Толгой өвдөх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бага зэрэг сүйтгэх эсвэл амьдралыг жинхэнэ там болгон хувиргах боломжтой - энэ бүхэн нөхцөл байдал, мэдрэмжийн хүч чадал, нутагшуулах чадвар, бие даан даван туулах чадвараас хамаарна. Хэрэв энэ нь виски дээр бага зэрэг дарагдсан бол та үүнийг үл тоомсорлож болно, гэхдээ заримдаа таны толгой хагарч, энэ мэдрэмж хэдэн цаг үргэлжилдэг. Ийм нөхцөлд та амьдралын чанарын талаар гацах шаардлагагүй, энэ нь анхаарал сарниулах, тэсвэрлэх боломжийг олгодоггүй сул дорой үзэгдэл юм. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ, тааламжгүй шинж тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ?
Өөр өөр төрлийн толгой өвдөх
Өвдөлтөөс болж эмчийн цаг авах нь хамгийн логик бөгөөд зөв үйлдэл юм. Гэхдээ эмч яг яаж өвддөг, яг хаана байгаа талаар асуулт асуух болно. Толгой дөнгөж хагарч байна гэвэл энэ нь урьдчилсан онош тавихад ч хангалтгүй.
Сэтгэцийн хувьдтолгойг хэсэг болгон хуваа. Энэ нь урд талын хэсгийг ариун сүмтэй хамт эсвэл тусад нь гэмтээж болно. Заримдаа ариун сүмд өвдөлтийг буудах мэдрэмж байдаг, эсвэл тааламжгүй мэдрэмжүүд зүүн эсвэл баруун талыг бүхэлд нь хамардаг. Хэрэв толгойны ар тал өвдвөл хүзүүнд эсвэл эсрэгээр нурууны дагуу толгойны ар тал руу туяа цацруулж болно. Шинж тэмдгүүд нь толгойн урд хэсэгт нөлөөлж байгаа эсэх, дух нь "унжиж", ган цагираг гавлын ясны эргэн тойронд шахагдсан мэдрэмж байгаа эсэхийг ойлгох нь чухал юм. Шинж тэмдгийг сайтар судалж, эмчид дахин хэлэх нь эмчилгээг хурдан тодорхойлоход тусална.
Хэрэв цитрамоны шахмал эсвэл аяга цай уусны дараа биеийн байдал сайжирвал санаа зовох хэрэггүй болно - дэлхий дээр толгой өвдөж байгаагүй хүн бараг байхгүй. Эмийн сангууд ихэвчлэн жоргүй байдаг өвдөлт намдаах эмийг санал болгодог бөгөөд өвдөлтийг намдаахад ашиглаж болно. Энэ бол олон төрлийн өвдөлт намдаах эм, бүх төрлийн парацетамол бэлдмэл, ибупрофен гэх мэт.
Шалтгаан хайж байна
Хэрэв та ямар мэдрэмж төрж байгааг анхааралтай ажиглавал бага зэрэг эвгүйрхэхээс эхлээд толгой чинь хагарч байгаа мэт мэдрэмж хүртэл янз бүрийн өвдөлтийн дүр төрхийг олж мэдэх боломжтой. Зарим хүмүүст цаг агаар өөрчлөгдөхөөс өмнө шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд үүнийг цаг агаарын мэдрэмж гэж нэрлэдэг.
Хамгийн аймшигтай шалтгаан нь тархины хавдар, мөлхөгч цус харвалт юм. Гэхдээ маш хүчтэй өвдөлт ч гэсэн ийм аймшигтай оношийг илтгэдэггүй. Энэ нь цусны даралт ихсэх шинж тэмдгүүдийн нэг болох мигрень халдлага, тархины гэмтлийн үр дагавар байж болно. Өвчин эмгэгүүдНуруу нугасны болон мэдрэлийн эмгэгүүд ихэвчлэн толгой өвдөх дагалддаг.
Толгойдоо цохиулсны дараа өвдөх
Гэмтэхийн тулд тулалдах шаардлагагүй. Өвлийн улиралд гулгамтгай явган хүний зам дээр унаж, гал тогооны өрөөнд эвгүйхэн бөхийж, шүүгээ тогшиход хангалттай. Ямар ч тохиолдолд цохилтын дараах өвдөлт нь хамгийн байгалийн үр дагавар юм. Хэрэв толгой нь хугарч, өвдөж байвал сонсгол, хараа муудаж байвал тархины доргилтын бүх шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
Хөнгөн гэмтлийн үед хөхөрсөн хэсэгт хүйтэн шахаж түрхээд хэсэг хугацаанд хэвтрийн дэглэм сахихад хангалттай. Унтах, зурагт үзэх, ном уншихгүй байх нь маш хэрэгтэй, нүд ядрах нь толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Артерийн болон нүдний дотоод даралт
Анагаах ухаанд төдийлөн сайн мэддэггүй хүмүүсийн хувьд "даралт" хэмээх шидэт үг ихэнх өвчний тайлбар болдог. Энэ тохиолдолд цусны даралт (АД) нэмэгдэж, буурч, хоёр чиглэлд хэлбэлзэлтэй тогтворгүй болно. Эцэст нь, нүдний дотоод даралт ихсэх нь толгой хагарах мэт маш тааламжгүй мэдрэмжийг өдөөж болно.
