Өнөөдөр өөрийгөө хорлох зан үйлийн асуудал дэлхий даяар, тэр дундаа өсвөр насныхны дунд тулгамдаж байна. Сэтгэл судлаачид энэ үзэгдлийн мөн чанар, шалтгааныг идэвхтэй судалж, хэлэлцүүлэг, судалгаа явуулж байна. Энэ үзэгдэл нь нийгмийн оюун ухаан, генетик, мэргэжлийн нөөцөд сөргөөр нөлөөлж байгаад асуудлын хурцадмал байдал оршдог. Тиймээс өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд өөрийгөө хорлох зан үйлээс урьдчилан сэргийлэх аргуудыг нарийвчлан судлах шаардлагатай байна. Хүмүүс, ялангуяа өсвөр насныхны дунд ийм асуудал гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүний сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах зорилготой урт хугацааны сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлэх хөтөлбөрүүдийг бий болгох шаардлагатай.
Асуудлын тайлбар ба шинж чанар
Автомат сүйтгэгч зан үйл – нь хүний бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахад чиглэсэн хазайсан (зайсан) зан үйлийн нэг хэлбэр юм. Эдгээр нь албан ёсоор тогтоосон хэм хэмжээнд үл нийцэх хүний үйлдэл юмнийгэм.
Энэ үзэгдэл нийгэмд өргөн тархсан бөгөөд аюултай үзэгдэл юм. Энэ нь хүний хэвийн хөгжилд аюул учруулдаг. Өнөөдөр дэлхий дээр амиа хорлосон, мансуурагч, хар тамхичин, архичдын тоо маш их байгаа бөгөөд жил бүр нэмэгдсээр байна. Тиймээс энэ асуудлыг яаралтай шийдвэрлэх шаардлагатай.
Эмгэг судлалын хэлбэрүүд
Өөрийгөө сүйтгэх зан үйл нь хэд хэдэн хэлбэрээр илэрдэг:
- Амиа хорлох хэлбэрийг хамгийн аюултай гэж үздэг. Олон зохиолчид амиа хорлох зан үйлийн хэд хэдэн хэлбэрийг тодорхойлсон байдаг.
- Хоолны дуршилгүй болох эсвэл булими хэлбэрээр хооллох эмгэг нь хувь хүний зан чанар, бусдын үзэл бодолд хандах хандлагын үр дүнд үүсдэг.
- Химийн, эдийн засгийн болон мэдээллийн хамаарал, тухайлбал архидалт, харамчны синдром гэх мэтээр илэрхийлэгддэг нэмэлт өөрийгөө хорлох зан үйл.
- Хүнийг шашин шүтлэг, спорт, хөгжимд оролцуулах замаар тодорхойлогддог фанатик хэлбэр.
- Хохирогчийн хэлбэр нь нийгмийн хэм хэмжээнд нийцэхгүй үйлдлийг өөр нэг этгээдэд өдөөх зорилготой үйлдлээс үүдэлтэй.
- Эрүүл мэнд, амь насанд заналхийлсэн хэт их үйл ажиллагаа.
Өсвөр насныхны өөрийгөө сүйтгэх зан үйлийн дээрх бүх хэлбэрүүд ихэвчлэн тааралддаг. Статистикийн мэдээгээр энэ үзэгдэл нийгэмд тогтвортой байдалд заналхийлж байна. Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд амиа хорлох тохиолдол 10%-иар нэмэгдэж, өсвөр насныхны дунд архи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх тохиолдол мөн өссөн байна.
Эмгэг судлалын хөгжлийн шалтгаан
Өнөөдөр дэлхий даяар хар тамхинд донтох, архидалт, мөн залуучуудын дундах амиа хорлох асуудал тархаж байна. Иймд эдгээр үзэгдлийг засч залруулахаас гадна сургууль, дээд боловсролын байгууллага, нийгмийн төвүүдэд өөрийгөө хорлох зан үйлээс урьдчилан сэргийлэх арга зүйг боловсруулах нь чухал юм.
Өсвөр насныхан наснаасаа болоод энэ зан үйлийг бусдаас илүүтэй хөгжүүлдэг. Өсвөр насандаа бие махбодь, сэтгэцийн бүтцийн өөрчлөлт явагддаг тул хүн сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, стандарт бус сэтгэлгээгээр тодорхойлогддог. Нийгмийн нөхцөл байдлын өөрчлөлт, амьдралын туршлага дутмаг, нийгэм, байгаль орчин, эдийн засаг гэх мэт олон тооны сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөлөл гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
Сэтгэл зүйн хувьд
Сэтгэл судлалд Фрейдийн нэгэнтээ тодорхойлсон сэтгэцийн хамгаалалтын урвалыг өөрийгөө хорлох зан үйлийн хүчин зүйл гэж үздэг. Энэ зан үйл нь түрэмгийллийг гадны объектоос өөр рүүгээ чиглүүлсний үр дүнд үүсдэг.
