Нүд татвал юу хийхээ хүн бүр мэддэггүй. Олон хүмүүс өдөр бүр ийм асуудалтай тулгардаг. Зарим нь бүр инээдтэй санагдаж магадгүй. Үнэн хэрэгтээ нүдний булчингууд өөрийн эрхгүй татагдах нь мэдрэлийн цочролын анхны шинж тэмдэг юм. Энэ нөхцөл байдал нь тархины төв системийн ажилд тодорхой асуудлууд байгааг илтгэж болно. Гэхдээ ийм үзэгдэл нь мэдрэлийн гэмтэлтэй ямар ч холбоогүй байж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд дүгнэлт гаргахын тулд нөхцөл байдлыг илүү нарийвчлан авч үзэх шаардлагатай. Нүдний булчин татахад юу нөлөөлдөг вэ? Энэ шинж тэмдгийг онцгой ач холбогдол өгөх нь зүйтэй болов уу? Эмчилгээг хаанаас эхлэх ёстой вэ? Үүнийг энэ нийтлэлд авч үзэх болно.
Төв мэдрэлийн системийн гэмтэл
Та энэ талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Хэрэв мэдрэлийн өвчний улмаас нүд нь татвалзвал хамгийн түрүүнд асуудал хэр ноцтой болохыг тодорхойлох хэрэгтэй. Үүний тулд та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Ихэвчлэн булчингийн тонус буурах нь нүдийг татдаг. Магадгүй тэр хүн зүгээр л рефлексийн өдөөлтөөс болж зовж шаналж магадгүй юм. Төв мэдрэлийн тогтолцооны ажилд саад учруулсан тохиолдолд рефлексүүд гажуудаж болно. Дараа нь булчингууд нь хүлээн авсан импульсүүдэд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь таталт болон гипертонид хүргэдэг.
Удамшлын шалтгаан
Нүд татвалзсан ч мэдрэлийн системд бүх зүйл тохирсон байвал яах вэ? Зарим тохиолдолд удамшлын урьдач нөхцөл байж болно.
Заримдаа хүн зовхио системтэйгээр татдаг. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Хүчтэй мэдрэмж, стресст ороогүй байсан ч чичрэх нь гэнэт тохиолдож болно. Хачиг нь өөрөө эхэлдэг. Асуудал нь удамшилд байгаа бол яах вэ? Зөвхөн хүлээх л үлдлээ. Хүүхэд өсч томрох тусам эдгээр шинж тэмдгүүд ихэвчлэн алга болдог. Ийм өвчин нь таагүй мэдрэмжийг авчрах нь ховор байдаг. Мөн ийм хачиг удаан үргэлжилдэггүй.
Бусад шалтгаан
Тэднийг сайтар харцгаая. Нүд нь илүү ноцтой шалтгааны улмаас анивчдаг. Ихэнхдээ энэ нь Беллийн саажилт, Туреттын хам шинж, Паркинсоны өвчний эхний үе шатанд илэрдэг.
Мөн мэдрэлийн хачиг үүсэх шалтгаан нь дархлаа суларсантай холбоотой байж болно. Ихэнхдээ мэдрэлийн систем нь халдварт өвчинд ийм байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь энгийн SARS ч байж болно. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөлд хүн ихэвчлэн нүдний дор татдаг. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Юуны өмнө вирусын эмчилгээний курсийг дуусгах шаардлагатай. Үүний тулд дархлаа сэргээх эм хэрэглэх шаардлагатай.
Мэдрэлийн хачиг үүсэх шалтгаан нь мөн адил өвчин байж болноблефарит, коньюнктивит болон бусад. Энэ нөхцөл байдал нь компьютер дээр маш их цаг зарцуулах зуршлаас үүдэлтэй байж болно. Хэрэв та хэдэн өдрийн турш зурагт үздэг бол жишээлбэл, баруун нүдний доод зовхи татвалзах нь гайхах зүйл биш юм. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Юуны өмнө дэлгэцийн өмнө байх хугацааг багасгах шаардлагатай.
