Гар ариутгагч хэрэглэхгүй байх уу? Таны хувцасны шүүгээ шууд утгаараа тавиур дээр байгаа юу? Ийм зуршил нь тухайн хүний зан чанар, итгэл үнэмшлийн тусгал байж болно. Заримдаа тэд үл үзэгдэх шугамыг давж, хийсвэр албадлагын эмгэг (OCD) болж хувирдаг. Тэдний харагдах гол шалтгаан, эмч нарын санал болгож буй эмчилгээний аргуудыг авч үзье.
Өвчний тодорхойлолт
OCD нь хүний амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлдөг сэтгэцийн эмгэг юм. Мэргэжилтнүүд үүнийг фоби гэх мэт хий үзэгдэлтэй холбоотой гэж үздэг. Хэрэв сүүлийнх нь зөвхөн хэт автагдахыг агуулж байвал OCD-д албадлага нэмэгдэнэ.
Өвчний нэр нь obsessio болон compulsio гэсэн хоёр англи үгнээс гаралтай. Эхнийх нь "санаа бодолд автах" гэсэн утгатай, хоёр дахь нь "албадлага" гэж ойлгож болно. Энэ хоёр үг нь өвчний мөн чанарыг бүхэлд нь тусгасан учраас товч бөгөөд маш сайн сонгосон. Зарим оронд OCD өвчтэй хүмүүсийг хөгжлийн бэрхшээлтэй гэж үздэг. Тэдний ихэнх нь дэмий зүйлд их цаг зарцуулдагалбадлагын шалтгаан. Обсессит нь ихэвчлэн хэт автсан бодол, фобигоор илэрхийлэгддэг бөгөөд энэ нь өвчтөний амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлдөг.
Өвчин хэрхэн эхэлдэг
Эмнэлгийн статистик мэдээллээс үзэхэд 10-30 насныханд хийсэх эмгэг үүсдэг. Түүний анхны шинж тэмдгүүд яг хэзээ гарч ирсэнээс үл хамааран 27-35 насны өвчтөнүүд эмчид ханддаг. Энэ нь өвчин үүсэхээс эхлээд эмчилгээ эхлэх хүртэл хэдэн жил өнгөрдөг гэсэн үг юм. Гурван насанд хүрэгчдийн нэг нь хийсвэр албадлагын эмгэгтэй байдаг. Өвчтөнүүдийн дунд бага насны хүүхдүүд хамаагүй бага байдаг. Энэ онош 500 хүүхэд тутмын хоёр дахь хүүхэд бүрт батлагддаг.
Эхний үе шатанд өвчний шинж тэмдэг нь хийсвэр албадлагын байдал, янз бүрийн фоби хэлбэрээр илэрдэг. Энэ хугацаанд хүн өөрийн үндэслэлгүй байдлаа ухамсарлаж чадна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эмнэлгийн болон сэтгэлзүйн тусламж байхгүй тохиолдолд эмгэг нь улам дорддог. Өвчтөн айдсаа хангалттай үнэлэх чадвараа алддаг. Нарийвчилсан тохиолдолд эмчилгээ нь ноцтой эмээр эмнэлэгт хэвтэх явдал юм.
Үндсэн шалтгаан
Сэтгэцийн эмгэг үүсэхэд нөлөөлж буй гол хүчин зүйлсийг эрдэмтэд одоо болтол жагсааж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч олон онолууд байдаг. Тэдгээрийн аль нэгээр нь биологийн хүчин зүйлсийн дотроос хий үзэгдэлтэй-компульсив эмгэг нь дараах шалтгаантай байдаг:
- бодисын солилцооны эмгэг;
- толгойн гэмтэл, гэмтэл;
- удамшлын урьдач байдал;
- төвөгтэй курсхалдварт өвчин;
- автомат мэдрэлийн системийн түвшний хазайлт.
Тусдаа бүлэгт эмч нар эмгэгийн нийгмийн шалтгааныг нэмэхийг санал болгож байна. Тэдгээрийн дотроос хамгийн түгээмэл нь:
- шашин шүтлэгтэй гэр бүлд өссөн;
- ажил дээрх нарийн төвөгтэй харилцаа;
- байнга стресс.