Зарим сэтгэл судлаачид өөрийгөө сүйтгэх зан үйл үүсэхэд нөлөөлдөг гурван бүрэлдэхүүн хэсгийг тодорхойлдог:
- Түрэмгийллийг дарах зорилготой дотоод зөрчилдөөний үр дүнд бухимдал.
- Гэмтлийн нөхцөл байдал.
- Сэтгэлийн хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлдэг урвуу үгүйсгэх нь дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх хэрэгцээг бий болгодог.
СудалгааА. А. Реана
А. Өсвөр насныхны зан үйлийн судлаач А. Рейн өөрийгөө эвдэх зан үйлийн бүтцэд 4 блокийг тодорхойлсон:
- Дүр. Хүний зан авир нь мэдрэлийн эмгэг, дотогшоо зан, зан авир, өөрийгөө харуулах чадвараас ихээхэн хамаардаг.
- Өөрийгөө үнэлэх. Өөртөө түрэмгийлэл илрэх тусам тухайн хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурдаг.
- Интерактив. Нийгэмд дасан зохицох чадвар, хүмүүстэй харилцах чадвар нь зан төлөвт нөлөөлдөг.
- Нийгмийн ойлголтын блок. Зан төлөв бусад хүмүүсийн ойлголтоос ихээхэн хамаардаг.
Сэтгэл судлаачид автомат устгал нь шууд гарч ирдэггүй, тодорхой хугацаанд далд хэлбэрээр бүрэлдэн тогтдог гэдгийг тэмдэглэжээ. Өөрийгөө устгах нь хүний өөрийгөө устгах хүсэл эрмэлзэлээр тодорхойлогддог хэвийн бус зан үйл юм. Энэ нь хар тамхинд донтох, архидалт, өөрийгөө зэрэмдэглэх, амиа хорлох зэргээр илэрдэг.
Архидалт ба хар тамхинд донтох
Өөрийгөө устгах нэг хэлбэр нь сэтгэцэд нөлөөлөх бодис-архи, хар тамхи тогтмол хэрэглэх нь сэтгэц, ухамсрын эмгэгт хүргэдэг. Ийм бодисыг тогтмол хэрэглэх нь өөрийгөө хорлох зан үйлд хүргэдэг: согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодох, хар тамхинд донтох, хүмүүстэй харилцах харилцаа муудах.
Статистикийн мэдээгээр өнөөдөр дэлхий дээр 200 сая хүн хар тамхи хэрэглэж байна. Мансууруулах бодис донтох нь хувь хүний сэтгэлийн, оюуны, бие махбодийн болон ёс суртахууны доройтолд хувь нэмэр оруулдаг. эмдементиа, дэмийрэл, амнестик хам шинжийн хөгжилд хувь нэмэр оруулна. Мансууруулах бодис хэрэглэхээ больсноор хувь хүний бүрэн сэргэлт ажиглагдахгүй.
Архи нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, сэтгэн бодох чадвар, өөрийгөө хянах чадвар, ой санамж зэрэгт муугаар нөлөөлдөг хувь хүний өөрчлөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Архины хэрэглээгээ зогсоосны дараа хүмүүсийн 10% нь одоо байгаа өвчнөөсөө бүрэн эдгэрдэггүй.
Химийн бус донтолт
Эмгэг судлалын интернет донтолт, мөрийтэй тоглоомонд дурлах (мөрийтэй тоглоом тоглох) нь өөрийгөө хорлох зан үйлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Интернетээс хамааралтай болсноор хүний хүсэл эрмэлзэл, хэрэгцээ өөрчлөгддөг. Өнөө үед ялангуяа хамааралтай зүйл бол компьютер тоглоомын хамаарал бөгөөд энэ нь хувь хүнд хортой нөлөө үзүүлдэг. Тоглоомын виртуал ертөнц нь ихэвчлэн түрэмгий, хор хөнөөлтэй, өршөөлгүй байдаг тул тоглогч өөрөө энэ бузар мууг эсэргүүцэх ёстой. Хүн ийм орчинд удаан хугацаагаар байх үед сэтгэлийн түгшүүрийн түвшин нэмэгдэж, энэ нь хор хөнөөлтэй зан үйлийн хүчин зүйл болдог. Интернет донтолт нь хүсэл эрмэлзэл, хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл, харилцаа холбоо, зан чанарын өөрчлөлт, аутизмыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.
