Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгээс үзэхэд хүмүүсийн 25-40% нь онгоцоор нисэхээс айдаг бөгөөд энэ тээврийн хэрэгслийг хамгийн аюулгүй гэж үздэггүй. Эдгээр хүмүүсийн 15 гаруй хувь нь аэрофоби өвчтэй байдаг. Аэрофоби нь өвчин биш, харин зөвхөн шинж тэмдэг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм. Зарим тохиолдолд энэ нь акрофоби (өндөрөөс айх айдас), клаустрофоби (хаалттай орон зайнаас айх) гэх мэт бусад эмгэг, айдас байгааг илтгэнэ.
Логик үүднээс авч үзвэл нислэгт үзүүлэх сөрөг хариу үйлдэл хэвийн байна. Гэсэн хэдий ч хүн өөрийн аюулгүй байдалд итгэлтэй байсан ч аэрофоби ямар ч тохиолдолд тохиолддог. Энэ нь мэдрэмтгий байдал, бусад айдас, сэтгэцийн болон мэдрэлийн хямрал, зарим өвчний улмаас байж болно.
Аялалаар явахдаа зарим хүмүүс айдас, түгшүүрийг мэдэрдэг бөгөөд үүнийг даван туулахын тулд онгоцонд нисэхэд янз бүрийн тайвшруулах эм, нойрны эмээр тусалдаг. Гэсэн хэдий ч тэд ийм эмийг тантай хамт авч явах нь аюулгүй эсэхийг сонирхож байна. Энэ үйл явдлын зорилго нь зөвхөн айдастай тэмцэх төдийгүй нойронд умбах явдал юм. Жишээлбэл, 10 цаг нисэх үед хүмүүс ихэвчлэн амрах шаардлагатай байдаг ч тэд огт унтаж чаддаггүй эсвэл ингэхдээ ихээхэн бэрхшээлтэй тулгардаг.
Би онгоцонд нойрны эм ууж болох уу?
Мэдрэлийн системийн цочромтгой байдал, нойрны хямрал ихсэх тусам онгоцонд сууж буй зарим хүмүүст олон тооны эм хэрэглэхгүй байх нь маш хэцүү байдаг, ялангуяа холын замд. Эмч нарын зөвлөмжийн дагуу олон хүн онгоцонд нойрны эм уудаг. Нислэгийн үеэр ургамлын судасны дистони өвчтэй өвчтөнүүд, түүнчлэн сэтгэлийн хямрал болон бусад сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүст цусны даралт ихсэх, дотор муухайрах, толгой өвдөх, нойрмоглоход хүндрэлтэй байдлаас болж сайн сайхан байдал муудах зэрэг эмгэгийн эмгэг үүсч болзошгүйг мэргэжилтнүүд тэмдэглэж байна.. Нислэгийн үеэр унтахын тулд эмч нар зарим тайвшруулах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зөвхөн эмч л тодорхой эмийг зөвлөдөг тул өвчтөн сайн мэддэггүй эмийг туршиж болохгүй.
Хэрэв хүн фоби болон архаг нойргүйдэлтэй бол түүнд ихэвчлэн хүчтэй эм бичиж өгдөг. Урт нислэгийн үед уушигТанихгүй орчинд унтаж чадахгүй, дэггүй, бусад зорчигчдыг бухимдуулдаг хүүхдүүдэд тайвшруулах эм хэрэгтэй байж магадгүй.
Эм тээвэрлэх хязгаарлалт
Зарим эмийг онгоцоор тээвэрлэхэд тусгай зөвшөөрөл шаардлагатай. Энэ талаарх мэдээллийг нисэх онгоцны буудал дээр хүргэж байна. Онгоцны бүхээгт 100 мл-ээс ихгүй хэмжээтэй эмийн сироп, дуслыг авч явахыг зөвшөөрнө.
Мөн эм тээвэрлэхэд зарим хязгаарлалт байдаг. Та англи хэл дээрх жор, төлбөрийн баримттай байх ёстой. Эдгээр баримт бичиг нь зорчигч замдаа энэ эмгүйгээр хийж чадахгүй гэдгийг батлах болно.
Дараах эмүүдийг нислэгийн үеэр мэдүүлэх ёстой:
- өвдөлт намдаах эм;
- тайвшруулах эм, тайвшруулах эм бэлдмэл;
- сэтгэцэд нөлөөлөх эм;
- турах бүтээгдэхүүн.
