Креатинин бол химийн бодис юм. Шилэн агшилтын эрчим хүчний эх үүсвэр болох креатин задралын үр дүнд биеийн хүчний ачааллын үед булчингийн эдэд үүсдэг. Эмнэлзүйн зураглалаас хамааран креатинин нь лейкоцит, фагоцит, мочевинтай хамт нэмэгдэж эсвэл буурдаг. Ийм үзүүлэлтүүд нь ноцтой өвчин (ялангуяа бөөрний үйл ажиллагааг ноцтой зөрчсөн), эсвэл өмнөх өдрийн бие махбодийн хэт ачаалал зэргийг илтгэж болно. Гэртээ креатининыг бууруулахын тулд хоол тэжээлийн тусгай зарчмуудыг баримтлах хэрэгтэй. Хэрэв бөөрний эдэд эмгэг процессууд хараахан хөгжиж эхлээгүй бол энэ нь ихэвчлэн хангалттай байдаг.
Креатинин ихсэх нь ямар өвчнөөс сэргийлдэг
Дахин дахь креатинины хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгддэгцус (биохимийн шинжилгээнд зуу гаруй нэгж) дараах өвчин, нөхцөлд ажиглагдаж байна:
- бөөрний архаг буюу цочмог дутагдал;
- аутоиммун өвчин;
- булчингийн хурдан өсөлт (анаболик стероид хэрэглэх үед);
- элэг, бөөрний хавдар;
- шээсний суваг бөглөрөх;
- бөөрний булчирхайн өвчин;
- дотоод цус алдалт үүсэх;
- биеийн ядаргаа, стресс;
- онкологийн хорт болон хоргүй хавдар;
- хүнд шингэн алдалт;
- архины хордлого.
Хавсарсан эмнэлзүйн зураглалаас хамааран бид тухайн үеийн биеийн болон эрхтнүүдийн төлөв байдлын талаар дүгнэлт хийж болно. Жишээлбэл, мочевиныг зэрэгцүүлэн нэмэгдүүлж байвал бөөрний архаг дутагдлын тухай ярьж болно. Хэрэв өвчтөн нэг өдрийн өмнө биеийн тамирын зааланд штанг эсвэл дамббелл ашиглан дасгал хийсэн бол бие махбодийн хэт ачаалал, булчингийн утаснуудын гипертрофи зэргээс болж цусан дахь креатинин буурч эсвэл нэмэгддэг. Энэ үйл явц нь туйлын хэвийн бөгөөд энэ тохиолдолд бид ямар нэгэн эмгэгийн тухай яриагүй.
Креатинины түвшин ямар байгааг харуулж байна
Эмэгтэйчүүдийн цусан дахь креатинины хэмжээ буурсан нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц зөрчигдөж байгааг илтгэнэ. Ихэнхдээ 50 нэгжээс доош үзүүлэлтүүд нь ядрах, ухаан алдах, булчингийн хатингиршил, гүйцэтгэл багатай байдаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ үзүүлэлт цус багадалт (кобаламин эсвэл төмрийн дутагдал), хоолны дуршилгүй болох, хүнд ядрах шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр нь хамгийн нийтлэг шалтгаанууд юм.
Эрчүүдийн цусан дахь креатинин буурсан уу? Энэ нь хоол тэжээлийн дутагдал, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, хэт ядрах зэргийг илтгэнэ. Шалгуур үзүүлэлтүүдийг хэвийн хэмжээнд хүргэхийн тулд та зөв хооллож, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд тусгай эм уух шаардлагатай байдаг (шаардлагатай бол тэдгээрийг дотоод шүүрлийн эмч, нефрологичоор тогтооно).
Хүүхдийн цусан дахь креатинины хэмжээ буурах нь хоолны дэглэмд уургийн дутагдал, глюкокортикостероид агуулсан эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх, зүрхний гажиг, чихрийн шижин зэрэгт ажиглагддаг.
Биеийн ядаргаа болон креатинины түвшин
Креатинины түвшинд булчингийн идэвхтэй үйл ажиллагаанаас үүсдэг амин хүчил болох креатин шууд нөлөөлдөг тул үзүүлэлтүүд хоорондоо нягт уялдаатай байгаа нь тодорхой болж байна.