Гадны биет цохилт
Нүд татвал яах вэ? Гадны биет орсны улмаас дээд зовхи нь чичирч болно. Ихэнхдээ линзийг зөв ашигладаггүй хүмүүст ийм асуудал гардаг. Үүний үр дүнд та үүнийг анзааралгүйгээр танихгүй хүмүүс рүү "нүдээ ирмэж" эхэлдэг.
Нүдэнд юу ч байхгүй ч асуудал хэвээр байвал яах вэ? Жишээлбэл, зүүн нүдний доод зовхи татдаг. Юу хийх вэ? Ихэнхдээ шалтгаан нь цочромтгой байдаг - зангирах нь энгийн харшлын урвалаас үүдэлтэй байж болно.
Авитаминоз
Нүд өөр юунаас болж чичирдэг вэ? Нэлээд нийтлэг шалтгаан бол витамин дутагдалтай байдаг. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хиймэл нэмэлтээр сольж байгаа өнөө үед хүмүүс ийм төрлийн асуудалтай тулгарч байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Бие махбодь ямар нэгэн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг байхгүй байхад л хариу үйлдэл үзүүлж байна.
Нүдний булчингийн үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэг нь кальцийн дутагдалтай холбоотой байж болно. Мэдрэл-булчингийн дамжуулалтын үйл явц нь хүлээгдэж буй шиг үргэлжилдэггүй. Мөн гликиний дутагдал нь төв мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ байдлыг хялбархан засч залруулж болнотусгай эм.
Тархины цусны эргэлтийн эмгэг
Энэ бол маш ноцтой шалтгаан. Цусны даралт ихсэх эсвэл тархины судасны эмгэгийн улмаас зовхи татах нь ихэвчлэн тохиолддог. Энэ тохиолдолд бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. MRI хийлгэсэн нь дээр. Хэрэв мэдрэлийн цочрол удаан хугацаанд арилдаггүй бол энэ нь эмчид үзүүлэх боломж юм.
Дээд эсвэл доод зовхи татах
Шалтгаан нь юу байж болох вэ? Нүд нь чичирч байвал яах вэ? Ихэнхдээ асуудал нь зөвхөн нэг зуунд хамаатай. Хэрэв хүн ямар нэгэн ноцтой өвчингүй бол энэ таагүй шинж тэмдэг удахгүй зогсох магадлалтай. Та хангалттай унтаж, витаминаар баялаг хоол идэж, зурагт болон компьютерийн дэлгэцээ багасгахад л хангалттай.
Магни, кальциар баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмдээ оруулахаа мартуузай. Мөн цэвэр агаарт удаан алхах нь биеийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд бие нь хэт хүчдэлийг даван туулахад хялбар байх болно. Хэрэв дээр дурдсан бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ үр дүнд хүрээгүй бол та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв татвалзах нь ховор тохиолддог бол та дахин санаа зовох хэрэггүй болно.
Эмчилгээ
Тэгэхээр зүүн нүд нь чичирч байна. Юу хийх вэ? Юу болж байгаагийн шалтгаан? Магадгүй энэ нь мэдрэлийн системийн бага зэргийн эмгэг юм. Та ноцтой эм хэрэглэх шаардлагагүй болно. Өвчний шинж тэмдгийг даван туулахад туслахэнгийн нүдний дасгалууд Нүдээ чанга аниад хэсэг хугацаанд хүлээхийг хичээ. Дараа нь нүдээ том нээ. Дараа нь хурдан анивчихыг зөвлөж байна. Туслах өөр нэг дасгал бол нүдээ аниад тэдэнтэй тойргийг дүрслэх явдал юм. Хэрэв та компьютер дээр ажиллаж байх үед гарч ирвэл түүнээс хэсэг хугацаанд холдож, нүдээ аниад л суу.
