Хүүхдийн хөхүүл хүүхдэд хамгийн сайн хоол бол эхийн сүү юм. Саалийн үе нь бүх эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн аргаар эхэлдэг. Энэ нь бие махбодийн бие даасан шинж чанартай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх эхчүүдийн хувьд сүү нь төрснөөс хойш 3-4 хоногийн дараа "ирдэг". Дөнгөж эх болох гэж буй олон эхчүүд, эмэгтэйчүүд хөхний сүүгээ хэзээ гаргах вэ гэдэг асуултыг сонирхож байна.
Сүү хурдан ирдэг, хүүхэд бүгдийг идэж амждаггүй. Ийм учраас эмэгтэйчүүд цээжиндээ өвддөг тул лактостаз үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд хөхний сүүг тогтмол гаргаж, залуу эхийн хөхний булчирхайд зогсонги байдалд орохгүй байх шаардлагатай. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн эмэгтэйчүүд зогсонги үед хөхний сүүгээ гараараа болон хөхний насосны тусламжтайгаар яаж гаргахаа мэддэг байх хэрэгтэй.
Энэ үйл явц нь тааламжгүй сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэггүй бөгөөд хамгийн бага хугацаа шаарддаг бөгөөд үүнээс үүссэн тэжээлийг шинэ төрсөн хүүхдийг тэжээхэд ашиглахын тулд ялгасан хөхний сүүг хэрхэн яаж гаргах, хадгалах талаар мэдэх хэрэгтэй.
Юу шахаж байна. Хэзээ шахах вэ
ШахлахХөхний сүүг гаргаж авах үйл явц гэж нэрлэдэг. Үүнийг хийх ёстой:
- ээж явах шаардлагатай байгаа тул хөхөөр хооллолтыг тасалдуулж, хүүхдийг хиймэл хольц руу шилжүүлэхгүй байх;
- ээж хүүхдээ тэжээж чадахгүй байгаа тул хүүхдээ тэжээх цорын ганц арга бол сав хэрэглэх;
- ээж өвчтэй тул хүүхдээ биечлэн тэжээж чадахгүй байна;
- ээж ажилдаа явлаа;
- хөхний толгой гэмтсэн, үүний үр дүнд хооллох үйл явц нь хүүхэд болон түүний ээжийн аль алинд нь таагүй байдал үүсгэдэг;
- сүүний "зогсонги", лактостаз эсвэл түүний үүсэх эрсдэлтэй;
- сүү хангалтгүй үйлдвэрлэгддэг.
Хөхний сүү хангалтгүй байгаа тохиолдолд хөхүүлэх, сүүний хангамжийг сайжруулахын тулд тогтмол шахаж байхыг зөвлөж байна. Түүнчлэн, хүүхэд дутуу төрсөн, хөхөх рефлексгүй, булчин нь тийм ч сайн хөгжөөгүй, шаардлагатай хэмжээгээр хөхний сүүгээ авч чадахгүй байгаа тохиолдолд заавал сүү шахах шаардлагатай болдог.
Түүнчлэн эмэгтэй хүн хөх нь хавтгай, хүүхэд зөв тэвэрч чадахгүй бол сүү шахах шаардлагатай.
Хөхний сүүг гаргах аргууд
Хөхний сүүг шахах хоёр үндсэн арга байдаг: хөхний насос болон гараар.
Эмэгтэй хүн бүр өөрт таалагдах арга замыг сонгодог. Гэсэн хэдий ч ихэнх залуу эхчүүд эхний аргыг илүүд үздэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэдний бодлоор,хөхний шахуурга хэрэглэх нь хөхний сүүг гаргах үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчлөх ба хөхний толгойн гэмтэл, өвдөлтийг арилгана.
Дашрамд хэлэхэд ийм төхөөрөмжийг зөв сонгох нь чухал нөхцөл юм, учир нь одоогоор олон төрлийн хөхний насос байдаг. Хүн бүр өндөр үр ашигтай байдаггүй.
Шахах хориотой
Хөхний сүүг лонхонд хэрхэн зөв гаргах талаар шаардлагатай мэдээллийг сайтар судлах нь таны биед хор хөнөөл учруулахгүй байх нь чухал юм. Юу хийхийг маш ихээр хориглодог болохыг санах нь чухал.
- "Эцсийн дусал хүртэл" шахах нь сүү илүүдэл үүсэх, улмаар эмэгтэй хүний хөхний булчирхайд "зогсонги байдал" үүсэхэд хүргэдэг. Энэ нь эмэгтэйг эвгүй байдалд оруулж, эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болзошгүй.
