VSD - энэ юу вэ? Ийм оношийг олон хүнд тавьдаг боловч түүнтэй хэрхэн амьдрах, өвчнийг хэрхэн даван туулах талаар ихэвчлэн тайлбарладаггүй. Энэ нийтлэлд бид өвчтөнүүдийн хамгийн их санаа зовдог асуултуудад хариулахыг хичээх болно.
VSD: энэ юу вэ?
Ургамал судасны дистони нь парасимпатик болон симпатик мэдрэлийн системийн зохицуулалт алдагдах явдал юм. Бид санаа зовсон үедээ хөлрөх, бухимдах үедээ уйлмаар, уйдах үедээ эвшээдэг. Амрах үед бидний зүрх илүү удаан цохилдог. Хэрэв бид аюулыг мэдэрвэл судасны цохилт түргэсч, цус нь булчинд идэвхтэй урсдаг. Гэхдээ зохицуулалт эвдэрсэн үед бие нь алдаа гаргаж, жишээлбэл, амрах үед импульс ихэсдэг. Эдгээр алдаануудад VVD-ийн шинж тэмдэг илэрдэг.
Иймэрхүү илрэлүүдэд олон хүн анхаарал хандуулдаггүй. VSD гэж бод! Энэ юу вэ - зүгээр л ядрах, сулрах! Гэхдээ эрүүл мэнддээ илүү болгоомжтой хандах нь дээр.
VSD-ийн шалтгаанууд
Өвчин нь ихэвчлэн бага насны хүүхдүүдэд илэрдэг. Энд үндсэн хуулийн удамшил, онцлог үүрэг гүйцэтгэдэг. Шалтгаан нь гипокси орно.жирэмсэн үед, хүүхэд төрөх үеийн гэмтэл, бага насандаа тохиолдсон өвчин.
Олон өсвөр насныхан VSD өвчнөөр шаналж байгаа ч өвчнийг даван туулдаг. Ихэнхдээ маш хурдан өссөн хүүхдүүд VVD-ээр өвддөг. Энэ юу вэ? Энэ тохиолдолд хүүхэд хурдан өсч, эрхтэн, түүний дотор зүрх нь түүний өсөлтийг гүйцэхгүй. Үүнээс болж ачаалал нэмэгдэж, бие нь доголдож болно. Гэхдээ ихэнхдээ өсвөр насандаа асуудал хэвээр үлддэг.
Өвчин нь хүнд стресс, мэдрэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн уур амьсгалд удаан хугацаагаар байх зэргээс шалтгаалж болно. Хэрэв гэр бүлд зөрчилдөөн байнга гардаг бол түрэмгийлэл нь зөвхөн эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд илэрч, хүүхдэд нөлөөлөхгүй байсан ч энэ нь VVD-ийг үүсгэж болно.
Шалтгаануудын дунд мөн архаг халдвар, хордлого, биеийн дотоод шүүрлийн өөрчлөлт орно.
VSD: энэ юу вэ, яаж эмчлэх вэ?
Эмийн эмчилгээ маш ховор тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд та зөвхөн түүний зуршлыг тохируулах замаар өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулж чадна. VVD-ийн хамгийн сайн эмчилгээ бол эрүүл амьдралын хэв маяг юм.
Юуны өмнө сайн унтах хэрэгтэй (өдөрт 8-10 цаг). Мөн цэнэглэж, хоёроос гурван цагийн турш цэвэр агаарт байх шаардлагатай. Бие махбодийн хувьд идэвхтэй байхыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, спортын тоглоомуудыг санал болгож байна, гэхдээ "норматив бус" горимд. Усанд сэлэх, дугуй унах, тэшүүрээр гулгах, ширээний теннис болон бусад зүйлд тохиромжтой.
Зөв хооллолт бас чухал. Гурил, өөх тосны хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай.чихэрлэг, давсны хэмжээг багасгах. Магни, калигаар баялаг хоол хүнсийг сонгоорой (овъёос ба Сагаган, гүйлс болон хатаасан чангаанз, лууван, яншуй, сарнайн хонго, шош, самар гэх мэт).
Физик эмчилгээ, тэр дундаа ус ч бас ашиг тустай. Сайн хатууруулах, учир нь. энэ нь мэдрэлийн системийг бэхжүүлэхэд тусална.
Онцгой тохиолдолд өвчтөнд эм хэрэглэхийг зөвлөдөг. Заримдаа өөрийн эмчилгээний аргыг зааж өгөх сэтгэл засалч дээр очих нь илүүц биш байх болно, тухайлбал, гипноз эсвэл бүлгийн хичээлд суух.