Витамин ба хоолны дэглэм
Эмч нар заримдаа зүүн зовхи татсан хүмүүст тусгай хоолны дэглэм зааж өгдөг. Юу хийх, ямар хоол идэх вэ? Өмнө дурьдсанчлан, боломжит шалтгаануудын нэг нь витамин дутагдалтай байдаг. Магадгүй таны хоолны дэглэмд магни дутагдаж магадгүй юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь хулууны үр, хушга, кунжутын үр, шош, хивэг, нахиалсан улаан буудай, хөх тарианы талх зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнд их хэмжээгээр агуулагддаг. Хэрэв бие нь кальци дутагдаж байвал бяслаг, зуслангийн бяслаг зэрэг сүүн бүтээгдэхүүн идэх шаардлагатай. Энэ элементийн их хэмжээгээр наранцэцгийн үр, хатаасан чангаанз, газрын самар зэрэгт агуулагддаг. Та ууж буй усны чанарт анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь хөнгөн цагаан агуулсан байж болно. Энэ нь мэдрэлийн системийн байдал, шүдний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ элемент нь ихэвчлэн дезодорантуудын найрлагад байдаг гэдгийг санаарай. Байгалийн чулуулгийн давсны эсрэг хөлрөлтийг хэрэглэх нь дээр. Мөн та ердийн содын уусмалаар суга эмчилж болно.
Зөвлөмж
Албадан булчингийн агшилт зөвхөн нэг талдаа л тохиолддог.жишээлбэл, зүүн нүд нь чичирдэг. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Эхлээд та тоник ундаа уухаа болих хэрэгтэй. Энэ нь кофе, энергийн ундааны тухай юм. Та мөн согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эдгээр бодисууд нь биеийн мэдрэлийн системд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Гэмтлийн улмаас нүдний булчингийн мэдрэлийн таталт үүсч болно. Энэ тохиолдолд хохирол нь нэлээд ноцтой тул эмч нарын тусламжгүйгээр хийх боломжгүй юм.
Заримдаа хүний нүд хэдэн өдрийн турш зогсолтгүй анивчдаг. Шалтгаан, юу хийх, яаж эмчлэх вэ - энэ нь өвчтөнүүдийн сонирхлыг ихэвчлэн татдаг. Өвчний анхны шинж тэмдэг илэрвэл та мэдрэлийн эмчтэй заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эмч тайвшруулах болон таталтын эсрэг эм бичиж болно.
Ардын эмчилгээ
Заримдаа мэдрэлийн зовиуртай нүдийг ардын эмчилгээний аргаар эмчилж болно. Дүрмээр бол бид валерианы үндэс нь декоциний (энэ нь дуслаас илүү үр дүнтэй ажилладаг), motherwort эсвэл цээнэ цэцгийн хандмал зэрэг тайвшруулах эмийн талаар ярьж байна. Та мөн гаатай цай ууж үзээрэй. Энэ ургамал нь нүдний булчингийн спазмыг арилгахад тусалдаг. Мөн geranium навчийг анхаарч үзээрэй. Энэ бол тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс амархан ангижрах үр дүнтэй, батлагдсан арга юм. Хэрхэн хэрэглэх вэ? Ургамлаас навч тайрч, нүд рүү нь наахад л хангалттай. Энэ цэцгийн навчны декоциний нь мөн эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Chamomile цэцэг болон эхийн өвс нь мөн нүд таталтаас ангижрахад тусалдаг. Холих ёстойЭдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэнцүү хувь хэмжээг авч, тэдэнд chrysanthemum навч нэмж, энгийн цай шиг исгэж. Хүнд хэлбэрийн хачигтай бол та chamomile болон мелиссаны шахалтыг хийж үзээрэй.
Зовхи зангирах үед яах вэ?