Мөрийтэй тоглоомонд донтох нь хүний зан авирыг хянах чадваргүй болохоос болж хувь хүний зан чанар устаж үгүй болдог. Хүний хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж зөрчигдөж, үндэслэлгүй итгэл үнэмшил, хяналтын хуурмаг байдал үүсдэг. Мөрийтэй тоглоомын үр дагавар нь аутизмын хөгжил бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хүргэдэгавтомат устгал.
Автомат устгалын залруулга
Автомат устгахаас урьдчилан сэргийлэх, залруулахдаа тэдгээрийг дараах чиглэлд хуваарилдаг:
- Асуудлын чиг баримжаа. Энэ тохиолдолд хүнд нөхцөл байдал, асуудлыг шийдвэрлэхэд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Хувийн зан чанарт анхаарлаа хандуул. Энд тэд хүний өөрийгөө болон түүний зан авирын талаарх мэдлэгт анхаарлаа хандуулдаг.
Тиймээс өөрийгөө гэмтээх зан үйлийг засахын тулд нийгмийн сурган хүмүүжүүлэгчийн бодол санаа нь хүний сэтгэл зүйн эрүүл мэндийг сэргээхэд чиглэгдсэн байх ёстой. Өөрийгөө сүйтгэж буй хүн өөрийгөө болон зан авирыг зөв ойлгож сурах, бодол санаагаа хянах, сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтвортой, сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй, байгалиасаа харуулж сурах, өөрийгөө хангалттай үнэлэх чадвартай байхаас гадна зорилготой, өөртөө итгэлтэй байх ёстой.
Хүний эв найрамдал, өөрийгөө хөгжүүлэх чиг баримжаа, эргэн тойрон дахь ертөнцийг сонирхоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Өөрийгөө хорлон сүйтгэх зан үйлийг арилгахын тулд нийгмийн сурган хүмүүжүүлэгч нь хүний эргэн тойрон дахь ертөнцийг өөртөө шингэсэн сөрөг санаа, үзэл бодлын призмээр хүлээн авах, эрсдэлд орох хандлагыг арилгах, өөрийгөө болон алдаа дутагдлаа хүлээн зөвшөөрөхөд сургах ёстой. Хамгийн гол нь насанд хүрэгчдийн хүүхэдтэй харилцах хүсэл.
Өөрийгөө хорлох зан үйлээс урьдчилан сэргийлэх
Өөрийгөө устгахаас амжилттай урьдчилан сэргийлэхийн тулд сэтгэл зүйч, нийгмийн багш нарын урт хугацааны дэмжлэг үзүүлэх хөтөлбөр шаардлагатай. Эдгээр нь хүүхдийн сэтгэлзүйн эрүүл мэнд, тэдний хөгжил, хөгжилд чиглэгдэх ёстойөөрийгөө тодорхойлох, өөрийгөө харах чадварыг хөгжүүлэх.
Сэтгэл зүйч, нийгмийн сурган хүмүүжүүлэгч нартай хичээллэх нь өөрийгөө хорлох зан үйлтэй өсвөр насны хүүхдүүдэд нийгэмд дасан зохицож, өөртэйгөө болон бусадтай эв найртай харилцаа тогтооход тусална.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгдсэн байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та сэтгэлзүйн гэмтлийн нөхцөл байдлыг судалж, сэтгэл хөдлөлийн стрессээ тайлж, амиа хорлох бодлын шалтгаанаас сэтгэл зүйн хамаарлыг бууруулж, зан үйлийн нөхөн төлбөрийн механизм, амьдрал болон эргэн тойрныхоо хүмүүст зохих хандлагыг бий болгох хэрэгтэй.
Урьдчилан сэргийлэх ажил нь эцэг эх, сэтгэл зүйч, нийгмийн ажилтан, эмч, хууль сахиулах байгууллага, сурган хүмүүжүүлэгчдийн хамтарсан ажлыг багтаан тасралтгүй үргэлжлэх ёстой.
Урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөр
Тогтоосон зорилгодоо хүрэхийн тулд: агуулсан бие даасан хөтөлбөр боловсруулах шаардлагатай.
- Өсвөр насны хүүхдийг дэмжинэ.
- Түүнтэй холбоо тогтоож байна.
- Өөрийгөө устгахыг хүлээн зөвшөөрөх.
- Зан үйлийн нөхөн төлбөрийн механизмыг хөгжүүлэх.
- Өсвөр насны хүүхэдтэй зөвшилцөх.
- Зан төлөвийг засах.
- Нийгэмд дасан зохицох түвшинг нэмэгдүүлэх.
- Сургалт.
Өөрийгөө сүйтгэх зан үйлийн асуудалд зөвхөн нэгдсэн арга барил нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд түүнийг хөгжүүлэх эрсдлийг бууруулахад тусална.