Хэрэв даралтын хэм хэмжээнээс гажсан сэжиг байгаа бол энэ үзүүлэлтийг тогтмол хэмжиж байх ёстой, ялангуяа эрүүл мэндийн эхний шинж тэмдгүүдэд. Хэрэв толгой өвдөх нь цусны даралт ихсэх эсвэл буурахтай зэрэгцэн тохиолддог бол энэ ньзөв засах эмийг сонгосноор алга болох шинж тэмдэг. Цусны даралт хэвийн байх болно - таагүй мэдрэмж алга болно.
Цус харвалтын шинж тэмдэг
Айдас төрүүлдэг гол хүчин зүйлүүдийн нэг бол тархины цус харвалт юм. Энэ юу вэ? Заримдаа цус харвалт, тархины цус алдалт нь нэг бөгөөд адилхан гэдгийг та сонсож болно. Тийм ч зөв биш. Хэрэв цусны судас тасарсан бол цусархаг цус харвалт. Тархины судас бөглөрөх үед ишемийн харвалт үүсдэг ба ийм бөглөрөл үүсэх хэд хэдэн шалтгаан байж болно - холестерины товруу, цусны бүлэгнэл гэх мэт.
Миний толгой яагаад хагараад байгаа юм бэ? Энэ нь цус харвалтын хамгийн шинж тэмдэг биш гэдгийг бид хүлээн зөвшөөрөх ёстой, учир нь толгой өвдөх нь бусад олон өвчний үед илэрч болно. Гэхдээ хэрэв энэ нь цус харвалтын гол шинж тэмдэг (ухамсар алдах, хөдөлгөөний зохицуулалт муудах, хэл яриа, тэгш хэмт бус инээмсэглэл болон бусад) дагалдвал та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
Ноплазм
Тархины хавдрыг өөрөө таньж, тодорхойлох боломжгүй, зөвхөн зарим шинж тэмдгүүдийн үндсэн дээр таамаглах боломжтой. Хэрэв толгой нь хагарвал шалтгаан нь онкологиос хол байж болно - тархи дахь неоплазмууд нь ихэвчлэн уйтгартай өвдөлт үүсгэдэг. Гэхдээ өвдөлтийн төрлийг тодорхойлох чадвар нь маш субъектив бөгөөд хүн бүр мэдрэмжийг өөр өөрийнхөөрөө тайлбарладаг бөгөөд буруу байж болно.
Эхлэх шинж тэмдэг нь доргилттой төстэй: өвдөлтөөс гадна дотор муухайрах, сулрах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв тэд эпилепсийн улмаас хүндэрсэн болнөхцөл байдал, сэтгэцийн эмгэг, хий үзэгдэл, мэдрэлийн эмгэг, гэхдээ хавдар илрүүлэх магадлал нэлээд өндөр байдаг. Ямар ч тохиолдолд, ялангуяа жоргүй байдаг уламжлалт өвдөлт намдаах эмүүд тус болохгүй бол шалгаж үзэх нь зүйтэй.
Остеохондроз болон нурууны бусад өвчин
Хэрэв даралтын үед бүх зүйл хэвийн, гэмтэл бэртэл байхгүй, хавдар, цус харвах магадлалыг тооцдоггүй ч толгой өвдсөн хэвээр байгаа бол шалтгаан нь огт өөр газар нуугдаж байж магадгүй юм. Нурууны бүх төрлийн өвчтэй олон хүмүүс остеохондроз эсвэл хэрх өвчний улмаас нурууны цочмог өвдөлт нь толгойд "өгөгддөг" гэж тэмдэглэдэг. Тиймээс тэд: "Миний толгой оёдол дээр хуваагдаж байна" гэж хэлдэг - энэ нь бараг зүйрлэл биш, гавлын яс нь унах гэж байгаа бололтой.
Энэ тохиолдолд та шалтгааныг арилгах, тухайлбал, нурууг эмчлэх, хэт ачаалал өгөхгүй байх хэрэгтэй. Эмчийн хяналтан дор дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх, физик эмчилгээний дасгалууд сайн тусалдаг.
Мигрень ба мэдрэлийн өвдөлт
Мигрень нь ихэвчлэн шөнө дунд тохиолддог бөгөөд хүн өвдөлтөөс сэрэх боломжтой. Олон хүмүүс мигрень нь нүд эсвэл сүмд наалдсан хурц хадаастай адил гэж хэлдэг. Толгой нь хагарч, юу хийх нь тодорхойгүй, өвдөлт намдаах эм ихэнх тохиолдолд мэдрэмжийг бага зэрэг дардаг.
