Тайван, тайван нойр нь хүнд эрүүл мэнд төдийгүй. Энэ нь өдрийн цагаар биеийн байдал, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Ердийн нойронд саад болох гадны чимээ шуугианаас хэрхэн зайлсхийх вэ? Эцсийн эцэст, цонхны гадаа машинууд чимээ шуугиан, нохой хуцах, мөн цонхны гадаа гэнэт дохиолол асаах зэргээр биднийг үймүүлдэг. Энэ тохиолдолд та чихний бөглөө худалдаж авах хэрэгтэй. Танд жинхэнэ амралт авчрах нойрны хувьд тэд төгс төгөлдөр юм.
Гадаад төрхийн түүх
Харьцангуй саяхан хүн төрөлхтөн эрүүл унтах асуудлыг нухацтай шийдэж эхэлсэн. Дараа нь чимээгүй байх арга замуудын нэгийг зохион бүтээжээ. Хөвөн ноосоор эрчилсэн бөмбөгийг чихэнд хийж эхлэв. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь ядаж ямар нэг хэмжээгээр хүнийг эрүүл нойроор хангах зорилготой байсан. Гэсэн хэдий ч хөвөн ноос нь бага нягтралтай материал юм. Тийм ч учраас олон тооны янз бүрийн дуу чимээг алддаг. Иймээс энэ материалаар хийсэн бүтээгдэхүүн нь эрүүл нойрыг хангах боломжгүй юм.
Анагаах ухааны дэвшил нэлээд хурдацтай хөгжиж, удалгүй цаасан чихний бөглөө гарч ирэв. Харамсалтай нь тэд миний чихийг маш их өвтгөсөн. Энэ нь бүтээгдэхүүнийг гурван цагаас илүү хугацаагаар ашиглахыг зөвшөөрөөгүй. Гэхдээ эдгээрХөвөн бөмбөлөг зэрэг төхөөрөмжүүд эрүүл нойрыг хангаж чадахгүй.
Хэрэглэх хүрээ
Та унтлагын төхөөрөмжүүдийн ийм ер бусын нэрийг сонирхож магадгүй юм. Үүнийг тайлахад маш амархан. Энэ нь "Чихээ ХУВААРАЙ" гэсэн утгатай. Эдгээр төхөөрөмжийг ашиглах талбай нь өргөн цар хүрээтэй. Гэсэн хэдий ч хамгийн алдартай нь унтах зориулалттай чихний бөглөө юм. Үүнээс гадна эдгээр төхөөрөмжийг хөгжимчид, усанд сэлэгч, шумбах сонирхогчид ашигладаг. Чихний бөглөө, тагнуулын ажилтнууд хэрэгтэй. Хөгжимчид чанга концертын үеэр сонсголоо хамгаалахын тулд эдгээр төхөөрөмжийг худалдаж авдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг усанд сэлэгчид ариутгагдаагүй устай холбоо барихыг хориглодог. Усанд шумбах сонирхогчид даралтыг тэнцвэржүүлэх тусгай нүхтэй чихний бөглөө ашигладаг. Тагнуулын ажилтнууд яах вэ? Чихний бөглөө нь тэднийг хүчтэй дууны нөлөөллөөс хамгаалдаг. Ийм төхөөрөмж, жишээлбэл, цочирдуулагч гранат ашиглах үед шаардлагатай байдаг.
Хэнд унтахын тулд чихний бөглөө хэрэгтэй вэ?
Иймэрхүү төхөөрөмжүүд нь: хүмүүст онцгой ач холбогдолтой.
- дуу чимээ ихтэй хурдны замын ойролцоо амьдардаг;
- хөнгөн унтдаг бөгөөд хамгийн жижиг дуу чимээнээс ч сэрж чаддаг;
- чимээ шуугиантай газарт албадан амрах.
Унтахдаа чихний бөглөө хэрэгтэй ба ойр хавьд чанга хурхирдаг хүн байвал.