Хүчтэй дасгал хийсний дараа маргааш нь биохимийн цусны шинжилгээ өгвөл үзүүлэлтүүд нормоос 10-30 нэгжээр хазайж болно. Ихэнхдээ тэдгээрийг хэтрүүлэн үнэлдэг боловч организмын бие даасан шинж чанараас хамааран тэдгээрийг дутуу үнэлж болно. Биохимийн цусны шинжилгээ өгөхийн өмнө хоёроос гурван өдрийн турш бие махбодийн хэт ачаалалаас зайлсхийх нь оновчтой байдаг. Энэ бол найдвартай үр дүнд хүрэх цорын ганц арга зам юм. Шинжилгээний өдөр хүнд хоол идэх, чихэрлэг ундаа уух, тамхи татах, удаан алхах нь зохисгүй юм. Хамгийн оновчтой - тайван, амарч, шинэлэг байх.
Бөөрний өвчин ба креатинины түвшин
Креатинин нь зуун нэгжээс дээш байвал бөөрний архаг хэлбэрийн үед ажиглагдаж болнохангалтгүй байдал. Гэхдээ үүнийг бууруулах хэд хэдэн арга бий:
- цус сэлбэх;
- гемодиализаар албадан цус цэвэршүүлэх;
- бөөр шилжүүлэн суулгах;
- шингээгчийг өндөр тунгаар хэрэглэх.
Цусан дахь креатинин буурдаг - энэ нь юу гэсэн үг вэ, бөөрөнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Зөвхөн индикаторын өсөлт нь шээсний тогтолцооны эмгэгийг илтгэдэг бөгөөд буурах нь ихэвчлэн хоол тэжээлийн дутагдал, астения, хоолны дуршилгүй болох, булчингийн хатингаршил зэргийг илтгэдэг. Нефрологичтой зөвлөлдөх нь зөвхөн креатинин, мочевин ихэссэн тохиолдолд л шаардлагатай бөгөөд өвчтөн өмнөх өдөр нь бие махбодийн хувьд хэт ачаалал өгөөгүй. Хэрэв хүн биохимийн шинжилгээнд зориулж цусаа өгөх болзлыг дагаж мөрдөөгүй бол энэ удаад бүх дүрэм журмын дагуу цусаа дахин авах ёстой.
Архаг пиелонефритийн үед мөн креатинин нэмэгддэг. Бөөрний дутагдлын эхний үе шатыг хасахын тулд бүрэн үзлэг хийх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та эмнэлэгт очиж, хэт авиан шинжилгээ, CT хийх, өдөр тутмын шээсний хэмжээг бүрэн цуглуулах шаардлагатай болно. Эдгээр судалгаанууд нь нефрологичдод өвчний эмнэлзүйн дүр зургийг үнэн зөв гаргах, бөөрний дутагдал үүсэх боломжийг үнэлэхэд тусална. Хэрэв аль хэдийн оношлогдсон бол өвчтөн долоо хоног бүр гемодиализ хийлгэх, мөн бөөр шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх шаардлагатай.
Үйл ажиллагааны жагсаалт: креатининыг хэрхэн бууруулах вэ
Хэрэв шалтгаан нь бөөрний өвчин биш, харин хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл архины хордлого юм бол энэ нь маш энгийн зүйл юм. креатининыг хэрхэн бууруулах вэНүүр хуудас:
- бие махбодийг хордлогоос ангижруулахын тулд нэг курс шингээгч (идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл "Энтеросгель") ууна;
- хоолны дэглэм дэх уургийн хэмжээг түр багасгах;
- биеийн тамирын дасгал, ялангуяа хүндийн өргөлт, жин барих дасгалуудыг орхих;
- цусны урсгалыг сайжруулах: халуун усанд орох, тодосгогч шүршүүрт орох, хөнгөн богино алхах.
