Орчин үеийн олон тооны массажны аргуудаас би хамгийн үр дүнтэйг нь сонгохыг хүсч байна, мөн нүүрэн дээрх янз бүрийн тууралтыг илүү хурдан даван туулах чадвартайг нь сонгохыг хүсч байна. нас хүйс харгалзахгүйгээр хүнийг зовоож байдаг арьс. Энэ үүднээс авч үзвэл, Жакетийн хэлснээр аль аль нь нүүрний массаж байсан бөгөөд одоо ч хэвээр байгаа бөгөөд түүний техникийг энэ нийтлэлд тайлбарлах болно.
Одоогоор энэ төрлийн массаж маш их алдартай. Үүнийг олон гоо сайхны салонууд арьсны янз бүрийн асуудлыг шийддэг үрэвслийн эсрэг хамгийн сайн эмчилгээний нэг болгон ашигладаг. Гэхдээ Жакет массаж гэж юу вэ? Ямар тохиолдолд хүмүүст хуваарилдаг вэ? Энэ процедурын эсрэг заалт байгаа юу? Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ? Энэ болон бусад асуултын хариултыг энэ нийтлэлээс авах боломжтой.
Журмын үндсэн мэдээлэл
Энэ нь юу болох талаар ярихад - Жакын хэлснээр массаж хийх арга техникийг сугалж авдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, бүх хөдөлгөөн, заль мэхийг арьсны хүчтэй хавчих хэлбэрээр хийх ёстой. Чимхэх нь арьсны гүн давхаргад нөлөөлөхүйц хүчтэй бөгөөд түрэмгий байх ёстой бөгөөд энэ нь түүний нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Ихэнх тохиолдолд арьсны янз бүрийн гоо сайхны асуудлыг шийдэхийн тулд ихэнх мэргэжлийн салонууд Жакет массажны аргыг ашигладаг. Энэ нь юу болохыг мэргэшсэн гоо сайханч илүү дэлгэрэнгүй хэлж чадна.
Бараг хоёр зууны турш арьсны янз бүрийн өвчнийг оношлоход зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар энэхүү процедурыг зааж өгсөн. Зөвхөн сүүлийн 20 жилийн хугацаанд Жакетийн эмчилгээний массажийг туршлагатай гоо сайхны эмч нар хэрэглэж ирсэн.
Бага түүх
Жакетын массаж гэж юу вэ? Энэ массажны техник хаанаас ирсэн бэ? Хэрэв та түүхийг сөхвөл энэ төрлийн нүүрний массажийг Францын чадварлаг арьсны эмч Леонардо Жакет зохион бүтээсэн болохыг олж мэдэх болно. Тэр бол 18-р зуунд Жакын хэлснээр массаж хийх техникийг нарийвчлан тодорхойлсон хүн юм. Тэр цагаас хойш анагаах ухаанд төдийгүй гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгдэх болсон.
Заалт ба зөвлөмж
Гэхдээ ямар тохиолдолд Жакет массажны аргыг хэрэглэдэг вэ? Дүрмээр бол эмчилгээний болон гоо сайхны массажны зөв, тогтмол процедурын тусламжтайгаар олон асуудлыг хурдан арилгах боломжтой.арьсны янз бүрийн өвчний ерөнхий явцыг хөнгөвчлөхийн зэрэгцээ арьсны асуудал. Жакет массажны заалтууд нь дараах байдалтай байна:
- Гиперкератоз.
- Тослог seborrhea.
- Сорви ба сорви.
- Comedones.
- Батга ба түүний үр дагавар.
- Миллиум.
- Цусны эргэлтийн дутагдал.
- Нүүрэн дээрх батга.
- Нэвчилт.
- Үхсэн бүсүүд.
- Өөх тосны шүүрлийн өндөр идэвхжил.
- Нүүрний яс, үрчлээ, унжилт болон наснаас хамааралтай бусад өөрчлөлтүүд.
Хэрэв та энэ массажны аргыг зөв хийж, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж, мөн процедурыг тогтмол хийвэл 4 удаагийн массаж нь үр дүнгээрээ өвчтөнүүдийг гайхшруулах болно. Жакетийн массажны тоймууд дээр дурдсан бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл сайжрах боломжтой гэж бичсэн байна.
Гэсэн хэдий ч энэ техник нь эсрэг заалтуудын маш өргөн жагсаалтыг багтаасан зарим сул талуудтай гэдгийг дурдахгүй байх боломжгүй юм. Жакетийн дагуу хавчих массаж хийхийг хориглодог тохиолдлуудыг нарийвчлан авч үзье.