- Олон эмэгтэйчүүд хөхний сүүгээ хэр олон удаа гаргах вэ гэж гайхдаг. Ус шахах тоо гурваас хэтрэхгүй байх ёстой. Үгүй бол хөхний сүү хэт их хэмжээгээр гарч, улмаар лактостаз үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
- Хүүхдийг хооллож дууссаны дараа шууд шахах нь хэт хөхүүлэх шалтгаан болдог.
- Ижил шалтгаанаар шөнийн цагаар ус шахахыг хатуу хориглоно.
- Мэргэжилтнүүд залуу эхчүүдэд сүү "ирсэн"-ээс хойшхи эхний өдөр шахах арга хэрэглэхгүй байхыг хатуу зөвлөж байна, учир нь энэ үед хөхүүл үе үүсдэг. Энэ хугацаандбага хэмжээний сүү саах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хөх нь зөөлөрч, нярай хүүхэд сүүнээсээ сүүг амархан гаргаж чаддаг.
Дээрх нөхцөлд шахах нь эмэгтэй хүний биед хор хөнөөл учруулахгүй.
Ямар хөхний насос сонгох вэ
Одоогоор хэд хэдэн төрлийн хөхний шахуурга байдаг.
- Pump - хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн хямд гарын авлагын хөхний насос. Цээжний цорго, лийр эсвэл резинэн шахуургаар төлөөлдөг. Шахуургыг шахах замаар илэрхийлэл үүсдэг. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг иж бүрдэл дэх bylochka-тай, түүнгүйгээр үйлдвэрлэдэг. Энэ нь хамгийн алдартай хөхний насосны төрлөөс хол байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь олон эмэгтэйчүүд хөхний толгойг хэрэглэх үед өвдөж, хагардаг.
- Тариур хэлбэртэй - хөхний шахуургын хамгийн түгээмэл төрөл. Эдгээр нь хоёр цилиндр юм. Ийм төхөөрөмжийг арчлах нь маш энгийн бөгөөд маш авсаархан бөгөөд бага зай эзэлдэг.
- Пистон. Ийм хөхний шахуургын загвар нь дээрх хоёроос арай илүү төвөгтэй байдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хөшүүрэг ба эмэгтэй хөхний толгой дээрх силикон цорго юм. Иж бүрдэл нь поршений хөхний насосны бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд гол элементүүдийн нэг болох савыг заавал агуулсан байх ёстой. Хөшүүргийг дарахад силикон хөхний дэвсгэр нь хөхөнд хүчтэй хүрч, сүү гаргах үйл явц идэвхждэг.
- Цахилгаан. Хамгийн үр дүнтэй загварууд нь залуу эхчүүдэд хөхний сүүгээ гаргах цагийг хэмнэхэд тусалдагшинэ төрсөн. Хамгийн гол нь хөхний толгой голдоо байхаар дэвсгэрийг зөв байрлуулах явдал юм.
Хамгийн үнэтэй нь цахилгаан хөхний насос гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэдний өртөг нь дүрмээр бол 3000 рубль давдаг. Хөхний насосыг хямд үнээр худалдаж авах боломжтой.
Төхөөрөмж сонгохын өмнө хөхний насосоор хөхний сүүг хэрхэн зөв гаргах талаар ойлгох хэрэгтэй. Хэдийгээр мэдэгдэхүйц ялгаа байгаа ч бүх хөхний насосны ажиллах зарчим ижил бөгөөд эмэгтэй хөхний толгойн эргэн тойронд вакуум үүсгэх явдал юм.
Хөхний механик шахуургыг хэрэглэх үед эмэгтэйчүүдийн гар сүү шахах үйл явцад янз бүрийн хэмжээгээр оролцдог. Ийм учраас шахах процесс маш их цаг зарцуулдаг бөгөөд дууссаны дараа эмэгтэйн гар ядарч сульдаг.
Цахилгаан загварууд нь механик загваруудаас хамаагүй үнэтэй байдаг ч хэрэглээ нь эмэгтэй хүнээс ямар ч хүчин чармайлт шаарддаггүй. Зүгээр л товчлуур дээр дараад процессыг дагаарай.