Эмчилгээний хоол тэжээлийн зарчмууд
Креатинины түвшин нь хоол хүнсний чанар болон түүн дэх уураг, амин хүчлүүдийн хэмжээнээс шууд хамааралтай байдаг. Хэрэв эмэгтэйчүүдэд креатинин бага байвал хоолны дэглэмд уураг нэмэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг ашиглах хэрэгтэй:
- хоолны мах: тахиа, цацагт хяруул;
- исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн: сүү, kefir, исгэсэн шатаасан сүү, айран, зуслангийн бяслаг, бяслаг (2.5% -иас ихгүй өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг);
- загас ба далайн хоол: сам хорхой, далайн амьтан, дун, хясаа, далайн байцаа, зарим далайн ургамал;
- тахиа, бөднө шувууны өндөг.
Мэдээж уураг нь үр тариа, тэр ч байтугай гурилан бүтээгдэхүүнд ч агуулагддаг. Гэхдээ зөвхөн жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнд амархан шингэдэг. Жишээлбэл, тахианы өндөг, цагаан талх (хэрэв та хоёр бүтээгдэхүүнийг 100 граммаар авбал) хоёулаа бараг ижил хэмжээний уураг агуулдаг. Гэхдээ эрүүл мэндэд өндөг идэх нь илүү ашигтай байх болно.
Хэрэв хүүхдэд креатинин бага байвал насанд хүрэгчдийнхтэй адил арга хэмжээ авах нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл нэмэхТүүний хоолны дэглэмд цацагт хяруул, тахианы махаар хийсэн хоолонд хүүхэд өдөр бүр хоёр зуун мл сүү, исгэсэн шатаасан сүү ууж, бяслаг, омлет идэж, загас, далайн хоолыг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулахаа мартуузай. Ингэж байж л хүүхэд жингээ нэмэгдүүлж, булчингаа чангалж, элэг бүтэн амьдрах боломжтой болно.
Креатинины өндөр агууламжтай мах, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх
Хэрэв креатинин болон мочевины хэмжээ өндөр байвал хоолны дэглэм дэх уургийн хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Бөөр нь хорт бодисыг гадагшлуулж чадахгүй, уураг нь зүгээр л биед ялзарч, ноцтой хордлого үүсгэдэг. Энэ үйл явцыг зогсоохын тулд та хордлогын үед эм уух хэрэгтэй.
Эрүүл мэндийн хоолны дэглэм "Хүснэгт № 7" зөвхөн бөөрний өвчтэй, креатинин, мочевин ихэссэн хүмүүст зориулагдсан. Хэдэн долоо хоногийн дараа энэ системийн дагуу хоол идсэний дараа өвчтөн сайжирч эхэлнэ. Гэхдээ бөөрний дутагдлын үйл явц аль хэдийн ажиллаж байгаа бол нэг хоолны дэглэм хангалтгүй байх болно. Танд гемодиализ шаардлагатай байх магадлалтай.
Цусан дахь креатинин ихэссэн тохиолдолд энтеросорбент авах
Цусан дахь креатинин болон мочевины хэмжээ хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн тохиолдолд л ийм эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- "Enterosgel" нь цагаан, тунгалаг, үнэргүй, тааламжгүй амттай суспенз юм. Гэдсэнд орсны дараа хөвөн шиг биеийг хордуулдаг бүх хорыг шингээдэг. Илүүдэл уураг, креатинин нь үл хамаарах зүйл биш юм. Хэрэв та сэжиглэж байгаа болбөөрний дутагдалтай бол нефрологич нар энэ эмийг нэн даруй бичиж өгдөг бөгөөд ингэснээр өвчтөн илүү сайн болж, хордлогын шинж тэмдгүүд арилдаг.
- "Полисорб" - өөр энтеросорбент, суллах хэлбэр - нунтаг. Үүнийг цэвэр усаар шингэлж, үүссэн уусмалыг хоосон ходоодонд уух хэрэгтэй. Ямар ч амт, үнэргүй. Хэрэв бид "Полисорб" -ыг "Enterosgel" -тэй харьцуулбал хоёр дахь үйлдэл нь илүү тод харагдаж байна.
Шээс хөөх эм хэрэглэх нь креатинины хэмжээг хэвийн болгох
Креатинины түвшинг бууруулах эсвэл нэмэгдүүлэхийн тулд шээс хөөх эм хэрэглэх нь маргаантай байдаг. Зарим тохиолдолд, ялангуяа өвчтөнд хүчтэй хавагнах үед эмч нар Diakarba эсвэл Furosemide хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч шээс хөөх эм хэрэглэх нь креатининд шууд нөлөөлдөг гэж хэлж болохгүй. Шээс хөөх эмээр яаж бууруулах вэ?
