Ходоодны хүчиллэгийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Ходоодны хүчиллэгийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Ходоодны хүчиллэгийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Видео: Ходоодны хүчиллэгийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Видео: Ходоодны хүчиллэгийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Видео: Ходоодны хүчил багатай байдлыг засах 4 алхам 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Ходоодны шүүс нь хоол боловсруулах тогтолцооны амжилттай үйл ажиллагааг хангадаг бөгөөд гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь давсны хүчил гэж тооцогддог. Харамсалтай нь эмчилгээ нь удаан үргэлжилдэг "бага хүчиллэг" гэсэн онош улам бүр нэмэгдэж байна. Ийм эв нэгдэлгүй байх гол шалтгаан нь давсны хүчил үүсгэдэг париетал эсийн үйл ажиллагаа муу байдаг. Өөр нэг шалтгаан нь ходоодны шүүсний нэг хэсэг болох хүчиллэгийг саармагжуулах зориулалттай шүлтлэг бодисын илүүдэл байж болно.

Шинж тэмдэг

ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлэх
ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлэх

Ходоодны хүчил багатай үед хоол хүнс хэт удаан шингэдэг бөгөөд энэ нь хэд хэдэн шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Тиймээс ихэвчлэн гэдэс дүүрэх, хий хуримтлагдах, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Их хэмжээгээр гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн муудаж, байнгын өтгөн хатах, амнаас эвгүй үнэр гарч ирдэг. Ходоод руу орж буй бичил биетнийг цаг тухайд нь арилгах боломжгүй тул идэвхтэй үржиж, олон тооны вирус, мөөгөнцрийн өвчин үүсгэдэг. Ийм орчинд нэлээн тухтай, өөр мэдрэмж төрдөгтөрлийн гельминтүүд. Хэрэв та ходоодны хүчиллэгийг цаг тухайд нь нэмэгдүүлэхгүй бол бие нь эрдэс бодисыг зохих хэмжээгээр хэрэглэж чадахгүй бөгөөд тэнцвэр алдагдах болно. Хорт хавдар эсвэл ходоодны үрэвсэл үүсч болзошгүй.

Эмчилгээ

бага хүчиллэг эмчилгээ
бага хүчиллэг эмчилгээ

Хэрэв өнөөдөр хүчил саармагжуулах сайн эм олон байгаа бол ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлэх нь тийм ч амар биш юм. Бага зэрэг дэвшилтэт тохиолдолд эмч нар тусгай хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна, эсвэл ургамлын гаралтай эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тиймээс ходоодны шүүсийг ялгаруулахад сайн нөлөө үзүүлдэг маш сайн цочроох бодис нь шарилжны хандмал, түүнчлэн гаа, каламус, fennel юм. Эдгээр ургамлыг цай болгож, өдрийн турш ууж болно. Хэрэв нөхцөл байдал нэлээд төвөгтэй бол өвчтөнд дааврын эмийг тогтооно. Тиймээс гистамин, гаарин зэрэг гормонууд нь ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлэхэд тусална. Шуурхай сайжруулахын тулд өвчтөн давсны хүчлийн капсулыг хэрэглэж болно. Тэдний тусламжтайгаар хоол хүнс амархан шингэдэг. Ийм эм нь нэлээд аюултай тул эмчийн хатуу хяналтан дор авах ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Хүчиллэг багатай хоолны дэглэм

Зөв хооллолтын ачаар хоол боловсруулах замын асуудлыг шийдвэрлэхэд хялбар байдаг. Хоолыг дор хаяж 5-7 удаа хуваах ёстой. Хоолны хэмжээ бага байх ёстой. Хүндрэлийн үед зөвхөн энэ тохиолдолд санал болгож буй хоол хүнсийг хэрэглэх нь дээр.

ходоодны хүчил багатай
ходоодны хүчил багатай

Тиймээс та хар кофены ачаар ходоодны хүчиллэгийг хурдан нэмэгдүүлэх боломжтой.хүчтэй цай, түүнчлэн чинжүү чинжүү, тунхууны хамт. Гэсэн хэдий ч та ийм бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй, учир нь тэдгээр нь гастрит, шархлаа үүсгэдэг. Исгэлэн kissels, түүнчлэн жимс, жимсгэнэ (киви, алим) хэрэглэх нь ашигтай байх болно. Исгэх үйл явц (kefir, сүү, тараг гэх мэт), хүнд хоол боловсруулах (өөх тос, бяслаг, зуслангийн бяслаг гэх мэт) -д хувь нэмэр оруулдаг хүнсний хэрэглээг багасгахаа мартуузай. Бэлтгэсэн бүх зүйл шинэхэн, давсгүй байх ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: