Эрүүл амьдралын хэв маяг, уламжлалт анагаах ухаан

2025-01-24 09:01

Аливаа хөдөлгөөн, дотоод үйл явцын хувьд бидний бие тодорхой хэмжээний энерги зарцуулдаг. Тархины үйл ажиллагаа, хоол боловсруулах систем, бодисын солилцоо зэрэг нь хүн унтаж байх үед ч зогсдоггүй. Аливаа булчингийн агшилт нь эрчим хүч зарцуулдаг тул үүнтэй холбоотойгоор унтах үед калори зарцуулж болно. Нэмж дурдахад шөнийн цагаар тэд олон үйл явц идэвхжиж байгааг ажигладаг бөгөөд хэрэв та тэдгээрийг зөв өдөөж чадвал зарцуулсан энергийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой

2025-01-24 09:01

Псориаз ба түүний сортуудыг хэрхэн эмчилдэг вэ? Энэ асуулт нь саяхан ийм таагүй асуудалтай тулгарсан хүмүүст онцгой анхаарал хандуулдаг. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн арьсанд нөлөөлдөг халдварт бус архаг өвчин юм. Энэ өвчнөөс ангижрах хэд хэдэн арга байдаг. Гэхдээ үүнийг арилгах хэд хэдэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө та ямар төрлийн псориазын талаар санаа зовж байгаагаа олж мэдэх хэрэгтэй

2025-01-24 09:01

Хэрэв хүн өвдөж, ямар нэгэн зүйл өвдвөл хамгийн түрүүнд эмч рүүгээ гүйж, эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай эмийг бичиж өгдөг. Тэдгээрийг эмийн санд худалдаж авч болно. Гэхдээ заримдаа эм нь шөнийн цагаар шаардлагатай байдаг, гэхдээ харамсалтай нь тэд гартаа байдаггүй. Юу хийх вэ? Энэ нийтлэлд Саратов хотод өдрийн цагаар ажилладаг эмийн сангууд, тэдгээрийн хаягийг тайлбарласан болно

2025-01-24 09:01

Хүүхдэд хамгийн таатай хоол бол эхийн сүү гэж тооцогддог. Гэхдээ энэ нь хангалтгүй байх үе байдаг. Ийм нөхцөлд нялх хүүхдийг хөгжүүлэхэд чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс салгахгүйн тулд хөхүүлэх хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар эхчүүд мэдэх нь маш чухал юм. Дараах зөвлөмжүүд нь сүү дутагдах шалтгаан, шинж тэмдэг, асуудлыг шийдэх арга замыг тодорхойлоход тусална

2025-01-24 09:01

Хэрэв таны хурууны үзүүр гартаа өвдөж байвал энэ нь өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Өвдөлт, мэдээ алдалт, хуруугаа чичрэх, шатаах зэрэг олон шалтгаан бий. Энэ нийтлэл нь болзошгүй өвчний шинж тэмдгийг ойлгоход тусалж, тэдгээрийг эмчлэх аргуудын талаар суралцах болно

Судасны сайн мэс засалчийг шилдэгээс хэрхэн ялгах вэ? Энэ асуултыг энэ мэргэжилтний үйлчилгээг ашиглахаар шийдэж, түүний чадварт итгэлтэй байхыг хүсдэг хүмүүс асуудаг. Эмчийн мэргэжлийн шинж чанар нь ажлын туршлага, мэргэшил, эрдмийн зэрэг, мэдээжийн хэрэг, өвчтөнөөс эерэг санал хүсэлт байгаа эсэх, тоо гэх мэт зүйлсээс бүрдэнэ. Казань дахь хамгийн сайн судасны мэс засалчдын жагсаалтыг доорх нийтлэлд толилуулж байна

Хоолой өвдөх нь улирал үл хамааран тохиолддог үзэгдэл юм. Тиймээс, хоолойгоо зайлах эмийн ургамлууд гэрийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой. Гэсэн хэдий ч өвчний хөнгөн хэлбэрийн үед зөвхөн нэг удаа зайлах замаар өөрийгөө хязгаарлах боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв өвчин удаан үргэлжилж, хүндэрсэн бол нэмэлт эм хэрэглэх шаардлагатай болно