Сэтгэцийн энэ өвчинд агуулагдах сандрах айдас нь хувийн туршлагаас үүдэлтэй эсвэл нийгэмд ногдуулсан байж болно. Ийм эмх замбараагүй байдлын үр дагаврын тод жишээ бол гэмт хэргийн мэдээ үзэх явдал юм. Хүн эсрэгээр нь итгүүлэх үйлдлээр гарч ирсэн айдсаа даван туулахыг хичээдэг. Тэр хаалттай машиныг хэд хэдэн удаа шалгах эсвэл банкнаас мөнгөн дэвсгэрт тоолох боломжтой. Ийм үйлдэл нь зөвхөн богино хугацааны тусламжийг авчирдаг. Дуртай зүйлсээс бие даан ангижрах нь амжилтанд хүрэх магадлал багатай. Энэ тохиолдолд мэргэжилтний тусламж шаардлагатай. Тэгэхгүй бол өвчин хүний сэтгэл зүйг бүрэн шингээнэ.
Энэ өвчин нь насанд хүрэгчид болон нялх хүүхдэд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд түүний илрэлээс болж зовж шаналах магадлал бага байдаг. Өвчний шинж тэмдгүүд нь өвчтөний наснаас хамаарч өөр өөр байж болно.
Насанд хүрэгчдэд өвчин хэрхэн илэрдэг вэ?
Обсессив-компульсив эмгэгийн шинж тэмдгүүдийг доор танилцуулах болно, бүх насанд хүрэгсдэд ойролцоогоор ижил эмнэлзүйн зураглалтай байдаг. Юуны өмнө өвчин нь хэт их зовиуртай бодлуудын хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нь бэлгийн хүчирхийллийн тухай төсөөлөл байж болно.эсвэл үхэл. Хүн удахгүй үхэх, санхүүгийн сайн сайхан байдал алдагдах гэсэн бодолд байнга автдаг. Ийм бодол нь OCD өвчтэй хүнийг айлгадаг. Тэр тэдний үндэслэлгүй байдлыг тодорхой ойлгож байна. Гэсэн хэдий ч тэр бүх уран зөгнөл нь хэзээ нэгэн цагт биелэх болно гэсэн айдас, мухар сүсгийг даван туулж чадахгүй.
Энэ эмгэг нь мөн давтагдах хөдөлгөөн хэлбэрээр илэрхийлэгддэг гадны шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Жишээлбэл, ийм хүн алхмуудыг байнга тоолж чаддаг, өдөрт хэд хэдэн удаа гараа угаахаар явдаг. Өвчний шинж тэмдгийг ихэвчлэн хамтран ажиллагсад, хамтран ажиллагсад нь тэмдэглэдэг. OCD-тэй хүмүүс ширээн дээр бүх зүйлийг тэгш хэмтэй байрлуулсан, төгс дэг журамтай байдаг. Тавиур дээрх номуудыг цагаан толгойн үсгийн дарааллаар эсвэл өнгөөр нь бичсэн болно.
Обсессив-компульсив эмгэг нь хүн ихтэй газар өсөх хандлагатай байдаг. Өвчтөн олны дунд байсан ч сандрах дайралт ихэссэн байж болно. Ихэнхдээ тэд аюултай вируст өртөх, хувийн эд зүйлээ алдах, халаасны хулгайн гэмт хэргийн золиос болох вий гэсэн айдасаас үүдэлтэй байдаг. Иймд ийм хүмүүс олон нийтийн газраас зайлсхийдэг.
Заримдаа хамшинж нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муудах шинж тэмдэг дагалддаг. OCD нь сэжигтэй хүмүүст онцгой өртөмтгий байдаг эмгэг юм. Тэд ажил дээрээ ажиллахаас эхлээд тэжээвэр амьтдын хооллолт хүртэл бүх зүйлийг хянаж байдаг зуршилтай. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч байгаа нь одоо байгаа өөрчлөлтийг ухамсарлаж, түүнтэй тэмцэх чадваргүйгээс болдог.
