Өвөл нь уламжлалт цасан бөмбөгийн тулаан, чарга, цанаар гулгах төдийгүй жилийн энэ улиралд тохиолддог зарим бэрхшээлийг авчирдаг. Үүний зэрэгцээ, зөвхөн ханиад, эсвэл цасан шуурга дээр хөхөрсөн. Хүйтэн улирал нь заримдаа нэлээд ноцтой асуудал үүсгэдэг - гар хөлдөх. Ийм таагүй байдал нь зөвхөн дээд мөчрүүдэд төдийгүй хамар, хацар, чих, хөлийн хуруунд нөлөөлдөг. Хөлдөлтийг цаг тухайд нь хэрхэн тодорхойлох, хохирогчид ямар тусламж хэрэгтэй байгааг анхаарч үзээрэй.
Үндсэн шалтгаан
Гар хөлдсөн тохиолдолд юу хийх талаар бодохын өмнө энэ байдлыг өдөөж буй хүчин зүйлсийн талаар ярилцъя. Эцсийн эцэст тэдгээрийг арилгах нь биеийг гипотермиас хамгаалж чадна.
Тиймээс хөлдөлтийн бүх шалтгааныг гурван бүлэгт хувааж болно:
- Хувцас. Энэ нь цаг агаартай бүрэн нийцсэн байх ёстой. Байгалийн материалыг сонгох нь дээр. Ноосон бээлий нь "термос"-ийн нөлөөг бий болгож, хөлдөх магадлалыг багасгана. Үүнээс гадна хувцас нь хатуу байх ёсгүй гэдгийг мартаж болохгүйбиед маш ойрхон.
- Цаг агаарын нөхцөл. Зөвхөн хүйтэн төдийгүй хөлдөлтөд хүргэдэг. Агаар мандлын чийгшил, салхины хурд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Биеийн онцлог, өвчин. Зүрх судасны эмгэг, хавдар, дотоод шүүрлийн өвчнөөр шаналж буй олон хүмүүс хүйтнээс бага хамгаалагдсан байдаг. Ийм хүмүүс эрүүл хүн хөлддөггүй нөхцөлд ч зовж шаналж болно.
Өвчин эсвэл эрсдэлт хүчин зүйлс
Хүмүүсийн гар хөлдөх магадлал дараах нөхцөлд нэлээд өндөр байдаг:
- зүрхний дутагдал;
- устгадаг эндартерит;
- Рэйногийн хам шинж;
- гүн венийн тромбоз;
- чихрийн шижин;
- гэмтэл;
- элэгний хатуурал;
- Аддисоны өвчин;
- их хэмжээний цус алдалт;
- жирэмслэлт - 3-р гурван сар;
- согтуу.
Хөлдөлтийн зэрэг
Биеийн эд эсэд хүйтрэх нь заримдаа эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Бага температурын нөлөөн дор цусны судасны спазм үүсч, цусны урсгалыг саатуулдаг. Эдгээр өөрчлөлтийн ноцтой байдал нь гэмтлийн хэмжээнээс бүрэн хамаарна.
Гар хөлдөлтийг эдийн гэмтлийн гүнээр нь 4 градуст хуваадаг. Тэдгээрийг анхаарч үзээрэй.
1 градус
Энэ бол хамгийн хялбар хэлбэр. Үүний тусламжтайгаар нөлөөлөлд өртсөн газрууд үхдэггүй. Эхний зэрэг нь арьсны цайвар эсвэл нил ягаан бүрхэвчээр тодорхойлогддог. Хүн нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хорссон, шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Дараа ньАсуудалтай газрууд мэдээ алдаж байна. Өвчтөнд анхны тусламж үзүүлсний дараа гэмтсэн хэсэгт өвдөлт, загатнах мэдрэмж төрдөг.
Ерөнхийдөө нэгдүгээр зэргийн хөлдөлттэй хүмүүс долоо хоногийн дотор эдгэрдэг.
2 градус
Хүйтэн газар удаан байх нь нөхцөл байдлыг ихээхэн хүндрүүлнэ. Хөлдөлтийн 2-р зэргийн илрэл нь дээр дурдсантай нэлээд төстэй юм.
