Ургамал судасны дистони (эсвэл товчхондоо VVD) нь хүний биеийн ихэнх эрхтнүүдийн олон тооны эмгэгийн илрэлээр тодорхойлогддог нарийн төвөгтэй өвчин юм. Гэхдээ эмгэгийн бүх илрэл нь нэг хүчин зүйлээс шалтгаална - автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол. VVD-тэй толгой эргэх үед юу хийх талаар олон хүн сонирхож байна. Эмийн эмчилгээ нь эмчилгээний хамгийн оновчтой арга юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн бусад аргуудтай хослуулан ажилладаг.
VSD-ийн шалтгаанууд
VSD-ийн гол шалтгаанууд нь:
- Мэдрэлийн системийн янз бүрийн өвчин, тэр дундаа ханиад, халдварт өвчний үр дагавар. Өвчин эмгэгтэй тэмцэж байх үед бие нь бүх хүчээ дархлааны системийг хамгаалахад чиглүүлдэг тул ургамлын судасны дистони өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.
- Маш олон удаа стресс, хоол тэжээлийн дутагдлын дараа дистони үүсдэг. Эдгээр үзүүлэлтүүд хүчтэй нөлөөлдөгмэдрэлийн системийн ажлыг тасалдуулж, сулруулдаг.
- Спортоор хичээллэхгүй байх, хөдөлгөөн багатай, хөдөлгөөн багатай амьдралын хэв маяг мөн энэ өвчин үүсэхэд хүргэдэг. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь хүний зүрх судасны тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлдөг илүүдэл жингийн харагдах байдалд хүргэдэг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд илүү их алхаж, дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөн хий.
- Сэтгэцийн эмгэг нь IRR-ийн гол шалтгаануудын нэг юм.
- Бие дэх дааврын эмгэг. Энэ нь ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өсвөр насныхан болон шударга сексийн хувьд үнэн юм.
- Хүний дотоод шүүрлийн системийн өвчин. Ялангуяа чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчнөөр шаналж буй хүмүүс өртөмтгий байдаг.
- VSD нь яс-булчингийн тогтолцооны янз бүрийн өвчлөл, тухайлбал остеохондрозоос үүдэлтэй байж болно.
- Харшлын урвал илрэх.
- Амьдралын буруу хэв маяг, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах. Тамхинаас гарсны дараа ч гэсэн танд IRR үүсч болно.
- Хүнд архаг өвчин, ялангуяа нойр булчирхайн үрэвсэл, шархлаа, астма, колит, бронхит, артрит болон бусад өвчин илрэх.
- Удамшлын урьдач.
VVD-ээр өөрийгөө сулрах, толгой эргэхээс хамгаалахын тулд муу зуршлаасаа татгалзаж, эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, цэвэр агаарт илүү алхаарай.
VSD шинж тэмдэг
IRR-ийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:
- Байнга савлуурцусны даралт. Энэ нь хэтэрхий бага эсвэл хэт өндөр байж болно. Энэ үзүүлэлт нь өвчний хэлбэр, төрлөөс хамаарна.
- Ургамлын судасны дистони өвчнөөр өвдсөн хүний зүрхний цохилт түргэсдэг.
- VSD-ийн өөр нэг гол шинж тэмдэг нь байнга толгой өвдөх, толгой эргэх, зүрхэнд таагүй мэдрэмж төрүүлэх явдал юм.
- Өвчтөний арьсны улайлт, цайвар, мөн хамрын доод гурвалжингийн хэсэгт хөхрөлт үүсч болно.
- Хэт их хөлрөх.
- VSD-ээр өвчилсөн хүмүүс ихэвчлэн ходоод гэдэсний замын ажил тасалдсан тухай гомдоллодог, тухайлбал, байнга дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх.
- Биеийн температур ямар ч шалтгаангүйгээр нэмэгдэх эсвэл буурах.
- Хүүхдийн сэтгэл санааны өөрчлөлт, сандрах халдлага, түгшүүр, цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямрал, түрэмгийлэл, зан үйлийн асуудал гарч болзошгүй.
