Өсгий салаа буюу хөлний үений үрэвсэл нь хөлний шөрмөсийг холбосон хэсэгт үүснэ. Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно: тулай, таргалалт, артрит, араг ясны тогтолцооны өвчин, хөлний гэмтэл. Хавтгай хөлтэй өвчтөнүүдэд өсгий салаа нь ихэвчлэн оношлогддог. Өвчний эхний үе шатанд тос нь өсгийд үр дүнтэй байдаг.
Өвчний шинж тэмдэг
Ихэнх тохиолдолд эдгэрэхийн тулд аль болох олон удаа хэвтэж, хөлний өвдөлтийг арилгахад хангалттай. Өвчний үе шатнаас хамааран өсгийтэй тос түрхэх шаардлагатай. Эмийн сан нь хамгийн олон янзын үйлдэлтэй гадны нөлөөнд зориулагдсан өргөн хүрээний бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Сонгосон тосыг нимгэн давхаргад өртсөн хэсэгт түрхэхэд хангалттай бөгөөд шинж тэмдгүүд нь мэдэгдэхүйц буурах болно. Өвчин эмгэгийн үед хэт халуун, хүйтэн усанд аль алинд нь өртөхгүй байх ёстой. Усанд орох, саун болонил задгай усанд сэлэх нь бас зохимжгүй юм.
Ургийн фасцитийн шинж тэмдэг (өсгий салаа):
- хөл амарч байх үед өсгийгөөр өвдөх;
- өвдөж буй хөлөндөө ачаалал өгөх үед хүчтэй, хурц өвдөлт (зарим тохиолдолд таагүй байдал нь тэвчихийн аргагүй бөгөөд өвчтөн өвчний чөлөө олгохоос өөр аргагүй болдог);
- байдлаа гэнэт өөрчилсний дараа өвдөлт ихсэж болно (жишээлбэл, өвчтөн удаан сууж, дараа нь огцом босох үед);
- хөл хавагнах зарим тохиолдолд тохиолддог, заримдаа үгүй.
Улуун фасцитийн үед хөлөнд идээт ялгадас, шарх байхгүй. Хэрэв тэдгээр нь байгаа бол хавсарсан оношлогоо байж болно. Жишээлбэл, ихэвчлэн өсгий дээр гүн зүсэгдсэний дараа эдэд халдвар үүсдэг. Үүний үр дүнд хооллолт эхэлдэг бөгөөд асуудал нь өсгий салаагаар хүндрэлтэй байдаг. Ийм нарийн төвөгтэй эмгэгийн үр дүнтэй тос нь нөхөн төлжих хүчтэй нөлөөтэй гормон эсвэл бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.
Урууны фасцитийн шалтгаан
Өсгий салаа үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын дунд:
- Хавтгай хөл, үүний үр дүнд хөлний байгалийн байрлал алдагдах нь ясны эдийн эмгэг, нурууны муруйлт, өсгий салаа, үе мөчний үрэвсэлд хүргэдэг.
- Таргалалт, ялангуяа хоёр, гуравдугаар зэрэг нь ихэвчлэн хөлд хэт их ачаалал өгч өсгий болон хөлийн хуруунд хүндрэл учруулдаг.
- Гүн тайралт, өсгий хэсгийн шархаар хүндэрсэн хөлний гэмтэл нь дагалддаг. Plantar fasciitis.
- Хөл шиг алхааны эмгэг нь ихэвчлэн хөлд буруу ачаалал өгч, өсгий ургахад хүргэдэг.
- Яс-булчингийн тогтолцооны архаг өвчнүүд нь бараг үргэлж хөлний хөндийн хөндий, салаа болон бусад эмгэгүүдэд хүргэдэг.
- Тулай нь бараг үргэлж хөлний асуудлаас болж хүндрэлтэй байдаг.
- Анатомийн хувьд буруу таарсан эвгүй гутал өмсөх нь хөлний хөндийн хөндий ба өсгийн салаа үүсэх нийтлэг шалтгаан болдог.