Та үүнийг өөрөө хийх боломжгүй, зөвхөн эмнэлгийн эмчийн хяналтан дор хийх хэрэгтэй. Шээстэй хамт креатин нэгдлүүд ялгарч, бие нь түр зуурын тайвшралыг хүлээн авдаг. Гэсэн хэдий ч дараагийн өдөр нь креатины түвшин дахин нэмэгддэг. Тиймээс шээс хөөх эм тогтмол хэрэглэх нь цусны шинжилгээг хэвийн болгох арга биш юм.
Бөөрний үйл ажиллагааг сэргээх эм уух
Зарим тохиолдолд бөөрний үйл ажиллагааг сэргээх эм нь креатинины түвшинд нөлөөлдөг. Хэрэв өвчтөн бөөрний архаг дутагдлын үйл явцыг хараахан хөгжүүлээгүй бол энэ нь туслах болно. авчрахын тулдБөөрний үйл ажиллагааг хамгийн дээд хэмжээнд байлгахын тулд нефрологич дараахь эмийг зааж өгч болно:
- "Фитолизин";
- "Канефрон";
- "Renel";
- "Monural".
Эдгээр нь бүгд хүндрэл, гаж нөлөө үзүүлэхгүй гомеопатик эмүүд юм. Ямар ч тохиолдолд тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө хамгийн оновчтой тунг зааж өгөхийн тулд эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Цусан дахь креатинины хэмжээг тогтворжуулах хамгийн үр дүнтэй, шилдэг эмүүдийн нэг бол "Кетостерил" юм. Эмчийн заавраар 4-8 шахмалаар өдөрт 3 удаа хоолны үеэр ууна.
Альфа-липоидын хүчлийн нэмэлтүүд нь цусан дахь креатинины түвшинг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь креатинин болох хорт бодисыг саармагжуулдаг.
Хэрэв креатинины хэмжээ хэт бага байвал түүнийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай юу
Мэдээж индикаторын бууралт нь үзүүлэлт хэтэрсэнтэй адил сайн сайхан байдал, амьдрах чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Креатининыг хэрхэн бууруулах талаар дээр дурдсан болно. Харин үүнийг бууруулж, нэмэгдүүлэх шаардлагатай бол яах вэ? Уургийн тэжээлээр креатинины түвшинг зохицуулахад хялбар байдаг.
Креатинин бага - энэ нь юу гэсэн үг вэ? Магадгүй өвчтөн удаан хугацааны туршид хатуу хоолны дэглэм барьж, веган эсвэл цагаан хоолтон болохыг хичээсэн байж магадгүй юм. Зарим тохиолдолд цусны тоо бага байгаа нь булчингийн хатингаршил, бамбай булчирхайн эмгэг, дааврын тэнцвэргүй байдлыг илтгэнэ.
Бөөрний эмч нарын зөвлөгөө: цусан дахь креатининыг хэрхэн тогтмол түвшинд хүргэх вэ
ЭнгийнЦусан дахь креатинины хэвийн бус байдлаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж:
- биеийн чадавхийг бүү хэтрүүл, хэт их ачаалал бүү хий;
- хоолны дэглэм дэх уургийн хэмжээг хянах;
- архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх;
- дунд зэргийн идэвхтэй амьдралтай байх;
- хэрэв хүндийн өргөлт байгаа бол зохих ёсоор идээрэй;
- таргалалт болон жин нэмэхээс сэргийлнэ;
- шээс нь үүлэрхэг болж, шээс ялгарах үйл явцыг алдагдуулдаг бол үнэн зөв оношлохын тулд эмчид хандаарай.
Креатинины шинжилгээ нь булчин, бөөрний тогтолцооны эмгэгийн шалтгаан, мөн чанарыг тодорхойлох зорилгоор мэргэжилтнүүдийн зааж өгсөн лабораторийн оношлогооны хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг гэдгийг санаарай.
