Бие махбодийг нөхөн сэргээх, бэхжүүлэхийн тулд мэргэн цэцгийг хэрхэн исгэж болохыг тайлбарласан олон жор байдаг. Хүүхдэд энэ ургамал дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Мэргэн цэцгийг хэрэглэхэд бусад эсрэг заалтууд байдаг.
Ашигтай шинж чанарууд
Уламжлалт анагаах ухаанд түгээмэл хэрэглэдэг эмүүдийн нэг учраас мэргэн цэцгийг хэрхэн исгэх талаарх мэдээллийг судлах нь зүйтэй.
Навчнууд нь биед шаардлагатай янз бүрийн элементүүдийг агуулдаг:
- Витамин. Навч нь A, K, E, C, PP бүлгийн витаминууд, мөн бета-каротин агуулдаг.
- Бичил элементүүд. Бид кальци, кали, магни, фосфор, төмөр, натри, цайр, марганец, селен, зэсийн тухай ярьж байна.
- Макроэлементүүд. Эдгээр нь таннин, алкалоид, флавоноид юм.
- Хүчил. Сэйж нь линол, урсолик, олеанол хүчил агуулдаг.
Үүнийг ашиглаж байнаургамал нь ханиадыг эхний шатанд саармагжуулахад тусалдаг. Мөн мэргэн нь нянгийн эсрэг, агшаагч, үрэвслийн эсрэг, цус тогтоогч нөлөөтэй.
Энэ ургамлыг ихэвчлэн декоциний болон дусаах хэлбэрээр хэрэглэдэг. Мэргэнийг цай болгон ууж болох уу гэдэгт эргэлзэж байгаа хүмүүс энэ ундааг айхгүйгээр исгэх хэрэгтэй. Гэхдээ та эсрэг заалттай танилцсаны дараа л үүнийг хийх хэрэгтэй.
Хэрхэн исгэх вэ
Өвсийг чанаж болгосон хэлбэрээс үл хамааран түүний ашигтай шинж чанар нь биед сайнаар нөлөөлнө.
Мэргэнд суурилсан бүтээгдэхүүн хийхэд дараах жорыг ихэвчлэн ашигладаг:
- Дусаах. Хуурай мэргэн нэг халбага буцалж буй усаар асгаж, тагийг нь таглана. 30-40 минутын дараа бэлэн ундаа шүүнэ.
- Декоциний. Мэргэн (1 халбага) нэг аяга усаар асгаж, 15 минут буцалгана. Дараа нь шөлийг шүүж, буцалсан устай хольж, шингэний өмнөх хэмжээг сэргээнэ.
- Цай. Хуурай бүтээгдэхүүнийг нэг халбага халуун усаар асгах ёстой. Өдрийн турш та ийм ундааг 200 г-аас ихгүй хэмжээгээр уух хэрэгтэй.
Эмийн санд мэргэн худалдаж авахын тулд ямар ч асуудал гарах ёсгүй, учир нь энэ бол маш алдартай эм юм. Энэ нь эмийн түүхий эд (хуурай, шинэхэн) болон цайны уут хэлбэрээр зарагддаг. Эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд нь мэргэн худалдаж авах өөр газар юм. Үнэ нь хэдэн арван рубльээс эхэлж болноХэдэн зуун үнийн шошготой төгсгөл - энэ бүхэн тодорхой үйлдвэрлэгч болон бүтээгдэхүүний хэлбэрээс хамаарна.
Хуурай эсвэл шинэхэн бүтээгдэхүүн нь илүү мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг.
Шаардлагатай бол энэ ургамлыг дараа нь хэрэглэхээр бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд дараах алхмуудыг дагана уу:
- Толбогүй навчийг сонго. Тэд тод мөнгөлөг ногоон өнгөтэй байх ёстой.
- Навчнуудыг цаасан алчуураар боож, шүршигч сав ашиглан усаар чийглэнэ. Бэлтгэсэн мэргэн цэцгийг уутанд хийж хөргөгчинд 7 хоног байлгана.
Навч хатсаны дараа харанхуй газар агааргүй саванд хадгална.