Гэхдээ энэ маягт нь хүнд үр дагавартай. Хөлдөлтөөс хойш 1-2 хоногийн дараа арьсны гадаргуу дээр цэврүү үүснэ. Тэд тунгалаг шингэнийг агуулдаг. Энэ нь хурууны хөлдөлтийг тодорхойлдог өвөрмөц шинж чанар юм. Эмчилгээг дүрмээр бол хоёр долоо хоногоор хойшлуулдаг. Удаан хугацааны туршид энэ хэлбэрийн үед өвчтөн илүү их өвдөлтийн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.
3 градус
Хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх тохиолдолд эргэлт буцалтгүй үр дагавар гарч болзошгүй. 3-р зэрэглэлд арьсны гадаргуу дээр цэврүү гарч, тунгалаг шингэн биш, харин цуст агууламжтай.
Энэ нь арьсны бүх элементүүд үхдэг нэлээд хүнд хэлбэр юм. Хумс унадаг. Гурван долоо хоногийн турш арьсны татгалзалт нь гэмтсэн хэсгүүдэд тохиолддог. Үүний оронд сорви үүсдэг. Шинэ хумс ургаж магадгүй ч ихэнх тохиолдолд гажигтай байдаг.
Арьсны гадаргуугийн сорвижилт сар үргэлжилдэг.
4 градус
Энэ нь эд эсийн үхэлээр тодорхойлогддог хөлдөлтийн хамгийн хүнд хэлбэр юм. Гэсэн хэдий ч аюул нь зөвхөн биш юмарьсны гэмтсэн хэсэг. Заримдаа ийм хөлдөлт нь үе мөч, ясанд нөлөөлдөг бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөнд гангрена үүсдэг. Ийм байдлын үр дагавар нь эргэлт буцалтгүй юм. Өвчтөн гэмтсэн мөчийг тайрах шаардлагатай.
Хөлдөлтийн шинж тэмдэг
Гудамжаар явж байхдаа бие нь эхэлж буй эмгэгийг илтгэж буй шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм. Нийт тохиолдлын бараг 95% -д мөчрүүд өртдөг. Тэд байгалийн цусны эргэлтийн зөрчлийг хамгийн түрүүнд мэдэрдэг.
Гар хөлдөлт хэрхэн үүсдэгийг авч үзье. Шинж тэмдгүүд нь тодорхой дарааллаар илэрдэг:
- Хөдөлгөөн багассан. Эхэндээ энэ нь хурууны үзүүрт тохиолддог. Дараа нь энэ нь мөчрүүдэд тархдаг. Энэ эмгэг нь импульсийн дамжуулалтыг хойшлуулсны үр дүнд үүсдэг. Эд эсийг хөргөх нь мэдрэлийн утаснуудын хананд өөрчлөлт ороход хүргэдэг. Үүнээс болж импульс дамжуулах хурд буурдаг.
- Мэдрэмжийг бууруулна. Эхний үед хүрэлцэх мэдрэмж алдагддаг. Дараа нь өвдөлтийн мэдрэмж буурдаг. Тэгээд өөрийнхөө биеийг мэдрэх мэдрэмж алга болдог.
- Шатаж буй мэдрэмж. Энэ нь биеийн гэмтсэн хэсгийг гэсгээх үед үүсдэг. Энэ үе шат нь өвдөлт эхлэхээс өмнө тохиолддог. Энэ шинж тэмдэг нь 1 эсвэл 2 градусын хөлдөлтөд зориулагдсан байдаг. 3 ба 4-т энэ нь бүрэн байхгүй байна. Арьс улайх дагалддаг шатаж буй мэдрэмж.
- Өвдөлт. Энэ илрэлийн эрч хүч нь гэмтлийн зэргээс хамаарна. Үүнээс гадна нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн мэдрэлийн рецепторуудын тоо чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөрөөр хэлбэл, гар хөлддөггэмтсэн тохойноос илүү таагүй байдал үүсгэх болно. Хаван ихсэх тусам өвдөлт нэмэгдэнэ. Ийм мэдрэмж нь урагдалт, шатах, хэт хурц хэлбэрээр тодорхойлогддог. Гэмтсэн мөчрийг гэсгээх үед л таагүй мэдрэмж төрдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бага температурын нөлөөн дор өвчтөн өвдөхгүй.
