Сарын тэмдгийн аяга үйлдвэрлэгчид үүнийг тогтмол хэрэглэснээр эмэгтэй хүн ойр дотны эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнд сар бүр зарцуулдаг зардлаа үүрд мартаж чадна гэж амлаж байна. Өөр нэг урамшуулал болгон та ямар ч төрлийн хувцас, тэр ч байтугай хамгийн бариу хувцасыг будах вий гэсэн айдасгүйгээр өмсөж болно. Тэгэхээр сарын тэмдгийн аяга гэж юу вэ, та үүнийг өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн ашигладаг вэ? Энэ талаар дэлгэрэнгүйг нийтлэлээс үзнэ үү.
Чамд юу хэрэгтэй вэ?
Өнөөдөр энэ дотно эрүүл ахуйн хэрэгсэл нь сарын тэмдгийн таг, малгай, аяга гэсэн хэд хэдэн нэртэй болсон. Юуны өмнө анх удаа тааралдсан хүмүүс сарын тэмдгийн аягыг хэрхэн зөв хэрэглэх зааврыг судлах хэрэгтэй. Малгайны гол зорилго нь эмэгтэй хүний сар бүр цус алдах үед дэвсгэр, тампоныг солих явдал юм. Энэ нь үтрээний гүнд суурилагдсан бөгөөд байнга солих шаардлагагүй. Үүнээс үзэхэд онгон охидод сарын тэмдгийн аяга хэрэглэж болох уу гэж асуухад үгүй гэж хариулна.
Хэрэглэхийн ашиг тус
Амны хаалтны гол эерэг шинж чанар нь ялгадас шингэдэггүй. Арын дэвсгэр эсвэл тампоноос ялгаатай нь бие засах бүртээ аягаа солих шаардлагагүй. Үйлдвэрлэгч нь малгайг оруулахаас авахуулаад үтрээнд байх хамгийн дээд хугацаа нь арван хоёр цаг байж болно гэж үйлдвэрлэгч мэдэгджээ. Сарын тэмдгийн цус алдалт ихтэй үед 2-3 цаг тутамд өөрчлөлтийн интервалыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
Сарын тэмдгийн аягыг шөнийн цагаар хэрэглэх боломжтой эсэх талаар санаа зовж байгаа хүмүүс зөв суурилуулснаар хүндрэл гарахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Түүнээс гадна эмэгтэй хүн эгзэгтэй өдрүүдэд төлөвлөгөөгөө тасалдуулах шаардлагагүй (жишээлбэл, усан санд сэлэх, идэвхтэй спортоор хичээллэх, гүйх). Тагийг нь найдвартай хааснаар гоожих эрсдэлийг арилгана.
Тампон хэрэглэж заншсан хүмүүст сарын тэмдгийн аяга хэрэглэхийг эмч нар зөвлөж байна. Малгай нь гадаа байж болох тампон шиг утас сүүлгүй. Энэ нь ялангуяа биеийн тамирын хувцас солих өрөөнд, жишээлбэл, хувцас солих шаардлагатай үед сэтгэл дундуур байдаг. Дотны ариун цэврийг сахихад зориулсан сарын тэмдгийн аяга нь илүү эрүүл ахуйн арга гэж тооцогддог. Зарим тохиолдолд эгзэгтэй өдрүүдийн эхэн үед ялгадас багасч, эгзэгтэй өдрүүдэд өвдөлтийн спазм арилдаг болохыг тэмдэглэжээ.
Бүтээгдэхүүний найрлага
Сарын тэмдгийн аягыг 1932 онд зохион бүтээсэн боловч тэр үед эмэгтэйчүүдийн ёс суртахууны боловсрол нь уг бүтээгдэхүүнийг алдаршуулах боломжийг олгосонгүй. Өнгөрсөн зууны 80-аад онд түүндТэд дахин буцаж ирэхийг оролдсон боловч материалын найрлага (аяга нь латексаар хийгдсэн) олон хүмүүст харшлын урвал үүсгэсэн. Бараг 30 жилийн дараа энэ бүтээгдэхүүн дахин зах зээлд гарч ирэв. Харин одоо үйлдвэрлэгчид өмнөх үеийнхээ дутагдлыг харгалзан үзэж, эмнэлгийн силикон эсвэл термопластик эластомероор хийсэн сарын тэмдгийн аягыг хэрэглэгчдэд санал болгож байна. Материал нь харшил үүсгэдэггүй, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьсыг цочроохгүй тул энэ нь маргаангүй давуу тал юм.
