Вагинопластик (колпопластик, вагинопластик, дотрын пластик) нь шөрмөс, дотуур гэмтлийг үр дүнтэй арилгах, аль нэг шалтгааны улмаас алдагдсан булчингийн аяыг сэргээх, мөн булчингийн байгалийн бүтцийг сэргээхэд чиглэгдсэн мэс заслын нэг төрөл юм. үтрээ.
Хагалгааг зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар, өөрөөр хэлбэл аарцагны эрхтнүүдийн эмгэг, эмэгтэйчүүдийн янз бүрийн өвчнийг арилгахаас гадна гоо зүйн үүднээс хийдэг. Үтрээний арын эсвэл урд талын пластик нь техникийн хувьд нарийн төвөгтэй процедур юм. Интервенцийн үед эмч зөвхөн бэлэг эрхтнийг нарийсгах төдийгүй эмэгтэй эрхтнүүдийн анатомийн зөв бүтцийг сэргээх шаардлагатай.
Дараа нь бид мэс засал хийх заалт, эсрэг заалт, бэлтгэл, хагалгааны явц, түүнчлэн үтрээний хуванцар мэс заслын дараа нөхөн сэргээх талаар ярих болно. Энэхүү заль мэхтэй холбоотой өргөн хүрээний асуудлыг илүү нарийвчлан авч үзье. Түүнчлэн, үүнийг аль хэдийн хийлгэсэн эмэгтэйчүүдийн үтрээний хуванцар тоймд анхаарлаа хандуулах болножурам.
Эмнэлгийн заалт
Үтрээний гоо сайхны хагалгааны үед ямар нэгэн шалтгаанаар өөрчлөгдсөн шодойн хэлбэр хэвийн болдог. Хүүхэд төрөх үед эмэгтэй бие махбодь нь хүнд дарамтанд өртдөг бөгөөд хүүхэд төрөх сувгаар дамжих явцад бэлэг эрхтний хана ихээхэн сунадаг. Зарим тохиолдолд хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа нь янз бүрийн хүндийн булчингийн урагдал дагалддаг. Эдгээр булчингууд нь физиологийн хувьд хэвийн байрлалд байгаа эмэгтэйн дотоод эрхтнийг дэмждэг.
Их хэмжээний цус алдахаас сэргийлэхийн тулд эмч нар ихэвчлэн нулимсан дээр оёдол тавьдаг (хэрэв их хэмжээний байвал). Цаг хугацаа өнгөрөхөд оёдлын талбайд сорви үлдэж, булчингийн агшилтын зэргийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Үүний үр дүнд үтрээний өргөн томорч, бэлэг эрхтний ан цав нээгдэж, эмэгтэй хүний дур тавих чадвар буурч, улмаар бэлгийн дур хүсэл ч бас буурдаг. Энэ бүхэн нь эрүүл мэндтэй огт холбоогүй асуудал, тухайлбал гэр бүл, эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцааг зөрчихөд хүргэдэг.
Цоорхой нь маш хүчтэй, булчингууд гүнзгий гэмтсэн тохиолдолд шодойн хана унаж, умай унадаг. Үүний үр дүнд бэлгийн хавьталд орох нь эмэгтэй хүний өвдөлт мэдрэмж дагалдаж болно, шээс, хий хэсэгчлэн эсвэл бүр бүрэн тасалдсан байдаг. Эдгээр асуудлаас болж үтрээний хананы хуванцарыг арилгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч үтрээний хана уян хатан чанараа алдахад хүргэдэг хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны бүх төрлийн зөрчил нь зөвхөн ийм шалтгаан биш юм.хөндлөнгийн оролцоо.
Хагалгааг (вагинопластик) дараах шалтгааны улмаас хийдэг бөгөөд тэдгээрийг мөн шинж тэмдэг болгон жагсаасан болно:
- Бэлгийн эрхтнүүдийн анатомийн бүтцийн төрөлхийн онцлог. Колпопластика нь онгон хальсны атрези (энэ нь сарын тэмдгийн цус, шүүрэл ялгарахаас сэргийлдэг таславчийг бөглөрөх, бөглөрөх), умай болон үтрээний хоорондох холбоо байхгүй, эмэгтэй хүний давхардал зэрэгт зориулагдсан. бэлэг эрхтний эрхтнүүд (төрөлхийн гажиг нь хоёр тусдаа умай, хоёр үтрээтэй байдаг) эмэгтэй хүний үтрээ байхгүйг гүйцээнэ.
- Төрөлтийн гэмтэл. Энэ нь үтрээний хуванцар мэс засал хийлгэх хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Төрсний дараа үтрээний өргөн нь удаан хугацаанд анхны хэлбэрээ авахгүй байх, люмен багасах, илүүдэл хэмжээ, сорви ихсэх, үтрээний байрлал өөрчлөгдөх зэрэгт эмэгтэй хүн санаа зовдог. сорви, үтрээ ба шулуун гэдэс, шээсний сувгийн хоорондох хэсгүүдийн харагдах байдал нь гүн эд эсийн ан цав үүссэн газарт үүсдэг.
- Настай холбоотой өөрчлөлтүүд. Цэвэршилт ойртох тусам периний булчингийн ая буурч, шөрмөсний аппаратын уян хатан чанар буурч, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийг орхигдуулдаг. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн гадны биетийн мэдрэмжийг мэдэрч, хэвлийн булчин чангарах үед үтрээний уналт нь бас онцлог шинж чанартай байж болно, заримдаа умайн хүзүүг үтрээний үүдэнд мэдрэх боломжтой болдог.
Эсрэг заалт
Хэдийгээр хагалгаа нь техникийн хувьд нэлээд хэцүү байдагҮйл явдал, хяналтын уулзалтын үеэр үтрээний хуванцар мэс засал хийсний дараа хүндрэлүүд ховор тохиолддог. Манипуляци нь маш таатай таамаглалтай байдаг. Үтрээний хананд пластик хийх эсрэг заалтууд нь:
- Чихрийн шижин, өөрөөр хэлбэл инсулины үйлдвэрлэл хангалтгүй буюу бие махбодь өөрийн инсулинд тэсвэртэй болох.
- Улиралын ханиад, томуу, сүрьеэ, бэлгийн замын халдварт өвчин, цусны халдвар зэрэг аливаа халдварт өвчин илэрсэн.
- Ямар нэгэн газар нутаг, хүндийн зэрэгтэй онкологийн өвчин.
- Цусны бүлэгнэлтийн эмгэг, антикоагулянтууд хэрэглэх - цусны бүлэгнэлтийн системийн үйл ажиллагааг саатуулдаг эм.
- Гоо сайхны согог төдийгүй өвдөлт өгдөг гипертрофийн сорви үүсэх хандлагатай.
- Дотоод эрхтэн, амьсгалын зам, зүрх, судасны зарим архаг болон цочмог өвчин.
- Бие махбодид цочмог үрэвсэлт үйл явц илрэх.
Үүнээс гадна үтрээний гоо сайхны мэс заслыг ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор хийдэг тул мэдээ алдуулалтын эмч мөн интервенц хийх зөвшөөрлийг өгөх ёстой. Мэдээ алдуулах эсрэг заалтууд нь:
- Мэдрэлийн системийн талаас: мэдрэлийн цочмог эмгэг, аливаа сэтгэцийн эмгэг, эпилепси, таталт.
- Дархлааны тогтолцооны эмгэг: Хоёр долоо хоногоос доош хугацаатай вакцин хийлгэсэн, тодорхой харшилтай, зарим эмийг үл тэвчих.
- Амьсгалын тогтолцооны талаас: цочмог буюу архаг бронхит, мэдэгдэхүйцтүгжрэл, гялтангийн үрэвсэл, уушгины хатгалгаа, гуурсан хоолойн багтраа өвчний хурцадмал үед.
- Зүрх ба судасны талаас: зүрхний хүнд хэлбэрийн дутагдал, байнгын хямрал, хүнд артерийн гипертензи, зүрхний хэм алдагдал.
Үйл ажиллагааны төрөл
Вагинопластик нь үндсэн хоёр төрөлтэй. Эхний тохиолдолд өвчтөний өөрийн эдийг ашигладаг, өөрөөр хэлбэл, мэс засалч шархны ирмэгийг холбосон "нэмэлт" эдийг тайрч, үтрээний хөндийг багасгадаг. Хэрэв эцсийн зорилго нь урд талын хананы уян хатан байдлаас болж орох хаалгыг нарийсгаж, аарцагыг бэхжүүлэх явдал юм бол энэ нь ихэвчлэн хийгддэг. Ийм мэс заслын үед булчингууд гэмтдэггүй, булчингийн давхаргад оёдол тавьж, дараа нь салст бүрхүүлийн ирмэгийг оёдог.
Суулгацтай пласти нь үтрээ унжсан, унжсан үед ханыг засах зориулалттай. Хагалгааны явцад оёдол нь тусгай тороор бэхлэгддэг бөгөөд энэ нь холбогч эдээр нахиалж, цаг хугацааны явцад ул мөргүй уусдаг. Энэ нь гоо сайхны мэс заслын урт хугацааны эерэг үр дүнг баталгаажуулдаг.
Үүнээс гадна үтрээний урд болон хойд хананд хуванцар хийх боломжтой бөгөөд эмч зөвхөн үтрээний үүдэнд оёж, үлдсэн хэсгийг нь өөрчлөхгүй байхыг зөвлөж болно. Энд өвчтөний эрүүл мэндийн байдал, түүний хүсэл, үтрээний нөхцөл байдлаас шалтгаалан хамгийн сайн сонголтыг өгөх эмчийн зөвлөмжид найдах нь дээр.
Мөн үтрээний гоо сайхны мэс засал нь бие даасан эсвэл нарийн төвөгтэй, өөрөөр хэлбэл залруулгатай хамт хийгддэг.том уруулын хэлбэр эсвэл бэхэлгээ, клитор томрох гэх мэт.
Процедуранд бэлдэж байна
Төрсний дараах вагинопластик (бусад бүх тохиолдлын адил) өвчтөнийг сайтар бэлтгэх шаардлагатай. Өмнө нь эмэгтэй хүн шаардлагатай шинжилгээг өгдөг: үтрээний микрофлорын т рхэц, гепатит, тэмбүү, ХДХВ-ийн цус.
Өвчтөн гоо сайхны мэс засалчтай зөвлөлдөх, үүнд эмэгтэйчүүдийн сандал дээр үзлэг хийх шаардлагатай. Энэ нь мэс засалч үтрээ болон периний нөхцөл байдлын талаар мэдээлэл авахаас гадна мэс заслын оновчтой хэлбэрийг сонгоход зайлшгүй шаардлагатай.
Үүнээс гадна үтрээний гоо сайхны мэс засал хийлгэх бэлтгэлийн үеэр эмэгтэй хүн эмчилгээний эмч дээр очиж, цээжний рентген зураг, зүрхний бичлэг хийх, эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгах шаардлагатай болно. Зарим тохиолдолд шинжилгээ, судалгааны жагсаалтыг өргөжүүлж болно. Ихэвчлэн томилогдсон мэргэжилтнүүд, шинжилгээний эцсийн жагсаалт нь өвчтөний эрүүл мэндийн байдал, санал болгож буй үтрээний хуванцар мэс заслын хэмжээ зэргээс шалтгаална.
Мөн ерөнхий мэдээ алдуулалтын эсрэг заалт байхгүй гэдгийг батлах мэдээгүйжүүлэгч эмчтэй уулзах шаардлагатай.
Өвчтөн мэс засал хийхийн өмнө дараах удирдамжийг дагаж мөрдөх ёстой:
- Гоо сайхны мэс засал хийлгэхээс 2 долоо хоногийн өмнө архи, тамхи татахаа болих хэрэгтэй.
