Гэрийн нөхцөлд хийдэг вакуум массаж нь салоны процедурын гайхалтай хувилбар юм. Танд хэрэгтэй зүйл бол вакуум массажер худалдаж авах явдал юм. Ийм арчилгаа нь олон давуу талтай боловч дараах зүйлсийг гол нь гэж үздэг:
1) Мөнгө хэмнээрэй. Гоо сайхны салонуудад ийм журмын бүрэн курс нь дор хаяж 15,000 рубль юм. Түүнчлэн илүүдэл жинтэй, "жүржийн хальс" үүсгэдэг төрөлхийн хандлагатай бүсгүйчүүд 1-2 жилийн хугацаанд энэ курсийг хоёр удаа давтах шаардлагатай болно. Целлюлит эсвэл ваарнаас тусгай вакуум симулятор ("Gezatone", "Cehuloss", "Henneken" болон бусад) нь хамаагүй хямд байдаг. Тэд үргэлж гарт байдаг бөгөөд хэзээ ч ашиглахад бэлэн байдаг.
2) Вакуум процедур нь сургалтын дараа булчингийн эдийг сэргээх боломжийг олгодог. Тэд холбогч эдийг бэхжүүлж, асуудалтай хэсэгт цусны эргэлтийг эрс сайжруулж, бие махбодийн эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Тиймээс вакуум массажер, аяга нь таны гэрийн гоо сайхны салоны зайлшгүй шинж чанар болно.
Целлюлитийг өөхний эдийн өөрчлөлт гэж нэрлэдэг. Харамсалтай нь өмнөх бүтцийг сэргээхвакуум массажны нэг процедурыг ашиглах нь амжилтанд хүрэхгүй. Үүнд дор хаяж таван сесс шаардлагатай болно. Хэдийгээр бүх зүйл арьсан доорх өөхний хэмжээнээс хамаарна. Вакуум массажер нь хэрэв та үүнийг хүчтэй дарвал эд эсээс илүүдэл шингэнийг арилгах боломжийг олгоно. Зориулалтын зориулалтаар ашиглахын өмнө биеийг зөв дулаацуулах шаардлагатай. Асуудалтай газруудад гараараа дор хаяж 5-10 минутын турш массаж хийхэд хангалттай. Хэрэв та ийм процедурыг хэзээ ч хийж байгаагүй бол эхлээд вакуум массажчин, тойм гэх мэт төхөөрөмжийн талаар судалж болно. Та үүнийг хэрэглэгчид жингээ хасах арга замаа хуваалцдаг тусгай форум болон вэб сайт дээр хийж болно.
Хэвлийн хөндийд вакуум массаж хийх нь өөх тосны хуримтлалыг багасгаж, арьсны уян хатан байдлыг сэргээхэд тусалдаг. Гэртээ хошууг ихэвчлэн ямар ч эмийн санд зардаг. Та силикон сав худалдаж авах боломжтой. Түүний ирмэгийг тосоор (чидун, чангаанз эсвэл кунжут) түрхсэн. Үүний дараа бид савыг арьсанд нааж, цагийн зүүний дагуу зөөлөн хөдөлгөнө. Хэрэв танд массажны сав байхгүй байсан бол вакуум массажны тусламжтайгаар эдгээр бүх алхмуудыг хийж болно. Аяга эсвэл тоног төхөөрөмжийн массажны төгсгөлд та зөөлөн боолт хийж болно. Өөр нэг сонголт бол массаж хийлгэсэн хэсэгт целлюлитийн эсрэг тос түрхэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ чинжүү, цагаан гаа, цитрусын тосонд суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй.
Хүний биед вакуум массажны хэрэглээндэргэлзээгүй. Гэсэн хэдий ч ийм журам нь тодорхой эсрэг заалттай байдаг гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ төрлийн массаж нь мэдрэмтгий арьстай, хөхөрсөн хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Вакуум бүхий целлюлитийн эсрэг массаж нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Өөрийгөө эмчлэх эм байх ёсгүй. Целлюлитийн вакуум массажчин хэрэглэхээсээ өмнө энэ талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай.