Эмийн бэлдмэлийн төрөл
Өсгий дээрх салаа арилгах эмийн сангууд нь найрлага болон эмийн нөлөөгөөр нь бүлэгт хуваагддаг.
- Стероид бус үрэвслийн эсрэг тос, тос нь хүчтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
- Дааврын стероидууд нь тосыг тогтмол хэрэглэхэд таагүй мэдрэмжийг хамгийн хурдан арилгадаг.
- Нөхөн нөхөн төлжих өдөөгч нь өсгий эдийг хурдан нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
- Гомеопатик эм нь тос, ургамлын ханд болон бусад ургамлын орцоор баялаг байгалийн гаралтай орц юм.
- Халуурах үйлчилгээтэй тос, тос нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, эцэст нь өвдөлтийг намдаана.
Улуун үрэвслийг эмчлэх дааврын тос
Өсгий салаа түрхлэгт зориулсан энэ төрлийн тос нь дааврын тусгай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдагаараа бусдаас ялгаатай. Тэд үрэвслийн голомтыг агшин зуур хааж, өвчний улмаас үүссэн өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.
- "Гидрокортизонтой тос" нь өсгийд зориулсан эрдэсийн тэнцвэрийг хангаж, арьсны хаван, загатнах, эмчилсэн хэсгийн түлэгдэлтийг намдаана. Үүнийг нимгэн давхаргад өдөрт таваас зургаан удаа хөлний нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Өсгий түрхлэгийн нэг хэсэг болох стероидууд нь хялгасан судасны нарийсалтыг хангадаг. Энэ нөлөөгөөр мэдээ алдуулалт хийдэг нь өвчтөний олон тооны тоймоор батлагдсан байдаг. Тэд мөн уг бүтээгдэхүүн нь аятайхан, хөлийг амархан хөргөдөг гэж мэдэгддэг.
- "Преднизолон тос" нь өсгийтэй үе мөчний үрэвсэл, харшлын болон үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй. Хэрэглэх заавар нь тосыг өдөрт 2-3 удаа өвдөлттэй газар түрхэх нь оновчтой болохыг харуулж байна. Энэ нь маш олон тооны эсрэг заалттай байдаг: жирэмсэн болон хөхүүл үед, бөөрний архаг дутагдал, элэгний хүнд өвчтэй үед хэрэглэхийг хориглоно.
- "Бетаметазон" нь өсгий салааны эсрэг тос бөгөөд хэдхэн түрхсэний дараа хүчтэй өвдөлт, загатнах, түлэгдэх, хавдах зэргийг арилгах боломжтой. Тослогны үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа нь тухайн организмын бие даасан шинж чанараас хамаарна. Тослогны нэг хэсэг болох стероидыг үл тэвчих тохиолдол олонтаа байдаг. Үүний үр дүнд харшлын урвал үүсч, өвчтөний хөл, өсгийд зөвхөн нөхцөл байдал улам дорддог. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд Бетаметазоныг сайн тэсвэрлэдэг нь тоймоор нотлогддог. Өвчтөнүүд өсгий салааны шинж тэмдгүүд хурдан арилдаг гэж мэдэгддэг.
Дааврын бус үр дүнтэй тоснуудын жагсаалт
Өсгий салахад хамгийн хямд, үр дүнтэй тос гэж юу вэ? Хэрэв төсөв хязгаарлагдмал бол та дааврын бус тосыг фармакологийн бүлэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ бол бидний сайн мэдэх Вишневский тос, Индометацин, Турпентин тос юм.