Хүүхдийн шинж тэмдэг
OCD нь залуу өвчтөнүүдэд бага тохиолддог,насанд хүрэгчдийнхээс. Өвчин эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь нийтлэг шинж чанартай байдаг. Хэд хэдэн жишээг харцгаая.
- Насанд хүрсэн хүүхдүүд ч гэсэн гудамжинд байгаа олон хүмүүсийн дунд төөрөх вий гэсэн айдасдаа байнга өртдөг. Тэрээр хүүхдүүдийг эцэг эхийнхээ гараас чанга атгаж, хуруугаа чанга атгасан эсэхийг үе үе шалгадаг.
- Олон хүүхэд том ах эгч нараасаа айж, асрамжийн газар илгээдэг. Энэ байгууллагад байх вий гэсэн айдас нь хүүхдийг эцэг эх нь түүнд хайртай эсэхийг байнга асуухад хүргэдэг.
- Бидний бараг бүх хүн амьдралдаа ядаж нэг удаа хувийн эд зүйлээ алдсан байдаг. Гэсэн хэдий ч хүн бүрийн энэ талаархи мэдрэмжүүд анзаарагдахгүй байх болно. Алдагдсан дэвтэрээс болж сандрах нь ихэвчлэн хичээлийн хэрэглэгдэхүүнийг маникаар тоолоход хүргэдэг. Өсвөр насныхан шөнө босоод хувийн эд зүйлсээ дахин шалгаж болно.
Хүүхдийн хийсвэр албадлагын эмгэг нь ихэвчлэн сэтгэлийн таагүй байдал, уйтгар гуниг, нулимс цийлэгнэх зэргээр дагалддаг. Зарим нь хоолны дуршилаа алдаж, зарим нь шөнийн цагаар аймшигтай хар дарсан зүүдэндээ тарчлаадаг. Хэдхэн долоо хоногийн дотор эцэг эхийн хүүхдэд туслах гэсэн бүх оролдлого амжилтгүй болбол хүүхдийн сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Оношлогооны аргууд
Сэтгэлийн түгшүүртэй хийсвэр албадлагын эмгэгийн шинж тэмдэг илэрвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнээс тусламж хүс. Ихэнхдээ OCD-тэй хүмүүс асуудлынхаа талаар мэддэггүй. Энэ тохиолдолд ойр дотны хамаатан садан эсвэл найз нөхөд энэ оношийг маш болгоомжтой зааж өгөх хэрэгтэй. Өөрөөр ньэнэ өвчин арилахгүй байна.
Зөвхөн энэ чиглэлээр зохих ур чадвар, туршлагатай сэтгэцийн эмч оношлоно. Эмч ихэвчлэн гурван зүйлд анхаарлаа хандуулдаг:
- Тухайн хүн хэт их хэт автдаг.
- Түүнд ямар ч аргаар хамаагүй нуухыг хүсдэг албадан зан байдаг.
- OCD нь амьдралын хэмнэл, найз нөхөдтэйгээ харилцах, ажил хийхэд саад болдог.
Шинж тэмдэг нь эрүүл мэндийн ач холбогдолтой байхын тулд 2 долоо хоногийн дотор 50%-иас доошгүй хугацаанд давтагдах ёстой.
OCD-ийн хүндийн зэргийг тодорхойлох тусгай үнэлгээний хэмжүүрүүд (Ял-Браун гэх мэт) байдаг. Эдгээрийг мөн эмчилгээний динамикийг хянахын тулд практикт ашигладаг.
Гүйцэтгэсэн шинжилгээ, өвчтөнтэй ярилцсаны үндсэн дээр эмч эцсийн оношийг батлах боломжтой. Ихэвчлэн зөвлөгөө өгөхдөө сэтгэлзүйн эмч нар хийсвэр албадлагын эмгэг гэж юу болох, ямар шинж тэмдэг илэрдэгийг тайлбарладаг. Шоу бизнесээс энэ өвчтэй өвчтөнүүдийн жишээ нь өвчин нь тийм ч аюултай биш тул тэмцэх хэрэгтэй гэдгийг ойлгоход тусалдаг. Мөн зөвлөгөөний үеэр эмч эхний эерэг үр дүнг хүлээх ёстой эмчилгээний тактикийн талаар ярьдаг.