Эсрэг заалт
Мэргэн шар айраг исгэх талаарх мэдээллийг мэдэх нь ашигтай шинж чанартай тул үнэ цэнэтэй юм. Гэхдээ энэ ургамлын биед сөрөг нөлөө үзүүлэх магадлалыг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Сэйж нь дараах тохиолдолд эсрэг заалттай:
- Жирэмслэлт ба хөхүүл. Энэ өвслөг ургамал нь фитоэстроген агуулдаг тул түүний хэрэглээ нь сүүний хэмжээг ихээхэн хэмжээгээр бууруулдаг. Ирээдүйн эхчүүд эдгээр ургамлын нэгдлүүдийн хордлогын улмаас хүндрэл гарч болзошгүй.
- Цусны даралт ихсэх эсвэл даралт буурах. Мэргэн нь хөлөг онгоцны нөхцөл байдалд нөлөөлж, аяыг нь нэмэгдүүлэх эрсдэлтэй байдаг. Ийм өөрчлөлт нь даралтын өсөлтөд хүргэдэг. Мөн энэ ургамлын гаралтай декоциний болон цайг эпилепситэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй.
- Тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үл тэвчих. Эсрэг хариу урвалын тухайдотор муухайрах, ханиалгах, арьсны тууралт зэрэг шинж тэмдгээр биеийг таньж болно.
- Мэс заслын дараах эдгэрэлт. Бид нөхөн үржихүйн эрхтэнд мэс заслын оролцоо эсвэл хөхний хорт хавдрыг арилгах талаар ярьж байна. Ийм өвчин нь бие махбод дахь эстроген дааврын өндөр түвшин дагалддаг. Сэйж уух нь зөвхөн гормоны концентрацийг ихэсгэх бөгөөд энэ нь нөхцөл байдал улам дордох болно.
- Бамбай булчирхайн өвчин. Хэрэв энэ эрхтний үйл ажиллагаа суларсан бол мэргэн нь дааврын суурь сөрөг өөрчлөлтөд хувь нэмэр оруулдаг.
- Бөөрний эмгэг. Энэ эрхтэнтэй холбоотой асуудалтай хүмүүст мэргэн ухааныг хэрхэн нэрэх талаар тайлбарласан жор хэрэггүй болно. Ургамалд агуулагдах байгалийн эстроген нь бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлнө.
Мэргэн цайны эмэгтэй хүний биед үзүүлэх эерэг нөлөө
Энэ ургамлыг хэрэглэх нь жирэмсэн болж чадахгүй байгаа эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдолтой. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та тодорхой өвчтөнд мэргэн шар айраг хэрхэн исгэхийг тодорхойлж чадах эмчид очиж, түүн дээр үндэслэн мөнгө авах хуваарийг гаргах хэрэгтэй. Ийм эмчилгээ нь эмэгтэй хүний биед сайнаар нөлөөлж, жирэмслэх магадлалыг эрс нэмэгдүүлнэ.
Мэргэнийг зөв хэрэглэх нь бусад ашигтай үр нөлөөг өгнө:
- сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох;
- цэвэршилтийн үед биеийг тайвшруулж, залуужуулна;
- сарын тэмдгийн өвдөлтийг багасгах;
- хүүхдийг лонхтой хооллож байх үед хөхүүлэх хугацааг багасгана.
Цайны жор
Хэрэв хүсвэл амтлагч, зөгийн бал, жүржийн зүсмэлүүд, нимбэг зэргийг мэргэн цайнд хийж болно. Ийм нэмэлтийг ундааны амтыг зөөлрүүлэхэд ашигладаг, учир нь анхандаа энэ нь хөгшрөлттэй, гашуун болж хувирдаг.
Дараах орцууд нь цай хийхэд тохиромжтой:
- хатаасан (1 халбага) болон шинэхэн навч (2 цайны халбага);
- хоёр аяга буцалсан халуун ус.
Навчийг буцалсан усаар дүүргэсний дараа 20-30 минутын турш үлдээх ёстой. Дараа нь ундааг давхар самбайгаар шүүнэ. Одоо идэхэд бэлэн боллоо.
Мэргэн навчийг хэрэглэх заалтыг харгалзан цайг өдөрт 2 удаа хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 1 аяга уух нь зүйтэй.
Энэ жорын дагуу бэлтгэсэн ундаа нь биеийг бэхжүүлж, цусыг цэвэршүүлж, хий арилгах, элэг, ходоодны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална. Энэ нь мөн халуурснаас хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.
Хуурай эсвэл шинэхэн ургамлын гаралтай түүхий эд хэлбэрээр мэргэн цэцгийг ердийн цайнд нэмж болно. Ийм ундааны ашигтай шинж чанар нь эхний тохиолдолтой адил байх болно.