- Мэс заслын дараа вирүсийн халдварыг идээлэх, дахин давтахаас сэргийлэхийн тулд долоо хоногийн өмнөөс антибиотик болон вирусын эсрэг эм ууж эхлэх хэрэгтэй. Эдгээрт зориулсан жорэмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.
- Өдрийн цагаар хоолны дэглэмээ хөнгөн өглөөний цайгаар хязгаарлаж, хийгүй 1,5-2 литрээс багагүй цэвэр ус уу. Гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн өдөр та юу ч идэж, ууж болохгүй.
Дүрмээр бол ойр дотны гоо сайхны мэс заслыг дараагийн эгзэгтэй өдрүүд дууссаны дараах эхний өдрүүдэд хийдэг.
Ажиллаж байна
Мэс заслын мэс заслын дундаж хугацаа 30-60 минут, нарийн төвөгтэй мэс засал нь 1.5-2 цаг үргэлжилдэг. Дотно гоо сайхны мэс заслыг ерөнхий мэдээ алдуулалтаар тоноглогдсон хагалгааны өрөөнд хийдэг. Мэдээ алдуулах, судсаар эсвэл амьсгалын замаар мэдээ алдуулах аргыг эмчилгээний тайвшруулах үйлчилгээтэй эпидураль мэдээ алдуулалтыг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь процедурын хамгийн тав тухтай, аюулгүй нөхцлийг бүрдүүлэх боломжийг олгодог.
Үтрээ бага хэмжээний эдийг авснаар багасна. Хэрвээ урд талын ханыг сунгасан бол урд талын хананы хуванцарыг арын хана нь арын колпорафитай бол гүйцэтгэнэ. Сорви байгаа бол болгоомжтой тайрч авах боломжтой. Шээс задгайрах өвчнийг эмчлэхийн тулд мэс засал хийх шаардлагатай бол шээсний сүвний доор тусгай утас гүйлгэж, шээсний сүвийг гадагшлуулахаас сэргийлдэг.
Хагалгааны дараа хөндлөнгийн нөлөөний ул мөр харагдахгүй. Дараа нь өвчтөн эмнэлэгт хэсэг хугацаанд байх ёстой бөгөөд түүнийг мэргэшсэн эмч нар байнга хянаж байх болно. Үтрээний хуванцар мэс засал хийсний дараа орондоо амрах, үтрээний орох хэсгийг антисептик усаар эмчилнэ. Эмнэлгээс гарахын өмнө эмэгтэй хүнийг өгдөгерөнхий болон ганцаарчилсан зөвлөмж, хэсэг хугацааны дараа хяналтын хүлээн авалт явагдана.
Нөхөн сэргээх хугацаа
Үтрээний мэс заслын болон лазерын гоо сайхны мэс заслын дараа бүрэн эдгэрэх нь хоёр сар орчим үргэлжилдэг бөгөөд нэг жил орчим эмэгтэй хүн амьдралын хэв маягийн зарим хязгаарлалтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай, жишээлбэл, таван кг-аас илүү жинтэй зүйлийг өргөхгүй байх. Хагалгааны дараах эхний 3-5 хоногт хэвтрийн дэглэмийг чанд сахих ёстой (энэ үед эмэгтэй хүн анхааралтай эмч нарын хяналтан дор байдаг). Арав хоногийн турш суух нь зохисгүй юм. Дахин хоёр сарын турш та ноцтой гэрийн ажил хийж, дасгал хийж, хүнд зүйлийг өргөж чадахгүй. Та бас дугуй унаж чадахгүй.
Интервенц хийснээс хойш нэг жилийн хугацаанд та таван кг-аас дээш жинтэй жинг өргөж чадахгүй. Энэ бол бусад хүмүүст танд анхаарал халамж тавих сайхан боломж юм.
