Хосууд IVF-д бэлдэхийн өмнө олон асуулттай тулгардаг. Хэрхэн бэлтгэх вэ? Хаанаас эхлэх вэ? Амьдралын хэв маяг хэрхэн өөрчлөгдөх вэ? Энэ чухал мөчид ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ? Эцсийн эцэст, зохиомол хээлтүүлэгт зохих бэлтгэлтэй байх нь бүх зүйл амжилттай болохын 50% -ийг бүрдүүлдэг. Зөвхөн үзлэгт хамрагдаад зогсохгүй энэ бэлтгэл үеийг зөв явуулах нь чухал бөгөөд энэ нь тодорхой дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
IVF гэж юу вэ?
In vitro бордоо нь эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлуудыг эмчлэх арга юм. Энэ нь хосуудын асуудалд үндэслэн мэргэжилтэн томилсон тусгай сургалтанд хамрагдсаны дараа хийгддэг.
Үр хөврөлийн үр хөврөлийн өмнөх шинжилгээг хамтрагч хоёулаа өгдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс бэлтгэл ажил нь тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг хэлнэ. Энэ нь зөвхөн муу зуршлаас татгалзахад төдийгүй чухал ач холбогдолтой юмянз бүрийн заль мэх хийхэд тэвчээртэй байх.
Үр хөврөлийн үр шилжүүлэн суулгах бэлтгэл хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Олон хосууд энэ хугацаа хэр удаан үргэлжлэхийг гайхаж байна. Бэлтгэл хийх хугацааг тухайн тохиолдол бүрээр тодорхойлно. Нэгдүгээрт, хамтрагч хоёулаа иж бүрэн үзлэгт хамрагдаж, эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсэхийг үндэслэн зохиомол хээлтүүлэгт шаардагдах хугацааг тогтооно.
Хэрэв хосуудад мэдэгдэхүйц эсрэг заалт байхгүй бол бордоог дүрмээр бол гурван сар эсвэл зургаан сарын дараа хийдэг. Энэ нь генетикийн материалын чанарыг сайжруулдаг дааврын бэлдмэлүүдийг авдаг үе юм. Тэд үүнийг IVF-ийн өмнө "өдөөлт" гэж нэрлэдэг.
Гавар даавар хэрэглэхийг хориглодог зарим өвчтөнд эмнэлгийн бэлтгэлгүйгээр байгалийн мөчлөгт бордож болно. Бэлтгэх хугацаа, үргэлжлэх хугацаа, онцлог шинж чанарыг нөхөн үржихүйн эмч, үр хөврөл судлаачид гүйцэтгэдэг. Зарим хосууд сэтгэл зүйн хүчин зүйлээс шалтгаалж үргүйдэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд сэтгэлзүйн эмчилгээ эсвэл зөвлөгөөг нэмж өгдөг.
Бордохын өмнөх нийтлэг туршилтуудын жагсаалт
Үр шилжүүлэн суулгахдаа хаанаас бэлдэж эхлэхээ мэдэхгүй байгаа хосууд шаардлагатай бүх шинжилгээг өгөх нь чухал гэдгийг мэдэж байх ёстой.
Хоёр түншийн заавал хийх ёстой заль мэх нь:
- тэмбүү, гепатит, ХДХВ-ийн халдвар илрүүлэх цусны шинжилгээ;
- Бэлгийн халдварыг илрүүлэх ПГУ-ын арга;
- биохимицусны нөхцөл;
- дааврын тэнцвэр;
- Хоёр түншийн Rh хүчин зүйл (эсрэг заалттай үргүйдэл боломжтой);
- шээсний шинжилгээ.
Энэ бол шаардлагатай тестүүдийн жагсаалт юм. Хэрэв хэвийн бус байдал илэрвэл эмч нэмэлт шалгалтыг зааж өгч болно. Энэ нь нялх хүүхдэд үзүүлэх сөрөг үр дагаврыг багасгах, үр тогтох, хүүхэд төрүүлэх хугацааг асуудалгүй өнгөрөөхөд зайлшгүй шаардлагатай.
Ирээдүйн эхийг бэлтгэх үе шатууд
Үр тогтох бэлтгэл нь юуны түрүүнд жирэмсэн эхээс эхэлдэг. Үр тогтоох үйл явцын амжилт нь юуны түрүүнд түүний эрүүл мэнд, бэлтгэлээс хамаарна гэдгийг тэр ойлгох ёстой. Эмэгтэйд IVF хийх бэлтгэлийг нөхөн үржихүйн мэргэжилтэн зааж өгдөг. Төрөл бүрийн үзүүлэлтийн цусны шинжилгээнээс эхлээд хэт авиан шинжилгээ, кольпоскопи, гистеросальпингографи, фаллопийн хоолой, тэдгээрийн ил тод байдлыг шалгах зэрэг бүх зүйл цогц бөгөөд ерөнхий шинжилгээнээс эхэлдэг.