Хэдийгээр сан нь орчин үеийн биш ч хямд үнээрээ хэрэглэгчдийн дунд маш их алдартай хэвээр байна. Мэдээжийн хэрэг, стероид тостой харьцуулахад дааврын бус эмүүд нь алддаг: тэд бага хугацаа зарцуулдаг, хэрэглэсний дараа өсгийтэй холбоотой шинж тэмдгүүд маш хурдан эргэж ирдэг. Өсгий салаа хэрхэн эмчлэх вэ? Өвчний эсрэг хамгийн үр дүнтэй, дааврын бус үйлчилгээтэй тос:
- "Вишневскийн тос" нь өвөрмөц эвгүй үнэртэй бөгөөд гол идэвхтэй найрлага болох хус давирхай, касторын тосыг агуулдаг. Эдгээр найрлага нь орон нутгийн загатнах, загатнах нөлөөтэй байдаг тул хагас цаг эсвэл нэг цагийн турш өвчтөнийг plantar fasciitis-тай холбоотой зовлон зүдгүүрээс аварч чадна. Өвчтөний тойм нь бүхэлдээ эерэг биш юм. Олон хүн уг эмийг богино хугацаанд тайвшруулж байгаад сэтгэл дундуур байна.
- Өсгий салахад ямар дааврын бус тос хамгийн үр дүнтэй вэ? Та акулын тос бүхий алдартай эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд нэр нь өөрөө ярьдаг - "Spur Spur". Энэ нь бүдүүн үнэртэй тослог, өтгөн тос бөгөөд ургамлын фасцит өвчний эсрэг тусгайлан бүтээгдсэн. Өсгий салаа эмчлэхэд хэрэглэж болножирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, өсвөр насныхан. Түүний талаархи тоймууд ихэвчлэн эерэг байдаг. Өвчтөнүүд гол сул талыг онцолж байна - өвдөлт багасахын тулд та хэт олон удаа түрхэх хэрэгтэй.
- Өсгий салааны "турпентины тос" (энэ эмийн нэр, тоймыг хүн бүр мэддэг) эд эсийн цусны хангамжийг сайжруулахад тусалдаг. Үүний үр дүнд үрэвсэлт үйл явц буурч, хавдах, түлэгдэх мэдрэмж, өвдөлт, загатнах мэдрэмж арилдаг. "Turpentine ointment" лонхтой тавин рублийн үнэтэй бөгөөд эмчийн жоргүйгээр ямар ч эмийн санд зарагддаг. Энэхүү эм нь ЗХУ-ын үед алдаршсан бөгөөд тэр цагаас хойш хөлний үрэвсэлийн шинж тэмдгийг бууруулах үйлчилгээтэй №1 тос байсаар ирсэн.
Орон нутгийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах тос
Эдгээр сангууд нь ясны эд дэх дегенератив процессыг зогсоох боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр valgus, артрит, ургамлын фасцитыг хүндрүүлэхээс сэргийлдэг. Өвчний шинж тэмдгийг удаан хугацаанд арилгахын тулд өдөрт гурваас дөрвөн удаа нөхөн төлжих тосыг хэрэглэж, хэвтрийн дэглэмийг ажиглах хэрэгтэй. Хэдэн өдрийн дараа шинж тэмдгүүд бараг бүрэн арилах болно. Гэхдээ энэ нь эмчилгээг зогсоох ёстой гэсэн үг биш юм - нөхөн сэргээх тос бүхий эмчилгээний курс дор хаяж арав хоног байх ёстой. Ажиллах чадвар бүрэн сэргэсэн ч биеийн тамирын дасгал, хүнд дасгал, хөнгөн атлетикийг хэсэг хугацаанд хасах хэрэгтэй.
- "Артрин" - орон нутгийн хондопротектор үйлчилгээтэй тос. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэйхавангийн эсрэг үйлдэл. Үргэлжлүүлэн хэрэглэсний хоёр, гурав дахь өдөр өсгийтэй үений өвдөлтийг багасгадаг. Энэ эмийг нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болгон ашиглах нь оновчтой байдаг: chondoprotectors-ийг амаар авч болно - ийм үйлдэл нь хамгийн бүрэн гүйцэд байх бөгөөд урт хугацааны ремиссияд хүрэх болно.
