Жирэмсний эхэн үед яагаад толгой эргэдэг вэ? Энэ бол нийтлэг асуулт юм. Үүнийг илүү дэлгэрэнгүй харцгаая.
Толгой эргэх, дотор муухайрах, чих шуугих, бие сулрах зэрэг нь ихэвчлэн ухаан алдах дөхөж буй өвчний шинж тэмдэг болдог. Хүчилтөрөгчийн огцом дутагдал, үүнээс гадна цусны урсгал алдагдсанаас болж тархинд орохгүй шим тэжээл нь толгой эргэх шалтгаан болж, жирэмсэн эмэгтэйг ухаан алдахад хүргэдэг. Жирэмсэн үед толгой эргэхээс зайлсхийхийн тулд тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг мэдэж байхаас гадна ийм аюултай нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх одоо байгаа аргуудыг мэдэж байх хэрэгтэй. Бид энэ бүхний талаар цааш ярих болно.
Гол шалтгаан нь юу вэ?
Толгой өмнө нь байнга толгой эргэдэг бол жирэмсэн эхчүүд мэдэж байх ёстойжирэмслэлт, дараа нь ургийн жирэмслэлтийн үед бүх зүйл улам дордож болно, учир нь одооноос эхлэн бие нь нэмэлт ачаалалд өртдөг. Хэрэв жирэмслэлт эхлэхээс өмнө толгой эргэх шалтгаан олдоогүй бол та өмнө нь ийм нөхцөл байдлыг юу өдөөж болохыг өөрөө олж мэдэхийг оролдож болно. Тиймээс жирэмсэн үед толгой эргэх шалтгаан нь дараах хүчин зүйлүүд юм:
- Умайн хүзүүний остеохондрозын хөгжил.
- Тархины хавдар байгаа эсэх.
- Вестибуляр аппаратын өвчин байгаа эсэх.
- Дотоод цус алдалт байгаа.
- Олон склероз үүсэх.
- Чихрийн шижин өвчний хөгжил.
- Гавлын дотоод даралт илрэх.
- Дунд чихний урэвсэл, дотор чихний өвчин илрэх.
Хэрэв эмэгтэй хүн жагсаасан эмгэгээс шалтгаалахгүй бол түүний толгой эргэх шинж чанар нь түүний биеийн шинэ "байрлал" -тай шууд холбоотой байдаг. Гурвалсан сар бүр өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Жирэмсний үед толгой эргэх нь жирэмслэх үеэс эхэлж, дараа нь үе үе давтагдаж болно.
Эхний гурван сард толгой эргэх
Ургийн хөгжлийн эхний саруудад жирэмсэн эхийн толгой байгалийн шалтгаанаар эргэлдэж болно. Жишээлбэл, хүчтэй бөглөрөх, агааржуулалт муутай газар эсвэл нийтийн тээврийн бүхээгт байх. Үнэхээр ийм нөхцөлд бие шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгчийг хүлээн авахгүй байх магадлалтай.
Агаарын өндөр температурт мөн адил хамаарна. Дулаан нь хэт халалтанд нөлөөлж, хүмүүст таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Усан онгоцнуудЭнэ тохиолдолд бие нь өргөжиж, улмаар даралтыг бууруулж, хүчилтөрөгчийн дутагдалд хүргэдэг. Үүнээс гадна жирэмслэлт эхлэхэд даралтыг бууруулж, улмаар толгой эргэх шинж тэмдэг эсвэл давтамжийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гормонууд үүсдэг.
Биеийн дасан зохицох
Гэхдээ жирэмсний эхний гурван сард толгой эргэх гол шалтгаан нь эмэгтэй хүний биеийн дасан зохицох механизмын доголдол юм. Эмэгтэй хүн жирэмсний үр дүнд дааврын өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ихэнхдээ энэ нь токсикоз гэж нэрлэгддэг хэлбэрээр тохиолддог. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг сул дорой байдал юм.
Эмчид мэдэгдэх шаардлагатай
Дүрмээр бол эхний гурван сард толгой эргэх үед эмнэлгийн оролцоо, дагалдах эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Гэхдээ жирэмслэлтийг удирдаж буй эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч ийм эмгэгийн талаар мэдэгдэх ёстой.
Хэрэв жирэмсэн үед толгой эргэх, бэлэг эрхтнээс цус алдах, бор гоожих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эдгээр нь умайн гадуурх жирэмслэлт эсвэл зулбах аюулын шинж тэмдэг байж болохыг анхаарах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та түргэн тусламж дуудаж, диспетчерт санаа зовж буй асуудлын талаар мэдэгдэх хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд эмэгтэй хүн эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог. Цаг тухайд нь эмчлэх нь төрөөгүй хүүхдийн амийг аврахад тусална.