- Байнга ухаан алдах.
- Олон өвчтөнүүд ургамлын хямрал гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь бүх шинж тэмдгүүд нь хурцдаж, хүний ерөнхий байдал огцом муудаж байдаг.
VSD оношлогоо
Ургамлын дистони байнга "залуужиж" байдаг бөгөөд сүүлийн үед зөвхөн насанд хүрэгчид ийм эмгэгтэй эмч нарт ханддаг байсан бол одоо өсвөр насныхан, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, нярайд ч энэ синдром ажиглагдаж байна.
Ургамлын дистони өвчнийг хэрхэн тодорхойлох вэ? VVD-ийг ихэвчлэн хамелеон гэж нэрлэдэг, учир нь энэ синдромын онцлог нь өөрийгөө чадварлаг байдлаар далдалдагт оршдог.янз бүрийн ноцтой өвчин. Үүнээс гадна, энэ хам шинж нь зарим өвчтөнд тохиолдож болох олон янзын шинж тэмдгүүдтэй байдаг бөгөөд заримд нь огт байхгүй байдаг. Тиймээс VVD-ээр байнга толгой эргэх, зүрх дэлсэх, хурдан турах, хоолны дуршил буурах, гүйцэтгэл буурах, их хөлрөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Бамбай булчирхайн янз бүрийн эмгэгийн үед яг ижил шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ тохиолдолд хамгийн зөв оношлохын тулд эмч нар өвчтөнийг гормоны цусны шинжилгээ, бамбай булчирхайн хэт авиан шинжилгээнд илгээдэг.
Зарим тохиолдолд өвчтөнд хүчилтөрөгчийн дутагдал, амьсгал давчдах зэрэг хүчтэй, гэнэт хорссон мэдрэмжүүд ирдэг. Мэдээжийн хэрэг, өвчтөнд зүрхний ноцтой асуудал байгаа мэт сэтгэгдэл төрдөг боловч үнэн хэрэгтээ эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь ургамлын дистони байгааг илтгэдэг боловч зүрхний өвчинтэй ижил төстэй синдромтой тул эмч нар өвчтөнд электрокардиограмм хийдэг. үнэн зөв онош.
VVD-ээр толгой эргэхээс яаж салах вэ?
Хүн бүрийн бие дэх автономит мэдрэлийн систем нь дотоод эрхтэн, дотоод шүүрлийн булчирхай, цус, тунгалагийн судасны үйл ажиллагааг тэнцвэржүүлдэг. Ажил нь бүтэлгүйтсэн тохиолдолд одоо байгаа тэнцвэр алдагдаж, нэг систем давамгайлж эхэлдэг - парасимпатик эсвэл симпатик, эсвэл хоёр систем зэрэг доголдох нь бүр ч муу юм.
Автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг амжилттай засч, тэнцвэрийг хурдан сэргээхийн тулд эмийн эмчилгээг эрт эхлүүлэх шаардлагатай. VVD-тэй толгой эргэх эмийн эмчилгээний үндсэн зарчмуудыг дагаж мөрдөх ёстой:
- патогенетик хандлага, өөрөөр хэлбэл ANS-ийн бүтэлгүйтлийн механизмд үзүүлэх нөлөө;
- нэгдсэн арга, өөрөөр хэлбэл эмийн болон эмийн бус аргуудын хослол;
- үр дүнтэй үр дүнтэй урт эмчилгээ.
Дүрмээр бол эмч нар ургамлын дистонитай өвчтөнд эмчилгээг ургамлын гаралтай эмээр эхлэхийг зөвлөж байна. VVD-тэй толгой эргэх эмийн эмчилгээг өвчтөн хүнд хэлбэрийн өвчтэй эсвэл эмийн бус эмчилгээний үр нөлөөгүй тохиолдолд л тогтооно.
