Зүгээр л төсөөлөөд үз дээ - зүрхний булчин минут тутамд бүх биеэр 30 литр цусыг нэрэх чадвартай байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн зүрхний хэвийн, жигд цохилттой байдаг. Хүний зүрх бол өдөр бүр тасалдалгүй ажилладаг эрхтэн учраас хүмүүс үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэх боломжтой байдаг тул яагаад олон хүмүүсийн хувьд энэ нь маш хурдан дампуурдаг нь ойлгомжтой юм. Тийм ч учраас хүчтэй импульсийн цохилттой хүмүүс, ялангуяа минутанд зуун цохилтоос давсан тохиолдолд зүрхний янз бүрийн өвчинд нэрвэгддэг. Тиймээс хүн бүр гэртээ зөвхөн эм төдийгүй бусад аргуудыг ашиглан зүрхний цохилтыг хэрхэн удаашруулах талаар мэдэх нь чухал юм.
Тахикарди ба брадикарди
Зүрх судасны өвчлөл нь хүний амь нас, эрүүл мэндэд хамгийн аюултай өвчинд тооцогдсоор ирсэн. Өнөөгийн мөнхийн стресс, өөрийн эрүүл мэнддээ хайхрамжгүй ханддаг эрин зуунд зүрх нь ийм эмзэг эрхтэн болж, архаг хууч өвчин нь байгалийн жам ёсны үзэгдэл болжээ. Хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралд тахикарди гэх мэт ойлголтууд аль хэдийн батлагджээ.импульс нь хэвийн хэмжээнээс хэтэрч эхэлдэг. Ийм учраас зүрх удаашруулдаг эмүүд өнөө үед маш их алдартай болсон.
Хэвийн төлөв байдалд эрүүл хүний судасны цохилт минутанд 60-90 цохилттой байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Ийм хэмнэлтэй үед зүрх аажмаар элэгддэг тул өвчин тусах эрсдэл бага байдаг. Хариуд нь зүрхний удаан цохилтыг брадикарди гэж нэрлэдэг.
Тахикардигийн тухай ойлголт
Зүрхний цохилт ихсэх нь ихэвчлэн хүнд дарамт, биеийн тамирын дасгал болон бусад олон таагүй шалтгааны улмаас үүсдэг. Судасны цохилт 90 цохилтоос давж эхлэхэд зүрхний булчин яаралтай тусламжийн горимд ажиллаж эхэлдэг тул хурдан элэгддэг. Энэ бүхэн нь зүрх судасны тогтолцооны өвчний хөгжилд хүргэдэг. Энэ төрлийн хэт хүчдэл нь маш аюултай бөгөөд ялангуяа аль хэдийн элэгдчихсэн өндөр настай хүмүүст ноцтой асуудал үүсгэдэг.
Гэрийн нөхцөлд зүрхний цохилтыг хэрхэн удаашруулахаа мэдэх нь эрүүл мэнд сайн байсан ч хүн бүрийн хувьд чухал. Авсан арга хэмжээ үр дүнд хүрэхийн тулд импульс ямар шалтгаанаар нэмэгдэж, буурч байгааг ойлгох хэрэгтэй.
Тахикардигийн шалтгаан
Хүнд тахикарди үүсэх олон шалтгаан бий. Төрөл бүрийн өдөөлтөд үзүүлэх стандарт урвалаас ялгаатай нь тэдгээрийн аль нь эмгэг, тиймээс ноцтой эмчилгээ шаарддаг болохыг ялгах нь маш чухал юм.
Зүрхний цохилт ихсэх нь хэвийн үзэгдэлидэвхтэй биеийн ажил, богино хугацааны стресс эсвэл кофеин эсвэл бусад эрчим хүчний ундааны хэт их хэрэглээ. Гэсэн хэдий ч бусад бүх тохиолдолд өвчний шалтгаан нь эмч нарын оролцоог шаарддаг эмгэг гэж хэлж болно.
Тахикарди нь зүрхний янз бүрийн өвчний улмаас үүсч болно - үүнд миокардийн өвчин, зүрхний булчингийн хэв гажилт эсвэл артерийн гипертензи орно. Зүрхний гажиг эсвэл бусад төрөлхийн гажиг нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч эмч нар ургамлын-судасны дистони нь хамгийн түгээмэл шалтгаан гэж үздэг.
Эдгээр өвчнөөс гадна зүрхтэй ч холбоогүй олон тооны бусад шалтгаанууд байдаг.