Жирэмсний 2-р гурван сард яагаад толгой эргэх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Хоёр дахь гурван сар
Эрүүл мэндийн тодорхой асуудал байхгүй тохиолдолд удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй байсны улмаас толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Суурин амьдралын хэв маяг нь цусны эргэлтийг муудахад хувь нэмэр оруулдаг тул огцом өсөх оролдлого нь толгой эргэх, нүд нь харанхуйлах дагалддаг. Гэхдээ жирэмсний хоёр дахь гурван сард толгой эргэх нь илүү ноцтой шалтгаантай байдаг.
Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн
Жишээ нь эмэгтэй хүний тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсэх. Ураг томрох тусам умайн гадаргуу нэмэгддэг. Энэ нь эргээд нэмэлт цусны урсгалыг шаарддаг. Жирэмслэлтээс өмнөхөн цусны урсгал ердөө 2 хувьтай байсан. Хүүхэд өсч томрох тусам энэ үзүүлэлт олон дахин нэмэгдэж, хоёр дахь гурван сар дуусахад умайд цусны урсгал нийт цусны эргэлтийн бараг гуравны нэгийг эзэлдэг. Үүнтэй холбоотойгоор бусад эрхтэн, ялангуяа тархи хүчилтөрөгчийг маш бага хүлээн авдаг тул толгой эргэх, нүд харанхуйлах гэх мэт.
Цус багадалт
Дараагийн шалтгаан нь жирэмсэн эмэгтэйн цус багадалт бөгөөд энэ нь гемоглобины хэмжээ буурсанаар илэрдэг. Ер нь цусны эргэлтийн хэмжээ ихсэхтэй зэрэгцэн цусны улаан эсийн тоо нэмэгдэх ёстой. Гэвч хоол боловсруулах системээс бодис, төмрийг хэвийн шингээхэд саад болж буй зарим хүчин зүйлийн улмаас гематопоэтик үйл явц зөрчигддөг. Үүний үр дүнд цус багадалт үүсч болзошгүй бөгөөд үүний үр дүнд эх, хүүхэд эрсдэлд ордог.гипокси ба түүний дагалдах эмгэг.
Өөр нэг хүчин зүйл бол жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний улмаас глюкозын хүлцэл буурах явдал юм. Энэ төрлийн чихрийн шижин нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг бөгөөд хүүхэд төрсний дараа шууд алга болдог. Чихрийн шижингийн энэ хэлбэр нь эхийн нойр булчирхай нь инсулин үйлдвэрлэх нэмэлт стрессийг тэсвэрлэх чадваргүй үед илэрдэг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Жирэмсэн эмэгтэйн даавар нь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг. Нойр булчирхай нь эргээд элсэн чихрийн хэмжээг тохируулахын тулд хангалттай инсулин үйлдвэрлэх ёстой, гэхдээ энэ нь амжилтгүй болж, жирэмсэн эх нь энэ "жирэмсний чихрийн шижин" -тэй холбоотойгоор ажиглагддаг бөгөөд энэ нь толгой эргэхэд хүргэдэг. Үүнийг тодорхойлохын тулд бүх эмэгтэйчүүд шээс, цусан дахь сахарын агууламжийн шинжилгээ өгөх ёстой.
Жирэмсэн үед толгой эргэх бусад шалтгаанууд байдаг.
Гурав дахь гурван сард толгой эргэх шинж тэмдэг
Энэ үед нуруундаа хэвтсэн байрлалд удаан байхаас болж толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно. Томорсон умай нь цусны судас, ялангуяа доод хөндийн венийн судсыг шахаж, улмаар цусны ерөнхий урсгалыг алдагдуулдаг. Үүнтэй холбоотойгоор гурав дахь гурван сард эмч нар амрах үед хажуу тийшээ хэвтэхийг зөвлөж байна. Түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дэр нь биеийн зөв байрлалд хувь нэмэр оруулна.
Мөн хожим нь босоо байрлалд удаан байх, жишээ нь дараалал, удаан алхах зэргээс болж толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь биеийн доод хэсэгт хэт их цусны урсгалыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь тархины тэжээл буурахад хүргэдэг.
Жирэмсэн үед хүнд хэлбэрийн толгой эргэх нь глюкозын хэмжээ огцом буурсанаас болдог. Энэ нь гурван шалтгааны улмаас тохиолддог:
- Хоол сийрэг.
- Бялуу, чихэр болон бусад амттан зэрэг энгийн нүүрс усыг хэтрүүлэн хэрэглэх.
- Жирэмсний бүх хугацаанд ажиглагдаж болох токсикозын эсрэг хүчтэй бөөлжилт.