Заримдаа спазм зөвхөн нэг зовхинд нөлөөлдөг. Жишээлбэл, баруун нүд нь чичирдэг. Шалтгаан, юу хийх, яаж эмчлэх вэ? Магадгүй булчингийн хурцадмал байдал нь харааны эрхтнүүдийн эргэн тойронд зүгээр л хуримтлагдсан байж магадгүй юм. Биеийн стрессийн ачааллыг бууруулж, сэтгэл санааг тайвшруулахын тулд далдуу модны техник тохиромжтой. Толгой ба нурууны ар тал нь шулуун шугам үүсгэхийн тулд сандал дээр суу. Энэ байрлал нь тархины цусны урсгалыг оновчтой байлгахад тусалдаг. Бугуйгаа хэд хэдэн удаа сэгсэрнэ үү. Энэ нь таныг бага зэрэг тайвшруулахад тусална. Алгаа дулаацуулахын тулд алгаа үрнэ. Хоёр гарынхаа тохойг ширээн дээр тавь. Алгаа завин дээр нугалж, нүдний нүхэнд хавсаргана. Хаалттай нүд нь гарт байгаа нүхний эсрэг талд байх ёстой. Бяцхан хурууны залгиурыг хамрын гүүрэн дээр нүдний шил шиг гаталж байх ёстой. Үлдсэн хуруунууд нь духан дээр байрладаг. Томыг нь сойз дээр дарах хэрэгтэй. Алга нь нүдэнд хэт ойр байх ёсгүй. Тэднийг зовхи нь чөлөөтэй анивчихаар байрлуул. Үүний зэрэгцээ, алгаа нүдний нүхэнд хүрч байгаа газруудаар гэрэл өнгөрөх ёсгүй. Энэ байрлалд нүдээ аниад ямар нэгэн тааламжтай зүйлийг төсөөл. Энэ нь танд таашаал өгч, инээмсэглэх ёстой. Сэтгэлийг тайвшруулах ийм дасгалыг зовхи татах, ядрах анхны шинж тэмдэг илэрвэл хийх ёстой. Үе үе ба үргэлжлэх хугацаатүүний гүйцэтгэл нь сэтгэл зүйн тайвшралын шаардлагатай түвшингээс хамаарна.
Хэрэв та нүднийхээ хачиг байнга гарч байгааг анзаарсан бол өдөр тутмынхаа хэв маягийг эргэн харах хэрэгтэй байх. Хэт их ажил хийх хэрэггүй. Хэрэв та стресс, ядаргаа нь tics-ийн шалтгаан болдог гэж бодож байгаа бол тайвшруулах янз бүрийн арга ашиглан тэдэнтэй тэмцэхийг хичээ. Иогийн хичээлүүд сайн нөлөө үзүүлдэг. Мөн мониторын өмнө байх хугацааг хязгаарлахыг хичээ. Аль болох бага телевиз үзэхийг хичээ. Компьютер дээр ажиллахдаа хуурайшилтыг арилгадаг тусгай нүдний дусаалга хэрэглээрэй.
Хачигдах өөр нэг шалтгаан нь нойр дутуу байдаг. Зовхины булчингууд нь маш мэдрэмтгий байдаг. Бага зэргийн тэнцвэргүй байдал үүссэн тохиолдолд тэд хэвийн ажиллахаа болино. Үүнд нойргүйдэл орно. Энэ тохиолдолд асуудлыг шийдэх арга зам нь тодорхой байна - та зүгээр л сайн унтаж амрах хэрэгтэй. Эрт унтахыг хичээ. Хүн өдөрт ихэвчлэн 8 цаг унтдаг.
Нүд татах гэх мэт асуудал буруу сонгосон нүдний шилнээс ч гардаг. Хэрэв уншиж байхдаа эсвэл ажиллаж байхдаа энэ шинж тэмдэг илэрвэл та нүдний эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Нүдний булчингууд маш их татагдсан бололтой.
Дүгнэлт
Нүд татвал яах вэ? Эхлээд та шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хэт их ачаалал, ядаргаа байж болно. Энэ тохиолдолд унтах, амрах нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Хэрэв шалтгаан нь илүү ноцтой бол, жишээлбэл, халдварт өвчин бол эмчилгээний курсгүйгээр хийх боломжгүй болно. Магадгүй нүдний мэдрэлийн үрэвсэлээс болж нүд нь татагдаж магадгүй юм. Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь тархины судасны осол, мэдрэлийн өвчин, хавдар зэргийг өдөөдөг. Энэ тохиолдолд эмчтэйгээ заавал холбоо бариарай.
Нүдний өвчин нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг маш ноцтой асуудал юм. Тиймээс хэрэв танд хараа муудах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай мэргэжлийн мэргэжилтэнтэй холбогдож зөвлөгөө аваарай.
