Эрүүл амьдралын хэв маяг, уламжлалт анагаах ухаан
Редакторын сонголт
Сонирхолтой зүйл
Шинэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн
2025-06-01 06:06
Шүдний шүдэнд гипс хийх, сэтгэгдэл төрүүлэхэд материалын чанар, эмчилгээ хийлгэхээр ирж буй шүдний эмчийн ур чадвар маш чухал хүчин зүйл болдог. Гипс буюу сэтгэгдэл нь гүдгэр хэлбэрийн эрүүний сөрөг дүрс юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь протез хийхэд шаардлагатай шүд, түүнчлэн эрүүний бусад хэсгүүдийг харуулах явдал юм
2025-06-01 06:06
Доод мөчний венийн хэт авиан шинжилгээ нь хөлний цусны эргэлтийн тогтолцооны төлөв байдлын талаархи өвдөлтгүй мэдээлэл юм. Хэт авианы оношлогоо нь хэд хэдэн төрөлтэй бөгөөд бүх хурдны замын үйл ажиллагааг төсөөлөхөд үнэлэх, венийн анатомийн байршлын онцлогийг харгалзан үзэх, цусны бүлэгнэл, атеросклерозын товруу болон бусад олон зүйлийг тодорхойлох боломжийг олгодог
2025-06-01 06:06
Байгалийн гаралтай, аюулгүй хүнсний нэмэлт тэжээл - "Экко плюс" шар айрагны мөөгөнцрийг хүний биед сайнаар нөлөөлдөг эрүүл мэндийн жинхэнэ эх үүсвэр гэж нэрлэдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та жингээ нэмж, стрессийг даван туулж, мэс засал хийлгэж, таргалалттай тэмцэж чадна. Үүний нотолгоо бол хүнсний нэмэлт тэжээлийн тусламжтайгаар В витамины дутагдалтай холбоотой асуудлаас ангижрах үйлчлүүлэгчдийн талархалтай сэтгэгдэл юм
2025-06-01 06:06
Магни нь хүний биеийн бүрэн үйл ажиллагаанд асар их нөлөө үзүүлдэг химийн чухал элемент юм. Магнийн дутагдал нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Гэхдээ хэт их хэмжээ нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэхүү нийтлэл нь бие махбод дахь магнийн дутагдал эсвэл илүүдэлтэй үед ямар хазайлт үүсч болох, мөн нормын хязгаарын талаархи мэдээллийг санал болгодог
2025-06-01 06:06
Рентген туяа нь энерги хувиргагч юм. Тэд үүнийг сүлжээнээс аваад өөр хэлбэр болгон хувиргадаг - цацраг туяа, дулааныг нэвтрүүлэх, сүүлийнх нь хүсээгүй нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Рентген хоолойн хийц нь фотоны үйлдвэрлэлийг дээд зэргээр нэмэгдүүлж, дулааныг аль болох хурдан тараадаг
Сар Алдартай
Орчин үеийн шүдний эмчилгээнд шүдний гүүр суурилуулах нь нэг буюу хэд хэдэн зажлах эрхтэн байхгүй үед шүдний шүдний бүрэн бүтэн байдлыг сэргээх хамгийн сайн бөгөөд түгээмэл арга юм. Тэдний эрэлт их байгаа бөгөөд ойрын ирээдүйд буурах магадлал бага байна. Зөв, болгоомжтой арчилгаа хийвэл хиймэл шүд нь нэлээд удаан үргэлжлэх боломжтой - 10 жил хүртэл. Гэхдээ эдгээр бүтээгдэхүүнүүд юу вэ, тэдний давуу болон сул талууд юу вэ? Протез хийх аргыг сонгохдоо энэ нь ялангуяа чухал юм
Эрт орой хэзээ нэгэн цагт, гэхдээ бараг бүх хүн янз бүрийн шалтгааны улмаас шүд алдахтай тулгардаг. Хэрэв олон үндэстэй элементүүдийг алдах нь гоо зүйн таагүй байдлыг авчрахгүй бол урд шүдийг арилгах нь гадаад төрхийг ихээхэн сүйтгэдэг. Инээмсэглэлээ ч гэсэн бусдаас нуух хэрэгтэй болдог нь сэтгэл зүйд ихээхэн нөлөөлдөг. Та урд шүдэнд суулгацын тусламжтайгаар нөхцөл байдлыг засч залруулж чадна