Архаг өвчнөөр өвчилсөн, өмнө нь зулбаж, зулбаж байсан эмэгтэйчүүдэд онцгой анхаарал хандуулдаг. Нэмж дурдахад, аль хэдийн эмгэгтэй хүүхэдтэй байсан жирэмсэн эх нь кариотип шинжилгээнд хамрагддаг. Энэ бол гэрлэсэн хосын хромосомын чанар, тоон судалгаа юм. Plasmolifting мэс засал нь үр хөврөлийг умайд наалдуулах амжилтыг нэмэгдүүлэхийн тулд эмэгтэйчүүд хийдэг.
Эмэгтэйчүүдийн IVF-д хэр удаан бэлтгэхийг жирэмсэн эхийн эрүүл мэнд, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд илэрсэн гажуудал дээр үндэслэн эмч тодорхойлно. Эмэгтэй хүний хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол эрүүл амьдралын хэв маягийн дүрмийг дагаж мөрдөх, зөв хооллох явдал юм. Мөн сэтгэлзүйн стрессийг багасгах нь зүйтэй бөгөөд өөртөө итгэх нь чухал юм. Эерэг хандлага хамгийн түрүүнд ирдэг.
Ээжийн хоол
IVF-д амжилттай бэлтгэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол жирэмсэн эхийн хоолны дэглэм, хоолны дэглэм юм. Хүүхэд амжилттай төлөвшихийн тулд энэ үйл явц болон биеийн бүтцийн өөрчлөлт нь жирэмслэхээс хамаагүй өмнө эхлэх ёстой.
Эмэгтэй хүний бордохын тулд хооллоход шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүд:
- бие дэх кальцийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг сүүн бүтээгдэхүүн;
- хоол боловсруулах замыг хэвийн болгох үр тариа;
- Улиралаасаа шалтгаалаад бие махбодийг байгалийн гаралтай витамин, эрдэс бодисоор баяжуулах жимс, ногоо;
- туранхай мах, самар, банана, өндөг.
Зүрхний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг кофеин, биеийн бүх үйл ажиллагааг саатуулдаг архинд бүү авт.
Ирээдүйн аавдаа бэлтгэх алхам
Үр хөврөлийн үр шилжүүлэн суулгах бэлтгэлийн явцад эрэгтэйчүүд мөн хэд хэдэн шинжилгээ өгөх шаардлагатай болно:
- Эр бэлгийн эсийн чанарын найрлага (дунджаар тав хоног бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед хийдэг спермограмм);
- ХДХВ, гепатит илрүүлэх шинжилгээ;
- бэлэг эрхтний халдвар байгаа эсэхийг шээсний сүвээс авсан материалд үзлэг хийх;
- Эр бэлэг эрхтний хэт авиан.
Заавал хийх шалгалтад хазайлт гарсан тохиолдолд нэмэлт шалгалтыг хамт ирүүлнэ.төрөл бүрийн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх.
Эрчүүдийн тухайд ирээдүйн аав хэр их цаг бэлтгэх шаардлагатай вэ гэсэн асуултанд хариулахад хэцүү байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөд л хангалттай бөгөөд бүх үзүүлэлтүүд хэвийн байдалдаа орно. Үрийн шингэн дэх эр бэлгийн эсийн тоо бага байдаг (тохиолдлын 40% -д) эрэгтэйчүүдэд тусгай бэлдмэлийг зааж өгдөг. Хэрэв эхнэр/нөхөр үрийн шингэнд амьд үрийн шингэн огт байхгүй бол (хүнд хэлбэрийн үргүйдэл) IVF биш харин ICSI (овоцитын цитоплазмд эр бэлгийн эс тарих) хийдэг.
Бэлтгэл хийх хугацаандаа эрчүүд саунд зочлохоос татгалзах нь чухал, учир нь +34°С-аас ихгүй температурт өндөр чанартай эр бэлгийн эс үүсдэг. Та мөн биеийн тамирын дасгал хийх эсвэл эсрэгээр суурин амьдралын хэв маягаас татгалзах хэрэгтэй.
