Хүн бүр заримдаа нурууны өвдөлтийн талаар санаа зовдог. Энэ нь өөр шинж чанартай байж болох бөгөөд хүнд тохиолдолд заримдаа моторын үйл ажиллагааны хэсэгчилсэн алдагдалд хүргэдэг. Тиймээс эмчид үзүүлж, эмчилгээгээ эхлэхээ хойшлуулахгүй байх нь чухал.
Сээр нурууны өвдөлтийг багасгахын тулд түүний үүсэх шалтгааныг зөв тодорхойлох нь чухал юм. Үүнээс л эмчилгээний үр дүн хамаарна. Саяхан эмч нар судалгааны явцад тамхи татах, нурууны өвдөлт нь хоорондоо холбоотой гэж дүгнэжээ. Гол зүйл бол никотин нь цусны судсыг нарийсгахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд нугасны диск нь шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг хүлээн авдаггүй. Энэ тохиолдолд тэд хэвийн ажиллахаа больж, нурууны өвдөлт гарч ирдэг. Эмчилгээ нь энгийн: тамхи татахаа боль. Үүнийг хийхийн тулд та өөр өөр аргыг хэрэглэж болно: никотины наалт, бохь гэх мэт.
Оффисын ажилчид булчингийн сулралаас болж нуруу өвдөж болно. Ийм учраас нуруу нь ачааллыг тэсвэрлэж чадахгүй. Энэ тохиолдолд тусгай эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Булчингийн корсетийг бий болгоход чиглэсэн ортопедистуудын боловсруулсан дасгалын багц байдаг. Эдгээр нь энгийн бөгөөд тусгай тоног төхөөрөмж шаарддаггүй. Та зүгээр л алхаж, морь унах эсвэл дугуй унах боломжтой. Нурууг бэхжүүлэх, усанд сэлэх зэрэгт сайн.
"Буруу" матрасаас болж нуруугаар өвдөж болно. Хэрэв энэ нь тэгш бус, овойлт, хонхорхойтой бол хүн унтахын тулд тохь тухтай байхын тулд нугалж байх ёстой. Үүний шийдэл бол өөр матрас худалдаж авах явдал юм. Хамгийн шилдэг нь - ортопед. Түүний давуу тал нь биеийн хэлбэрийг дагадаг.
Нурууны эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх нь чухал. Нурууны өвдөлт хэсэг хугацааны дараа өөрөө алга болж магадгүй ч энэ нь асуудал шийдэгдсэн гэсэн үг биш юм. Хэрэв та бүх зүйлийг хэвийн болгох юм бол өвчин архаг хэлбэрт шилжих болно.
Нурууны өвдөлт нь ихэвчлэн илүүдэл жингээс үүдэлтэй байдаг. Үе мөч болон нуруу нь давхар ачаалалтай тул үүнийг даван туулж чадахгүй. Ирээдүйд нугалам хоорондын дискний хэв гажилт үүсдэг. Тиймээс эмчилгээний хувьд жингээ хасах хэрэгтэй. Үүнийг чадварлаг эмчийн удирдлаган дор хийх нь дээр. Нэмэлт арга хэмжээ болгон та физик эмчилгээ хийж болно.
Заримдаа хүнд ачаа өргөсний улмаас нуруу өвддөг. Ихэнхдээ энэ нь нэг алдааны үр дүнд тохиолддог: объект авахдаа хүн бөхийхийн оронд бөхийдөг. Энэ нь хүүхдээ имж тээж яваа эхчүүдэд ч хамаатай. Энэ тохиолдолд нурууны буруу нугалалт байдаг. Энэ тохиолдолд тусгай эмчилгээ шаардлагагүй, тайван байхад л хангалттай.
Өвдөлтөнд анхны тусламж юу хийж болох вэбуцаж? Эхлэгчдэд компресс хийх болно. Хүйтэн нь үрэвслийг арилгах, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусална. Үүнийг дулаан шахалтаар солих нь ашигтай байдаг. Ингэснээр та өвдөлтийг арилгаж чадна. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэх нь зүйтэй боловч эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр үүнийг хийхгүй байх нь дээр. Массажийг нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Туршлагатай мэргэжилтэн булчингийн агшилтыг намдааж, нурууг тань сунгана.