Пропорц нь дараах байдалтай байна:
- навчит цай - 3 халбага;
- хуурай мэргэн - 1 халбага;
- буцалсан ус - 2 аяга.
Бэлтгэхийн тулд эхлээд цайны дан дээр буцалсан ус асгаж зайлна. Дараа нь та халуун ус асгаж, түүнд заасан найрлагыг нэмэх хэрэгтэй. Алчуураар ороосон цайны савыг 10 минутын турш дусаах хэрэгтэй. Өдөрт 2-3 удаа нэг аяга ууна.
Энэ цайг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэгамьсгалын замын халдварт өвчний үед бодисууд. Бид бронхит, трахеит, синусит, томуу, тонзиллит зэрэг өвчний талаар ярьж байна.
Зайлах жор
Ургамлыг ямар хэмжээгээр хэрэглэхийг эмч тогтооно. Тун нь өвчтөний биеийн байдал, өвчнөөс хамаарч өөр өөр байж болно.
Хэрэв хоолой өвдөж байвал дараах жоруудаас аль нэгийг нь сонгож болно:
- Архины дусаах. Санхүүжилтийг олж авахын тулд архи (500 гр) бүхий мэргэн 5 хоолны халбагыг асгах шаардлагатай. Та хоёр долоо хоногийн турш хольцыг шаардах хэрэгтэй. Дараа нь агентийг шүүнэ. Хоолойг угаахын тулд үүссэн эмээс 20 дуслыг 60 мл бүлээн усанд хийнэ.
- Хүнсний ногооны цуглуулга. Ганга, chamomile болон marigold цэцэг, мэргэн өвслөг ургамал, нарс нахиа зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холих шаардлагатай. Зайлахын тулд 10 г сайтар хольсон найрлагыг буцалж буй усаар (200 мл) хийнэ. Энэ эмийг 30 минутын турш халуун саванд хийнэ. Бэлэн болсон эмийг өглөө, орой гэсэн хоёр угаах горимд хуваах ёстой.
- Сонгодог хувилбар. Эхлээд 10 гр жижиглэсэн хатаасан өвсийг 1 аяга буцалж буй усаар хийнэ. Эмчилгээг нэг цагийн турш термосоор хийхийг шаардах нь дээр. Шүүсэн найрлагыг өглөө оройд зайлж угаана.
Угаах зорилгоор мэргэн шар айраг исгэх талаар ойлгохдоо хүүхдүүд ийм үйлдлийг тэр бүр бие даан хийж чаддаггүй гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс 10-аас доош насны хүүхэд ийм журмыг насанд хүрэгчдийн хяналтан дор хийх ёстой.
Ханиад, ханиадны хувьд
Эм хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө авах нь чухал. Жишээлбэл, ургамалд агуулагдах ургамлын даавар их байдаг тул хүүхдүүдэд мэргэн дээр суурилсан декоциний уухыг зөвлөдөггүй.
Насанд хүрэгчид энэ жорыг хэрэглэж болно:
- нэг аяга халуун сүү 1 халбага хийнэ. л. хуурай өвс;
- эмийг хагас цагийн турш шаардана;
- зөгийн бал нэмнэ - 1 халбага;
- өдөрт 3 удаа 1/3 аяга ууна.
Цэвэршилтийн үед
Хэрэв та энэ асуудалтай тулгарвал 50 гр шинэ мэргэн навч, 700 мл дарс холих нь зүйтэй. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг тохиромжтой саванд хийж, харанхуй газар 10 хоног байлгана.
Бэлэн дарсыг өдөрт 20 мл-ээр ууна.
Энэ хэрэгсэл нь түүнд агуулагдах фитоэстрогенийн улмаас нөхцөл байдлыг хэвийн болгох боломжийг олгоно.
Үр дүн
Мэргэн исгэж хэр үнэ цэнэтэй вэ гэдэг нь тухайн хүний өвчин, хүйс, наснаас ихээхэн хамаардаг. Ханиад, үргүйдэл эмчлэх, мэс заслын дараа эдгэрэх олон жор байдаг. Зөв исгэсэн мэргэн нь цэвэршилт, хөхүүл үеийг зогсооход тусална. Хамгийн гол нь мэргэн ухааныг хэрэглэхийг зөвшөөрөх эсэх, түүний тунгийн талаар эмчтэй үргэлж зөвлөлдөх явдал юм.