- Өнгөний өөрчлөлт. Хөлдөлтийн эхний үе шатанд арьс нь цайвар болж, царцсан өнгөтэй болдог. Дараа нь мөч нь burgundy өнгө олж авдаг. Хэрэв өвчтөн хүнд хэлбэрийн хөлдөлттэй бол цайрах нь хөхрөлт үүсдэг. Хөлдөлтийн эцсийн шат нь хар өнгөтэй байна. Энэ нь эд эс амьдрах чадваргүй байгааг илтгэнэ.
- Цэврүү. Тэдний гадаад төрх байдал нь 2, 3, 4 градусын хөлдөлтийг илтгэнэ. Тэдгээрийн дотор хуримтлагдсан шингэн нь тунгалаг эсвэл цустай байж болно. Өвчтөн цэврүү үүссэн газарт судасны цохилтыг мэдэрч байна.
- Загатнах. Энэ тэмдэг нь гэсгээх үед эсвэл нөхөн сэргээх үед ажиглагдаж болно.
- Зовох. Үүссэн хөлдөлтөөс хойш эдгэрэх үе шатанд шинж тэмдэг илэрдэг. Өвчтөн "галууны овойлт", "зүү" гэх мэт үзэгдлийг мэдэрдэг.
Анхны тусламж
Хөлдөөсөн гартай юу хийхээ хүн бүр мэддэг байх ёстой. Үнэхээр хүйтэн гэмтлийн үед минут бүр чухал.
Эмч нар дараах үйлдлийн алгоритмыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна:
- Хохирогчийг яаралтай дулаан өрөөнд оруул. Түүний хүйтэн хувцсыг тайл. Түүнийг дахин дулаацуулахад цаг хугацаа шаардагдана. Тиймээс үүнийг солих нь дээрбусад.
- Гэмтсэн гараа бүлээн зөөлөн даавуугаар үрнэ. Энэ нь тэдний цусны урсгалыг сайжруулдаг. Үр дүн нь дулаарч байна. Гараа хөлдөхөд туслахдаа цасаар үрэхгүй байх нь маш чухал юм. Цас дулаанаа барьдаггүй тул ийм үйлдэл нь эсрэг заалттай байдаг. Үүнээс гадна арьсны гадаргуу дээр бичил хагарал үлдээх чадвартай. Хэрэв тэд халдвар авсан бол эмчилгээний үйл явц илүү төвөгтэй болно.
- Хохирогчид халуун ундаа санал болгох. Шөл, кофе эсвэл цай ходоодонд орвол дулааны нэмэлт эх үүсвэр болж, цусаар дамжин бүх биед тархах болно.
- Гараа бүлээн усанд хийнэ. Анхны температурыг 18-20 градус орчим байлгахыг зөвлөж байна. Хоёр цагийн турш усыг маш удаан халааж, 36 градусын тэмдэгт хүрэхийг хичээ. Хүйтэн усанд хөлийг нь буулгахыг хориглоно. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн талбайг нэмэгдүүлэх болно. Мөн халуун ус нэн даруй хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Гэмтсэн гарыг дулаацуулах нь жигд, аажмаар явагдах ёстой. Үгүй бол үхсэн эсийн тоо нэмэгдэнэ.
- Хэрэв хуруугаа бүлээн усанд оруулах боломжгүй бол хөлдөлтийг яаж эмчлэх вэ? Энэ тохиолдолд тэдгээрийг тугалган цаасаар боож өгнө. Гялалзсан тал нь арьсанд хүрэх ёстой. Энэ нь хөвөн ноос эсвэл тусгай дулааны хөнжилөөр тусгаарлагдсан байж болно. Дулаан материалын хэд хэдэн давхаргыг тугалган цаасан дээр хэрэглэнэ. Хохирогчийн их биеийг мөн ороож байх ёстой, учир нь гар нь дотроосоо, маш удаан дулаарна. Ийм нөхцөлд өртсөн олон эсийн амьдрах чадвар хэвээр үлдэнэ.