- "Мукосат" нь өсгийтэй өсгийтэй тослогуудын нэг юм. Гол идэвхтэй найрлага нь үрэвслийн процессыг намдааж буй chondroitin юм. Түүний найрлагаас шалтгаалан тос нь эд эсэд нэлээд гүн нэвтэрч чаддаг тул эмчилгээний үр нөлөөг хурдан олж авдаг. Мукосат эмчилгээний нийт хугацаа дор хаяж арав хоног байна. Өвчин туссан хэсэгт тосыг өдөрт гурваас дөрвөн удаа, дараа нь өдөрт хоёр удаа түрхэнэ. Энэхүү эмчилгээний талаархи тоймууд эерэг, өвчтөнүүд үйл ажиллагааны хурд, эмчилгээний үр дүнд сэтгэл хангалуун байна.
- "Dolobene" нь өсгийтэй холбоотой тос бөгөөд эмчилгээг цогц эмчилгээний нэг хэсэг эсвэл бие даасан эмчилгээний нэг хэсэг болгон хийж болно. Хэд хэдэн түрхсэний дараа тос нь орон нутгийн цусны эргэлтийг хурдасгаж, яс үүсэхээс сэргийлдэг тул өвдөлт арилдаг. "Dolobene"-ийг өдөрт гурваас дөрвөн удаа хэрэглэх нь оновчтой бөгөөд өвчтөн хэвтрийн дэглэмийг сахих ёстой.
Гомеопатик тосуудын жагсаалт
Эдгээр нь гэмтсэн шөрмөсний эдийг засдаг. Хэрэв хөлний шөрмөс гэмтсэн бол өсгий салаагаар эмчлэхэд ямар тос хэрэглэх вэ?Байгалийн найрлагатай гомеопатик тосуудын аль нэгэнд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Дашрамд хэлэхэд тэдгээр нь ихэвчлэн гаж нөлөө, эсрэг заалтуудын хамгийн бага жагсаалттай байдаг. Гомеопатик найрлагатай тосыг араг ясны дегенератив-дистрофик өвчний цогц эмчилгээнд өргөнөөр ашигладаг.
- "Traumeel" нь valgus, үе мөчний үрэвсэл, хөлний үрэвсэл зэрэгт үр дүнтэй байдаг хэрэглэгчдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг тос юм. Бусад гомеопатик эмүүдээс ялгаатай нь "Traumeel" нь эсрэг заалтуудын гайхалтай жагсаалттай байдаг. Тиймээс зөвхөн ортопедист эсвэл мэс засалчтай зөвлөлдсөний дараа хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
- "Апис" тос нь дараах идэвхтэй бодисуудыг агуулдаг: Зөгийн жилий болон лаа. Хавдар, загатнах, түлэгдэхийг багасгахад үр дүнтэй. Орны амралтаа дагаж, "Апис" -ийг өдөрт 4-5 удаа хэрэглэнэ. Ийм эмчилгээ хийснээр өвчний шинж тэмдгүүд гурав, дөрөв дэх өдөр аль хэдийн алга болдог. Өвчний хурцадмал байдал өнгөрсний дараа та тосыг долоо, арав хоногийн турш өдөрт хоёроос гурван удаа үргэлжлүүлэн хэрэглэх ёстой. Аписыг зөгийн бүтээгдэхүүнээс харшилтай хүмүүс хэрэглэж болохгүй.
- Акулын тосон түрхлэг нь акулын тосыг гол идэвхтэй найрлагатай болгодог. Энэ нь 50%-иас дээш идэвхтэй бодисын агууламжтай байгалийн гаралтай бэлдмэл тул энэ төрлийн өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Давс хуримтлагдахаас сэргийлнэ. Үүний улмаас энэ нь орон нутгийн задрал, өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ нимгэн давхаргаар өдөрт таваас зургаан удаа түрхэнэхөл. Эмчилгээний нийт хугацаа арваас арван дөрөв хоног байна. Өвчтөнүүдийн тоймд эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд тосыг байнга түрхэх шаардлагатай байдаг, учир нь хэрэглэхэд хэмнэлтгүй байдаг.