Эсрэг заалт
Чимхэх үед арьсыг барьж авах нь нэлээд эрчимтэй, мөн дермисийн гүн давхаргад түрэмгий нөлөө үзүүлдэг тул зарим тохиолдолд массаж нь бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулдаг нь гайхах зүйл биш юм. нүүрний арьс, түүнчлэн түүний бичил эргэлт. Энэхүү таагүй шинж тэмдгүүдээс зайлсхийхийн тулд процедурын хэд хэдэн эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.хамаарах ёстой:
- Нүүрэн дээр хавтгай царцдас үүсэх.
- Нүүрний арьсны шарх, зураас зэрэг гэмтэл.
- Герпес.
- Нүүрний мэдрэлийг чимхэх, мэдрэх чадвараа алдах, мөн нүүрний мэдрэлтэй холбоотой бусад асуудлууд.
- Биеийн температур нэмэгдсэн.
- Судасны үйл ажиллагаа тасалдсан.
- Үрэвсэлт үйл явц байгаа эсэх.
- Цочмог үе шатанд байгаа аливаа архаг өвчин.
- Нүүрэн дээрх судасны од болон хялгасан судасны сүлжээ.
- Хирсутизм нь эрэгтэй хүний нүүрэн дээрх үс ургах явдал юм.
- Харшлын урвалаас үүдэлтэй тууралт.
- Цусны даралт ихсэлт.
- Эд эсийг шингээхтэй холбоотой дерматит, экзем.
- Өвдөлт ихсэх синдром.
- Вирүсийн халдвар илрэх.
Түрэмгий, эрчимтэй, гүн гүнзгий үйлдэлтэй сонгодог нүүрний массаж нь Жакетийн дагуу, хэрэв дээрх эсрэг заалтуудыг үл тоомсорловол гематом үүсгэдэг. Нэмж дурдахад энэхүү массажны арга нь арьсан дээр улайлт үүсэхийг өдөөж болно. Нүүрний арьсны байдал улам дордохгүйн тулд Жакетийн дагуу массаж хийлгэхийн тулд дээрх эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Гүйцэтгэх техник
Хэрэв та гаднаас нь харахад энэ массажийг хийх арга нь аль болох энгийн бөгөөд хэн ч эзэмшиж чадахуйц мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ та энэ заль мэхийг эхлүүлсэн даруйдаа ийм журам шаардлагатай гэдгийг шууд ойлгох болнотодорхой ур чадвар, ур чадвар. Тиймээс та аль болох их дасгал хийх хэрэгтэй. Массажны техник нь зөвхөн 3 техник дээр суурилдаг бөгөөд эдгээр нь дараах байдалтай байна:
- Гүн атгах чимхлүүр.
- Зуурах.
- Чичиргээ нь тохируулга, түүнчлэн даралттай хослуулсан.
Процедуранд бэлдэж байна
Та массаж хийж эхлэхээсээ өмнө сайтар бэлдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нүүрний массажны шугамыг судалдаг бөгөөд үүнд нөлөөлөх шаардлагатай болно. Бага зэрэг хазайлт нь арьс сунах, цаашлаад үрчлээ үүсэхэд хүргэдэг.
Өөр нэг чухал алхам бол массажны өмнө арьсыг зөв цэвэрлэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд бүх нүүр будалтыг арилгаж, уурын банн хийх хэрэгтэй. Ийм журмын ачаар нүх сүвийг цэвэрлэж, нүүр нь заль мэхийг бэлтгэдэг. Буцалж буй усанд хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно, дараа нь нүүрийг нь уураар барьж, савыг толгойтой хамт үслэг алчуураар хучна. Газрын тосны оронд та шохойн цэцэг эсвэл эмийн сангийн chamomile дээр үндэслэн бэлтгэсэн декоциний ууж болно.
Арьсыг сайтар, зөөлөн үрнэ. Нүүр нь хуурай байх ёстой. Массаж хийхийн өмнө ямар ч тохиолдолд тос, тос түрхэж болохгүй. Хурууны арьсанд хүрэх нь дээд зэргийн чанартай байхын тулд нүүрний эмчилсэн хэсэг нь бүрэн хуурай байх ёстой.
Журмын алхамууд
Нүүрний массаж хийхдээ заавал дагаж мөрдөх ёстойтодорхой алхамууд. Энэ процедур нь дараах алхмуудыг агуулна:
- Савангаар сайтар угааж, гараа ариутга.
- Арьсыг сайтар цэвэрлэнэ.
- Нүүрний арьсыг нухна.
- Үүний дараа та засвар хийж эхлэх боломжтой. Эдгээр нь хэмнэлтэй, хурдан, эрчимтэй, массажны шугамын дагуу дараах дарааллаар хийгдсэн байх ёстой: дух, хацар, нүүрний доод хэсэг. Арьсыг эрхий хуруугаараа хуруугаараа барьж авах ба дараагийн үйлдэл болгонд илүү эрчимтэй, гүнзгий байх ёстой.
