Эрүүл амьдралын хэв маяг, уламжлалт анагаах ухаан
Редакторын сонголт
Сонирхолтой зүйл
Шинэ
Мэдээ, мэдээлэл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн
2025-06-01 06:06
Шүдний шүдэнд гипс хийх, сэтгэгдэл төрүүлэхэд материалын чанар, эмчилгээ хийлгэхээр ирж буй шүдний эмчийн ур чадвар маш чухал хүчин зүйл болдог. Гипс буюу сэтгэгдэл нь гүдгэр хэлбэрийн эрүүний сөрөг дүрс юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь протез хийхэд шаардлагатай шүд, түүнчлэн эрүүний бусад хэсгүүдийг харуулах явдал юм
2025-06-01 06:06
Доод мөчний венийн хэт авиан шинжилгээ нь хөлний цусны эргэлтийн тогтолцооны төлөв байдлын талаархи өвдөлтгүй мэдээлэл юм. Хэт авианы оношлогоо нь хэд хэдэн төрөлтэй бөгөөд бүх хурдны замын үйл ажиллагааг төсөөлөхөд үнэлэх, венийн анатомийн байршлын онцлогийг харгалзан үзэх, цусны бүлэгнэл, атеросклерозын товруу болон бусад олон зүйлийг тодорхойлох боломжийг олгодог
2025-06-01 06:06
Байгалийн гаралтай, аюулгүй хүнсний нэмэлт тэжээл - "Экко плюс" шар айрагны мөөгөнцрийг хүний биед сайнаар нөлөөлдөг эрүүл мэндийн жинхэнэ эх үүсвэр гэж нэрлэдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та жингээ нэмж, стрессийг даван туулж, мэс засал хийлгэж, таргалалттай тэмцэж чадна. Үүний нотолгоо бол хүнсний нэмэлт тэжээлийн тусламжтайгаар В витамины дутагдалтай холбоотой асуудлаас ангижрах үйлчлүүлэгчдийн талархалтай сэтгэгдэл юм
2025-06-01 06:06
Магни нь хүний биеийн бүрэн үйл ажиллагаанд асар их нөлөө үзүүлдэг химийн чухал элемент юм. Магнийн дутагдал нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Гэхдээ хэт их хэмжээ нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэхүү нийтлэл нь бие махбод дахь магнийн дутагдал эсвэл илүүдэлтэй үед ямар хазайлт үүсч болох, мөн нормын хязгаарын талаархи мэдээллийг санал болгодог
2025-06-01 06:06
Рентген туяа нь энерги хувиргагч юм. Тэд үүнийг сүлжээнээс аваад өөр хэлбэр болгон хувиргадаг - цацраг туяа, дулааныг нэвтрүүлэх, сүүлийнх нь хүсээгүй нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Рентген хоолойн хийц нь фотоны үйлдвэрлэлийг дээд зэргээр нэмэгдүүлж, дулааныг аль болох хурдан тараадаг
Сар Алдартай
Гяны хөх няцралт ялангуяа өвлийн улиралд нэлээд түгээмэл тохиолддог. Тэд хүндээр ялгаатай байдаг. Спортоор хичээллэж байхдаа бэртэж гэмтсэн хүмүүсийг яах вэ? Бид танд илүү нарийвчлан ойлгохыг зөвлөж байна
Касторын тос нь витамин, эрдэс бодисын агуулах юм. Энэхүү хэрэгсэл нь үс, сормуусыг бэхжүүлж, нүүрний арьсыг зөөлөн, уян хатан болгодог. Илүүдэл жингээсээ салахыг эрэлхийлдэг хүмүүст касторын тос нь гэдэс цэвэрлэхэд тусална
Дэлхийн эмэгтэйчүүдийн бараг тал хувь нь илүүдэл жинтэй болохыг статистик харуулж байна. Шударга сексийн зарим нь бүрэн дүүрэн байдалд нийцүүлэн амьдардаг бол зарим нь ямар ч аргаар тогтворжуулагчаас ангижрахыг эрэлхийлдэг
Багаруулах маммопластик нь хөхний булчирхайн хэмжээг багасгах мэс засал юм. Гоо сайхны согог мэт харагдах, нурууны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг хэтэрхий том цээжтэй эмэгтэйчүүд түүний тусламжид ханддаг
Bearberry нь хэвтээ гонзгой иштэй бутлаг ургамал юм. Энэ нь Хойд Америк, Оросын Европын хэсэг, Алс Дорнод, Сибирьт ургадаг. Энэ нь chernozem бус бүс болон Кавказад маш ховор тохиолддог. Ардын анагаах ухаанд bearberry нь дусаах, цай, декоциний бэлтгэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь ариутгах, astringent, үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг
Бөөр нь гадагшлуулах системийн маш чухал хос эрхтэн юм. Хэрэв хүн тодорхой нөхцөлд нэг бөөртэй амьдарч чадвал эдгээр өвөрмөц шүүлтүүргүй бол үхэх аюултай. Бөөрний нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй, учир нь бөөрний цочмог ба архаг үрэвсэлээс бөөрний дутагдал нь тийм ч хол биш юм
Өнөө үед хүнсний харшил нь олон төрлийн бүтээгдэхүүн дээр түгээмэл болж байна. Сүү, цавуулаг, шоколад, түүнчлэн хүнсний ногоо, жимс жимсгэний харшил. Хэрэв хүнсний ногооны харшлын урвал ховор тохиолддог бол жимс жимсгэнэ, ялангуяа харшил ихтэй байдаг нь ихэвчлэн тааламжгүй шинж тэмдэг үүсгэдэг