Гар шахах
Хөхний сүү авах ийм арга нь тодорхой ур чадвар шаарддаг бөгөөд үүнээс гадна маш их өвддөг. Олон эмэгтэйчүүд гараа байнга шахах үед хөхний толгой дээр хагарал үүсч, гэрэлт цагираг орчимд цочрол, улайлт үүсдэг гэж мэдээлдэг.
Ус шахах процесс эхлэхээс 15 минутын өмнө та нэг аяга бүлээн ус эсвэл бүлээн цай уух хэрэгтэй. Үүний дараа та цээжийг массаж хийх хэрэгтэй. Халуун шүршүүрт орох нь хөхүүлэлтийг идэвхжүүлэх сайн арга юм.
Шахахаас өмнө сайтар угаанасавантай гар.
Гараар сүүгээ яаж илэрхийлэх вэ
Эрхий хурууг хөхний толгойноос 3-4 см-ийн өмнө амны хөндийн орой дээр байрлуулна. Энэ үед долоовор болон нэргүй хурууг хөхний толгойноос хэдхэн см зайд байрлуулна. Цээжийг хуруугаараа хавирганы чиглэлд шахаж шахаж шахах хэрэгтэй. Та дээрх хөдөлгөөнүүдийг өөртөө итгэлтэй, гэхдээ болгоомжтой хийх хэрэгтэй.
Хөхний сүүг шахах үйл явцыг сайжруулахын тулд үндсэн процессыг эхлүүлэхийн өмнө та хүүхдийнхээ зургийг урдаа тавих эсвэл хүүхдийнхээ өмнө суугаад сүүгээ шахаж болно.
Анх удаа хийж байгаа үйл явц нь өвдөлт мэдрэмж дагалдаж болно гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Хуруунууд нь тойрог хэлбэрээр хөдөлж байх ёстой. Энэ нь хөхний бүх дэлбээнээс сүүг татахад зайлшгүй шаардлагатай.
Хөхөнд сүү орж, норсон бол шахах ажиллагааг түр зогсоож, хөхний гадаргууг цэвэр салфетка эсвэл алчуураар сайтар хатаана. Дараа нь та үргэлжлүүлж болно.
Олон ээжүүд хөхний сүүг нэг удаад хэр хэмжээгээр ялгаж чадах вэ гэдэгт санаа зовдог. Ус шахах нь сүүлчийн дусал хүртэл биш, харин хөхний булчирхайг хоослох мэдрэмж төрөхөөс өмнө хийгдэх ёстой.
Эмэгтэй хүн гэмтэл бэртлээс зайлсхийхийн тулд хуруугаа хөхний толгойн гадаргуу дээр гулсуулахгүй байх ёстой.
Хөхний сүү хадгалах заавар
Хүүхдийн хоол нь ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд хөхний сүүг хадгалах тодорхой дүрмийг баримтлах шаардлагатай.
Ямар сүүг хөргөгчийн хаалган дээр хадгалахыг зөвлөдөггүй. Эдгээр зорилгын үүднээс хамгийн бага температурын хэлбэлзэл ажиглагддаг газрыг сонгох нь дээр.
Хөхний сүү хадгалах савыг ариутгасан байх ёстой. Нэмж дурдахад тэд шахах огноо, цагийг (илүү зохимжтой) зааж өгөх ёстой.
Хөхний сүүг хаана гаргах вэ. Хадгалах сав
Хөхний сүүг хадгалах зайлшгүй нөхцөл бол савыг зөв сонгох явдал юм. Одоогоор тэдгээрийн хэд хэдэн төрөл бий.
- Тусгай зориулалтын нэг удаагийн уут. Ийм савны гол давуу тал нь тэдгээрийн ариутгал, герметик бэхэлгээний хэрэгсэл байдаг. Үүнээс гадна ийм савнууд нь хэмжих хуваарьтай байдаг бөгөөд энэ нь сүүний хэмжээг тодорхойлох боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад гялгар уутанд хэдэн сүү, хэдэн цагт хүлээн авсан талаар бичих шаардлагатай тусгай талбарууд байдаг. Та аль ч эмийн сангаас эхийн сүү хадгалах нэг удаагийн уутыг боломжийн үнээр худалдаж авах боломжтой. Нэг багцын дундаж үнэ 20 рубль байна. Ихэнхдээ тэдгээрийг дангаар нь биш, багцаар нь (тус бүр 15-20 ширхэг) зардаг. Зарим эхчүүд мөнгө хэмнэхийн тулд бүх эд анги бүхий хөхний насос, хэд хэдэн зөөврийн хөхний хавсралт, хөхний сүү хадгалах хэд хэдэн нэг удаагийн уут зэрэг иж бүрдэл худалдаж авдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Хөхний сүү хадгалах зориулалтын хуванцар сав. Ийм савны хэмжээ 150-220 мл байна. Савыг хэрэглэхээс өмнөсайтар ариутгана. Тэд хэмжих хэмжүүртэй. Хуванцар савны гол давуу тал нь дахин ашиглах чадвар юм. Гэсэн хэдий ч ийм савны үнэ нэлээд өндөр байдаг. Ийм савны дундаж үнэ 120-150 рубль хүрдэг.