Форумын хэрэглэгчид IVF процедурт хамрагдсан хүмүүс эрчүүдэд энэ нь чухал гэдгийг тэмдэглэж байна:
- эм авахдаа эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх;
- физик эмчилгээний процедурыг томилохдоо ийм эмчилгээний сессийг алдахгүй байх нь чухал;
- муу зуршлаасаа татгалзаж, саунд явах;
- биед хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөллийг багасгах (энэ нь аюултай үйлдвэрт ажилладаг хүмүүст хамаарна);
- хоолны дэглэм;
- бие махбодийн хэт ачаалал өгөхгүй байх;
- сэтгэл зүйчийн зөвлөгөөнд зочилно уу.
Аавын хоол
Ирээдүйн аавын хоол тэжээл нь үр шилжүүлэн суулгахаас өмнө тусгай витамин хэрэглэхээс гадна тодорхой хоолны дэглэмийг сахих явдал юм. Энэ нь эр бэлгийн эсийн чанарыг эрс сайжруулдаг хоолны дэглэм юм. Чухалөөх тос, давслаг хоолноос татгалзаж, зөвхөн биеийг бөглөрүүлж, холестерины хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Буурцагт ургамал, архи нь ходоод гэдэсний замын ажилд нөлөөлдөг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс гадна витамин С ихтэй хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахаас гадна фолийн болон аскорбины хүчил нэмж хэрэглэх нь зүйтэй.
Ирээдүйн эцэг эхчүүдийн амьдралын хэв маягийг засах
IVF-д бэлдэж буй жирэмсэн эцэг эхчүүд амьдралаа эрс дахин бодож үзэх хэрэгтэй. Үр тогтоох амжилт нь үүнээс шууд хамаарна.
Ихэнх тохиолдолд эхнэр, нөхөр хоёрт өгсөн ерөнхий зөвлөгөө дараах байдалтай байна:
- Архи, никотиныг хориглоно.
- Кофе - өдөрт ердөө 1 аяга.
- Биеийн температур буурах, хэт халалтаас зайлсхийх нь зүйтэй.
- Архаг өвчний үед цаг алдалгүй эмчилнэ.
- Шөнө дор хаяж 8 цаг унт.
- Сэтгэл зүйн тав тухтай орчин.
Хоёр түншийн IVF-д бэлтгэх бүх үе шатыг үндсэн чиглэлээр дараах бүлгүүдэд хувааж болно:
- Хоолны дэглэм. Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь хэвийн, олон янзаар хооллох ёстой. Химийн нэмэлт, хадгалалтын бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хориглох, түүнчлэн хүнд хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах. Хоолны дэглэмийг өдөрт 5-аас доошгүй удаа жижиг хэсгүүдэд хийнэ. Гормоны түвшинг хэвийн болгох асуудал гарвал жингээ засна.
- Уух. Усны горимыг дагаж мөрдөх, хэрэв эмгэггүй бол өдөрт дор хаяж 2 литр шингэн уух хэрэгтэй.зүрх, бөөрний ажил. Ус нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, их хэмжээгээр агуулагдаж, дааврын бэлдмэл хэрэглэх үед өндгөвчний хэт өдөөлт үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь нормоос гажсан бөгөөд үр тогтох амжилтыг бууруулдаг.
- Хар тамхи. Эмийг эмчийн зааж өгсөн хэмжээгээр, цагт нь авдаг. Тэдний гадаад төрх нь түншүүдийн хувийн шинж тэмдэг, наснаас хамаарна.
- Биеийн хөдөлгөөн. Энд хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм. Эмэгтэй хүний хувьд усанд сэлэх, алхах, дорнын бүжиглэх нь маш тохиромжтой. Тэнд аарцагны эрхтнүүд оролцдог тул сүүлийн төрлийн биеийн хөдөлгөөн сайн байдаг. Эдгээр эрхтнүүдийн ачаалал нь нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн цусан хангамжийг сайжруулахад хүргэдэг.
- Вакцинжуулалт. Эмэгтэй хүн наснаасаа хамааран бүх вакцинд хамрагдах ёстой. Нэмж дурдахад та бие махбодийг ханиаднаас хамгаалж чадна. Үүнийг төлөвлөсөн IVF процедураас 3 сарын өмнө хийдэг.
Сэтгэл зүйн бэлтгэл
Үргэлж ургуулахад хэрхэн бэлдэж эхлэх вэ? Ямар ч мэргэжилтэн сэтгэлзүйн эерэг хандлагатай гэж хэлэх болно. Үүнээс гадна үзлэг хийж, чанар, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь бие махбодид нэмэлт стресс болдог. Мөн энэ мөчид гол зүйл бол бие биенээ дэмжиж, ямар нэг зүйл болохгүй байх гэж бодохгүй байх явдал юм.
