Гал тогооны өрөөнд хүнсний сода ямар хэрэгтэйг бараг гэрийн эзэгтэй бүхэн мэддэг. Гэсэн хэдий ч тэдний цөөхөн нь энэ нь угаалгын өрөөнд хэрэгтэй болно гэдгийг ойлгодог. Эцсийн эцэст, энэ өвөрмөц бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хоол хийхэд ашиглаж болохгүй. Содтой ваннууд нь таны биед өвөрмөц нөлөө үзүүлж, эдгээж, жингээ хасаж, бүр целлюлитээс салах болно.
Та ваннд хүнсний содыг яаж хэрэглэх вэ?
-
содтой хөл банн Гуж гуужуулагчийн хувьд. Угаахдаа шүршүүрийн гель дээр бага зэрэг сод нэмбэл тохой, өвдөг болон кератинжуулсан тоосонцор их хэмжээгээр хуримтлагдсан бусад газруудад толигор арьстай болж чадна. Содтой хөл банн нь таны өсгийг зөөлөн бөгөөд төгс болгоно.
- Чийгшүүлэгч болгон. Хүнсний содыг устай тэнцүү хэмжээгээр холивол биедээ зузаан түрхээд хэдхэн минутын дараа угааж болох нэгэн төрлийн зуурмаг гарна. Энэ нь арьсыг зөөлөн, толигор, зөөлөн болгоночийглэг.
- Цэвэрлэгчийн хувьд. Хэрэв та шампуньдаа бага зэрэг хүнсний сод нэмбэл лак, үсний гель болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд илүү хурдан, илүү сайн арилна.
Гэсэн хэдий ч хамгийн их таашаал нь содтой ваннд авчрах нь мэдээж. Ийм журмын ашиг тус нь ойлгомжтой:
- Иймэрхүү нэг удаагийн арчилгааны дараа таны арьс зөөлөн, зөөлхөн, хүрэхэд тааламжтай болно.
- Содтой ваннд тогтмол усанд орох нь хүсээгүй жингээ хурдан хасаж, целлюлитээс салах болно.
- Унжсан арьсыг арилгаж, чангална - энэ нь жин хассаны дараа маш чухал юм.
- Арьсан дээрх үрэвслийг намдааж, харшлын тууралт, живхний тууралтыг намдаана.
- Түүгээр ч зогсохгүй арьсны олон эмч нар экзем, seborrhea болон бусад арьсны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хүнсний содтой халуун ус хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Содтой ус уух процедураас хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та ваннд зөв бэлтгэх хэрэгтэй. Усны температурыг (хамгийн багадаа 37 хэм байх ёстой) хэмжиж, зөв харьцааг (150 литр усанд 200 орчим грамм сод нэмнэ) анхаарахаа мартуузай. Гэхдээ ваннд шууд хүнсний сода асгаж болохгүй.
Та эхлээд бага хэмжээний халуун усанд шингэлээд дараа нь нийт эзэлхүүндээ нэмнэ. Үүний дараа та нэн даруй усанд авирч, суух байрлалыг авах хэрэгтэй. Процедурын үргэлжлэх хугацаа дор хаяж 20 минут байх ёстой бөгөөд энэ хугацаанд ус хөргөхгүй байх нь чухал юм. Тиймээс температурыг үе үе хэмжиж байх ёстойшаардлагатай бол халуун ус нэмнэ. Хорин минутын дараа хичээлээ дуусгаж, биеэ алчуураар арчиж, дулаан халатаар боож, хэвтээ байрлалаа аваарай. Наад зах нь хагас цагийн турш тайван байгаарай - ингэснээр содтой ванны нөлөө хамгийн их байх болно. Процедурын тоо арав дахин ихгүй байх ёстой бөгөөд дараа нь нэг сарын завсарлага авахыг зөвлөж байна.
Тиймээс, хэрэв та биеийн арьсны байдлыг сайжруулж, хэдэн кг илүүдэл жингээс салахыг хүсч байвал содтой ваннд ороорой. Энэ нь эрүүл мэнд, биеийн галбирт сайнаар нөлөөлдөг.