Харамсалтай нь анагаах ухаан мигрень үүсэх механизмыг тайлбарлаж чадахгүй байна. Заримдаа энэ өвчний удамшлын урьдал өвчин байдаг, бусад тохиолдолд ямар ч холбоогүй байдаг.ажиглагдсан. Эмч үе үе өвдөх хамшинж үүсэхэд нөлөөлдөг мэдрэлийн эмгэгийг оношлох боломжтой.
Чимээгүй байдал, харанхуй, ор дэрний амралт гэх мэт хиймэл аргаар өөрийгөө аврах хэрэгтэй. Олон өвчтөн зөвхөн халдлагыг хүлээж чадна гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, боломжтой бол харилцаа холбоог хязгаарладаг. Духан дээрх компресс, үнэрт эмчилгээ, олон төрлийн лосьоныг дангаар нь түрхдэг, хэрэв энэ нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг бол өөрийгөө үгүйсгэх хэрэггүй.
Хэт их хэмжээний нөхөн төлбөр
Хэрэв та архи их уусан үдэшлэгийн дараа толгой өвдөж байгаа бол та гайхах хэрэггүй - өлгөх нь маш их таагүй байдлыг үүсгэдэг. Согтууруулах ундааны хордлого, хяналтгүй олон тооны тамхи татдаг, хөнгөн зууш болгон хамгийн эрүүл хоол хүнс биш, одоо өглөөний байдал нь нормын үзэл баримтлалд огт тохирохгүй байна.
Дотор муухайрах, аманд гадны амт, гэрэл мэдрэмтгий байдал, төөрөгдөл, уялдаа холбоогүй яриа, вестибуляр аппаратын тэнцвэргүй байдал, санах ойн хомсдол, энэ бүгдийг аль хэдийн өнгөрсөн хордлогын арын дэвсгэр дээр ялангуяа сэтгэл түгшээсэн дохио гэж үзэж болно. Хүчтэй толгой өвдөх нь өөрийгөө хүчээр хөдөлгөхөд хэцүү байх болно.
Өлсгөлөнгөөр өвчилсөн хүмүүсийг нөхөн сэргээх гэрийн эмчилгээний хувьд их хэмжээний ус уухыг зөвлөдөг тул ходоодонд ачаалал өгөхгүйн тулд бага зэрэг өлсөхөд тустай. Оросын эртний уламжлалыг үл харгалзан та согтуу байх ёсгүй - өглөөний муухай байдлыг шар айраг эсвэл шил архиар угаах зуршил.архи хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг.
Толгой өвчний эсрэг зохицол
Бүх өвчин мэдрэлээс үүдэлтэй. Энэ мэдэгдлийг янз бүрийн профайлын эмч нарын дүгнэлтээр тогтмол баталж байна. Мэдээжийн хэрэг, таны толгой маш их өвдөж байвал эерэг сэтгэл хөдлөлийг олоход хэцүү байдаг, гэхдээ таны эрүүл мэндийн байдалд дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай.
Стрессийн улмаас толгой өвдөх нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд энэ нь "чи бол миний толгойны өвчин" гэсэн нийтлэг хэллэгт ч тусгагдсан байдаг - энэ нь шууд утгаараа хэн нэгэн таныг маш их сандаргаж, энэ нь тайлбарласан шинж тэмдгийг өдөөдөг гэсэн үг юм.
Өдрийн тогтсон дэглэм, хангалттай чанартай унтах, цэвэр агаарт алхах, өдөрт дор хаяж нэг цаг тайван амгалан тайван цагийг бодол санаа, ажилдаа саад учруулахгүйгээр хийх нь толгой өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх энгийн боловч үр дүнтэй арга хэмжээ юм. Зөвлөмжүүд нь илт энгийн мэт боловч тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд тийм ч хялбар биш юм.
Амьдралын хурдацтай хэмнэл, нийгмийн эрэлт хэрэгцээ, ашиг сонирхлоо гэр бүл эсвэл ажилдаа золиослох зуршил - энэ бүхэн сөрөг сэтгэлгээг аажмаар хуримтлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Бид нойр дутаж, муу идэж, эрүүл бус чөлөөт цагаа өнгөрөөх зуршилтай болсноо анзаардаггүй. Өдөр бүр амрах алхалтыг ноцтой бөгөөд хариуцлагатай ажил гэж үзэх ёстой; 19-р зуунд эмч нар өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд тогтмол дасгал хийхийг зааж өгсөн. Цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл гудамжаар хагас цаг тайван алхах нь заримдаа толгой өвдөх магадлалыг бууруулдаг.