Брадикардигийн тухай ойлголт
Судасны цохилт минутанд 60 цохилт болох доод цэгийг давмагц зүрхний цохилт аль хэдийн хамгийн бага болсон тул хэрхэн удаашруулах вэ гэсэн асуулт хэнд ч төрдөггүй. Гэсэн хэдий ч брадикарди нь үргэлж өвчин биш байж болох юм, учир нь бие бялдрын хувьд хөгжсөн хүмүүс, ялангуяа өндөр түвшний мэргэжлийн тамирчдын зүрхний цохилт 45 орчим цохилттой байдаг. Зүрхний цохилт удаашрах нь унтдаг хүмүүсийн хувьд бас байгалийн зүйл - зүрхний цохилт 50 орчим байх нь шинэ өдөр хүчээ авч байгаа хүний хувьд туйлын байгалийн юм.
Зүрхний цохилт бага байвал энгийн хүн санаа зовох ёстойг анхаарна уу, учир нь энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн өвчин илэрсэн гэсэн үг юм.
Зүрхний цохилт удаашрах шалтгаан
Зүрхний цохилт бага байх төгс байгалийн шалтгаанаас гадна энэ шинж тэмдэг дээр үндэслэн эрүүл мэндийн асуудлыг тодорхойлох нь нэлээд түгээмэл байдаг. удаан зүрхний цохилтХүүхэд болон насанд хүрэгчдэд хэд хэдэн өвчин байгааг илтгэж болно:
- хижиг, гепатит зэрэг халдварт өвчин;
- хүнд гэмтэл, тархинд нөлөөлж, түүний дотор байрлах васомотор төвд нөлөөлдөг эмгэгийн эмгэг;
- зүрхний цусны эргэлтийн эмгэг, түүнчлэн angina pectoris зэрэг зүрхний бусад өвчинтэй;
- 12 хуруу гэдэс, ходоодонд нөлөөлдөг шарх;
- бамбай булчирхайн өвчин;
- биеийн хүчтэй өвдөлт эсвэл дулааны цохилт;
- урт хугацааны байнгын мэдрэлийн эмгэг;
- цээжний гэмтэл нь зүрх зогсох хүртэл брадикарди үүсгэдэг;
- никотин эсвэл хар тугалгатай биеийн хордлого;
- удаан мацаг барих эсвэл хоол хүнснээс шим тэжээлийн дутагдлаас болж бие сулрах.
Мөн шалтгаан нь ихэвчлэн зарим эм хэрэглэх, биеийн ердийн хөгшрөлтөөс болдог. Ийм учраас болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд зүрхний цохилт удаашралтай үед юу хийх талаар эмчийн зааврыг сонсох нь чухал юм.
Амьсгалын дасгал
Маш өндөр импульстэй үед зүрхний цохилтыг хэрхэн удаашруулах вэ гэсэн асуулт шууд гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд энгийн амьсгал нь өөрийгөө сайнаар нотолсон. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш гүнзгий байх ёстой. Эхлээд амьсгалах ийм арга нь маш эвгүй байх болно, гэхдээ цаг хугацаа, дадлага хийснээр удаан амьсгалах нь импульсийн хурдыг аажмаар бууруулж байгааг анзаарахад хялбар байдаг. Зөвхөн секундын турш гүнзгий амьсгаа аваарай5, дараа нь амьсгалаа ижил хугацаанд барьж, дараа нь аажмаар, хэмжүүрээр амьсгалаа гарга. Шинэ амьсгал авахын өмнө бүх агаар уушигнаас гарахын тулд амьсгалаа гаргахыг хичээ.
Valsalva тест
Сэтгэл догдолж байх үед зүрхний цохилтыг хэрхэн удаашруулах вэ гэсэн асуулт гарч ирэх үед Вальсалвагийн маневр хийж үзэх нь дээр. Үүнтэй төстэй арга нь импульсийг хянах үүрэгтэй мэдрэлтэй шууд холбоотой байдаг. Үүнийг вагус мэдрэл гэж илүү сайн мэддэг. Уг процедурыг хийхийн тулд та зүгээр л маш гүнзгий амьсгаа аваад, дараа нь бие засах газар дээр сууж байхдаа түлхэж байгаа мэт хэвлийн булчингаа чангална. Энэ байрлалд 5 секунд орчим бариад бүх биеийг тайвшруулна. Шаардлагатай бол зүрхний цохилт тогтворжих хүртэл энэ процедурыг хэд хэдэн удаа давтаж болно.
