Хэт халалт нь хүний биед өндөр температурт удаан хугацаагаар өртсөний үр дүнд илэрдэг эмгэгийн цочмог нөхцөл юм. Өвдөлттэй үзэгдлийн хөгжил нь нарны задгай туяа эсвэл халуун өрөөнд удаан хугацаагаар байх замаар хөнгөвчилдөг. Мөн хэт халах эрсдэл нь архины дэглэм сахихгүй байх, халуун цаг агаарт биеийн хөдөлгөөн их байх, хэт дулаан хувцаслах, хэт их ажил хийх зэргээр нэмэгддэг.
Өндөр настан, хүүхэд, түүнчлэн зүрх судасны систем, дотоод шүүрлийн системийн янз бүрийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүс, таргалалттай хүмүүс эрсдэлд ордог. Хэт халалтын үед үзүүлэх анхны тусламж нь зүрх судасны болон төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг тул маш чухал юм.
Насанд хүрэгчдийн хэт халалтын шинж тэмдэг
Биеийн хэт халалтын шинж тэмдэг илрэнгүүт хамгийн түрүүндяаралтай тусламж үзүүлэх ёстой. Эмгэг судлалын үндсэн шинж тэмдгүүд нь:
- хурц сул тал;
- хүнд толгой өвдөх;
- дотор муухайрах, бөөлжих;
- нүдний өмнө хар цэгүүд үүлэрхэг, харанхуйлах;
- халуухан мэдрэмж;
- хэвлийн өвдөлт;
- хамраас цус гарах;
- амьсгал болон зүрхний цохилт нэмэгдсэн;
- халуун, хуурай арьс;
- биеийн температур ихэвчлэн 40-42 хэм хүртэл нэмэгддэг.
Мөн хүний биед хэт халалтын үр дүнд таталт, дэмийрэл, хий үзэгдэл, ухаан алдах хүртэл эхэлдэг. Дулаан харвалтын fulminant хэлбэр нь ховор тохиолддог бөгөөд дээр дурдсан шинж тэмдгүүд илрээгүй хүн гэнэт ухаан алдах замаар илэрдэг.
Зарим тохиолдолд эмчлэхгүй бол тархины хавангийн улмаас нас барах тохиолдол бий.
Хүүхдийн хэт халалтын шинж тэмдэг
Хүүхдэд зөвхөн ил задгай наранд байх үед төдийгүй хэт халалтын үед анхны тусламж үзүүлэхэд бэлэн байгаарай. Ихэнхдээ эцэг эхчүүд хүүхдээ хэт дулаахан боож, улмаар биеийн температур нэмэгдэхэд хүргэдэг. Арьс амьсгалах чадваргүй болж өвддөг.
Хүүхэд хэт халж байгааг илтгэх гол шинж тэмдгүүд нь:
- Хүүхэд хөлрөхөө болино. Хэрвээ хүүхдүүд наранд байнга хөлрдөг бол энэ нь хэвийн үзэгдэл, учир нь бие нь ингэж хөрдөг.
- Толгой эргэх, сулрах. Хэвтэж, амрах гэж оролддог унтамхай хүүхэд, гудамжинд явахдаа гар гуйх, гинших нялх хүүхэд - энэ бүхэнхэт халалтыг илэрхийлж болно.
- Биеийн температур нэмэгдэх. Заримдаа индикатор нь 40 градус хүрч болно. Зарим хүүхдүүд хэт халахын тулд халуун нарны дор өдөржин гүйх шаардлагатай байдаг бол зарим нь 10 минут хангалттай байдаг. Тиймээс та хүүхдүүдийнхээ биеийн байдлыг сайтар хянаж, цаг агаарт тохируулан хувцаслах хэрэгтэй.
- Таталт, ухаан алдах. Мэдрэлийн хүндрэл үүсвэл таталт маш хурдан үүсдэг. Энэ тохиолдолд та эмнэлгийн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй.
Анхны тусламж
Хэт халалтын үед анхны тусламжийг дараах дарааллаар үзүүлнэ:
- Эхлээд хүнийг усанд дэвтээсэн даавуунд боож өгнө. Нэг нь байхгүй бол ямар ч алчуур хийх болно. Мөн хохирогчийн өмссөн хувцасыг норгож болно. Манипуляци нь температурыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй бууруулахад тусална.