Үтрээний гоо сайхны мэс заслын дараа (доорх зураг) та идэж болохгүй, зөвхөн жимсний ундаа эсвэл цэвэр ус ууж болно. Эхний хоёр сард та зөвхөн хий үүсэх, гэдэс дүүрэх шалтгаан болохгүй хоол идэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь аарцагны эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд асуудал үүсгэж, хэвлийн доторх даралтыг нэмэгдүүлдэг. Өтгөн хаталт үүсгэдэг тул хоолны дэглэм дэх хатуу хүнсний хэмжээг багасгаарай.
Мэс заслын дараах оёдлыг ихэвчлэн долоо, арав дахь өдөр хэвлийн хөндийгөөс авдаг боловч хуванцар мэс засал хийдэг тул үтрээнээс огт авдаггүй.үтрээнд ихэвчлэн шингэдэг утас хэрэглэдэг. Хагалгааны дараа долоо хоногийн дотор тухайн хэсгийг ариутгах уусмалаар эмчлэх шаардлагатай.
Үтрээний гоо сайхны мэс засал хийснээс хойш 2 сарын дотор (шаардлагагүй бол ихэнх тохиолдолд умай өртдөггүй) дотно харилцаанаас татгалзаж, хоёр дахь сард зөвхөн үтрээнд хүрэхийг хориглоно, гэхдээ та шулуун гэдсээр болон аман секс. Мэс заслын дараах эхний хоёр долоо хоногт сэрэл нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй: энэ нь эрхтнүүдийн цусны урсгалыг өдөөж, оёдлын утас задрахаас гадна мэс заслын дараах хаваныг ихэсгэдэг.
Мэс заслын үр дагавар
Мэдээж нөхөн сэргээх хугацаанд өвчтөн үтрээний гоо сайхны мэс заслын зарим сөрөг үр дагавартай тулгарах магадлал маш өндөр байдаг. Мэс засал хийсний дараа бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн хаван мэдэгдэхүйц, өвдөлт, гематом илэрч болно. Хүчтэй хаван нь ихэвчлэн нөхөн сэргээх хугацааны эхний хоёр долоо хоногт буурдаг. Энэ үр дагавар нь хоёр сарын дотор бүрэн арилдаг. Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь хангалттай хурдан, тухайлбал хоёроос гурван долоо хоногийн дотор дамждаг. Өвдөлт ихэвчлэн дунд зэргийн эрчимтэй байдаг тул өвдөлт намдаах эм шаардлагатай байж магадгүй.
Арьсан доорх хөхрөлт нь ургаж, өвдөлт дагалддаггүй бол нэмэлт эмчилгээ шаарддаггүй. Сүүлчийн тохиолдолд та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Аарцгийн эрхтнүүд цусаар сайн хангагдсан байдаг тул гэнэтНээлттэй цус алдалт их хэмжээний цус алдахад хүргэдэг.
Хүүхэд төрүүлэхийн өмнөх пластик
Эрүүл мэндийн шалтгаанаар үтрээний гоо сайхны мэс заслыг төрөөгүй охидод хийж болно. Гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог. Энэ тохиолдолд хүүхэд төрсний дараа (хэрэв энэ нь кесар хагалгаагүй бол) процедурыг давтах шаардлагатай болно. Мөн анхны төрсний дараа вагинопластик хийлгэсэн эмэгтэйчүүд хоёр, гурав дахь хүүхдээ төрүүлсний дараа дахин хагалгаа хийхээр төлөвлөх хэрэгтэй.
Бусад үйлдлүүдтэй хослуулах
Үтрээний урд болон хойд талын хагалгааг бие даасан хагалгаа болон бусад төрлийн хагалгааны хамт хийж болно. Жишээлбэл, заримдаа ийм мэс засал нь аарцагны ясыг бэхжүүлэх мэс засал, өөрөөр хэлбэл леваторопластиктай хослуулдаг.