Эсрэг заалт
Төхөөрөмжийг зөв ашигласан тохиолдолд хэрэглэхэд ямар нэгэн сөрөг нөлөө байхгүй. Заримдаа энэ нь донтуулдаг нь үнэн. Энэ нь чихний бөглөө удаан хугацаагаар хэрэглэх үед тохиолддог. Дараа нь тэр хүн унтаж чадахгүй болнотөгс чимээгүй болтол. Тиймээс чихний бөглөө байнга хэрэглэх нь зохисгүй юм.
Эдгээр төхөөрөмжийг хүхрийн залгууртай хэрэглэхийг хориглоно. Энэ тохиолдолд чихний бөглөө нь чихний гүн рүү түлхэж өгдөг. Энэ нь эргээд үрэвслийг үүсгэдэг бөгөөд голомт нь бие махбодид тархдаг. Сонсгол муутай эсвэл сонсгол муутай хүмүүст чихний бөглөө хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Материал
Та унтахдаа чихний бөглөө авахаар шийдсэн. Аль нь худалдаж авсан нь дээр вэ? Эдгээр төхөөрөмжүүд нь 20-40 дБ дуу чимээг дарах чадвартай. Энэ үзүүлэлтийн тодорхой утга нь дууны давтамжийн хүрээнээс гадна чихний бөглөө хийхэд ашигласан материалын чанараас хамаарна.
Эрүүл унтах төхөөрөмж үйлдвэрлэхэд юу ашигладаг вэ? Материалын шинж чанараас хамааран чихний бөглөө нь дараах төрөлд хуваагдана:
- хөөс;
- лав;
- силикон;
- полиуретан хөөс.
Полипропилен хөөс
Хэрвээ та нойрондоо зориулж чихний бөглөө худалдаж авбал аль нь хамгийн сайн нь вэ? Сонголт хийхийн тулд та тэдгээрийг үйлдвэрлэхэд ашигласан материалын шинж чанаруудтай танилцах хэрэгтэй.
Хөөс (эсвэл хөөс резин) нь хамгийн түгээмэл бөгөөд хямд материал юм. Эдгээр чихний бөглөө нь дуу чимээг хаах сайн ажил хийдэг. Ийм бүтээгдэхүүний үйлчилгээний хугацаа бага боловч үүнтэй зэрэгцэн хангалттай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэйхямд.
Хөөсөөр хийсэн чихний бөглөө нь мэдэгдэхүйц сул талтай. Тэд чихний нүхэнд суулгасны дараа хэдхэн минутын дараа өргөжиж, унадаг. Үүний үр дүнд ядаргаатай дуу чимээ сонсголын аппаратад үзүүлэх нөлөөгөө зогсоож чадахгүй. Үүнээс гадна эдгээр төхөөрөмжүүд нь чихний арьсанд дарамт учруулж, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Дуу чимээний эсрэг байгалийн материал
Хэрэглэгчдэд унтах зориулалттай лав чихний бөглөө ч санал болгож байна. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь байгалийн материалаар хийгдсэн бөгөөд харшлын урвал үүсгэдэггүй. Тэдгээрийг ашиглахад маш тохиромжтой, учир нь тэд чихний сувгийг ямар ч дарамтгүйгээр дүүргэж, гадны дуу чимээнээс маш сайн хамгаалдаг. Магадгүй эдгээр нь унтах хамгийн сайн чихний бөглөө юм болов уу? Харамсалтай нь хэрэглэгчдийн тойм нь тэдний хэрэглээний зарим сөрөг талыг харуулж байна. Үнэн хэрэгтээ лав бүтээгдэхүүн нь бага зэрэг наалдамхай байдаг. Энэ нь таагүй байдлыг үүсгэж болно. Үс болон жижиг хэсгүүд нь тэдэнд наалддаг. Үүний үр дүнд хэдхэн долоо хоногийн дараа ийм чихний бөглөө нь гоо зүйн шинжгүй харагдахаас гадна эрүүл ахуйн шаардлагад нийцэхгүй болно.
