Мэдрэхүйн холбоо нь бидний амжилттай, урт удаан хугацааны харилцааг бий болгох нууц зэвсэг юм. Энэ бол төрсөн цагаасаа эхлэн бидэнд өгсөн бидний хэл юм. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд бид түүний ач холбогдлыг мартдаг. Бид хэрхэн байгалийн харилцаанд эргэн орох вэ?
Сэтгэл судлаачид хүрэлцэх холбоо гэж юу байдгийг санахын тулд өөрийн төсөөллөө холбож, автобусанд хөл хөдөлгөөн ихтэй байгаагаар өөрийгөө төсөөлөхийг зөвлөж байна. Зорчигчид хагас нойрсож байхдаа инерцээр өөрийн бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө хүрэлцэхүйн тусламжтайгаар үргэлжлүүлэн хуулбарладаг. Хайртай хосууд хөтлөлцөж, бяцхан хүүхэд ээжээсээ дэмжлэг хайж - гараа татан тайвширч байна.
Харилцааны төрөл
Бид амаар болон амаар харилцах боломжтой гэдгийг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ нэлээд төвөгтэй сэтгэл хөдлөл, хүслийг хөдөлгөөн, илэрхийллийн тусламжтайгаар дамжуулж чаддаг гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Бид хүрэхдээ болгоомжтой ханддаг ч тэдний тусламжтайгаар дохиог хүлээн авч, дамжуулж чаддаг. Энэ нь бид хүрэлцэхүйц холбоог тайлбарлах чадвартай байдаг. Бид өөр хүнд хүрэхэд бидний тархи бодитой үнэлгээ өгдөг.
Харилцах хамгийн үнэн зөв, хамгийн хялбар аргаас хол байх
Судлаачид нүүрний хувирал, дуу хоолойны тусламжтайгаар нэг эсвэл хоёр эерэг дохиог ялгаж чадна гэж дүгнэсэн - сайхан сэтгэл, баяр баясгалан. Гэсэн хэдий ч хүрэлцэх (хүрч мэдрэхүй) нь дуу хоолой, нүүрний хувирлаас илүү нарийн бөгөөд нарийн харилцах арга гэдгийг судалгаагаар нотолсон.
Үүнээс гадна, мэдрэгчтэй тусламжтайгаар та харилцааны хурдыг нэмэгдүүлэх боломжтой, өөрөөр хэлбэл мэдрэгч нь аливаа зүйлийг дохио өгөх хамгийн хялбар арга юм. Эрэгтэй хүнтэй хүрэлцэхүйц холбоо барих нь охидод гүн гүнзгий холболтын мэдрэмжийг бий болгоход тусалдаг. Бид төрөхөөс өмнө хүрэлцэх мэдрэмжийг хүлээн авч эхэлдэг тул эх, хүүхдийн харилцаанд хүрэх нь бас чухал юм. Ээж нь хүүхдэдээ гар хүрэхэд түүнд аюулгүй байдлыг мэдрүүлдэг.
Хүрэлтийн ач холбогдол
Халуун хүрэлцэх нь окситоцин даавар ялгаруулж, хүмүүсийн хоорондын энхрийлэл, итгэлцлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь бидний өөртөө хүрэх зуршлыг тайлбарлаж болно: гараа үрж, дух, үсээ илнэ. Мэдрэхүйтэй холбоо барих нь бидний хүрч байгаа хүний адил эерэг мэдрэмжийг мэдрэхэд тусалдаг. Судалгаанаас харахад бид тэврэх нь тэвэрсэн хүнээс дутахгүй ашиг тус хүртдэг. Нэмж дурдахад, хүнд хүрч, бид түүний сэтгэл хөдлөлийн байдлын талаархи мэдээллийг авах болно. Бид түүнийг хэрхэн тохируулахыг олж мэдэх болно: нөхөрсөг эсвэл дайсагнасан. Тэр тайвширсан эсвэл хурцадсан эсэхээс үл хамааран. Энэ мэдээлэл нь зөв тактик сонгоход тусалнахарилцаа холбоо. Тиймээс бид хүрэлцэх мэдрэмж нь романтик харилцааны дотно харилцааг бэхжүүлэх хамгийн хялбар арга гэж хэлж болно.
Мэдрэхүйн санах ой
Мэдрэхүйн санах ой нь аливаа зүйлд хүрэх үед мэдрэх мэдрэмжийн дурсамж юм. Та нэгэн удаа амьтны хүрээлэнд могойг илбэж байсан гэж бодъё, одоо та могойг харах болгондоо (жишээ нь зурагтаар) арьс нь ямар хүйтэн болохыг санаж байна.
Мэдрэхүйн санах ой нь харааны эрхтэнтэй холбоогүй, хүрэлцэх эрхтнүүдийг хамардаг. Үгүй бол бид харааны болон хүрэлцэх санах ойн хамтарсан ажлын талаар ярьж болно. Хэрэв алсын хараа нь цээжлэх үйл явцад оролцдог бол, дүрмээр бол хүрэлцэх мэдрэмжийг бид санахгүй байна.