Үйл ажиллагааны зардал
Москвад хэд хэдэн эмнэлэг эрүүл мэндийн шалтгаанаар үтрээний гоо сайхны мэс засал хийх боломжтой. "Спартак" метроны буудлын ойролцоох эмчилгээ, нөхөн сэргээх төвд процедур нь 30 мянган рубль, лазер гоо сайхны болон Вита анагаах ухааны клиникт 26 мянгаас үнэтэй болно. Ойролцоогоор 40-50 мянган рубль нь "Аз жаргалтай гэр бүл" болон "Эстет" клиникийн клиникүүдэд пролапс эсвэл бусад асуудлын улмаас үтрээний хуванцар мэс заслын зардал юм. Frau Clinic-д мэс засал нь дор хаяж 70 мянган рубль болно.
Бага инвазив аргууд
Эмэгтэй периний засалтыг мөн бага зэргийн инвазив аргаар хийж болно. Энэ нь зүсэлтгүйгээр хийгддэг, гэхдээ зөвхөн жижиг цоорхой эсвэл байгалийн физиологийн нүхээр хийгддэг мэс заслын нэр юм. Утас перинопластик(үтрээг нарийсгах, дотно хуванцар мэс засал хийх хувилбар) нь перинэумыг бэхжүүлж, органик хүрээ үүсгэдэг. Уг процедурын үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор нэг цаг бөгөөд өвчтөн тэр өдөртөө гэртээ харих боломжтой. Манипуляцийн үр дүн нь эмэгтэй хүний бэлгийн амьдралын чанарыг нэмэгдүүлэх, үтрээний халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, аарцагны эрхтнүүдийн пролапсаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Перинопласти нь "сонгодог" дотно хуванцар мэс заслын зохистой хувилбар юм. Ийм журмын үнэ нь утаснуудын үнийг тооцохгүйгээр 80-100 мянган рубль юм.
Мөн үтрээг нарийсгах хамгийн бага инвазив (алтернатив) аргуудад лазерын засвар орно. Уг процедурын үед үтрээний эдийг лазер ашиглан жигд халаана. Энэ тохиолдолд үйл ажиллагааны явцад өртсөн бүсийн талбай мэдэгдэхүйц багасна. Лазер нь өөрийн арьсны эсийн ажлыг өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд бие нь өөрийн коллаген, өөрөөр хэлбэл үтрээний "барилгын материал", "хүрээ" болдог уураг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Энэ нь мөн аяыг нэмэгдүүлж, хананы уян хатан чанарыг сайжруулж, салст бүрхэвч илүү нягт болдог. Эхний хуралдааны дараа дотно мэдрэмжүүд илүү баялаг болдог.
Дотоод хэсгийн лазер пластик мэс засал нь мэс засал хийдэг шиг удаан бэлтгэл шаарддаггүй. Лазерын дараа эдүүд маш хурдан сэргэж, цус алдалт байхгүй, халдвар авах, хүндрэл үүсэх эрсдэлгүй. Лазер засах заалтууд нь:
- бага ханын ая;
- шээс задгайрах;
- буурахдотно харилцаатай байх үеийн мэдрэмж;
- төрсний дараа үтрээ сунгах;
- хананд наснаас хамааралтай байгалийн өөрчлөлт;
- үтрээний хэт хуурайшилт, ялангуяа цэвэршилтийн үед тохиолддог;
- эмэгтэйчүүдийн бэлгийн амьдралд сэтгэл хангалуун бус байдаг.
Ерөнхийдөө лазераар залуужуулах эмнэлгүүдийн үйлчлүүлэгчид нь төрсний дараах үеийн өөрчлөлтөөс ангижрах хүсэлтэй залуу эхчүүд, мөн дааврын тэнцвэргүй байдал, цаг хугацааны улмаас үүссэн хохирлыг засахын тулд цэвэршилтийн шатанд орж буй эмэгтэйчүүд байдаг.
Москвад лазерын дотны гоо сайхны мэс заслын үнэ ойролцоогоор 20-30 мянган рубль байдаг. Заримдаа 2-3 эмчилгээ шаардлагатай байж болох бөгөөд энэ нь зардалд нөлөөлнө.