- Шилэн сав. Мөн урьдчилан ариутгах шаардлагатай.
Шил болон хуванцар саванд бүтээгдэхүүний чанарыг алдагдуулахгүйгээр хатаасан сүүг хадгалах боломжтойг эрдэмтэд нотолсон. Та зөвхөн тусгай зориулалтын савнаас гадна хүүхдийн нухаштай шилэн лонхтой, мөн бифенол-А агуулаагүй хоол хүнс хадгалах зориулалттай савыг ашиглаж болно.
Хадгалах хугацаа
Эхний сүүний хадгалах хугацаа нь түүнийг хадгалах нөхцлөөс шууд хамаарна.
- Сүүг хөргөгчний ард дээд тал нь 8 хоног хадгалах боломжтой. Энэ тохиолдолд ундааны бүх ашигтай шинж чанар хадгалагдах болно. Хөхний сүүг хөргөгчийн хаалган дээр хадгалахыг хатуу зөвлөдөггүй. Температурын хэлбэлзэл хамгийн бага байдаг хананд ойрхон газрыг сонгох нь дээр.
- Энгийн хаалгатай хөлдөөгчинд ялгасан сүү 14 хоногийн турш шинж чанараа хадгална.
- Хөхний сүүг тусдаа хаалгатай хөлдөөгчид зургаан сар хүртэл хадгалах боломжтой.
- Тасалгааны температурт 15 хэм хүртэл задалсан сүү нь ашигтай шинж чанараа нэг өдрийн турш хадгална. Үүний дараа хүн хэрэглэх боломжгүй болдог.хонгор минь.
- Тасалгааны температур 15 хэмээс дээш бол хөхний сүүг 6 цаг хүртэл хадгалах боломжтой. Хадгалах хугацаа нь бичил биетний үржилд саад болох бодис агуулагдаж байгаатай холбоотой.
Хөлдөхөөс өмнө сүүг тасалгааны температурт хөргөх шаардлагатай.
Хөхний сүүг гэсгээх нь мөн тодорхой нөхцөлд явагдах ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний тулд богино долгионы зуух хэрэглэхгүй, харин усан ваннд ашиглахыг зөвлөж байна.
Дүгнэлтийн оронд
Залуу эхчүүдэд хөхүүлэх нь саалийг сайжруулахаас гадна сүү зогсонги, лактостаз үүсэхээс сэргийлдэг. Гэхдээ бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хөхний сүүг хөхний шахуурга болон гараар саванд хэрхэн зөв гаргах талаар мэдэх хэрэгтэй.
Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө эмгэг төрүүлэгч бактери, бичил биетүүд хөхний сүүнд шууд орохоос сэргийлж гараа савантай усаар сайтар угаана. Хөхний толгойг гэмтээж, цочроохоос сэргийлж сүүгээ зөөлөн саах нь чухал.
Саалийн сүү нь ашигтай шинж чанараа удаан хугацаанд хадгалахын тулд хадгалах савыг зөв сонгож, хэд хэдэн чухал нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хөхний сүүг хадгалах ёстой савыг хэрэглэхийн өмнө ариутгасан байх ёстой. Эдгээр зорилгоор бисфенол-А агуулсан савыг ашиглахыг хатуу хориглоно. Хөхний сүүг хадгалах тусгай саванд давуу эрх олгохыг зөвлөж байнааль ч эмийн сангаас боломжийн үнээр худалдан авах боломжтой.
Эхний сүүг хөргөгчийн хаалган дээр тавихыг хатуу хориглоно. Хадгалахын тулд хаалганаас аль болох хол газар сонгох нь дээр. Тэнд температурын хэлбэлзэл хамгийн бага байдаг бөгөөд энэ нь сүүний ашигтай шинж чанараа алдах эрсдэлийг бууруулдаг гэсэн үг юм.