Хоолойн хавангийн талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйл: шалтгаан, ерөнхий мэдээлэл, оношлогооны онцлог, анхны тусламжийн дүрэм, түүнчлэн насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд үзүүлэх эмчилгээний аргууд

Шүдээ дүүргэсний дараа хэр их идэж болохгүй вэ гэсэн асуулт үнэхээр логиктой, учир нь хэн ч стресст орж, материал гэмтсэн тохиолдолд дахин шүдний эмчид үзүүлэхийг хүсдэггүй

Хэрэв хүүхдийн арьсны асуудал байвал мэргэжлийн арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай. Түүний мэргэжлийн ур чадвар, ажлын туршлагын талаарх мэдээлэл танд хамгийн сайн эмчийг олоход тусална. Эмчийг тодорхойлох чухал цэг бол өвчтөнүүдийн эерэг санал хүсэлт юм. Нижний Новгородын шилдэг хүүхдийн арьсны эмч нарын жагсаалт - доорх нийтлэлд

Шүдний сувгийн эмчилгээ нь шүдний эмчилгээний хамгийн нарийн төвөгтэй процедурын нэг бөгөөд анагаах ухаанд эндодонтийн тусгай салбараар ханддаг. Энэхүү процедурын зорилго нь нүднээс нуугдаж буй шүдний дотоод хэсгийг целлюлозоор эзэлдэг сувгийн сувгийг эмчлэх явдал юм

Чебоксарын сайн арьсны эмчийг хэрхэн сонгох вэ? Хотод арьсны өвчнийг оношлох, эмчлэх чадвартай олон мэргэжилтнүүд байдаг - тэдний дунд цалинтай, үнэ төлбөргүй, залуу, өндөр туршлагатай хүмүүс байдаг. Гэхдээ Чебоксары дахь хамгийн сайн арьсны эмчийг сонгох нь мэргэшлээр бус харин үнэлгээ, өвчтөнүүдийн санал хүсэлтээр хамгийн зөв юм

Аливаа хүний хэвийн амьдралд эрүүл байх нь чухал. Энэ нь нуруунд ч хамаатай. Заримдаа хүмүүс жингээ хэрхэн зөв өргөх, хөдөлгөхийг мэддэггүй бөгөөд энэ нь нугалам хоорондын дискийг гэмтээдэг. Статистикийн мэдээгээр дэлхийн гурав дахь хүн бүр нуруу нугасны асуудалтай тулгардаг бөгөөд үүний үр дүнд хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг. Энэ бүхэн зөвхөн бидний өргөсөн зүйл хэр жинтэй байхаас хамаарна

Воронеж дахь хүүхдийн сэтгэл зүйчийг хэрхэн сонгох вэ? Хүүхэд анх удаагаа сэтгэцийн эмгэгтэй тулгарвал эцэг эх нь эргэлзэж магадгүй ч нялх хүүхэд, өсвөр насны хүүхдийг хамгийн түрүүнд ирсэн мэргэжилтэн рүү авч явах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Воронежийн шилдэг хүүхдийн сэтгэл зүйчдийн дараах жагсаалт нь танд сонголт хийхэд тусална: тойм, үнэ, хаяг, мэргэшлийн мэдээлэл

Цусны даралт хэмжигч электрон төхөөрөмж илүү мэдрэмтгий байдаг тул механик төхөөрөмж буруу үр дүнг харуулдаг. Алдааг багасгахын тулд электрон тонометрийн тусламжтайгаар тонометрийн техникийн шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эдгээр нөхцөл байдлыг ажиглах ёстой, учир нь өөрөөр хэлбэл эмч буруу мэдээлэлд үндэслэн буруу онош тавьж, үр дүнгүй эмчилгээг зааж өгч болно. Хэмжилтийг хэрхэн хийдэг, хэр олон удаа хийх ёстой вэ?