Онгоцонд суухаасаа өмнө агаарын тээврийн компаниас ямар эм хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, аль нь хориотой болохыг асуугаарай.
Таны бүхээгт оруулж болох эм:
- хоол боловсруулалтыг хэвийн болгох эм;
- спазмодик;
- өвдөлт намдаах эм;
- antipyretic;
- харшлын эсрэг эм;
- хамрын дусал;
- арьсны гэмтлийг эмчлэх шийдэл.
Бүх эмийг зөвшөөрөгдөх хэмжээгээр ууж болно, учир нь хэзээачаа тээшний чекийг арилгаж болно. Шаардлагатай эмийг аль нэг улс руу оруулахыг хориглосон тохиолдолд агаарын тээврийн өмнө авах шаардлагатай.
Онгоцонд уухад хамгийн сайн нойрны эм юу вэ?
Таны онгоцонд авч болох эмийн жагсаалт
Хүмүүс таныг онгоцонд нойрны эм ууж чадах болов уу гэж гайхаж байна. Бүх тайвшруулах эм ууж болохгүй гэдгийг эмч нар тэмдэглэж байна. Онгоцонд зөвхөн хор хөнөөлгүй зөөлөн эмийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнийг эмийн санд жоргүйгээр зардаг. Энэ жагсаалтад:
- эхийн ургамал ба валерианы хандмал;
- "Мелаксен";
- Донормил;
- "Драмина";
- Novo-Passit;
- "DreamZzz";
- Аврах арга.
Урт нислэгт онгоцонд нойрны эм сонгохдоо түүний үйл ажиллагааны хурд, гаж нөлөөний жагсаалтад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Эдгээрт диспепси, нойрмоглох, сэрэх мөчөөс эхлэн хүнд нойрмоглох үзэгдлүүд орно.
Дээрх эмүүдийг онгоцонд түгшүүрийн эсрэг эм болгон ашиглаж болно.
"Эвалар"-ын "Motherwort Forte"
Эвалар бол байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан олон төрлийн эм үйлдвэрлэдэгээрээ алдартай эмийн компани юм. Эдгээр хэрэгслийн нэг нь "Motherwort Forte" юм. Эдгээр шахмалыг найрлагад нь хүчтэй сэтгэцэд нөлөөт бодис агуулаагүй тул онгоцоор авч явахыг зөвшөөрдөг. Тэдгээрийн хэрэглээ нь онгоцонд унтахад тусалдаг, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, ургамлын судасны дистони өвчний дайралтын магадлалыг бууруулдаг.үймээн дайралт.
Хэрэглэх зааварт дурдсанчлан "Эвалар"-ын "Motherwort Forte" нь тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамлын гаралтай эм юм. Энэ эмийн идэвхтэй элемент нь эхийн ханд юм. Энэ бодис нь бие махбодид тайвшруулах нөлөөтэй, гипотензи шинж чанартай, зүрхний агшилтын эрчмийг бууруулж, хүчийг нь нэмэгдүүлдэг. Үйлдлийн шинж чанараараа энэ фармакологийн бодис нь валерианы бэлдмэлтэй төстэй байдаг. Нойргүйдэл, неврастения, мэдрэлийн цочрол ихсэх, мэдрэлийн цусны эргэлтийн дистони зэрэгт хэрэглэхэд зориулагдсан.
Энэ эм нь байгалийн гаралтай орц найрлагатай хэдий ч "Motherwort Forte"-ийг авах боломжгүй эсрэг заалтуудад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Үүнд:
- 12-аас доош насны хүүхэд;
- жирэмсэн ба хөхүүл үе;
- лактозын дутагдал;
- артерийн гипотензи;
- хүндрэх үеийн пепсины шарх;
- эмийн найрлагад мэдрэмтгий.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс болон нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст болгоомжтой хэрэглээрэй.
"Evalar"-аас "Motherwort Forte" хэрэглэх заавар нь шахмалыг хоол идэхээс нэг цагийн өмнө уудаг гэж мэдээлсэн. Өдөрт хоёр удаа нэг хэсэг онооно.