Хүн өөртөө тусалж чадах уу?
OCD нь нэлээд түгээмэл эмгэг юм. Энэ нь ямар ч хүн, түүний дотор сэтгэцийн хувьд бүрэн эрүүл хүн үе үе тохиолдож болно. Энэ эмгэгийн анхны шинж тэмдгүүдийг таньж мэдэх, мэргэшсэн тусламж авах нь маш чухал юм. Хэрэв энэ боломжгүй бол асуудлыг шинжлэхийг оролдох хэрэгтэйүүнтэй тэмцэх тодорхой тактик сонгох. Эмч нар өөрийгөө эмчлэх хэд хэдэн сонголтыг санал болгодог.
Алхам 1. Обсессив эмгэг гэж юу байдгийг судал. Обсессив-компульсив эмгэгийг тусгай ном зохиолд дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг. Тиймээс хэн ч түүний гол шалтгаан, шинж тэмдгийг хялбархан олж мэдэх боломжтой. Мэдээллийг судалсны дараа саяхан түгшүүр төрүүлсэн бүх шинж тэмдгүүдийг бичих шаардлагатай. Үүнийг хэрхэн даван туулах талаар нарийвчилсан төлөвлөгөө гаргахын тулд эмгэг бүрийн хажууд зай үлдээгээрэй.
Алхам 2. Гуравдагч талын тусламж. Хэрэв та OCD-ийг сэжиглэж байгаа бол мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь дээр. Заримдаа эмчид үзүүлэх анхны айлчлал хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд та найз эсвэл хамаатан саднаасаа өмнө нь бичсэн шинж тэмдгийг баталгаажуулахыг хүсч болно.
Алхам 3. Айдастайгаа нүүр тул. Обсессив-компульсив эмгэгтэй хүмүүс ихэвчлэн бүх айдас бол зохиомол зүйл гэдгийг ойлгодог. Та цоожтой хаалгыг дахин шалгах эсвэл гараа угаах хүсэл төрөх бүртээ энэ баримтыг өөртөө сануулах хэрэгтэй.
Алхам 4. Өөрийгөө шагна. Сэтгэл судлаачид амжилтанд хүрэх зам дахь алхмуудыг, тэр ч байтугай хамгийн жижиг алхамуудыг байнга тэмдэглэхийг зөвлөж байна. Өөрийнхөө хийсэн өөрчлөлт, олж авсан ур чадварынхаа төлөө өөрийгөө магтаарай.
Дээрх зөвлөмжүүд нь ихэвчлэн эмгэгийн хөгжлийн эхний үе шатанд тусалдаг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний аргууд
OCD бол өгүүлбэр биш. Энэ эмгэг нь эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэгсэтгэл заслын сессүүд. Орчин үеийн сэтгэл зүй нь хэд хэдэн үр дүнтэй аргыг санал болгодог. Тэд тус бүрийг илүү нарийвчлан авч үзье.
- Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ. Энэхүү техникийн зохиогч нь Жеффри Шварцад харьяалагддаг. Үүний мөн чанар нь неврозын эсэргүүцлийг бууруулдаг. Хүн эхлээд эмгэг байгаа эсэхийг мэддэг бөгөөд дараа нь аажмаар үүнийг арилгахыг хичээдэг. Эмчилгээ гэдэг нь хэт автахаас өөрийгөө зогсоох чадварыг эзэмшүүлэх явдал юм.
- "Бодлоо зогсоох" арга. Жозеф Волпийн зохион бүтээгч. Сэтгэл заслын эмч өвчтөний нөхцөл байдлын үнэлгээнд үндэслэн эмчилгээг санал болгов. Үүнийг хийхийн тулд Волп тухайн хүнд сүүлийн үеийн бухимдлын нэгийг санахыг зөвлөж байна. Тэрээр өвчтөнд шинж тэмдгүүдийн ач холбогдол, өдөр тутмын амьдралд үзүүлэх нөлөөг үнэлэхэд нь туслахын тулд тэргүүлэх асуултуудыг ашигладаг. Эмч нь аажим аажмаар айдсын бодит бус байдлыг ухамсарлахад хүргэдэг. Энэ техник нь эмгэгийг бүрэн даван туулах боломжийг олгодог.