Халаацуулах тосны жагсаалт
Өсгий салаалахад ямар тос аль болох хурдан тусалдаг вэ? Хэрэв өвчтөн маргааш нь ажилдаа явах шаардлагатай бөгөөд өвчний чөлөө авах боломжгүй бол дулаацуулах үйлчилгээтэй тосыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- "Viprosal" нь могойн хор агуулдаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь орон нутгийн цусны эргэлтийг хурдасгаж, дулаарах нөлөөтэй. Энэ нь хөлний үрэвсэлээс үүдэлтэй өвдөлтийг богино хугацаанд арилгахад тусалдаг - гурав дахь өдөр нь шинж тэмдгүүд бүрэн арилдаг нь өвчтөнүүдийн санал хүсэлтээр нотлогддог.
- "Эфкамон" - найрлага дахь улаан чинжүүний ачаар дулаацуулах үйлчилгээтэй тос. Мөн тосны идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтад гич, эвкалипт, хумс тос зэрэг нь маш сайн тэжээллэг нөлөөтэй байдаг. Эхний түрхсэний дараа хэрэглэх тос нь загатнах, арилгах үйлчилгээтэй.
- "Apizartron" нь дулаацуулах үйлчилгээтэй хосолсон эм юм. Гол идэвхтэй найрлага нь зөгийн хор юм. Орон нутгийн судас өргөсгөх үйлчилгээ үзүүлдэг тул өвдөлт, загатнах нь арилдаг. Хэрэглэсний дараа араваас арван таван минутын дараа бүтээгдэхүүнийг хүйтэн усаар зайлж угаана. Хэрэв дулаарах нөлөө хэт хүчтэй байвал та зайлж болнотаван минутын дараа.
Та гэртээ хийж болох чалчаа, зутан
Өсгий салаа арилгах уламжлалт эм:
- Өдөрт хоёр удаа chamomile, царс модны холтос, yarrow нь хөргөсөн дусаах банн зохион байгуулах, та бас гаа нэмж болно - энэ цуглуулга өсгий салаа өвдөлтийн илрэлийг зөөлрүүлэх болно.
- Өвчтэй хэсгийг лаагаар тослох нь шарх, идээ гарсан тохиолдолд тустай.
- Сонгины шүүстэй өндөгний цагаан чалчаа нь загатнаа намдааж, идээтэй байвал гадагшлуулна.
- Сод, давстай ваннууд нь өсгий дээрх арьсны талбайг ууршуулахад хувь нэмэр оруулдаг тул ийм процедурын дараа эмчилгээний тос хэрэглэх нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг.
Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх: ургамлын үрэвсэл дахин үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ
Энэ өвчний дахилтаас зайлсхийхийн тулд энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:
- Сарын турш хөлөнд ноцтой ачаалал өгч болохгүй.
- Жинтэй дасгал хийхээс татгалз, гүйж, харайж болохгүй.
- Орондоо байхыг хичээ.
- Өсгийгүй, зөвхөн биед эвтэйхэн гутал өмс.
- Орой бүр хөлөндөө массаж хий.
- Дагалдах өвчнүүд - үе мөчний үрэвсэл, хавтгай хөл, сколиоз, остеохондроз зэрэг ясны эдэд өвддөг бусад өвчнүүд нь өсгий хавдалтыг хурцатгадаг.
- Хоёр сар машин жолоодохоо больдугуй унах, хөнгөн атлетик, аэробикийн хичээлд суух.
- Хөл нүцгэн алхаж болохгүй, хамгийн эвтэйхэн зөөлөн ултай гутал, шаахай сонгоорой.
- Хоолноос кальцийг тогтмол авч байх, айраг түлхүү хэрэглэх.
- Бие махбодоос кальцийг гадагшлуулдаг согтууруулах ундаа хэрэглэхээ боль. Хар кофе, хатуу цай ч мөн адил нөлөө үзүүлдэг.