Хамгийн сайн сонголт
Силикон чихний бөглөө нь энэ ажлыг төгс гүйцэтгэдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь чимээгүй унтахыг хүсдэг хүмүүст хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
Нойрлох зориулалттай силикон чихний бөглөө нь чихний хөндийгөөс бага зэрэг дээш өргөгдсөн хэмжээтэй байх нь дээр. Ийм бүтээгдэхүүн унахгүй. Тэдний эерэг тал нь туйлын хоргүй байдал юм. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай, унтахдаа чихний бөглөө сонговол аль нь илүү дээр вэ? ATЭнэ тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь силиконоор хийгдсэн байх ёстой. Энэ материал нь чихэнд цочрол, загатнах шалтгаан болохгүй.
Хэд хэдэн төрлийн силикон чихний бөглөө хийдэг. Юуны өмнө энэ нь хуудас юм. Энэхүү силикон нь зөөлөн биш боловч арчилгаа хийхэд хялбар байдаг. Хуванцар силикон нь чихний бөглөө үйлдвэрлэх материал болж чаддаг. Энэ нь илүү зөөлөн бөгөөд энэ нь хэрэглэхэд илүү тохиромжтой гэсэн үг юм. Силикон термопластик нь ижил шинж чанартай байдаг. Гэхдээ энэ нь илүү дур булаам бөгөөд онцгой анхаарал шаарддаг.
Бүтээгдэхүүнээ сонгохдоо хүн бүр унтахад зориулсан чихний бөглөө аль нь дээр вэ гэдэг асуултыг өөрөө шийдэх ёстой. Хэрэглэгчийн тойм нь силикон бүтээгдэхүүний талаар эерэг байдаг. Харшил үүсгэдэггүйгээс гадна хэмжээ шаарддаггүй бөгөөд ямар ч чихэнд таарч болно.
Насан туршийн
Хэрэв та унтахын тулд чихний бөглөө авахаар шийдсэн бол аль нь хамгийн сайн нь вэ? Эдгээр төхөөрөмжийг байнга ашигладаг хүмүүсийн тойм нь дахин ашиглах боломжтой бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна. Тэдгээр нь удаан хугацааны үйлчилгээтэй, цэвэрлэхэд хялбар, таагүй байдал үүсгэдэггүй. Эдгээр чихний бөглөө нь дахин ашиглах боломжтой материалаар хийгдсэн. Тэд жишээлбэл, полиуретан эсвэл силиконоор үйлчилж болно.
Дахин ашиглах боломжтой чихний бөглөө (доорх зургийг харна уу) олон давуу талтай. Тэдгээрийг чихний сувагт оруулахад хялбар бөгөөд чихний дотор байрлах бүтээгдэхүүний хэсгүүдэд гар хүрэхээс сэргийлдэг. Үүнээс гадна үйлдвэрлэгчид дахин ашиглах боломжтой чихний бөглөөийг тусгай дууны шүүлтүүрээр тоноглодог. Энэ нь нэмэлт тав тухыг бий болгоно.
Эрүүл ахуйн шаардлагад аль болох нийцүүлэхийн тулд унтахдаа чихний бөглөө хэрхэн сонгох вэ? Энэ тохиолдолд нэг удаагийн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо сонголт хийх хэрэгтэй. Хэрэглэх болгоны дараа тэдгээрийг хаядаг. Ийм чихний бөглөө үйлдвэрлэх материал нь ихэвчлэн хөөсөн полипропилен юм. Эдгээр төрлийн төхөөрөмжүүдийн үнэ боломжийн байна.
Дуу чимээний хамгаалалт
Унтахдаа чихний бөглөө хэрхэн сонгох вэ, ингэснээр өөрт оногдсон функцийг аль болох гүйцэтгэх вэ? Энэ хүчин зүйл нь чимээ шуугиантай өрөөнд ая тухтай амрахыг хүсдэг хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Энэ тохиолдолд төхөөрөмжүүд нь сайн дуу чимээ тусгаарлагчаар хангаж, бүрэн чимээгүй унтах боломжийг танд олгоно. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бага дуу чимээтэй бол тэднээс бүрэн ангижрах шаардлагагүй юм. Бага хэмжээний чимээ шуугиан нь нойрмоглох байгалийн нөхцөл болно.