Тогтмол стресс, суурин амьдралын хэв маяг нь нуруу, мэдрэлийн тогтолцооны өвчинд хүргэдэг. Өдөр тутмын бужигнаан дунд бүх зүйлээ орхиж, амралтанд явах ямар ч боломжгүй юм уу? Та Минск дахь нөхөн сэргээх, balneotherapy төвд зочилж болно
Хэт авиан шинжилгээ нь хамгийн аюулгүй, өвдөлтгүй оношлогооны аргуудын нэг юм. Энэ нь найдвартай, хямд, тодорхой эсрэг заалттай байдаггүй. Минск дахь хэт авиан шинжилгээг олон улсын болон хувийн эмнэлгийн төвүүдэд хийдэг
Гэдэсний өвдөлтийн үед колоноскопи хийх нь элбэг байдаг. Өнөөдөр энэ процедурыг хамгийн их хийдэг жагсаалтад оруулж эхэлж байна. Энэ гэдэсний үзлэг нь маш их өвддөг. Хэрхэн эвгүй байдалд орохгүй байх, хэрхэн зөв бэлдэх вэ, судалгаанаас өөр хувилбар бий юу - энэ нийтлэл дэх бүх зүйлийн талаар товчхон
Олон эмнэлгээс үнэхээр тус болох эмнэлгүүдийг сонгоход заримдаа хэцүү байдаг. Минск хотын хүүхдийн 4-р эмнэлэгт нүд, харшил, сэтгэл судлал, эрүү нүүрний мэс заслын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд ажилладаг. Энд нарийн төвөгтэй хагалгааг амжилттай хийж, хамгийн жижиг өвчтөнүүдийг оношилж, эмчилдэг
Биеийн булчингийн тогтолцоо нь гоо үзэсгэлэн, хөдөлгөөний эрх чөлөөний үндэс юм. Хэрэв та нуруу, үе мөчний асуудалтай бол ортопедийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Өндөр мэргэшсэн эмнэлгийн төвүүдэд хамгийн чадварлаг, туршлагатай эмч нар ажилладаг
Даралтын мэдрэмж, хоолойд гадны биет орох нь ихэнх бамбай булчирхайн гэмтлийн шинж тэмдэг юм. Өвчтөн таагүй мэдрэмж төрж, амьсгалахад хэцүү, амьсгал давчдах болно. Ийм шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь эрхтэний хэмжээ байнга нэмэгдэж байдаг. Хэрэв бамбай булчирхай "боомилсон" бол би яах ёстой вэ? Шалгалтанд хамрагдахын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдаж, эмчилгээний зөвлөмж авах шаардлагатай
Хоолны дуршил нь эрүүл байхын үнэмлэхүй хэм хэмжээ юм. Энэ бол шим тэжээлийн нөөц шавхагдахаас өмнө идэхийг шаарддаг өвөрмөц механизм юм. Гэхдээ заримдаа та ердийн цагт идэхийг хүсдэггүй, заримдаа хоолонд хайхрамжгүй ханддаг эсвэл бүрэн жигшдэг. Дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, сайн сайхан байдал ерөнхийдөө муудах нь биеийн ноцтой эмгэгийг илтгэдэг шинж тэмдэг юм
Эмийн купена бол Орос даяар түгээмэл тархсан олон наст ургамал юм. Энэ нь олон янзын нэртэй байдаг: чоно, чонын нүд, дүлий өвс, хэрээ нүд, ойн хясаа, хөндийн сараана, Соломоны тамга. Энэ ургамлыг эрт дээр үеэс Төвд болон Оросын эртний эдгээгчид маш их алдартай байсан. Эмийн купенийг янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд ашигладаг байсан: бронхит, уушгины үрэвсэл, мастопати, ивэрхий, хэрх гэх мэт
Хэрэв шөнө хэвтээ байрлалд хамар битүүрч байвал энэ нь биед ноцтой эмгэг байгааг илтгэнэ. Цаг тухайд нь оношлох, зохих эмчилгээ хийснээр энэ асуудлыг шийдэж болно. Энэ шинж тэмдгийг ялангуяа хүүхдэд илэрвэл та үүнийг зөвшөөрөх боломжгүй. Унтах үед хүчилтөрөгчийн дутагдал нь хүүхдийн хөгжлийг удаашруулдаг