Биеийн байрлал огцом өөрчлөгдсөнөөс болж нүд нь эргэхийг толгой эргэх гэж эндүүрдэг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь ухаан алдахын өмнөх төлөвийг хэлдэг. Хурц хөдөлгөөний үед цус тархи руу орох цаг байдаггүй. Жирэмсэн үед цусны хэмжээ ихсэх нь энэ үзэгдэл нэмэгдэхэд хүргэдэг.
Энэ гурван сарын эцэс гэхэд 38 дахь долоо хоногоос эхлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд толгой эргэх талаар гомдоллодог. Энэ нь бие махбодь эрт төрөхөд бэлдэж байгаатай холбоотой бөгөөд цус нь эргээд доошоо урсаж, тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэж, хожуу үе шатанд толгой эргэхийг өдөөдөг. Ухаан алдах үед даралт огцом буурахгүй бол энэ нь түр зуурын өвчин бөгөөд санаа зоволтгүй.
Жирэмсний эхэн үед толгой эргэдэг.
Толгой эргэх нь жирэмсний шинж тэмдэг
Сул доройтох, нойрмоглох, толгой эргэх зэрэг нь жирэмслэлт эхлэхийн эхний шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь байнгын сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдагхэт ачаалал, хэт ачаалал, үүнээс гадна цус багадалт, янз бүрийн судасны эмгэгүүд. Түүнчлэн, жирэмсний эхний өдрүүдээс эхлэн аарцагны хэсэгт шинэ хялгасан судаснууд үүсч, нэмэлт цусны урсгал гарч ирдэг бөгөөд энэ нь умайд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.
Гэхдээ эмэгтэй бие махбодь дахин сэргэх цаг үргэлж байдаггүй бөгөөд үүний үр дүнд цусны хангамжийн үйл явц доголдож, их хэмжээний цусыг жижиг аарцаг руу чиглүүлж, тархинаас хэт их гадагшлах урсгалыг үүсгэдэг. Богино хугацааны дараа цусны эргэлтийн тогтолцооны зөв үйл ажиллагаа тогтсоны дараа толгой эргэх нь ул мөргүй өнгөрөх эсвэл жирэмсний бүх хугацаанд ач холбогдолгүй хэвээр үлдэж болно.
Эмчилгээ
Жирэмсний хэвийн үед энэ шинж тэмдэг аюултай биш тул эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Зөвхөн гурван тохиолдолд л арга хэмжээ авдаг: жирэмсний хоёр дахь гурван сард цус багадалт үүсэх, бага даралттай, жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний үед толгой эргэх. Зөвхөн хүнд хэлбэрийн цус багадалттай хамт чихрийн шижин өвчний илрэл нь эм хэрэглэхийг шаарддаг. Цус багадалтын шинж тэмдгүүдийн хувьд төмрийн бүтээгдэхүүнээр үргэлж засч залруулж болно.
Жирэмсний (хоёр дахь гурван сар) толгой эргэх үед цусны даралт багасах нь хар цай, кофе тогтмол боловч дунд зэрэг хэрэглэснээр нэмэгддэг. Ургамлын судасны дистониас үүдэлтэй толгой эргэх үед сайн сайхан байдлыг хэвийн болгохын тулд тайвшруулах эм уухыг зөвлөж байна.жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, жишээлбэл, валериан эсвэл эхийн шахмал.
Глюкозыг хэвийн болгохын тулд та өглөөний цай, үдээс хойшхи хөнгөн зууш алгасахгүй, тогтмол идэх хэрэгтэй. Хэсэг нь жижиг, гэхдээ хангалттай сэтгэл ханамжтай байх ёстой. Энэ нь цусан дахь сахарын огцом өсөлтөөс зайлсхийхэд тусална. Мацаг барихын хувьд энэ нь эсрэг заалттай байдаг. Амттаны хэрэглээг багасгах, эсвэл бүрмөсөн орхих нь маш чухал.
Толгой эргэх бусад бүх хувилбарууд нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг тул эмчилгээ нь хамаарахгүй. Гэсэн хэдий ч ямар ч шинж чанартай толгой эргэх нь тодорхой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байгааг харуулж байна.
Жирэмсэн үед бие сулрах, толгой эргэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Урьдчилан сэргийлэх
Тодорхой дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь толгой эргэх давтамжийг багасгахад тусална. Тиймээс бүгчим өрөөнөөс зайлсхийж, хөл хөдөлгөөн ихтэй нийтийн тээврээр зорчих хэрэгтэй. Та өрөөг тогтмол агааржуулж, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж, гадаа илүү олон удаа байх хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гимнастик хийх нь маш ашигтай байдаг. Та удаан, жигд хөдлөхийг хичээж, гэнэтийн хөдөлгөөн хийх ёсгүй.
