Хэрэв хүний нүд анивчдаг бол яах нь тэр бүр тодорхой байдаггүй. Гаднаас нь харахад энэ нь маш инээдтэй мэт боловч нүдний булчин чангарах нь мэдрэлийн цочрол үүсч байгааг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд бид мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлын талаар ярьж байна гэдгийг таахад хэцүү биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ үзэгдэл нь ийм төрлийн гэмтэлтэй ямар ч холбоогүй байхыг үгүйсгэх ёсгүй.
Нүд нь чичрэх, юу хийх вэ, энэ үзэгдэлд ач холбогдол өгөх нь зүйтэй болов уу? Үзлэгт хамрагдах эсвэл курс эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай юу? Ардын аргаар өвчнөөс ангижрах боломжтой юу, эсвэл зөвхөн эмийн эмчилгээ тохиромжтой юу?
Энэ өвчний хамгийн нийтлэг шалтгаанаас эхэл.
Төв мэдрэлийн гэмтэл
Хэрэв энэ нь нүдээ татсан бол яах нь ойлгомжтой. Энэ нь нэлээд ноцтой шалтгаан гэдгийг ойлгох ёстой, тиймээс эмчид хандах нь зүйтэй. Дүрмээр бол булчингийн ая буурах нь баруун эсвэл зүүн нүдийг татахад хүргэдэг. Мөн тухайн хүн рефлексийн өдөөлтөөс болж зовж шаналж болно.
Төв мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийн үед рефлексүүдхүмүүс гуйвуулж эхэлдэг. Булчингууд хүлээн авсан импульсийн хариу урвалыг зогсооно. Энэ нь булчингийн гипертоник болон базлалтад хүргэдэг.
Удамшил
Нүд зангирч, энэ тохиолдолд яах вэ? Юуны өмнө та шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд бид оношлогооны тухай биш, харин удамшлын дагуу урьдал өвчний тухай ярьж байна. Энэ тохиолдолд зовхи татвалзах нь гэнэт алга болохын адил тохиолдож болно. Энэ тохиолдолд хүн стресс, хүчтэй мэдрэмжийг мэдрэх албагүй. Хачиг нь өөрөө эхэлдэг.
Зовхи татна, удамшилтай бол яах вэ? Юу ч биш, зүгээр л хүлээ. Дүрмээр бол энэ шинж тэмдэг нь хүүхэд насандаа илэрдэг бөгөөд хүүхэд өсч томрох тусам хурдан алга болдог. Энэ тохиолдолд өвчин нь таагүй мэдрэмжийг авчрах нь ховор бөгөөд ийм хачиг удаан үргэлжилдэггүй.
Бага нийтлэг шалтгаануудын тухай ярихад, зарим тохиолдолд энэ нь Беллийн саажилт, Паркинсоны өвчин эсвэл Туреттын хам шинжийн үед тохиолддог.
Бага ноцтой шалтгаан
Эдгээр хүчин зүйлүүд нь улирлын чанартай вируст өвчин (ARI эсвэл SARS) зэрэг олон төрлийн өвчинг агуулдаг. Энэ тохиолдолд үүнтэй төстэй үзэгдэл нь дархлааны огцом бууралт болон бусад шалтгааны улмаас үүсдэг. Мэдрэлийн систем нь халдварт өвчинд хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг бөгөөд хүн хачигт өвддөг. Зүүн эсвэл баруун зовхи татдаг, энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Вирусын халдварыг бүрэн эмчилж, дархлаа сэргээх эмээр эмчлүүлээрэй.
Мөн үүссэн нүдний халдварыг эдгээж чадвал ийм өвчнөөс ангижрах боломжтой. Хачиг нь ихэвчлэн коньюнктивит, блефарит болон бусад өвчний улмаас үүсдэг.
Үүнээс гадна бүх чөлөөт цагаа компьютер дээр өнгөрөөх зуршил нь ийм байдлыг өдөөж болно. Хэрэв та шөнөжингөө зурагт үзээд унтдаггүй бол энэ бүхэн нь зовхины мэдрэлийн татвалзалтыг өдөөдөг.
Хачиг үүсэх өөр хэд хэдэн шалтгаан бий. Нүдэнд гадны биет орсон эсвэл линз буруу хэрэглэж байгаа бол танихгүй хүн рүү анзааралгүйгээр нүдээ ирмэх нь амархан.
Анхан шатны цочрол нь үүнд хүргэдэг. Жишээлбэл, хэрэв хүн байнга нүдээ нухаж, харшилтай бол.
Витамин дутагдал
Энэ үзэгдэл одоогоор нэлээд түгээмэл байна. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хиймэл нэмэлтээр сольж байгаа өнөө үед ийм төрлийн эмгэгүүд амархан өвчлөх боломжтой.
Энэ тохиолдолд нүд нь тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй үед хариу үйлдэл үзүүлж болно. Хэрэв биед магни дутагдвал энэ нь нүдний булчингийн ажилд моторын эмгэг хэлбэрээр илэрдэг. Кальци дутагдсанаар мэдрэл булчингийн дамжуулалтын үйл явц алдагддаг. Глициний дутагдал нь хүний бүх мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.
Нүд татвалзвал яах вэ (дээд зовхи эсвэл доод зовхи)
Хэрэв хүн хүнд өвчин тусдаггүй бол энэ тохиолдолд тааламжгүй хачиг хурдан зогсох ёстой, хэрэв тэр хангалттай унтаж эхэлбэл тэр дэглэмийг дагаж мөрдөх болнозөв хооллолт нь компьютер эсвэл зурагтны өмнө өнгөрүүлэх цагийг багасгана.
Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ кальци, магнигаар баялаг хоол хүнс оруулах нь зүйтэй.
Цэвэр агаарт байнга гарах нь хүний эрүүл мэндэд ч сайнаар нөлөөлдөг. Үүний ачаар бие нь мэдрэлийн ачааллыг даван туулахад илүү хялбар болно. Дараа нь та нүд анивчдаг, ийм нөхцөлд яах вэ, бусад асуудлуудыг хурдан мартаж болно.
Хэрэв ийм урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ үр дүнтэй үр дүнд хүрээгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Маш ховор таталттай тул санаа зовох хэрэггүй.
Нүд татах - юу хийх вэ, эмчилгээ
Ихэнхдээ ийм үзэгдлийн шалтгаан нь мэдрэлийн системийн бага зэргийн эмгэгээс шалтгаалдаг тул эмийн ноцтой эмчилгээ шаардлагагүй.
Нэгдүгээрт та нүдний энгийн дасгалын тусламжтайгаар өвчнийг даван туулж чадна. Үүнийг хийхийн тулд нүдээ сайтар аниад хагас минут хүлээнэ үү. Үүний дараа та нүдээ хурц, томоор нээх хэрэгтэй. Дараагийн алхам бол хурдан анивчих явдал юм.
Мөн та зовхио таглаж, нүдний алимаараа цагийн зүүний дагуу болон цагийн зүүний эсрэг дугуйлан зурвал тустай.
Компьютер дээр ажиллаж байхдаа монитороос 30 секунд холдож, нүдээ тайвнаар анихыг зөвлөж байна.
Хоолны дэглэм ба витамин
Өмнө дурьдсанчлан витамин дутагдалтай байгаа нь ийм үзэгдэлд хүргэдэг. Хэрэв бие нь маш их хэрэгцээтэй байгаа болмагни агуулсан бол хоолны дэглэмдээ давуу эрх олгох хэрэгтэй:
- самар;
- кунжут;
- хулууны үр;
- ногоон ногоо;
- шош;
- хөх тарианы талх;
- хивэг;
- нахиалсан буудай.
Хэрэв биед кальци хэрэгтэй бол сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, бяслаг, зуслангийн бяслаг, кунжут, хатаасан чангаанз, газрын самар, хулуу, наранцэцгийн үрээр дутагдлыг нөхөж болно.
Хэрэглэж буй ундны усны чанарт бас анхаарах нь зүйтэй. Хэрэв энэ нь их хэмжээний хөнгөн цагаан агуулсан бол энэ нь зөвхөн мэдрэлийн системд төдийгүй шүдний нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлнө, ялангуяа титэм эсвэл гүүр суурилуулсан бол. Ихэнх дезодорантуудад хөнгөн цагаан байдаг гэдгийг санаарай. Иймд байгалийн чулуулгийн давстай хөлрөлт намдаах эмийг илүүд үзэх эсвэл энгийн содын уусмалаар суга арчих нь дээр.
Ашигтай зөвлөгөө
Нүдний доод зовхи, дээд хэсэг татвалзвал яах вэ? Энэ тохиолдолд эрчим хүч, кофены ундаа, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Эдгээр шингэн нь бие махбодийн мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлдөг, ялангуяа хүн энэ эсвэл тэр ундааг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд.
Хэрэв гэмтлийн дараа нүд татвалзаж эхэлсэн бол энэ тохиолдолд шалтгаан нь илүү ноцтой байж болзошгүй тул та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Нүд хэдэн өдрийн турш чичирч байвал би яах ёстой вэ? Невроз үүсэх үедмэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Тэр өвчтөнд бага зэргийн тайвшруулах таталтын эсрэг эм бичиж өгөх магадлалтай.
Уламжлалт анагаах ухаан
Хэрэв байгалийн гаралтай орц найрлагатай жорын тухай ярих юм бол тайвшруулах эм ууж эхэлбэл та нүд анивчдаг байдлаас ангижрах боломжтой. Жишээлбэл, та цээнэ цэцэг, эхийн цэцгийн хандмал эсвэл валерианы үндэснээс декоциний ууж эхэлж болно (үр дүн өгөхгүй тул дуслаар худалдаж авахгүй байх нь дээр). Мөн гаатай цай ууж эхлэх нь зүйтэй. Энэ өвс нь тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд нүдний булчингийн агшилтыг арилгахад тусалдаг.
Мөн гераниумын навчийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Энэ бол таагүй шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг батлагдсан арга юм. Хэрэв нүд нь чичирч эхэлбэл ургамлын навчийг тайрч, нүүрэндээ наахад хангалттай. Үүнээс гадна энэ ургамлын навчнаас декоциний бэлтгэж болох бөгөөд энэ нь бас эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Тааламжгүй хачигнаас салахын тулд та chamomile цэцэг, эхийн өвс худалдан авах хэрэгтэй. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг chrysanthemum навчтай тэнцүү хэмжээгээр хольж, ердийн цай шиг исгэж байна.
Хүнд хэлбэрийн хачигт гавар болон chamomile-аас компресс хийж болно.
дүгнэлтэнд
Хэрэв тайлбарласан аргуудын аль нь ч хүлээгдэж буй үр дүнд хүрээгүй бол асуудал илүү ноцтой байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд нүдний эмч, эмчилгээний эмч, мэдрэлийн эмчтэй холбоо тогтоох шаардлагатай. Зарим тохиолдолд тархины цусны эргэлтийн эмгэгийн улмаас хачиг үүсдэг. Ховор тохиолдолд эдгээр шинж тэмдэг илэрдэгхарааны мэдрэлд үүсдэг үрэвсэлт үйл явцыг өдөөдөг.