Гүрээний шинжилгээ
Хоолойн хэсэгт вагус мэдрэлийн яг хажууд маш чухал артери байдаг - каротид. Хэрэв та энэ судас байрладаг хэсэгт хоолойд массаж хийвэл ийм цочрол хийсний дараа мэдрэл нь ажиллаж эхлэх бөгөөд ингэснээр судасны цохилт огцом буурдаг.
Хүйтэн угаах
Хүйтэн ус бараг бүх хүний нүүр рүү шууд урсах нь "шумбах рефлекс" үүсгэдэг. Ийм үед зүрхний цохилт төдийгүй бүх бие автоматаар удааширч эхэлдэг. Судасны цохилт хангалттай буурсан нь мэдэгдэх хүртэл та сэрүүн усаар угаах хэрэгтэй.
Ургамлын цай
Удаашруулдаг эмүүдээс гадназүрхний цохилт, ургамлын гаралтай цай нь тахикардитай тэмцэхэд өндөр үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Одоо эмийн санд байгаа асуудлыг шийдэхийн тулд тусгайлан бүтээсэн сайн бэлэн цуглуулга худалдаж авахад л хангалттай.
Хэрэв та бэлэн бүтээгдэхүүн авахыг хүсэхгүй байгаа бол гэртээ өөрөө хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та дараах найрлагатай нэг халбага холих хэрэгтэй: эх, буталсан долоогоно, сарнай хонго, мөн чанарын ногоон цайны бүхэл бүтэн халбага. Тэднийг термос руу хийнэ, дараа нь буцалсан ус хагас литр хийнэ. 30 минутын турш декоциний дусаах, дараа нь омог. Цайг 3 долоо хоногийн турш өдөрт 2-оос доошгүй удаа ууна.
Эм
Дүрмээр бол зүрхний цохилтыг тайвшруулах эмийг тахикарди өвчний оношийг мэддэг өвчтөнүүд авдаг тул үүссэн халдлагыг цаг тухайд нь зогсоох шаардлагатай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд анхны тусламжийн хэрэгсэлд дараах эмүүдийг агуулсан байх ёстой:
1. Тайвшруулах эм нь хэрэглэснээс хойш 20 минутын дараа судасны цохилтыг дарах боломжийг олгодог. Үүнийг авсны дараа ухаан алдаж унахгүйн тулд цонхоо онгойлгож орон дээр хэвтэх нь дээр.
2. Зүрхний бэлтгэл - Корвалол, Валокордин, Валосердин. Эдгээр бүх эмийг зааврын дагуу шингэлнэ - 20-40 дусал эмийг 6 халбага усаар шингэлнэ. Үүссэн хольцыг нэг амьсгаагаар уух хэрэгтэй. Фенобарбитал болон бусад ургамлын найрлага нь зүрхний цохилтыг бууруулахад тусалдаг.
Түүнээс гаднаЭдгээр эмүүд нь хүнд нөхцөлд тайвшруулах эм, антипсихотик, ионы сувгийн хориглогчтой байх ёстой. Мөн оношоос хамааран эмч тахикардиг хурдан дарах өөр аргыг зааж өгч болно.
Зүрхний цохилтыг багасгахын тулд тахикарди үүсэхээс сэргийлнэ
Хэрэв та урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал аажмаар зүрхний цохилт нэмэгдэж байгааг бүрэн мартаж болно. Үүнийг хийхийн тулд доорх зааврыг дагана уу:
1. Спортоор хичээллэх. Дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө дасгалын оновчтой төрлүүдийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй. Интервалын дасгалд анхаарлаа хандуулах нь дээр.
2. Бүрэн унтах - нойрны аливаа эмгэг нь зүрхний цохилтыг минутанд дор хаяж 10 цохилтоор нэмэгдүүлдэг.
3. Загасны тос ав. Дор хаяж хоёр долоо хоногийн турш өдөрт нэг капсул ч гэсэн таны зүрхний цохилтыг бууруулж чадна.
4. Хоолны дэглэмээ өөрчил. Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ зүрхэнд сайнаар нөлөөлдөг хоол хүнсийг аажмаар нэвтрүүлж эхэл. Үүнд сардин загас, хулд загас, ногоон ногоо, үр тариа, банана, авокадо, төрөл бүрийн самар орно.
5. Бясалгал хийж сур, эсвэл сайн амарч сур. Өөрийнхөө импульсийг дотоод анхаарлаа төвлөрүүлэхээ мартуузай.