VVD-ийн эмчилгээнд фитопрепаратууд
Шүүмжийн дагуу VVD-тэй хүнд хэлбэрийн толгой эргэх эмийг сонгох нь хамгийн сайн сонголт юм. Симпатик эсвэл парасимпатик мэдрэлийн системийн тонус давамгайлах нь тэдгээрээс хамаарна: хэрэв IRR нь симпатикотоник хэлбэртэй бол симпатик мэдрэлийн тогтолцооны тонус давамгайлж байвал тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамлын гаралтай эмүүдийг хэрэглэнэ.
Үүнд:
- валериан;
- мелиса ба гаа;
- эхийн ургамал, зэрлэг розмарин;
- цээнэ цэцэг;
- Калина;
- дил;
- орегано ба мэргэн.
Ново-Пассит, Фитоседан зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй хавсарсан эмийг мөн өргөн хэрэглэдэг.
Тоник
Хэрэв IRR нь ваготоник хэлбэртэй бол парасимпатик мэдрэлийн тогтолцооны тонус давамгайлж байвал тоник нөлөөтэй ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэнэ. Эдгээр нь:
- хүн орхоодой;
- lemongrass;
- eleutherococcus;
- төөрөгдөл;
- аралиа;
- ногоон цай, чихэр өвс.
Эдгээр эмийн эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа, хэрэглэх давтамж, тунг тус тусад нь сонгоно. Эмчилгээний дундаж хугацаа 14-25 хоног байна. 12-аас доош насны хүүхдэд зориулсан тунгийн тооцоо: 1 дусал/насан туршийн.
Насанд хүрэгчдэд эмчилгээний дундаж тун нь өдөрт 3-4 удаа 20-40 дусал байна.
Цусны эргэлт, тархины бодисын солилцоог сайжруулдаг эм
Энэ бүлгийн эм нь тархины хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг илүү сайн хангаж, хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, ерөнхий байдлыг тогтворжуулж, санах ойн үйл ажиллагааг (ой тогтоолт, сэтгэн бодох, анхаарал) сайжруулж, автономит мэдрэлийн үйл ажиллагааг уялдуулдаг. систем.
VVD-тэй хүнд хэлбэрийн толгой эргэх эмийн жагсаалт:
- "Пирацетам"/"Ноотропил";
- "Аминалон";
- "Пикамилон" - ваготонид хэрэглэдэг; Эмчилгээний хугацаа 1-3 сар;
- "Фенибут";
- хопантений хүчил ("Пантогам");
- глицин - симпатикотонид хэрэглэдэг; Эмчилгээний дундаж хугацаа 7-14 хоног байна.
Ноотроп нөлөө бүхий пептид эм:
- "Cortexin";
- "Церебролизин";
- "Semax".
"Кортексин" эм нь L-амин хүчлийг агуулдаг тул тархийг хамгаалах, стрессээс хамгаалах, антиоксидант үйлчилгээтэй.
Тайвшруулагч
Хүнд тохиолдолд тайвшруулах эм (диазепам, феназепам, амизил) томилно. Тэдгээрийг хэрэглэх заалт:
- хүнд хэлбэрийн түгшүүрийн эмгэг (айдас);
- сандрах халдлага;
- нойргүйдэл нь түгшүүртэй хавсарсан.
VSD-тэй өвчтөнүүдийн эмчилгээнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг шинж тэмдгийн эмчилгээ нь цусны даралтыг бууруулах, нэмэгдүүлэх, кардиальги болон цефалгиа арилгахад чиглэгдэх ёстой.
ВВД-ийг цаг тухайд нь илрүүлж, үр дүнтэй эмчлэхэд чиглэсэн арга хэмжээ нь өвчний даамжрахаас сэргийлж, зогсоож, улмаар өвчтөний бүрэн бүтэн амьдрал, хөдөлмөрийн чадварт таатай нөхцлийг бүрдүүлнэ. Энэ хэрэгслийг ашиглах хугацаа 10 хоног байна.
Хоол
Заримдаа ургамлын-судасны дистони өвчнөөс ангижрахын тулд цэсээ тохируулахад л хангалттай.