Тайвшруулахын тулд та тайвшруулах эм ууж болно, гэхдээ энэ хугацаанд сэтгэл хөдлөлийн дарамтыг арилгахад туслах сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх нь дээр. Мөн ойр дотны хүмүүсийнхээ дэмжлэгийг авах, хүмүүстэй харилцах харилцааг багасгах нь чухал юмзөрчил өдөөж.
Хамтрагч хоёулаа бүх зүйл сайхан болж, эцэст нь дэлхий дээрх хамгийн хүсүүштэй хүүхдийн эцэг эх болно гэдэгт итгэлтэй байх нь чухал.
Амжилттай бордох магадлалыг юу бууруулдаг вэ?
Зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлж, амжилттай бордох магадлалыг бууруулдаг зарим хүчин зүйлүүд байдаг.
Үүнд:
- аарцагны эрхтнүүдийн үрэвсэлт үйл явц (эрхтэнүүдийн хүчиллэг байдал, дотоод мембран өөрчлөгддөг, энэ тохиолдолд үр хөврөл үндэслэхгүй байж болно);
- үр хөндөлт (умайн хөндийд хийсэн аливаа мэс засал нь түүний бүтцийг зөрчиж, хана нь хэт нимгэн болдог тул үр хөврөлийг барьж авах зүйлгүй болно);
- хамтрагчийн үрийн шингэн дэх эр бэлгийн эсийн тоо бага (энэ нь гиповитаминоз, бэлэг эрхтний халдвар, эм уух, хортой ялгаруулалттай үйлдвэрт ажиллах зэргээс шалтгаалж болно);
- архаг өвчин (зарим эрхтнүүдийн буруу үйл ажиллагаа нь өндгөвчний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг);
- нас (40 жилийн дараа IVF хийлгэсэн ч жирэмслэх нь илүү хэцүү байдаг, учир нь үр тогтох үүрэгтэй эмэгтэйчүүдийн уутанцрын тоо нас ахих тусам буурдаг);
- Үүр бойжуулах эмнэлгийг буруу сонгосон. Эрүүл мэндээ зөвхөн өндөр түвшний итгэл, үйлчилгээтэй мэргэжилтэн, эмнэлгийн байгууллагад даатгах нь чухал юм). Жишээлбэл, Москвад IVF-ийг дараахь эмнэлгүүдийн аль нэгэнд хийж болно: "Мама" (Раскова гудамж, 32), "Нова клиник" (Лобачевский гудамж, 20), "ЭКО-Тусламж"(Prospect Mira 184/1) гэх мэт
Бэлтгэл хийхдээ юунаас зайлсхийх ёстой вэ?
Амжилттай бордохын тулд та эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй, гэхдээ биеийн тамирын дасгалыг хэтрүүлж болохгүй.
Зайлсхийх зүйлс:
- стресс ба сэтгэл зүйн хүнд нөхцөл байдал;
- тамхи ба архи;
- Үрэвсэлд хүргэж болзошгүй гипотерми ба ноорхой;
- банн, ванн эсвэл саунд хэт халах.
Интернэт дээр бэлтгэлийн явцтай холбоотой олон зөвлөмж байдаг ч энэ тохиолдолд зөвхөн эмчийн үгийг сонсох нь чухал.
Хоёр дахь оролдлогод бэлдэж байна
Эхний процедур амжилтгүй болдог. Энэ нь IVF эмнэлэг, мэргэжилтэнг буруу сонгосон, эмчийн бүх жорыг дагаж мөрдөөгүйтэй холбоотой байж болох юм. Гэвч ихэнх хосууд цөхрөнгөө бардаггүй бөгөөд богино хугацааны дараа үр хөврөл шилжүүлэн суулгахаар шийддэг.
Энэ нь шинжилгээ өгөхөөс эхлээд эм уух хүртэл дахин явах шаардлагатай болно гэсэн үг. Энэ үе шатанд хоёулангийнх нь бие махбодийн сайн хэлбэр, тэдний сэтгэл хөдлөлийн байдалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Ирээдүйн аав нь чанар муутай эр бэлгийн эстэй бол түүнийг шилжүүлэн суулгахын өмнө шууд хөлдөөж, хадгалах хугацааг уртасгадаг.
Дүгнэлт
Анагаахын технологи, боломжууд зогсохгүй байгаа нь үр удмаа мөрөөдөж буй хосуудад хүүхэдтэй болох боломжийг олгодог. IVF-д бэлтгэх (хоол тэжээл, амьдралын хэв маяг) нь мэдээжийн хэрэг чухал, гэхдээ гэрлэсэн хосуудын хувьд хамгийн чухал зүйл болЭерэг үр дүнд хүрч, цөхрөлгүй бай.