Липецк хотод урологийн эмчийг хэрхэн зөв сонгох вэ? Бөөр, шээсний болон нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин - эдгээр нь бүгд ийм эмчтэй холбоо тогтоох шалтгаан болдог. Бөмбөрцөг нь маш нарийн бөгөөд эмзэг бөгөөд баталгаагүй мэргэжилтэнд итгэх эрсдэлгүй. Энэ нийтлэлд танилцуулсан Липецк хотын шилдэг урологичдын жагсаалт нь зөв сонголт хийхэд тусална

Хэлний гистологи нь булчинлаг эрхтэн бөгөөд дотор нь бие, үзүүр, үндэс нь тусгаарлагдсан байдаг. Үүний үндэс нь бие биендээ перпендикуляр гурван харилцан чиглэлд ажилладаг хөндлөн булчингийн утаснууд юм. Тэд хэлийг янз бүрийн чиглэлд хөдөлгөөнт байлгах боломжийг олгодог. Булчингууд нь холбогч эдийн таславчаар тэгш хэмтэй баруун, зүүн хоёр хэсэгт хуваагддаг. Хэлний гистологи дээр булчингийн утаснууд нь бие биенээсээ нимгэн фиброз сул холбогч эдийн давхаргаар ээлжлэн оршдог болохыг харж болно

Нижний Новгород дахь халдварт өвчний эмчийг хэрхэн сонгох вэ? Хотын олон эмч нар маш сайн мэргэшсэн боловч өвчтөнүүдийн сөрөг тойм, Интернетэд байгаа хэн нэгэнд бүрэн талархаж байгаа боловч халдварыг эмчлэхийн тулд зохих ангилалгүй эмчид найдах хүсэл бага байдаг. Сонголтыг хялбар, хурдан хийхийн тулд энэ нийтлэлд Нижний Новгородын шилдэг халдварт өвчний мэргэжилтнүүдийн талаархи мэдээллийг багтаасан болно

Хэрэв та байнгын олон үүрэгт горимд амьдардаг, ажилдаа маш их хариуцлагатай байдаг, наранд нэг их гардаггүй, ерөнхийдөө ядарч туйлдсан бол саран дээр гаслахыг хүсдэг бол гайхалтай зүйл байдаг. арга зам - даралтын камер, Москва эсвэл өөр хотод. Бие махбодийг сэргээх, эрч хүчийг сэргээх гайхалтай арга

Өнөөгийн нийгэмд цусны даралт ихсэх өвчин хамгийн түгээмэл өвчлөлийн нэг болоод байна. Өвчтөнүүдийн зонхилох хэсэг нь тэтгэврийн насны ангилалд багтдаг. Гэсэн хэдий ч эмчээс тусламж хүсэх нь боломжгүй эсвэл тохиромжгүй байдаг тул хүн бүр гэртээ цусны даралтыг хэрхэн бууруулах талаар сонирхож байна. Мансууруулах бодисын эсрэг тэмцэгчид үүнийг байгалийн гаралтай эм ашиглан хийж болно гэж маргадаг

Гол, нүүр, биеийн бусад хэсэг хөлдсөн тохиолдолд юу хийж болохгүйг мэдэхийн тулд их бага хүйтэн бүс нутагт амьдардаг хүн бүр мэддэг байх ёстой

Эргэлзээтэй донтуулдаг эмээр биеэ хордуулахыг хүсдэггүй хүмүүст зориулан бүтээгдэхүүнээр цусны даралтыг нэмэгдүүлэх аргууд байдаг

Хүүхдэд улаан халууралт гэж юу вэ? Ихэнхдээ энэ өвчин нь залуу өвчтөнүүдэд тохиолддог, ялангуяа гурваас есөөс арван хүртэлх насны хүүхдүүд эрсдэлт бүсэд ордог. Энэ нийтлэл нь өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдсан болно

Эндометриоз нь үйл ажиллагааны хувьд эндометрийн адил эд эсийн өсөлтөөр тодорхойлогддог өвчин юм. Endometriosis-ийн голомт нь салиа, цус, цэврүүт хучуур эдээр дүүрсэн янз бүрийн хэмжээ, хэлбэрийн жижиг формацууд юм. Дүрмээр бол өвчин нь 20-40 насны эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг. Тохиолдлын 70% -д endometriosis дотооддоо тохиолддог

Ботулизм нь Clostridium botulinum латин нэрээр тодорхой хорт бодис агуулсан бүтээгдэхүүн болон эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг хэрэглэхтэй холбоотой цочмог хорт халдварт өвчин юм. Ботулизмын бусад шинж тэмдгүүдийг доор үзүүлэв