Латекс бүтээгдэхүүнүүд, жишээ нь Keeper барааны тэмдэгээр худалдаалагдаж байна. Энэ нь өнгөрсөн зууны сарын тэмдгийн аяганаас аль хэдийн өндөр чанартай, аюулгүй түүхий эд болсон нь үнэн.
Хэлбэрийн хувьд өөр
Сарын тэмдгийн аягыг хэрхэн хэрэглэх, өөртөө хэрхэн сонгох талаар ойлгохын тулд эхлээд хэмжээ, хэлбэрээ шийдэх хэрэгтэй. Борлуулалтаар диафрагм, хонх хэлбэртэй амны хаалтууд байдаг. Эхний сонголтын хувьд ийм сарын тэмдгийн аяга нь нэг удаагийн хэрэглээнд зориулагдсан эсвэл нэг сарын тэмдгийн мөчлөгт зориулагдсан байж болно. Хоёр дахь төрөл нь илүү уян хатан бөгөөд жилд нэг удаа солигддог - энэ нь байнгын хэрэглээнд тохиромжтой.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан энэхүү шинэ загварын хэрэгслийг маш олон үйлдвэрлэгчид байдаг тул аяганы хэлбэрээс гадна сүүлний хэлбэртэй янз бүрийн амны хамгаалалтыг санал болгодог. Энэ нь хавтгай, үзүүртэй, бөгж эсвэл бөмбөг хэлбэртэй, хөндий байж болно.
Хавчны хэмжээ болон нягтын сонголт
Сарын тэмдгийн аягаэмэгтэйн үтрээний уртаас хамаарч сонгогддог. Жижиг, дунд, том гэсэн гурван размерын сонголттой. Мелуна брэнд эдгээрээс дөрөвтэй. Тэдгээр нь зөвхөн диаметрээс гадна эзэлхүүнээрээ ялгаатай байдаг. Энэ нь бүтээгдэхүүнийг илүү уян хатан болгож, үтрээний бүтцийн онцлогт тулгуурлан малгай сонгох боломжийг олгодог. Зарим үйлдвэрлэгчид хоёроор (жишээлбэл, Lunette) бүрэн хязгаарлагддаг: хараахан төрөөгүй (30 нас хүртэл) залуу эмэгтэйчүүд болон хүүхэдтэй болсон (30-аас дээш насны)
Сарын тэмдгийн аяганы хэмжээг эгзэгтэй өдрүүдэд ялгадас хэр их гарахаас хамаарч сонгоно. Малгайны хэмжээ 38 мм-ээс 47 мм, эзэлхүүн нь 23 мл-ээс 42 мл байж болно. Морины гэзэгтэй хамт нийт урт нь өөр өөр байдаг бөгөөд үйлдвэрлэгч бүр өөрийн гэсэн загварыг санал болгодог. Ерөнхийдөө энэ урт нь 42мм-ээс 78мм хооронд хэлбэлздэг.
Мөн амны хаалт нь нягтралаараа ялгаатай: зөөлөн, хатуу. Жишээлбэл, малгай үйлдвэрлэгч Мелуна гурван тагтай:
- "Спорт" бол хамгийн хэцүү;
- "Сонгодог" - дунд зэрэг;
- "Зөөлөн" - илүү зөөлөн материал.
Эмэгтэй хүний амьдралын хэв маяг хэдий чинээ идэвхтэй байна төдий чинээ малгайны хэмжээг сонгох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Практикт тогтмол биеийн тамирын дасгал, бэлгийн харьцааны үед үтрээний булчингууд сайн хэлбэртэй, илүү уян хатан байдаг. Энэ нь зөв хэмжээг сонгох зөвлөмжийг тайлбарладаг.
Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ?
Хэрэв эмэгтэй хүний хувьд эрүүл ахуйг сахих ийм арга нь шинэ зүйл бол үүнийг хэрхэн яаж хийхийг судлах хэрэгтэй.сарын тэмдгийн аягыг зааврын дагуу хэрэглэнэ. Үтрээнд оруулахын өмнө түүнийг ариутгаж, гараа сайтар угаах нь чухал. Малгай нь "С" гэсэн хоёр үсэгтэй төстэй байхаар нугалж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд аягыг зүүн гартаа тавиад, баруун гарын долоовор хуруугаараа урд талын хананд нь дарж, дундуур нь нугалав.