Консерватив эмчилгээ
Эмэгтэйчүүдийн пролапс болон бусад өвчний үед вагинопластик хийх нь ихэнх тохиолдолд цорын ганц эмчилгээний арга биш юм. Бага зэргийн бэрхшээлийг даван туулахад туслах консерватив аргууд байсаар байна. Тодорхой тохиолдол бүрт мэс засал хийх шаардлагатай эсэхийг эмч өөрөө шийднэ. Нэгдүгээрт, эмч танд тусгай гимнастикийн тусламжтайгаар аарцагны давхрын булчин, шөрмөсний аппаратыг бэхжүүлэхийг зөвлөж байна. Хоёрдугаарт, зогсож, алхаж байхдаа умайн хүзүүнд наасан тусгай латекс, резин эсвэл хуванцар цагираг зүүж, бэлэг эрхтнийг засахыг зөвлөж байна. Эдгээр цагиргууд нь хэвийн амьдралд саад болохгүй, зөвхөн шөнийн цагаар тайлж, эрүүл ахуйг хянаж, эмэгтэйчүүдийн урьдчилан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдах хэрэгтэй. Мөн физик эмчилгээ, янз бүрийн төрлүүдийг идэвхтэй ашигладагмассаж.
Та үтрээний булчингуудыг гимнастикийн тусламжтайгаар Кегелийн дасгал эсвэл Пилатес хийж дасгалжуулж болно. Кегелийн дасгалууд нь зургаагаас арван хоёр долоо хоногийн дотор үтрээний хэлбэрийг бий болгох боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ та өдөр бүр таван минут л дасгал хийх хэрэгтэй. Энд үндсэн дасгалууд байна:
- Шээх үйл явцыг тасалдуулж байгаа мэт булчингаа чангал. Гурван багц арван шахалт хийхэд хангалттай.
- Үтрээнд хуруугаа оруулаад дотор булчингаараа хэд хэдэн удаа шахна.
- Тав тухтай байрлалд орж, аарцагны булчингаа чангал. Тэднийг 10 секундын турш барь, хэрэв энэ нь эхлээд хэцүү санагдаж байвал 4-5 секундээс эхэл. Дараа нь 10 секундын турш тайвшир. Дасгалыг 8-10 удаа давтах ёстой.
Журмын талаархи санал хүсэлт
Мэс засал хийлгэсэн эмэгтэйчүүд урт хугацааны бэлтгэл, нэлээд хэцүү нөхөн сэргээх хугацаа гэж ярьдаг. Зогсох, ялангуяа суух нь хоёр долоо хоногийн турш маш их өвддөг, үүнээс багагүй. Зөвхөн сарын дараа олон эмэгтэйчүүд нөхцөл байдал сайжирч, өвдөлт буурч байгааг тэмдэглэжээ. Арын хананд мэс засал хийх нь олон өвчтөнд урд талынхаас хамаагүй хялбар байдаг. Үтрээний гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн бүх эмэгтэйчүүд сайн эмч сонгох хэрэгтэй гэж өөрсдийн тоймдоо хэлдэг. Эмч нь тухайн чиглэлээр мэргэшсэн, практик арвин туршлагатай, өвчтөнд таалагдах ёстой (энэ нь эмчтэй холбоо тогтооход чухал ач холбогдолтой). Хагалгааны үр дүнгийн хувьд бүх эмэгтэйчүүд дотно амьдрал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг тэмдэглэж байна.
ӨмнөҮтрээний урд талын хананд хуванцар мэс засал хийх (мөн бусад мэс засал гэх мэт) шийдэхийн тулд бүх давуу болон сул талууд, болзошгүй эрсдэл, үр дагаврыг сайтар жинлэх хэрэгтэй. Хуванцар мэс засал хийлгэхээс өмнө хэд хэдэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Хүүхэд төрсний дараа л мэс засал хийх шаардлагатай. Хэрэв та дараа нь дахин хүүхэд авахыг хүсч байвал дараагийн төрсний дараа интервенцийг давтах шаардлагатай болно гэдгийг анхаарна уу. Тиймээс та бүх зүйлийг маш сайн тунгаан бодож, дараа нь хагалгаанд бэлдэж эхлэх хэрэгтэй.