Таны тусламжийн үр дүн 10-20 минутын дотор гарах ёстой гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв ямар нэгэн өөрчлөлт гарахгүй бол хохирогчийн хуруу нь хүчтэй хөлддөг. Энэ тохиолдолд эмчилгээг зөвхөн эмч нар хийх ёстой. Яаралтай түргэн тусламж дууд.
Эм
Хохирогчид нэлээд таагүй шинж тэмдэг илэрдэг. Өвчтөн хүнд өвдөлтийг мэдэрч болзошгүй тул үүнийг мартаж болохгүй. Хурууны хөлдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ? Өвчтөний мэдрэмжийг багасгахын тулд дараах эмүүдийг хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- Спазмодикууд. Ийм сангууд нь захын судаснуудад спазмыг арилгах, арьс руу халуун цусны урсгалыг бий болгох боломжийг олгодог. Эмчилгээний хувьд эмүүд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг: "Papaverin", "No-shpa", "Mebeverin", "Duspatalin", "Drotaverin".
- NSAIDs. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмээр өртсөн хэсэгт үрэвслийн процессын эрчмийг багасгах. Ийм бүлгийг хэрэглэхдээ ходоодны өвчний эсрэг заалттай гэдгийг мартаж болохгүй. Эмчилгээний хамгийн дээд хугацаа 5-7 хоног байна. Гар хөлдөхийг хэрхэн эмчлэх талаар санаарай. Дараах NSAID-ууд хамгийн тохиромжтой: Аспирин, Нимесулид, Кеторолак, Кетанов.
- Антигистамин. Аливаа гарал үүслийн харшлын илрэлүүдэд тэдгээрийг хэрэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна тэд маш сайн үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Ихэнхдээ хөлдөлттэй үед "Suprastin", "Clemastin", "Zyrtec" эмүүдийг хэрэглэдэг.
- Витамин. Тэднийг бас оруулах ёстойэмийн эмчилгээ. Витамин С нь биед хамгийн сайн нөлөө үзүүлэх бөгөөд хүйтэнд гэмтсэн судсыг "эмчилж", ханыг нь бэхжүүлдэг.
- Тос. Тэднийг мартаж болохгүй. Зөөлөн градусаар хурдан эдгэрэхийн тулд нөхөн сэргээх шинж чанартай тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гар хөлдсөн тохиолдолд Бепантен эм нь маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Та "Keeper", "Rescuer" бальзам хэрэглэж болно.
Чухал зөвлөмж
Дээрх эмүүдийг хэрэглэхийн өмнө шаардлагатай тун болон эмчилгээний зохистой байдлын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Мөн хохирогчийн биеийн байдлыг анхааралтай ажигла. Хэрэв температур 37.5-37 градус хүртэл буурахгүй бол өвдөлтийн хамшинж арилахгүй бол эмч нартай холбоо барьж тусламж авахаа мартуузай. Хэрэв хөлдсөний дараа гар нь бүдгэрч эхэлбэл мэргэжлийн эмчилгээ шаардлагатай болно.
Эмийн эмчилгээнээс үүдэлтэй харшлын урвал эсвэл гаж нөлөөг мөн мэргэшсэн эмч засч залруулах шаардлагатай.
Дүгнэлт
Эцэст нь хэлэхэд хүн бүр хөлдөхөөс сэргийлж чадна гэдгийг сануулах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та температурт тохирсон хувцас сонгох хэрэгтэй, бариу гутал бүү өмс, бээлий өмсөхөө мартуузай.
Түүнээс гадна гудамжинд нэг газар зогсох ёсгүй. Илүү их хөдлөхийг зөвлөж байна. Цусны эргэлт муутай хүмүүст маш дулаан хувцас хэрэгтэй болно.
Хүүхдээ дулаацуулахын тулд архи бүү хэрэглээрэй! Энэ нь богино хугацааны үр нөлөөг үзүүлэх бөгөөд үүний дараа хөлдөлт улам хүндрэх болно.
Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөөрэй, тэгвэл та хөлдөхөөс айхгүй!