VVD-ийг оношлохдоо дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай:
- Лазалсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс татгалзах. Ийм бүтээгдэхүүнд химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоо маш их байдаг. Энэ нь тэднийг удаан хугацаанд шинэхэн байлгах боломжийг олгодог ч энэ нь биед хор хөнөөл учруулдаг.
- Та давс, кофеиныг аль болох бага хэрэглэх хэрэгтэй, эс тэгвээс цусны даралт ихсэх болно.зайлсхийх боломжгүй. VSD-ийн хувьд түүний хэлбэлзлийг маш их хүсээгүй гэж үздэг.
- Халуун, тослог хоол, утсан махыг хориглох хэрэгтэй. Ингэснээр нойр булчирхай, элэг болон бусад хоол боловсруулах эрхтнийг буулгах боломжтой болно.
- В бүлгийн витаминыг энэ өвчний үед заавал хэрэглэх шаардлагатай. Тэд хүнсний ногоо, өндөг, үр тариа, жимс, сүүн бүтээгдэхүүн, загас, маханд хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг.
VVD нь хоолны дэглэмд ихээхэн хязгаарлалт тавьдаггүй нь тодорхой болсон. Хоол тэжээл нь маш тэнцвэртэй, бүрэн дүүрэн байх ёстой. Ингэснээр бие махбодийг шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодисоор бүрэн хангах боломжтой болно.
VSD-тэй спорт
Жижиг физиологийн ачаалал нь зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоог сургахад хувь нэмэр оруулдаг. Ийм учраас VSD дахь хөнгөн спорт нь нөхөн сэргээх зайлшгүй шаардлага юм.
Процедурын буруу техник эсвэл шаардлагагүй хэт ачаалал нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул бие даан спортоор хичээллэх шаардлагагүй. Хичээлийн хуваарийг ямар ч тохиолдолд өвчний явцын бүх шинж тэмдгийг харгалзан эмч сонгох ёстой.
Зөв, хангалттай хооллолтыг сургалттай хослуулах ёстой, учир нь килокалорийн дутагдал нь бие махбодь физиологийн ачааллыг даван туулах боломжийг олгодоггүй. Энэ нь эргээд дараагийн VSD хямралыг үүсгэж болзошгүй.
Усан сэлэлт нь биеийн бүх системийг бэхжүүлэх боломжтой, хүний эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг спортын төрөл юм. ҮүндУсан санд богино дасгал хийх нь мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгах, үе мөчийг тайвшруулж, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
VVD-тэй хүмүүс гүйхээс татгалзсан нь дээр. Тэд алхахад илүү тохиромжтой. Гадаа дасгал хийх нь сайн, харин богино зайд алхах шаардлагатай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нэмэгдэх ёстой.
Унадаг дугуй ашиглах
Энэ төрлийн дасгал нь биеийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, дархлааг бэхжүүлж, цусны даралтыг зохицуулах боломжтой болгодог. Гэхдээ хэцүү зам дээр маш урт аялал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Дасгал ба йог
Өглөө бүр дасгал хийж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь ирэх өдрийн эрч хүчийг өгч, биеийн нөөцийг дайчлах, нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжийг олгоно. Цэвэр агаарт дасгал хийх боломж байвал сайн.
Эмчилгээний дасгал нь VVD-ийн эмчилгээний үндсэн аргуудын нэг гэж тооцогддог сонгосон процедурын багц юм. Үүнийг өвчтөний эрүүл мэндийн байдлын талаарх мэдээлэлтэй мэргэжилтэн эмхэтгэсэн байх ёстой.
Иог. Энэ төрлийн физиологийн процедур нь булчинг бэхжүүлж, нэгэн зэрэг дотоод тэнцвэрийг зохицуулах боломжийг олгодог. VSD халдлагад өртөмтгий өвчтөнүүдэд йогоор хичээллэхийг эмч нар хатуу зөвлөж байна.
Амьсгалын дасгал. Амьсгалын замын үйл ажиллагаа нь VVD-ийн сөрөг илрэлийг багасгах боломжийг олгодог.
Өөрийн сайн сайхан байдалд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд зарим спортоор хичээллэх боломжийн талаар эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.