"Ново-Пассит" эм
Энэ эм нь онгоцонд тайвширч, нойрмоглох гайхалтай арга юм. Мансууруулах бодис үйлдвэрлэгддэгшахмал болон шингэн хэлбэрээр. Энэ нь валериан, нимбэгний бальзам, Гэгээн Жонны цэцгийн ханд, долоогоно, elderberry, hops, passionflower, түүнчлэн синтетик бодис guaifenesin агуулсан.
Энэ нь тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамлын гаралтай эм юм. "Ново-Пассит" эм нь мэдрэлийн хурцадмал байдлаас болж сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, айдас, хайхрамжгүй байдал, байнгын стресс, нойргүйдэл, цефалгиа зэрэг ядаргаа дагалддаг неврастения, невротик урвалуудад зориулагдсан байдаг. Мэдрэлийн эргэлтийн дистони болон цэвэршилтийн хам шинжийн шинж тэмдгийн эмчилгээнд мөн хэрэглэж болно.
Онгоцонд уухад өөр нойрны эм байна уу?
Хар тамхины "Донормил"
Энэ нь нойрыг сэргээх үйлчилгээтэй эм юм. Мансууруулах бодисын гол бодис нь этаноламинуудын ангилалд хамаарах H1-гистамин рецепторыг хориглогч доксиламин юм. Энэ элемент нь тайвшруулах, м-антихолинергик, нойрсуулах нөлөөгөөр тодорхойлогддог. "Донормил" эм нь нойрмоглох хугацааг эрс багасгаж, унтах хугацааг нэмэгдүүлж, чанарыг сайжруулж, түүний үе шатанд нөлөөлөхгүй. Уг эм нь зургаагаас найман цаг орчим ажилладаг. Энэ эм нь 15-аас дээш насны өвчтөнүүдийн нойрны янз бүрийн эмгэгүүдэд зориулагдсан байдаг. Хэрэглэхийн эсрэг заалтуудын жагсаалтад жирэмслэлт, хөхүүл үе, хаалттай өнцөгт глауком, шээсний гадагшлах урсгалын эмгэг, насжилт багатай орно.15 настай.
Онгоцонд нойрны эм ууж болох уу, үүнийг урьдчилан мэдэж авах нь чухал.
DreamZzz
Энэ эм бэлдмэл нь нойрны хүндрэлийг арилгах, мэдрэлийн системийг тайвшруулах, сэтгэлийн хямралыг арилгах, стрессийг арилгах, ургамлын судасны дистонитай өвчтөнүүдийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг биоген баяжмал юм. Бүтээгдэхүүний найрлагад: минжний горхи (заар), тусгай аргаар боловсруулсан залуу цай "Алишан габа", лофант, 32 төрлийн эмийн ургамал (чамомил, эхийн өвс, танси, нимбэгний бальзам, сарнайн хонго, нэрс, валериан гэх мэт).).
Энэ эм нь стресстэй нөхцөлд сайн тусалдаг, нойрны чанарыг сайжруулдаг, нойргүйдлийг арилгадаг, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийг хэвийн болгодог, биоритмийг сэргээдэг, цочролын эсрэг үйлчилгээтэй, мэдээ алдуулах, толгой өвдөх, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг., унтах хугацааг хэвийн байлгаж, цусны даралтыг тогтворжуулж, амрах, тайлахад тусалдаг. Энэ эмийг нислэгийн үеэр хэрэглэхийг зөвшөөрсөн. Түүний хүлээн авалт нь онгоцонд унтахаас гадна нисэхээс айх, хаалттай орон зайнаас айх гэх мэт мэдрэмжийг арилгах боломжийг олгодог.
Мансууруулах бодис "Мелаксен"
"Мелаксен" эмийн гол идэвхтэй элемент нь мелатонин - дасан зохицох бодис, ургамлын гаралтай амин хүчлээс гаргаж авсан амин мелатонины химийн аналог юм. Мансууруулах бодисын гол шинж чанар нь циркадийн хэмнэлийг хэвийн болгох, унтах, сэрээх мөчлөгийг зохицуулах, биеийн температурыг сэргээх,моторын үйл ажиллагаа. Мелаксен нь нойрыг түргэсгэж, гэнэт сэрэх тоог бууруулж, нойрны чанар, сэрсний дараах байдлыг сайжруулдаг. Энэ эм нь стрессийн хариу урвалын ноцтой байдлыг бууруулж, бие махбодийг цагийн бүсэд дасан зохицоход тусалдаг. Антиоксидант болон дархлааг идэвхжүүлэх үйлчилгээтэй.