- Тэгвэл чи чичиргээт хөдөлгөөн рүү шилжиж болно. Үүнийг хийхийн тулд нүүрний бүх хэсгийг дээрх дарааллаар, өөрөөр хэлбэл массажны шугамын дагуу боловсруулна.
- Уг процедур нь зуурсанаар дуусна.
- Эцэст нь нүүрэндээ тайвшруулах тос түрхэнэ.
- Энэ массажны нэг онцлог нь арьсыг гэмтээж, бүрэн бүтэн байдлыг нь зөрчихгүйн тулд хэрхэн зөв тохируулж сурах хэрэгтэй болдог.
Зөвлөмж, зөвлөмж
Эмчилгээний арга нь ямар нэгэн тусгай тос, тос түрхдэггүй тул эмчилгээний арга нь өвөрмөц юм. Гэхдээ ийм процедурын үр дүн өвчтөнд таалагдах, тэр үед наад зах нь урам хугарахгүй байхын тулд техникийг автоматаар боловсруулах нь хангалтгүй юм. Мөн энэ үйл явдлыг явуулахтай холбоотой жижиг заль мэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үүдараах мэргэжилтнүүд:
- Массажны үргэлжлэх хугацаа 15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
- Арьс хэт улайж, тааламжгүй түлэгдэх мэдрэмж төрж эхэлмэгц процедурыг даруй зогсоох хэрэгтэй. Магадгүй та энэ массажны техникийг хараахан сураагүй байж магадгүй.
- Хэрэв танд ийм ер бусын нүүрний массажийг гэртээ өөрөө хийж чадах эсэх талаар эргэлзэж байгаа бол интернетээс сургалтын видео бичлэгийг үзээрэй. Техникийн нарийвчилсан тайлбарын ачаар та шаардлагатай дарааллаар зарим ур чадварыг хөгжүүлэх боломжтой.
- Иллэг нь түрэмгий байдаг тул нүдний хэсэгт хэрэглэж болохгүй.
- Энэ аргын эмчилгээний бүрэн курс нь 15-20 удаа байх ёстой бөгөөд массажийг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийдэг.
- Хичээлүүдийн давтамж жилд 2 удаа.
- Хичээл дууссаны дараа хоёр цагийн турш гадаа гарах ёсгүй. Юуны өмнө арьс амарч, тайвширч байх ёстой. Үүнээс гадна, ийм процедурын дараа нүүр нь маш гоо зүйн бус харагддаг бөгөөд улайлт нь шууд арилдаггүй.
Та бүх зүйлийг зөв хийж байгаа эсэхээ өөрөө ойлгох ёстой. Дүрмээр бол дөрөв дэх сессийн массажны дараа арьс илүү сайн харагддаг. Хэрэв үр дүн гарахгүй бол ямар нэг зүйл буруу хийгдсэн байж магадгүй.
Үр дүн
Хэрэв нүүрний массажийг бүтэн курс хэлбэрээр хийдэг бол төгсгөлд ньДүрмээр бол нүүрний арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, бусад өөрчлөлтүүд гарч ирдэг. Үүнд:
- үрэвслийн процессыг арилгах;
- тослог арьсны тослогийг багасгах;
- нүүрний булчингийн ая;
- арьсны өнгийг сайжруулах;
- одоо байгаа насны толбыг цайруулах;
- батга, хар батга, батганы дараах арилгана;
- нүүрний илүү сайхан хэлбэрийг бүрдүүлэх;
- хөгшрөлтийг удаашруулах: өргөх, үрчлээ толилуулах;
- сорви болон сорви шингээх.
Массажны тойм
Нүүрний чимхэх массажийг аль хэдийн ямар нэг өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэж байсан өвчтөнүүдийн тойм нь зөвхөн 3-4 удаа дараа л үр дүн нь харагдах болно гэдгийг баталж байна. Үүний зэрэгцээ цусны урсгал мэдэгдэхүйц сайжирч, үүний үр дүнд залуу, шинэ эсийн өсөлт идэвхждэг.
Нүүрэндээ үрэвсэлт үйл явцтай өвчтөнүүд энэ процедур нь тэдний гадаад төрхийг мэдэгдэхүйц сайжруулахад хувь нэмэр оруулсан гэж тэмдэглэжээ. Үүний зэрэгцээ арьсны тааламжтай, шинэхэн өнгө сэргээгддэг. Нүүрэн дээр янз бүрийн тууралт гарах асуудалтай олон залуу өвчтөнүүд Жакет массажны бүтэн курс хийсний дараа хар батга, батга мэдэгдэхүйц багасдаг болохыг анзаарсан.
Дүгнэлт
Жакет массаж нь зөвхөн цаг заваа зориулаад зогсохгүй мөнгөө үрэх хэрэгтэй. Хэд хэдэн сессийн дараа та эсрэг талын толинд туссан өөрийнхөө тусгалыг хараад инээмсэглэх боломжтой болно.