Эдгээр баримтыг харгалзан та аль чихний бөглөө нь унтахад илүү тохиромжтой болохыг тухайн тохиолдол бүрт шийдэх хэрэгтэй. Хэвийн амрах тусгай төхөөрөмжийг хэд хэдэн төрөлд хуваадаг. Энэ тохиолдолд ангилал нь хүнийг дуу чимээнээс хамгаалах түвшингээс хамаарна. Чихний бөглөө хуваарилах:
- дуу чимээнээс бүрэн тусгаарлагч;
- дуу чимээний түвшинг тодорхой утга болгон бууруулж, сэрүүлэг эсвэл утасны дууг сонсох боломжтой.
Хэрэглэхэд хялбар
Хэрэв чихний бөглөө нь хатуу материалаар хийгдсэн бол чихний сувагт төдийгүй чихний хөндийд механик шахалт үзүүлнэ. Ийм нөхцөлдунтах нь зүгээр л боломжгүй болж, дараа нь тайван, сайхан унтах болно. Тиймээс чихний бөглөө зөөлөн байх ёстой гэдгийг санаарай.
Бүтээгдэхүүний хэлбэрийг хадгалах нь тав тухтай байдалд бас хувь нэмэр оруулдаг. Чихэнд оруулсны дараа төхөөрөмж нь хэлбэрээ авч, унтах үед хадгалах ёстой. Энэ нь орон зайг бүхэлд нь хааж, бүтээгдэхүүн унахаас сэргийлнэ.
Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан чихний бөглөө нь тав тухтай хэрэглээнд ч нөлөөлдөг. Төхөөрөмжүүд нь шороо, тоос шороо татахгүй, дараа нь шингээх материалаар хийгдсэн байх ёстой. Энэ нь дахин ашиглах боломжтой чихний бөглөө ашиглахад онцгой ач холбогдолтой.
Тав тухтай чихний бөглөө нь чихний хэмжээтэй тохирч байх ёстой. Зүүдэнд байгаа хүн байр сууриа өөрчилж, шидэж, эргүүлдэг тул энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Төхөөрөмж нь auricle-ийн хил хязгаараас хэтэрч болохгүй, гэхдээ энэ нь чихний сувгаас бага зэрэг дээшлэх шаардлагатай. Энэ нь чихнээс амархан гаргаж авах чухал нөхцөл юм. Хувцаслах нь бас хялбар байх ёстой.
Зарим чихний бөглөө нь холбох утастай. Энэ төхөөрөмж нь бүтээгдэхүүнээ алдахаас сэргийлнэ.
Ашиглах нөхцөл
Төхөөрөмжийг хэрхэн ажиллуулах вэ? Хэд хэдэн энгийн дүрмүүд байдаг бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлснээр та ядаргаатай дуу чимээнээс өөрийгөө хамгийн тохь тухтай хамгаалах боломжтой болно:
- Бүтээгдэхүүнийг суулгахаасаа өмнө гараа савантай усаар (илүү зохимжтой бактерийн эсрэг) угаана уу.
- Хөвөн арчдас авч чихний сувгийг цэвэрлэ.
- Зөөлөн чихний бөглөө байх ёстойбага зэрэг шах.
- Төхөөрөмжийг чихэндээ ямар нэгэн даралтгүйгээр эргүүлэх хөдөлгөөнөөр байрлуул.
- Унтсаны дараа чихний бөглөөийг болгоомжтой авч, саванд хийнэ (хэрэв дахин ашиглах боломжтой бол).
- Чихний сувгийг цэвэрлэ.
- Гарт наалддаг бохир чихний бөглөө угааж эсвэл солих хэрэгтэй. Дахин ашиглах боломжтой бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэхийн тулд бүлээн савантай ус шаардлагатай. Хэрэглэхийн өмнө чихний бөглөө бүрэн хуурай байх ёстой. Бүтээгдэхүүн нь хэлбэрээ алдсан эсвэл гэмтсэн тохиолдолд түүнийг солих шаардлагатай. Дахин ашиглах боломжтой чихний бөглөө нь саванд хадгалагддаг. Энэ нь тэднийг тоос шороо, шорооноос хамгаална.
Эмийн сангаас унтахын тулд чихний бөглөө авах нь хамгийн тохиромжтой. Тэдний өртөг бага бөгөөд 10-300 рубль хооронд хэлбэлздэг.