- Температур буурч ухаан ороход хүйтэн ус уух хэрэгтэй.
- Гэмтсэн эмчийн эрүүл мэндэд өөр юу ч аюул учруулахгүйн тулд тухайн өдөртөө үзүүлэх шаардлагатай.
Хэт халалтын улмаас базлах үед туслана
Заримдаа хохирогчид таталт үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь хэт халалтын үед анхны тусламж үзүүлэх шаардлагатай болдог. Эдгээр нь хөл эсвэл (ховор) ходоодонд гэнэт гарч ирдэг өвдөлттэй булчингийн агшилт юм. Хүн халуун, их хөлрөх үед хэдэн цаг байх, идэвхтэй биеийн хүчний ажил хийсний дараа таталт үүсч болно. Заримдаа шалтгаан нь хүн шингэн зүйл хэрэглэсэнтэй холбоотой байдагдавсгүй.
Таталтыг арилгахын тулд өвчтөнийг хөлийг нь сайтар тэгшлээд сууж эсвэл хэвтэх сэрүүн өрөөнд шилжүүлэх хэрэгтэй. Дараа нь түүнд бага зэрэг давсалсан хүйтэн ус өг. Ямар ч тохиолдолд давсны шахмалыг хохирогчдод өгөх ёсгүй, учир нь энэ нь ходоодыг цочроож, бөөлжихөд хүргэдэг. Энэ нь багассан булчинг зөөлөн үрж, иллэг хийх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр зовиурыг арилгах, өвдөлтийг намдаахыг хичээх болно.
Бие хэт халсан үед юу хийж болохгүй
Халалтын анхны тусламж маш чухал тул алдаа гаргахгүйгээр зөв, зөв өгөх шаардлагатай. Тиймээс хохирогчийг мөстэй усанд дүрэх, хэт хүйтэн ус уух, биеийг нь мөсөөр хучихыг хориглоно. Ийм заль мэх нь өвдөлт намдаах шалтгаан болдог. Мөн согтууруулах ундаа, кофеин агуулсан шингэнийг хүнд өгөхийг хатуу хориглоно.
Үүнээс гадна та дараахийг хийх боломжгүй:
- Хохирогчийг бүгчим өрөөнд хаа. Харин ч цонх, хаалгыг онгойлгож хүчилтөрөгчийн хангамжийг хангах шаардлагатай.
- Шингэний дутагдлыг тоник, шар айраг болон бусад согтууруулах ундаагаар нөхөж үзээрэй. Хэт халалтын үед үзүүлэх анхны тусламж нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
Хүний биеийн хэт халалтаас сэргийлэх
Халуун цаг агаарт та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл хэт халахаас сэргийлж чадна:
Аль болох их ус уу. Өдөр бүр, ялангуяа халуун улиралд та хэрэглэх хэрэгтэйдор хаяж нэг хагасаас хоёр литр шингэн - цэвэр ус, бага хэмжээний сул ногоон цай
- Зуны улиралд махны хэрэглээгээ багасга.
- Архи агуулсан, хийжүүлсэн, чихэрлэг ундааны хэрэглээг багасгахыг хичээ.
- Халуун улиралд өөх тостой хоолыг хоолны дэглэмээс хасахыг хичээ.
- Зуны улиралд маалинган даавуу, хөвөн даавуугаар хийсэн хөнгөн, хөнгөн хувцас өмс.
- Өргөн захтай, цайвар өнгөтэй малгай өмсвөл зохимжтой.
- Эмэгтэйчүүд аль болох бага будалт хийхийг хичээх хэрэгтэй.
- Надгай наранд бага байхыг хичээ, үдээс хойш 12-3 цаг хүртэл ил задгай туяанд өртөхгүй байх нь дээр.
- Стресс болон хэт их дасгал хөдөлгөөнөөс зайлсхий.
Хэт халалтын анхны тусламжийг эмч цаг тухайд нь үзүүлэх боломжгүй тул түүнийг ирэхээс өмнө эгзэгтэй нөхцөлд хэрхэн биеэ авч явахаа мэдэх хэрэгтэй. Дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл эмгэгийн эмгэгийн таагүй үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.