Нисэх айдсаа хэрхэн даван туулах вэ?
Аэрофоби - энэ өвчин гэж юу вэ, түүнээс хэрхэн ангижрах вэ?
Асуудлыг эмнэлгийн аргаар шийдэхээс гадна нисэхээс айх айдастай тэмцэх өөр аргууд байдаг. Тэдний нэг нь унтах гэж оролдох явдал юм. Хэрэв нислэг зүүдэндээ явагдсан бол хүн айдас, үймээн самууны дайралтаас өөрийгөө хамгаалж, мэдрэлийн системээ аврах боломжтой болно. Хэрэв та унтаж чадахгүй бол амьсгалын болон биеийн тамирын дасгал хийж болно. Жишээлбэл, бүх булчинг хэдэн секундын турш чангалж, дараа нь бүрэн тайвшруулахыг зөвлөж байна. Үүний үр дүнд биеийн бүх хэсэгт дулаан мэдрэмж төрнө. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтаж болно. Онгоцонд цэргийн марш болон бусад амьдралыг батлах аялгууг сонсох нь ялангуяа ашигтай гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч тайван хөгжмийг илүүд үздэг хүмүүст та сонгодог бүтээлүүдийг сонгож болно. Энд хувийн сонголт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хөгжим тайвширч, анхаарал сарниулж, заримдаа унтдаг.
Аэрофобитэй хэрхэн тэмцэх вэ? Нислэгийн үеэр шүлэг, зохиол бичих гэх мэт зураг зурах, оюуны бүтээлч үйл ажиллагаа явуулах нь ашигтай.
Олон хүмүүс хоол идэж байхдаа илүү тайван байдаг. Стресстэй нөхцөл байдал нь таргалалтын нэг хүчин зүйл болдог нь гайхах зүйл биш юм. Харин нислэгийн үеэр хөнгөн зүйл идвэл гэнэт үүссэн айдсыг арилгаж, амттанаас үүдэлтэй дүрсний эвдрэлийг багасгаж, тав тухгүй байдлаас сатааруулж болно.
Аэрофоби өвчний үед харилцан яриа, шинэ танилууд тусалдаг. Та хажууд сууж буй хүнтэй яриа эхлүүлэхийг оролдож болно, хэрэв танил тань нааштай үргэлжилбэл айдас, асуудлаа түүнтэй хуваалцаарай. Энэ нь амарч, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд тусалдаг.
Усуулах үйлчилгээтэй эмийн тойм
Манай улсын олон иргэд үе үе онгоцоор нисдэг. Тайвшруулах, нойрсуулах эмийн талаархи тоймууд нь аэрофоби, нойргүйдэл, сэтгэлзүйн асуудалтай хүмүүсийн дийлэнх нь эмэгтэйчүүд байдаг. Унтах эмийн тухайд, онгоцонд унтахын тулд ямар ч асуудалгүйгээр боломжтой байсан бол Melaksen, Novo-Passit, Motherwort Forte бүтээгдэхүүний талаар олон эерэг тоймууд байдаг. Эдгээр эмүүд нь өөрсдийгөө маш сайн баталж, нислэгийн үеэр уусан өвчтөнүүд эмчилгээний үр дүндээ сэтгэл хангалуун байв. Тэдний олонх нь нойрмоглож, үлдсэн хэсэг нь айдас алга болж, энэ байдлыг дагалддаг шинж тэмдгүүд - дотор муухайрах, толгой эргэх, мэдрэлийн цочрол зэрэг шинж тэмдгүүд илэрчээ. Хэрэглэгчдийн үзэж байгаагаар эдгээр сангууд нь ургамлын судасны дистонитай сайн тусалдаг. Тэд цусны даралтыг хэвийн болгож,Нислэгийн үеэр ийм өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог судасны спазм үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
Онгоцонд унтахад хэрэгтэй зөвлөгөөг бид нийтэллээ. Усан онгоцонд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг нойрны эм нь энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Олон тооны эмийн тусламжтайгаар нислэгийн үеэр айдсаа даван туулах эсвэл нойрмоглох боломжтой.
