүний шалтгааныг эмчээс олж мэдэх хэрэгтэй.
Ерөнхий мэдээлэл
Хүний бие яагаад үе үе чичирдэг вэ? Энэ үзэгдлийн шалтгааныг бие даан тодорхойлоход нэлээд хэцүү байдаг. Тийм ч учраас түүний байнгын илрэл нь заавал эмнэлгийн үзлэгт хамрагдахыг шаарддаг. Эцсийн эцэст энэ нь ийм тааламжгүй шинж тэмдгийг үүсгэдэг хазайлтыг тодорхойлох цорын ганц арга зам юм. Ихэнх тохиолдолд бие махбодид чичрэх нь наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүдийн арын дэвсгэр дээр тохиолддог боловч залуу хүмүүст энэ үзэгдэл ихэвчлэн ажиглагддаг.
Төлөвийн тайлбар
Биеийн дотор чичирхийллийн шалтгаан юу байдгийг хэлэхээсээ өмнө ийм үед хүн юу мэдэрдгийг хэлэх хэрэгтэй.статус.
Анагаах ухааны практикт чичиргээг өөрийн эрхгүй хэлбэлзэх (эсвэл шахах) хөдөлгөөн гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь биеийн булчингийн эдүүдийн сулралт, агшилтын хурдацтай ээлжлэн солигдохтой холбоотой хэмнэлтэй хөдөлгөөн юм.
Дүрмээр бол энэ үзэгдэл гар, хөлөнд ажиглагддаг. Үүнээс гадна эрүү, толгой, тэр ч байтугай хэл нь таталттай чичрэх нь ховор биш юм.
Биеээр чичрэх: шалтгаан
Дээр дурдсан хөдөлгөөнүүд янз бүрийн нөхцөлд тохиолдож болно. Ихэнхдээ эдгээр нь хүчтэй сэтгэлийн хямрал, айдас, түүнчлэн мэдрэлийн сэтгэлийн хөөрөл эсвэл хэт их түгшүүрийн үр дагавар юм.
Хэрэв та заримдаа биедээ чичрэх мэдрэмж төрдөг бол шалтгааныг нь ажил дээрээ хайх хэрэгтэй. Магадгүй та хэт ядарсан, ядарсан байх. Түүнчлэн хүчтэй, шинэхэн исгэсэн цай, кофе эсвэл согтууруулах ундаа их хэмжээгээр уух дуртай хүмүүст үүнтэй төстэй үзэгдэл ажиглагддаг. Тайлбарласан бүх тохиолдлуудад хүний биед адреналин даавар ихээр ялгардаг бөгөөд энэ нь тодорхойлсон нөхцөл байдал үүсэхэд нөлөөлдөг.
Хэнд чичиргээ хамгийн их өртдөг вэ?
Хэний биеийн чичиргээ ихэвчлэн мэдрэгддэг вэ? Энэ таагүй үзэгдлийн шалтгаан нь хүний наснаас нуугдаж болно. Хэрэв бид тодорхой өвчний талаар яриагүй бол хөнгөн, гэхдээ байнгын чичиргээ нь ахмад настнуудад бараг үргэлж ажиглагддаг. Түүнчлэн, үүнтэй төстэй үзэгдэл нь хамаатан садан нь үүнтэй төстэй байдлаар зовж шаналж буй зарим хүмүүст саад учруулж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд бид удамшлын тухай ярьж болнохазайлт.
Чичирч буй бусад хэлбэрүүд
Яагаад бие нь бага зэрэг чичирч болдог юм бэ? Энэ хазайлтын шалтгаан нь ихэвчлэн эмгэгийн эмгэгтэй холбоотой байдаг. Чичрэх нь Паркинсоны өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг гэдгийг та мэднэ. Энэ тохиолдолд тайван байдалд байгаа хөдөлгөөний давтамж нь секундэд 4-5 хэлбэлзэлтэй байж болно.
Үүнээс гадна олон склерозтой, тархины гэмтэлтэй хүмүүст чичрэх нь ихэвчлэн ажиглагддаг. Энэ үзэгдэл нь эрүүл мэдрэлийн системтэй өвчтөнүүдэд тохиолдож болно. Дүрмээр бол эдгээрт гипертиреодизмтэй өвчтөнүүд (бамбай булчирхайн дааврын хэт их шүүрлийн улмаас), түүнчлэн элэгний энцефалопати өвчтэй хүмүүс (элэгний хорт хавдрын улмаас тархины үйл ажиллагаа буурсан) багтдаг.
Мөн амфетамин, сэтгэцэд нөлөөт эм, антидепрессант (өөрөөр хэлбэл хүний сэтгэцэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг эм) хэрэглэж байгаа өвчтөнүүдэд бие чичрэх нь ажиглагдаж болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна, хар тамхичин, архичид ийм үзэгдэлтэй байнга тулгардаг.
Чичиргээний төрлүүд
Биеийн дотор чичиргээ яагаад үүсдэгийг та одоо мэдэж байна. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь олон янз байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм хазайлт нь зөвхөн биеийн дотор төдийгүй тодорхой газар нутагшсан байж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ юутай холбоотой болохыг нарийвчлан харцгаая.