Хүүхдэд вакцин хийлгэх шаардлагатай эсэхээс үл хамааран ээж бүр өөрөө шийддэг. Эмч нар вакцин хийлгэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь насанд хүрсэн олон өвчнөөс зайлсхийх боломж юм гэж мэдэгддэг. Цогц вакцинжуулалт нь цаг хугацаа хэмнэж, вакцин тус бүрийг тус тусад нь хийлгэсэн тохиолдолд хүүхдэд тохиолдох хэд хэдэн таагүй мөчөөс зайлсхийхэд тусалдаг. Улаанбурхан, улаанбурхан, улаанбурхан өвчний эсрэг вакциныг хэзээ хийдэг, нялх хүүхэд, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд үүнийг хэрхэн тэсвэрлэдэг болохыг олж мэдээрэй
Шүд унах нь гоо зүйн гажиг төдийгүй том хэмжээний хоол гэдэс рүү ороход хүргэдэг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын өвчнөөр дүүрэн байдаг. Энэ тохиолдолд хамгийн сайн шийдэл бол суулгац суулгах явдал юм. Чанартай дээжийг сонгохын тулд хамгийн сайн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч хэн бэ, юуг анхаарах ёстойг бид олж мэдэх болно
Хараа бол хүн бүрт зайлшгүй байх ёстой мэдрэмж юм. Түүний ноцтой байдлыг бууруулах нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхтэй холбоотой бэрхшээлээс эхлээд дотоодын бэрхшээлээс эхлээд олон асуудал дагуулдаг. Төрөл бүрийн аргаар амжилттай эмчилдэг олон нүдний өвчин байдаг. Зарим тохиолдолд мэс заслын оролцоо нь алсын харааг хэсэгчлэн эсвэл бүр бүрэн сэргээх баталгаа болдог. Катаракт мэс засал нь алсын хараанд ихээхэн нөлөөлж, эмнэлзүйн дүр төрхийг сайжруулж чадах эсэхийг олж мэдээрэй
Европ маягийн Оросын хот болох Калининград нь зөвхөн үзэсгэлэнт газруудаараа бус жуулчдыг татдаг. Зөөлөн уур амьсгалтай учраас олон хүн сувиллын газарт амрахаар энэ газрыг сонгодог. Бүс нутгийн байгаль нь өвөрмөц байдлаараа ялгардаг бөгөөд Балтийн тэнгисийн цэвэр агаар нь шилмүүст эдгээх үнэрээр дүүрэн байдаг
Цэргийн мэргэжил бол дэлхийн хамгийн хэцүү мэргэжил юм. Ялангуяа цэргийн ажиллагаанд оролцох тухайд. Тэд хүнээс маш их хүчин чармайлт, эрч хүч, эрүүл мэнд шаарддаг бөгөөд үүнийг сэргээхэд заримдаа хэцүү байдаг
Бодисын солилцоо муу байгаа нь жингээ хасахад саад болдог гэж охид бүсгүйчүүд гомдоллодог. Энэ домог уу эсвэл үнэн үү? Эсвэл энэ нь таны залхуурал, зохисгүй хооллолтын ердийн шалтаг мөн үү? Ихэнх жингээ хасдаг хүмүүс бодисын солилцоог хэрхэн хурдасгах талаар гайхдаг. Боломжтой юм уу, үгүй юу гэдгийг олж мэдье
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын хамгийн чухал үе шат юм. Хүүхэд төрүүлэх явцад өөрийгөө болон бие махбодоо бүхэлд нь халамжлах нь маш чухал юм. Ялангуяа хэвлий дэх эх, хүүхдийн эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд бие махбодийг ашигтай бодисоор хангадаг тусгай витаминуудыг бий болгосон
Хэдэн жилийн өмнө физик эмчилгээний процедур нь эрүүл мэндийнхээ талаар гомдоллодоггүй хүмүүс бүү хэл эмгэгтэй хүмүүсийн дунд ч тийм ч эрэлтгүй байсан. Өнөөдөр мэргэжилтнүүд давсны өрөөний ашиг тус, хор хөнөөлийг эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх төрлийн байр болгон илүү нарийвчлан судлах шаардлагатай болсон
Төмөр нь хүний бие махбод дахь олон үйл явцын урсгалыг хангадаг гол элементүүдийн нэг юм. Түүний чухал үүргийг харгалзан та нормыг дагаж мөрдөхөд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэгэхээр биед төмрийг шингээхэд юу тусалдаг вэ? Энгийнээр эхэлцгээе