Тайлбарласан эмчилгээний аргууд нь зөвхөн ийм төрлийн эмчилгээний аргууд биш юм. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.
Эмийн эмчилгээ
Хүчирхэг-компульсив эмгэгийн дэвшилтэт тохиолдлуудад эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай. Энэ тохиолдолд хий үзэгдэлтэй холбоотой эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ? Өвчинтэй тэмцэх гол эмүүд нь серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагчид юм:
- "Флувоксамин".
- Трициклик антидепрессантууд.
- "Пароксетин".
Эрдэмтэддэлхийн өнцөг булан бүрээс obsessive-компульсив эмгэгийг (OCD) идэвхтэй судалж байна. Харьцангуй саяхан тэд нейротрансмиттер глутаматыг ялгаруулах үүрэгтэй бодисуудын эмчилгээний боломжуудыг олж илрүүлсэн. Тэд неврозын илрэлийг мэдэгдэхүйц зөөлрүүлж чаддаг ч асуудлаас үүрд салахад тус болохгүй. Дараах эмүүд энэ тайлбарт тохирно: Мемантин (Рилузол), Ламотриджин (Габапентин).
Энэ эмгэгийн бүх мэдэгдэж буй антидепрессантуудыг зөвхөн шинж тэмдгийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та хэт туйлширсан төлөв байдлын үед үүсдэг мэдрэлийн эмгэг, стрессийн хурцадмал байдлыг арилгах боломжтой.
Өгүүлэлд дурдсан эмүүдийг эмийн сангаас зөвхөн жороор олгодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмчилгээний тодорхой эмийг сонгохдоо өвчтөний нөхцөл байдлыг харгалзан эмч хийдэг. Энэ асуудалд хамгийн сүүлчийн үүрэг нь хам шинжийн үргэлжлэх хугацаа биш юм. Иймд хэт их хийсэх эмгэг хэр удаан үүссэнийг эмч мэдэх ёстой.
Гэрийн эмчилгээ
OCD нь сэтгэцийн өвчний бүлэгт хамаарна. Тиймээс гуравдагч этгээдийн тусламжгүйгээр эмгэгийг эмчлэх боломжгүй байх магадлал багатай юм. Гэсэн хэдий ч ардын эмчилгээний эмчилгээ нь үргэлж тайвшруулахад тусалдаг. Энэ зорилгоор эдгээгчид тайвшруулах шинж чанартай ургамлын гаралтай decoctions бэлтгэхийг зөвлөж байна. Үүнд дараах ургамлууд багтана: нимбэгний бальзам, эх, валериан.
Амьсгалын дасгалын аргыг ардын гэж үзэж болохгүй ч байж болногэртээ ашиглахад амжилт. Энэ эмчилгээ нь эмчийн жор эсвэл гадны мэргэжилтний тусламж шаарддаггүй. Амьсгалын хүчийг өөрчлөх замаар эмчилгээ нь сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сэргээх боломжийг олгодог. Үүний үр дүнд хүн амьдралдаа болж буй бүх зүйлд ухаалаг дүгнэлт хийж чаддаг.
Сэргээх
Хурсын эмчилгээ хийлгэсний дараа өвчтөнд нийгмийн нөхөн сэргээх эмчилгээ шаардлагатай. Зөвхөн нийгэмд амжилттай дасан зохицсон тохиолдолд эмгэгийн шинж тэмдгүүд дахин эргэж ирэхгүй. Дэмжих эмчилгээний арга хэмжээ нь нийгэм, хамаатан садантайгаа үр бүтээлтэй харилцаа тогтооход чиглэгддэг. Нөхөн сэргээх шатанд хамаатан садан, найз нөхдийнхөө тусламж хамгийн чухал.