Гар гэмтэл
Гар чичирч байгааг илрүүлэхийн тулд нэг хуудас цаас аваад алган дээрээ тавих хэрэгтэй. Хэрэв навч бага зэрэг байвалнайгавал энэ нь хүний хувьд нэлээд түгээмэл боловч хор хөнөөлгүй чичиргээний шинж тэмдэг юм. Бараг бүх хүнд нэг байдаг.
Хэрэв гар чичрэх нь ихэсдэг бол энэ нь нойр дутуу эсвэл стресстэй холбоотой байх магадлалтай бөгөөд үүний улмаас бие нь адреналин үүсгэдэг. Чичиргээ нь ихэвчлэн астма өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг ингалятор, мөн кофейн хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж өдөөгддөг гэдгийг анхаарна уу.
Дээд мөчдийн чичиргээ
Энэ чичиргээ нэлээд мэдэгдэхүйц байна. Хэрвээ хүний гар урт удаан хугацаанд сунгасан байрлалд байвал үүнийг ажиглаж болно. Энэ байдал нь ихэвчлэн ахмад настанд илэрдэг бөгөөд амьдралынхаа эцэс хүртэл дагалддаг. Дүрмээр бол энэ нь хүний биеийн зарим хэсэгт тархинаас ирсэн дохиог маш муу хүлээн авдагтай холбоотой юм. Заримдаа энэ чичиргээ нь мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг согтууруулах ундааны тусламжтайгаар арилдаг. Энэ нөхцөл байдал нь амь насанд аюултай биш боловч бета-хориглогч зэрэг эмүүдийг хэрэглэснээр шинж тэмдгийг бууруулж болохыг анхаарах хэрэгтэй.
Хөл чичрэх
Судас судастай хүмүүст доод мөчдийн спастик чичрэх нь их тохиолддог. Мөн нойр, амрах үед хөл чичрэх нь мэдрэлийн хямрал, түгшүүрийн шинж тэмдэг юм. Үүнээс гадна, энэ хазайлтын шалтгаан нь биед төмрийн дутагдалтай байж болно. Хэрэв та хоолны дэглэмээ хянаж, бага кофе, түүнчлэн бүх төрлийн өвдөлт намдаах эм хэрэглэдэг бол хурдан чаднаэнэ үзэгдлээс сал.
Нүүрний хэсэг алдагдах
Нүүрний нэг талд чичрэх нь мэдрэлийн мэдрэлийн цочролоос үүдэлтэй хагас нүүрний спазм байж болно. Беллийн саажилттай хүмүүс ч мөн адил татвалзах боломжтой байдаг. Хэрэв хүн ядарсан бол эдгээр шинж тэмдгүүд ихэвчлэн улам дорддог. Гэхдээ энэ төрлийн чичиргээ хүний биед аюул учруулахгүй.
Биеэр минь чичирч байна
Хэрэв чичиргээ гэнэт гараад бүх биеийг бүрхсэн бол энэ нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ маш бага байна гэсэн үг. Ихэнхдээ энэ үзэгдэл нь хатуу хоолны дэглэмийн үед сул хүйсийн төлөөлөгчдөд ажиглагддаг. Энэ нь элсэн чихрийн дутагдлыг нөхөхийн тулд хүний биед адреналин шахаж эхэлдэгтэй холбоотой юм. Тиймээс хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоолны дэглэм барихаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Зовхи чичрэх
Нүд татах нь залуу болон насанд хүрсэн хүмүүсийн аль алинд нь нэлээд түгээмэл тохиолддог. Энэ нь хэт ачаалал эсвэл энгийн булчингийн агшилтаас үүдэлтэй байж болно. Ихэнхдээ ийм хазайлт нь мигрень өвчтэй хүмүүст тохиолддог. Түүнчлэн, шалтгаан нь блефароспазм, өөрөөр хэлбэл нүдний эргэн тойрон дахь булчинг гэмтээж дагалддаг эмгэг байж болно.
Цээж болон хэвлийд чичрэх
Яагаад бие дотор чичирдэг вэ? Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь ихэвчлэн хүний мэдрэлийн ачаалал, түүнчлэн түүний хэт их ачаалалд нуугддаг.сэтгэл хөдлөл. Жишээ нь, ихэнх хүмүүс аливаа чухал аялал, тайзны үзүүлбэр эсвэл олон хүн цугларахын өмнө, мөн эерэг болон сөрөг аль аль нь байж болох зарим мэдээний дараа дотоод чичиргээний талаар гомдоллодог.
Энэ таагүй байдлаас ангижрахын тулд мэргэжилтнүүд тайвширч, төвийг сахисан зүйлийн талаар бодохыг зөвлөж байна. Мөн та халуун ургамлын гаралтай цай эсвэл анхилуун үнэрт тос бүхий халуун ваннд орсноор дотоод чичиргээг арилгах боломжтой.
Хэрэв таны дотоод чичиргээ сэтгэл хөдлөл, хэт ачаалал, ядрах зэрэгтэй ямар ч холбоогүй бол эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст, энэ бол та энэ эмгэгийн жинхэнэ шалтгааныг олж мэдэх, эмчилгээг эхлэх цорын ганц арга зам юм.