Бид бүгд эрүүл байхыг хүсдэг бөгөөд энэ хүнд хэцүү ажлыг даван туулахад туслах бүтээгдэхүүнүүдийг байнга хайж байдаг. Өнөөдрийн нийтлэл нь бүх биед тохирсон эмчилгээний талаар танд хэлэх болно. Мөн энэ хэрэгсэл бол далайн давс бөгөөд түүний тойм нь бидний нүдэн дээр байнга гардаг
Холестерол нь цус харвалт, атеросклероз, зүрхний шигдээс гэх мэт ноцтой өвчнийг өдөөдөг тул жил бүр олон зуун хүний амь насыг авч явдаг. Зөв зохистой хооллолт, өдөр тутмын дасгал, алхалт нь эдгээр асуудлуудыг үүрд мартахад тусална. Бид холестерин болон ардын аргын тусламжтайгаар багасгадаг. Тиймээс зэрлэг сарнай, зэрлэг гүзээлзгэнэтэй декоциний болон дусаах нь үр дүнтэй байдаг
Dandelion үндэс нь одоогоор ардын болон сонгодог анагаах ухаанд хүлээн зөвшөөрөгдсөн өндөр үр дүнтэй эм юм. Энэ ургамал нь витамин, эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах юм. Үүнийг зөвхөн ардын анагаах ухаанд төдийгүй уламжлалт анагаах ухаанд ашиглах нь Оросын хамгийн үнэ цэнэтэй эмийн ургамлыг итгэлтэйгээр авч үзэх боломжийг бидэнд олгодог
Хүүхдийн хотын 76-р поликлиник нь 15-р хүүхдийн поликлиникийн 1-р салбар юм. Эрүүл мэндийн байгууллага нь Коптевскийн өргөн чөлөө, 18, 1-р байр (метроны зогсоол: "Коптевский зах") хаягаар байрладаг тул түүний хамрах хүрээ Үйлчилгээ нь Коптевскийн дүүргийн хүүхэд, өсвөр үеийнхнийг хамардаг. 76-р эрүүл мэндийн байгууллагад янз бүрийн төрлийн үзлэг хийдэг: хэт авиан болон функциональ оношлогоо, рентген зураг, эмнэлзүйн оношлогооны судалгаа
Остеохондроз нь булчингийн өвдөлт үүсгэдэг. Иван Кузнецовын боловсруулсан техник нь өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Хүзүүний дасгалууд нь таагүй мэдрэмжийг бүрэн арилгадаг. Эхний курсын дараа нурууны хөшүүн байдал арилдаг
Хэрэв эмэгтэй хүн наснаасаа мэдэгдэхүйц хөгшин харагдаж эхэлсэн бол түгшүүрийн дохио өгөх цаг болжээ. Гадаад төрхийг өөрчлөхөд нөлөөлдөг олон тооны хүчин зүйлүүд байдаг
Өгзөгний засал чимэглэл нь гоо сайхны байгууллагуудын өвчтөнүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг үйлчилгээ юм. Маягтыг өөрчлөх, чангаруулах нь маш хэцүү байдаг. Ялангуяа хавтгай өгзөг нь удамшлын шинж чанартай байдаг. Өнөөдөр хуванцар мэс засалчид хоолны дуршилыг чангалж, нэмэгдүүлэхээс гадна контурыг дугуйруулж чаддаг
Эссентуки дахь "Виктория" сувилал нь зөвхөн бие төдийгүй сүнс амардаг газар юм. Жил бүр тус сувилалд соёлын амралт, эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэгч олон мянган хүн ирдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд сувиллын газар амрах нь гадаадад аялахаас илүү тааламжтай, хямд хувилбар юм
Эрдэмтэд витамин дотроо ердөө 13 төрлийн нэгдлүүдийг оруулдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Үлдсэн хэсэг нь "витамин шиг" гэж тооцогддог. Тэдний нээлт, үүссэн түүх юу вэ? Энэ болон бусад олон зүйлийн талаар энэ нийтлэлээс уншина уу
Хэт авиан эмчилгээг спортын гэмтэл, зөөлөн эдийн гэмтэл, ослын гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл болон бусад үе мөчний өвчнийг эмчлэх эхний үе шатанд хэрэглэдэг. Энэхүү ерөнхий аргыг үе мөч болон булчингийн өвдөлтөд хэрэглэж болно. Өвчтөн бүрийн хувьд түүний үр нөлөө өөр байж болно
Уруул томруулах мэс засал нь орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны дараа үргэлж хүссэн үр дүнд хүргэдэггүй бөгөөд та урвуу үйл явцын талаар бодох хэрэгтэй. Уруулыг хэрхэн багасгах вэ, боломжтой юу?
Бөөр хүний эрүүл мэндийн байдлыг голчлон тодорхойлдог. Тэдний ажилд гарсан зөрчлийг аль болох эрт илрүүлэх хэрэгтэй
Бөөрний дутагдал нь бөөрний архаг өвчнөөр өдөөгдсөн нефрон үхсэний улмаас бөөрний үйл ажиллагаа аажмаар буурах явдал юм. Бөөрний үйл ажиллагаа аажмаар буурч байгаа нь дүрмээр бол бүхэл бүтэн биеийн үйл ажиллагааг тасалдуулж, зарим систем, эрхтнүүдээс янз бүрийн хүндрэлүүд гарч ирдэг. Энэ эмгэгийн хэд хэдэн хэлбэр байдаг: далд, завсарлагатай, нөхөн олговортой, терминал