Эхлээд үтрээний булчингуудыг суллахын зэрэгцээ малгайгаа хэвтүүлсэн байрлалд оруулахыг зөвлөж байна. Үүнийг сууж байхдаа хийх нь илүү хэцүү бөгөөд зарим ур чадвар шаардагдана. Цаашдын үйл явц нь тампон хэрэглэхээс бараг ялгаатай биш юм. Сарын тэмдгийн аягыг умайн хүзүүнд шууд байрлуулна. Амны хаалтыг зөв оруулсан үед товших чимээ сонсогдох бөгөөд энэ нь шулуун болж, байр сууриа эзэлснийг илтгэнэ.
Олборлох арга
Сарын тэмдгийн аяга хэрэглэсний дараа хамгийн их асуудаг хоёр дахь асуулт бол түүнийг яаж арилгах вэ? Олон эмэгтэйчүүд эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, олон нийтийн газар хэрэгжүүлэхэд хэцүү гэдгийг онцолж, энэ үйл явцын талаар сөрөг зүйл ярьж байна. Бид цэвэр байдал, савыг ариутгах чадваргүй байдлын талаар ярьж байна. Туршлагатай хэрэглэгчид хоёр дахь ээлжийг санал болгож байна. Ингэснээр та яаралтай үед амны хамгаалалтаа сольж, хувцасан дээрээ ул мөр үлдээхгүй байх боломжтой.
Сарын тэмдгийн аягыг арилгах үйл явц маш энгийн, гол нь яарах хэрэггүй. Эмэгтэй хүн доош тонгойж, цэвэрхэн гараараа тагны сүүлний үзүүрт хүрч, үтрээний хананд бага зэрэг дарж, доош татахыг зөвлөж байна. Дотор нь цус байгаа тул цусыг хажуу тийш нь асгахгүйн тулд гэнэт хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийх хэрэгтэйөөрөө.
Савыг хэрхэн арчлах вэ?
Сарын тэмдгийн силикон аяга хэрхэн хэрэглэхийг мэдэхээс гадна түүнийг арчлах дүрмийг баримтлах нь чухал. Хэд хэдэн арга бий:
- Амны хамгаалалтыг тусад нь авч болох тусгай саванд хийж ариутгана. Энэ нь аяга эсвэл зүгээр л богино долгионы сав байж болно. Үнэн хэрэгтээ ариутгалын үйл явц тэдгээрт явагддаг.
- Халдваргүйжүүлэх зориулалттай тусгай шингэн: "Хлоргексидин" эсвэл "Мирамистин", мөн хлоргексидин дээр суурилсан уусмал худалдаж аваарай. Тэд жижиг сул талтай бөгөөд энэ нь савыг хэдэн цагийн турш уусмалд байлгах шаардлагатай гэж илэрхийлэгддэг.
- Зарим үйлдвэрлэгчид ариутгалын тусгай шахмалуудыг санал болгодог. Тэдгээрийг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд амны хаалтыг өөр аргаар халдваргүйжүүлэх боломжгүй үед тохиромжтой.
Хэрэглэхийн эсрэг заалт
Үтрээний өвчин, түүний дотор халдварт өвчин, хавдар эсвэл бусад хавдар байгаа нь дотны эрүүл ахуйн тодорхойлсон бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд саад болж болзошгүй юм. Тиймээс эхлээд сарын тэмдгийн аяга хэрэглэх боломжтой эсэх талаар эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Ихэнх тохиолдолд эмч эрүүл ахуйн өөр аргыг санал болгоно. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндээ сэргээж, хавдар арилсны дараа малгай хэрэглэх магадлал өндөр болно.
Залуу охидод илүү хамаатай бас нэг эсрэг заалт бий. Хэрэглэх зааварт малгайг гүн оруулахыг заасан байдагүтрээний дотор байгаа бол та асуултанд сөрөг хариулах нь гарцаагүй: онгон охидод сарын тэмдгийн аяга хэрэглэх боломжтой юу? Онгон хальсыг гэмтээхгүйн тулд бэлгийн харьцаанд орох хүртэл эмэгтэй хүний эрүүл ахуйн бусад хэрэгсэл, тухайлбал дэвсгэр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хэрхэн гоожихгүйн тулд хэрэглэх вэ?
Олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн таг хамгийн тохиромжгүй үед гоожиж магадгүй гэж санаа зовдог. Тиймээс сарын тэмдгийн аяга хэрхэн хэрэглэхийг ойлгох нь чухал юм. Түүний хэмжээ нь маш чухал бөгөөд та үүнийг гэртээ тодорхойлж болно. Хэрэв эмэгтэй хүн долоовор хуруугаараа умайн хүзүүнд хүрч чаддаг бол үтрээ нь богино гэж тооцогддог. Үүнийг хийхэд хэцүү эсвэл хуруу нь хүзүүнд хүрэхгүй бол гүн эсвэл урт байна. Та эмэгтэйчүүдийн эмчээсээ малгайны зөв хэмжээг сонгох эсвэл үтрээний гүнийг тодорхойлоход тусламж хүсч болно.
Хамгаалагчийг дотор нь зөв суулгах ур чадвар ч тэр дороо ирдэггүй. Энэ асуудалд туршлагатай эмэгтэйчүүд үүнийг сарын тэмдэг ирэхээс өмнө суулгахыг зөвлөж байна. Эхний хэрэглээ нь 5 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдах тул үүнийг гэрийн тайван орчинд хийх нь хамгийн сайн арга юм. Ихэвчлэн хоёр, гурав дахь мөчлөгийн үед энэ чадвар нь зуршил болж, малгайг оруулах, бэхлэх нь ердөө нэг минут болно.
Өнгө чухал уу?
Сарын тэмдгийн аяганы үйл ажиллагааны зарчим, хэрхэн хэрэглэх талаар болон бусад асуудлыг авч үзвэл ямар өнгөтэй вэ гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм.төхөөрөмж сонгох уу? Энэ нь ямар ч ялгаагүй мэт санагдаж байгаа ч эмэгтэйчүүд хэрэглэх явцад ил тод малгай нь түүний цэвэр байдал, бүрэн байдлыг үнэлэх боломжийг олгодог гэдгийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь өдөр тутмын амьдралд маш тохиромжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч тунгалаг сарын тэмдгийн аяга нь олон удаа ариутгасны дараа хананд шар өнгөтэй болсон байна.
Будаг байгаа эсэхийг мэдэрдэг хүмүүс мөн өнгөгүй таг сонгохыг илүүд үздэг. Ийм бүтээгдэхүүнд баталгаажсан будаг ашигласан нь ч үл итгэгчдийг зогсоож чадахгүй.
Аюулгүй байдлыг ашиглах
Энэ шинэхэн төхөөрөмж нь юунд зориулагдсан болохыг олж мэдээд зарим эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн аяга хэрхэн хэрэглэх талаар толгойгоо гашилгаж эхэлжээ. Интернетээс та олон янзын зөвлөмжийг олох боломжтой. Гэхдээ энэ нь юунд зориулагдсан болохыг мартаж болохгүй. Бүрхүүл нь сарын тэмдгийн цусыг дотроо сайн цуглуулж, хадгалж байдаг ч хүүхэд төрсний дараа шууд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь булчингууд аль хэдийн хүчтэй суналтанд орсон бөгөөд тэр даруй хэвийн байдалдаа ордоггүйтэй холбоотой юм.
Эмч нар сарын тэмдэг ирэх хүртэл тампон, аяга хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Дүрмээр бол энэ нь хүүхэд төрснөөс хойш зургаан сар хүртэл үргэлжилдэг.
Эмэгтэйчүүдийн шүүмж
Ажилдаа сарын тэмдгийн аягыг хэрхэн хэрэглэх талаар тоймыг судалж үзэхэд эрүүл ахуйн шаардлага хангасан нөхцөлд үүнийг өөрчлөх боломжгүй гэж олон хүн эмээж байна. Зөвхөн туршлагатай хэрэглэгчид л айдсыг арилгаж чадна. Ихэнх цагаа ажил дээрээ өнгөрөөдөг эмэгтэйчүүд тусгайлан авахыг зөвлөж байнаариутгалын шахмал эсвэл сольж болох малгай, дотно эрүүл ахуйд зориулсан нойтон салфетка. Энэхүү энгийн иж бүрдэл нь таны үтрээг бохирдуулахгүй, цэвэр байлгах болно.
Эмнэлгийн практикт малгайг удаан хугацаагаар хэрэглэх үед эмэгтэйд эндометриоз үүсэх тохиолдол байдаг. Унтах эсвэл идэвхтэй спортоор хичээллэх үед ялгадасын хэсэг нь буцаж асгарч болзошгүйг бүү мартаарай. Умай руу цус орох нь өвчний хөгжилд хүргэдэг. Учир нь эгзэгтэй өдрүүдэд умайн хүзүү бага зэрэг нээгдэж, бичил биетэн, вирус нэвтрэх боломжтой болдог.
